心抖糖尿病(糖尿病人心慌是怎么回事视频告诉我)

• 1、糖尿病患者注意：出现这3个症状说明糖尿病足找上你
• 2、有糖尿病的人，突然心慌又头晕，却不是低血糖，可能心脏出了问题
• 3、糖尿病人出现手抖、心慌、饥饿等低血糖症状应立即吃糖块等零食

糖尿病患者注意：出现这3个症状说明糖尿病足找上你

糖尿病是一种非常严重的疾病，不及时治疗会诱发很多的并发症，比如糖足，据相关调查表明，糖尿病患者中发生糖尿病足的概率为10%，糖足的危害性很大，严重者有可能公导致截肢，因此这种疾病需要早发现早治疗，那么糖足的初期症状有哪些呢？

糖尿病足的初期症状

1、足部知觉变弱：糖足的初期症状会表现为足部感觉变弱，是糖尿病周围神经病变的明显症状。糖友会感觉双脚麻木，像隔着一层袜子走路一样。触地感觉像是踩在棉被上一般，足部擦伤后无痛觉或是低痛觉‘这是糖友糖足初期的明显症状表现’应及时预防；就医问诊。

2、小腿时常抽筋颤抖：多数糖尿病患者走路时间过久，小腿就会产生抽筋现象，但是这种症状稍作休息症状便会明显改善。这是通常是由于糖友下肢出现了循环障碍导致的原因，而且这是一种下肢到脚的供血严重缺乏的表现。所以说，当糖尿病患者经常出现小腿抽筋，一定要及时去正规医院做检查，它有可能是足部病变的一个早期信号。

3、小腿变细变瘦明显：糖尿病患者如果发现小腿变细明显，脚部变扁、瘦，就应注意是否是下肢循环障碍发生了。小腿、脚是靠下肢循环供血，供营养，如果肌肉缺乏营养供给，就会表现为小腿逐渐变细，预示着糖尿病足的发生。

糖尿病足的危害性是非常大的，是全球下肢致残的主要原因之一。因此我们在日常生活中一定要做好预防工作，尤其对于糖尿病患者来说，平时要注意控制饮食，不可以让自己太胖，建议多参加体育锻炼，从而提高自身免疫力，增强抗病能力，此外，还需要做好足部的保养，保持足部的清洁干爽。

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有糖尿病的人，突然心慌又头晕，却不是低血糖，可能心脏出了问题

【专业医生天天与您说健康】

对有糖尿病的人来说，突然感觉心慌、头晕、手发抖、出冷汗时，第一反应大都是认为发生了低血糖，可张先生遇到几次这样的情况立即测血糖却发现血糖并不低，甚至比平时还要高一些，这是怎么回事呢？

在遇到这种情况时，需要高度警惕心绞痛的发生，提示可能已经发生了糖尿病冠心病并发症。可能有人会说，只是心慌、头晕没有胸痛，怎么会有冠心病心绞痛呢？

心绞痛是冠心病发作时的一种表现，典型的心绞痛以胸痛、胸闷、头晕等表现，是心脏血管发生动脉粥样硬化及斑块形成、引起短暂性心肌缺血的一种结果，但有些心绞痛却可以隐性发作，尤其在有糖尿病的人群中，如果发生了糖尿病神经病变，机体对疼痛的敏感性下降，就可能发生无痛性的心绞痛、隐性冠心病。

这种隐性冠心病常被忽视而不能及时发现，常在运动、劳累、饮酒、激动、饱餐、睡眠不足等情况出现心慌、气短、头晕、手抖、出冷汗等表现，严重时可能引起严重的心律失常、心肌梗塞而危及生命，危害性很大，在有糖尿病的人群中较为常见。

研究证实：冠心病病发生的原因及病理基础，与糖尿病导致组织器官损害的结果基本一致，因此临床上将糖尿病与冠心病称为是一对等危症，也就是说有糖尿病的人发生冠心病的可能性非常大，尤其是有糖尿病的人存在以下几种情况时，冠心病的发生很难避免：

存在脂代谢紊乱 主要表现为血脂异常，比如甘油三脂高于2.3mmol/L，低密度脂蛋白高于2.6mmol/L，高密度脂蛋白低于1.04mmol/L，使得脂肪更容易沉积在血管内皮下导致动脉粥样硬化及斑块形成。

存在胰岛素抵抗 是指组织细胞上胰岛素受体数目减少，无法与胰岛素结合获取血糖，致使心肌获取能量不足而受损，心脏收缩功能下降而缺血缺氧。

伴有高血压 随着糖尿病病程的延长，大多会伴发高血压，而高血压对血管内皮的损伤更大，给脂肪进入沉积提供了更多机会，血管病变的发生速度与程度都将大大加快、加重。

糖化血红蛋白偏高 糖化血红蛋白不仅反映近三个月血糖的平均水平，同时也反映红细胞的携氧能力，其水平越高红细胞中血红蛋白携氧能力越差，心肌细胞缺氧程度越重，而心肌细胞对缺氧极其敏感，表现为收缩功能下降、疼痛等。

需要特别提醒的是：有糖尿病的人发生这些不适时，认为是低血糖发生而立即吃食物喝糖水，心慌、头晕等疾病确实得到了缓解而不进行进一步检查，要知道冠心病心绞痛发作时间通常也就是几分钟，最长不会超过15分钟，极易被低血糖所掩盖。

综上所述，有糖尿病的人不仅要控制好血糖，还应当同时对血压、血脂等进行严格控制，尤其是突发心慌、头晕、气短、手抖、出冷汗时，不能仅以为是低血糖所致，一定要排查是否有心绞痛发生，以及时发现冠心病。

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一位有糖尿病的人讲述：喝了一次酒，十几年对糖尿病的控制全白搭

糖尿病人出现手抖、心慌、饥饿等低血糖症状应立即吃糖块等零食

“患者老张查出糖尿病3个月，平时除了容易口渴外，没有太多不适症状，他只吃一些偏方，不服用糖尿病药物。有一天老张感冒了，开始发热，腹痛、腹泻、昏迷，家人发现后送到医院，医生测血糖25mmol/L（非常高），诊断为酮症酸中毒。随后马上对老张进行抢救，老张才清醒过来。”11月10日下午，陕西省医学会举办的糖尿病专题讲座上，西安交大二附院内分泌科主任徐静给大家讲述了这样一个真实案例。

徐静问大家：“老张为什么会昏迷？”现场的100多位听众都非常疑惑。徐静解释：“这是因为老张没有不适症状就不注意血糖控制，而且听信偏方，不服用糖尿病药物导致。因此，糖尿病病人一定要注意，不能因为没有特别明显症状就不注意，否则会引起糖尿病并发症，严重的将致残甚至致死。大家应多了解糖尿病知识，遵循医嘱，科学管理与治疗糖尿病。”

“血糖控制越差，并发症发生的危险就越高。因此，糖尿病患者要定期筛查并发症的发生率；还要做好糖尿病治疗，包括饮食、运动、药物、自我检测、健康教育。”徐静补充说。

那么，在生活中糖尿病人应该注意什么？徐静说，在饮食上，合理控制食物总热量；称重饮食，定时定量进餐；平衡膳食，各种营养物质摄入均衡；少量多餐，每日3~6餐，患者可以多吃南瓜、莲藕、山药、芋头、银耳。建议成年患者每周至少进行150分钟中等强度的有氧运动，但是清晨至上午9时不要进行较大强度的活动，因为这个时间容易发生心脑血管疾病。可以餐后一小时再运动，这时候血糖水平较高，不容易出现低血糖。此外，糖尿病患者在运动时最需要预防低血糖的发生，可以随身携带糖尿病急救卡和糖块等小零食，一旦出现心慌、手抖、饥饿等情况应立即服用。

讲座结束后，包括空军军医大学西京医院、陕西省人民医院、西安交大一附院、西安交大二附院、陕西省中医医院、西安市中心医院等多家医院的16位专家在陕西省图书馆门前为市民义诊。

11月8日和14日，西安还开启了蓝光行动，钟楼开元商城外LED大屏还以蓝屏背景展示出今年糖尿病日的主题“家庭与糖尿病”，倡导大家关注糖尿病。 华商报记者 孟洁