糖尿病引起尿路感染(血糖高引起的尿路感染怎么治疗?)

• 1、糖尿病患者更容易尿路感染！7个方法可避免
• 2、糖友尿路感染，可能该换药了
• 3、糖尿病人出现此症状，有可能是尿路感染，要抓紧治

糖尿病患者更容易尿路感染！7个方法可避免

如果您是糖尿病患者，您很容易出现尿路感染和膀胱问题。这是由于尿液中的高葡萄糖含量，有时是由于免疫系统较弱或受损。

多项研究已确定糖尿病与尿路感染之间的联系

尼泊尔加德满都的国家医学科学院 (NAMS)进行了一项研究，以了解糖尿病患者尿路感染的患病率。这项研究发现，在总共 1470 名糖尿病患者（847 名女性和 623 名男性）中，约 10.5% 的 2 型糖尿病患者和 12.8% 的 1 型糖尿病患者患有尿路感染。

事实上，在《Hindawi 》杂志上发表的另一项研究中，科学家分析了 772 名患者的尿液样本，发现患有未控制糖尿病的女性和老年人患尿路感染的风险更高。

为什么糖尿病患者经常得尿路感染？

孟买米拉路 Wockhardt 医院的顾问医师和糖尿病专家 Pritam Moon 博士表示：“糖尿病是一种高血糖状态，是细菌生长或传播（到达肾脏）的良好媒介，因此发生糖尿病的几率要高得多。”

尿路感染的迹象是什么？

当谈到尿路感染的症状时，有时伴有血液的排尿疼痛和排尿冲动是尿路感染的主要症状。其他症状是：

• l痉挛或阴道刺激
• l痛苦的性交
• l下腹部或骨盆疼痛
• l阴道瘙痒
• l恶臭的尿液或尿频
• l小便时有灼烧感
• l尿液颜色很深或混浊
• l尿液中有血

尿路感染也可以扩散到肾脏，这些症状是：

• l发烧
• l发冷
• l腰部或背部肋骨下方疼痛
• l全天恶心和呕吐
• l腹痛

如果您是糖尿病患者，您也可能会经历频繁感染，这被称为复发性尿路感染。根据妇女健康办公室的说法，复发性尿路感染被定义为在过去 6 个月内发生 2 次尿路感染或在过去 12 个月内发生了 3 次尿路感染。

如果您患有糖尿病，7个方法教你避免尿路感染

1.喝足够的水

如果您患有糖尿病，您患尿路感染 (UTI) 的风险就会更高。它在女性中比男性更常见。因此，一个人必须通过保持水分和喝大量的水来照顾好自己。保持良好的液体摄入量是解决尿路感染的关键。

2.避免憋尿

糖尿病患者应避免长时间憋尿。这样做会使他们容易患上尿路感染。试着找个浴室，然后放松一下。

3.穿棉质内衣

无论您是否患有糖尿病以预防尿路感染，您都需要选择亲肤透气的内衣。所以，一定要穿棉质内衣，远离尿路感染。

4.正确擦拭

你知道吗，上完厕所后从前到后擦拭可以帮助避免尿路感染。

5. 定期监测你的血糖水平

血糖水平异常会增加患尿路感染的机会。因此，血糖水平应在医生建议的推荐范围内。

6.保持卫生

始终保持阴道区域清洁干燥。并避免使用任何含有化学物质的产品，因为它们可能会干扰您的 pH 值，增加您感染的风险。

7.补充维生素C

维生素 C 是一种众所周知的能增强免疫力的营养素。强大的免疫系统可以通过维持您的 pH 平衡来预防感染。番石榴、菠菜、羽衣甘蓝、柠檬和葡萄柚是维生素 C 的良好来源，对糖尿病患者是安全的。

糖友尿路感染，可能该换药了

糖尿病俱乐部

糖友尿路感染

可能该换药了

上海市同济医院

不停地找厕所、有时还会急得尿裤子、小便时“下身”火辣辣地痛，这就是尿路感染的典型表现——“尿频、尿急、尿痛”。尽管所有人都有可能发生尿路感染，但糖尿病患者发生尿路感染的比例更高，甚至有些患者就是因为出现尿路感染后才初次发现自己血糖高。

最近门诊遇到的周女士，就是一位糖尿病反复发生尿路感染的患者，她要求我开些处方“消炎药”，当问及她哪里不舒服时，她很难为情地说“总要上厕所，小便时下身痛”，她还疑惑自己已经很讲卫生了，为何还会得这样的毛病。在她看来，这种感觉就像是得了“性病”一样难以启齿。

由此可见，尿路感染不仅给患者身体上带来痛苦，也带来了精神上的负担。

糖友为何容易发生尿路感染

糖尿病患者容易发生尿路感染，主要可由以下几个因素导致。

1.糖尿病患者尿糖排出增加，尿糖升高容易滋生有害细菌，导致尿路菌群失调，出现尿路感染症状。

2.糖尿病患者免疫力下降，机体抵抗力下降，自然易发生感染。

3.某些降糖药物（如钠-葡萄糖协同转运蛋白2抑制剂，SGLT-2）通过促进尿糖排出来降低血糖，导致尿液中葡萄糖浓度升高，容易滋生细菌，发生尿路感染。

4.男性前列腺增生导致排尿不畅、淋漓不尽，也可导致细菌滋生。

5.糖尿病患者合并自主神经病变，出现神经源性膀胱，导致尿液潴留，滋生细菌。

预防与治疗

糖尿病患者可通过以下方法预防和治疗尿路感染。

将血糖控制在理想范围之内

在糖尿病饮食和规律运动的基础上，应用降糖药物控制糖化血红蛋白在＜7%、空腹血糖在4～6毫摩/升、餐后血糖在5～8毫摩/升比较合适。但对于年龄大、基础疾病多、身体基础较差的糖尿病患者而言，血糖控制范围可以宽松一些。控制好血糖不仅能增强机体抵抗力，同时也可帮助尿中葡萄糖水平降至正常范围，自然就减少了尿路感染的发生

避免应用能增加尿糖排出的药物

如果糖尿病患者反复发生尿路感染，就要看看自己服用的降糖药物中有没有促进尿糖排出的药物，可以暂时停用这类药物，有助于尿路感染的消除。

多饮水、稀释尿液

平时注意多饮水，每日饮水3000～4000毫升可以有效稀释尿液，同时也稀释了尿中葡萄糖的浓度，并能起到冲洗尿路中细菌的作用，是最便捷、最简单的预防尿路感染的方法。

积极治疗易引起尿路感染反复发作的疾病

男性前列腺增生患者容易反复发生尿路感染，目前治疗的药物很多且服用方便、副作用小，建议糖尿病合并前列腺增生的患者积极服药治疗。另外，神经源性膀胱的患者也要积极治疗，目前内、外科均有治疗手段。

规范合理使用抗菌药物

一般可选用左氧氟沙星或者头孢类抗菌药物。在应用抗菌药物后3天左右，急性尿路感染患者的症状可得到改善；慢性尿路感染症状改善需要的时间则更长一些。如果应用3～5天后症状没有好转，或者尿路感染反复出现，就应该行中段尿细菌培养，以明确哪些抗菌药物更敏感，根据药敏结果选用合适的药物。

其他

尿路感染期间建议暂停性生活，内衣和袜子要分开洗，内衣要放在阳光下晾晒，暂时禁食辛辣食物等。

专家名片

宋利格

内分泌代谢科副主任

主任医师

副教授、博士生导师

哈佛医学院博士后

专家门诊：周一下午、周四上午

同济大学医学院骨质疏松与代谢性骨病研究所副所长、同济医院中心实验室主任、同济医院动物实验中心主任。兼任中华医学会骨质疏松和骨矿盐疾病分会第五届青年委员、上海市医学会骨质疏松专科分会委员、上海市医学会内分泌专科分会青年委员。主持国家自然科学基金项目、教育部博士点项目、上海市自然科学基金项目、上海市卫生和计划生育委员会临床研究专项、上海申康医院发展中心临床科技创新项目、同济医院临床培育项目等10余项，发表论文20余篇，包括JBMR、Bone、Endocrinology和JBMM等杂志。研究成果多次在国际骨质疏松和骨矿盐年会、全国骨质疏松和骨矿盐年会、全国糖尿病年会上口头交流，多次获得“优秀论文奖”、“Webster Jee travel awardee”或“Trainee travel award”等奖项。

在内分泌代谢性疾病的临床诊治方面经验丰富，包括骨代谢性疾病、糖尿病慢性并发症等。

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图 | 以上为版权图

媒体 | 家庭用药

文 | 内分泌与代谢科宋利格

编辑 | 赵思思

校审 | 谢壮丽

糖尿病人出现此症状，有可能是尿路感染，要抓紧治

糖尿病不可怕，可怕的是糖尿病所带来的并发症，如眼病、肾病、心血管病等，这些可能都为糖友熟知，但糖友们却常常忽略了下半身的问题——尿路感染，这和糖尿病也脱离不了关系。

哪些糖友易尿路感染？

血糖控制不良。长期血糖控制不好、血糖波动较大、长期处于高水平的患者易患尿路感染。由于这些糖尿病患者血液中和尿液中的葡萄糖含量很高，葡萄糖为大量细菌提供了营养物质，从而为细菌的生长和繁殖提供了良好的生产环境，更容易受到细菌的感染。糖尿病病程长且高龄段的人群。对于女性糖尿病患者来说，老年女性雌、孕激素水平下降，使女性泌尿生殖道pH值降低，泌尿道黏膜变薄，易发生尿路感染；而老年男性前列腺病包括前列腺增生、细菌性前列腺炎明显增多，致尿液引流不畅，残余尿增多，细菌易逆行进入膀胱而致病。

女性患者。由于女性尿道的生理特殊性(尿道短而宽)，较男性更易发生尿路感染。

合并糖尿病肾病者。糖尿病肾病患者较合并其他并发症者更易发生尿路感染，可能是由于蛋白从尿中排出，使血清蛋白水平降低，抵抗力下降，部分患者肾功能受损，尿量减少，通过排尿对细菌的冲刷作用减弱有关。

糖友尿路感染如何预防？

一、控制好血糖。糖尿病尿路感染与血糖高，机体抵抗力下降有关，所以，治疗糖尿病合并尿路感染首先要有效控制血糖，使血糖达到理想控制标准。

二、清淡饮食。少吃油腻及刺激性强的食物，如辣椒、生姜、葱、蒜及咖啡等。不要饮酒，尤其是烈性酒。

三、注意多饮水。多饮水，增加尿量，促进细菌及炎性分泌物的排出。

四、注意个人卫生。女性糖友要注重阴部及肛门部位的清洁；勤洗外阴，勤换内裤；及时小便，切忌憋尿。

五、加强盆底肌群的训练。糖友们每晚睡前可在床上做抬腿运动和肛门会阴收缩运动，这些活动可促使松弛的膀胱基底和尿道筋膜力增加，预防尿失禁。