妊娠期糖尿病的标准(妊娠期糖尿病的护理)

光明网 2024年12月06日 13:14 0

文章目录：

1、妊娠期糖尿病早知道
2、妊娠期糖尿病诊断标准
3、放假吃吃吃很担心，妊娠期控制血糖，牢记这几个指标

妊娠期糖尿病早知道

葡萄糖耐量试验后，被医生告知得了妊娠期糖尿病，现在似乎很常见。但是怎么办呢？

葡萄糖耐量试验怎么做?

将75g葡萄糖溶于200～300mL水中，5min内服完，服葡萄糖前，及服葡萄糖后1、2小时抽取静脉血，查血浆葡萄糖值。

空腹血糖＜5.1mmol/L

1小时血糖＜10.0mmol/L

2小时血糖＜8.5mmol/L

任何一个异常，就诊断为妊娠期糖尿病。

1、控制饮食

孕期必须严格进行饮食控制，特别是要严格限制碳水化合物的摄入。

吃饭不要吃十分饱，七分饱就差不多了，改一日三餐为一日多餐，要少食多餐。

最好能戒掉甜点和含糖饮料，适当水果（西红柿、黄瓜是较好的水果）。

2、适度运动

每日坚持合理的锻炼，如力所能及的家务活、餐后摆臂运动等有效运动，微微出汗的感觉就是最好的。

不要让自己不适，避免体重增加过快，这对于控制过高的血糖很有帮助哦。

3、及时就医

在产检中才发觉自己患有糖尿病的准妈妈，应当立即在医师指导下控制血糖，避免危险的发生。

如果血糖控制不满意，准妈妈还需住院治疗。若血糖控制不佳，必要时需使用胰岛素控制血糖。

声明：转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢。

妊娠期糖尿病诊断标准

糖耐量测试的方法和要求

1、采血前3天内一日三餐每顿饭的碳水化合物不少于100克，坚决打击化验前一天不吃晚餐的掩耳盗铃行为。

2、早6点到6点半之间采空腹血糖，因为空腹时间长了会发生脂肪动员，产生酮体，影响化验结果。

3、口服葡萄糖75克(相当于一个馒头)，如果是葡萄糖粉可以自带200毫升纯净水冲服，要求5分钟内服完，不可喝得太急。临床上经验见到有些人1分钟之内就喝完了，这样会使那些有胃病的人由于喝的太快而出现呕吐，从而导致实验结果不准确。

4、从服糖第一口开始计时，分别于30分钟、60分钟、120分钟采血。

5、妊娠期糖尿病标准（诊断标准）：国际妇产科联合会公布的最新妊娠期糖尿病诊断标准是空腹血糖>5.1mmol/L。餐后高血糖标准分别是60分钟>10.0mmol/L，120分钟>8.5mmol/L。

诊断的标准比原来严格了，围进来的妊娠期糖尿病孕妇的数量猛增，但是多数都不严重，孕妇如果依从性好，通过宣教、饮食指导、运动，大多可以保持稳定的血糖水平，不会发生胎儿的不良影响，所以诊断后大可不必惊慌，只是对你的饮食和生活习惯敲响了警钟。

文献来源：妈妈网

放假吃吃吃很担心，妊娠期控制血糖，牢记这几个指标

什么是妊娠期糖尿病

判断标准

妊娠期糖尿病就是在妊娠期首次发现或发生的任何程度的糖代谢异常，称为妊娠糖尿病。无论在这过程中是否接受胰岛素治疗，或者是分娩后血糖是否正常，它不包括孕期之前合并的糖尿病。

一般我们常规的筛查是在妊娠24-28周进行75克葡萄糖耐量实验：

空腹血糖大于等于5.1mmol/L。

负糖以后一小时血糖大于等于10.0mmol/L。

负糖后两小时血糖大于等于8.5mmol/L。

这三个指标大家记住，如果有任何一个点符合了，均可以诊断为妊娠糖尿病。

高危人群

妊娠糖尿病的高危人群首先第一种就是孕妇有家族史，她的父母或同胞中有糖尿病的家族史。第二，既往有过巨大胎儿分娩史的，就是既往分娩过超过4公斤胎儿的，还有既往有过妊娠糖尿病的。还有一种是反复尿糖阳性的，另外有体重过大的，就是说在怀孕之前，体重超出标准体重20%以上的，以及年龄大于等于35岁的，这都属于妊娠糖尿病发生的高危人群。

血糖控制范围

对于妊娠期糖尿病的血糖控制我们会把它分为以下几种：

第一就是空腹血糖、餐前血糖以及睡前血糖。

我们建议控制在3.5-5.1mmol/L之间是比较合适的，负糖后的1小时血糖，我们建议是小于等于7.8 mmol/L，负糖后的两小时血糖建议是小于6.7mmol/L会更合适。对于糖化血红蛋白的要求是，尽量控制在6%以下。

糖尿病饮食

其实对于普通的糖尿病或妊娠糖尿病来讲，饮食上是没有绝对的禁忌，原则上我们选择食物的时候种类要丰富，其次要限制量才是最重要的。并不是说这不能吃那不能吃。将心比心，如果谁跟我说这也不能吃，那也不能吃，我的心理也会接受不了。其实很多情况下，医生会告诉病人，我们什么都能吃，但是需要合理控制它的量，尽量丰富它的种类，这才是最大的原则。

得了妊娠糖尿病怎么办

科学应对

得了妊娠糖尿病以后，孕妇们也不要紧张，因为绝大多数妊娠糖尿病的孕妇，经过积极的饮食控制和运动以后，很大程度上血糖是可以得到缓解的。如果经过生活方式干预，血糖未达标的，我们也可以寻求内分泌专科大夫的帮助，用胰岛素启动药物治疗来控制血糖。