男朋友弟弟有糖尿病(男朋友弟弟的对象叫什么)

• 1、听健康｜三兄弟俩患糖尿病，一起来抗糖，快乐度晚年！
• 2、姐弟两人同患糖尿病，命运却天差地别…
• 3、一人糖尿病 全家被“传染”？

听健康｜三兄弟俩患糖尿病，一起来抗糖，快乐度晚年！

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自我封闭和不爱学习对控糖十分不利，糖友要经常走出家门，参加学习、分享心得。今天，小编就为您带来——叶家兄弟的抗糖故事（上）——运动抗糖。

叶宏生、叶宏光、叶宏亮这三兄弟在糖友活动中，显得很特别，他们统一着装，连戴的帽子都是一模一样的，都年过六旬。其中大哥和三弟是糖尿病患者。大哥有3年病史，三弟有20年病史。

• 三兄弟同活动：大哥叶宏生十几年前就查出了高血压、高血脂，但由于不重视，60岁那年接连两次发生脑卒中，他开始醒悟，定期参加健康教育活动、监测血糖，三年前查出了糖尿病，他这次没再拖沓，正规治疗、及早干预。在他的带动下，两个弟弟跟他一起参加活动，他们一起朗诵诗歌、演唱老歌，唤起更多的糖友认识到这个病的危害性，积极走出家门参加社会活动。

大哥叶宏生说，糖尿病患者从一查出糖尿病到接纳这个疾病，每个人走过的历程都不一样。疾病最能考量一个人的心态和对新生活的适应，而糖友的健康教育、互助活动、才艺表演，就成为新的生活模式。

老话讲，“在家千日好，出门一日难”，这反映的是出行艰辛；但对于有慢性病的老年人而言，应该把这句话倒过来讲，“在家一日难，出门千日好”。

• 大哥来带头：大哥叶宏生说，老年人千万别总在家里窝着，因为老人一在家待着，就容易胡思乱想，瞎琢磨、瞎嘀咕，让人越想越窄，整个身体也变得不舒展了，像一只蜗牛不停地往后退缩，最后索性“缩进壳里不出来了”。

• 二哥也跟随：所谓“兼听则明、偏信则暗”，糖尿病患者每天都会接触很多信息，如何辨明是非，就要多跟病友交流，在医生的指导下接受正规的健康教育。二哥叶宏光认为，老人走出家门，精神转移了，想不好的事情自然而然就少多了。尤其是一家人同时走出家门，出来参加公益活动，有一种回归感，尤其是能结识更多的病友，大家在一起特别开心。

• 三弟不落下：三弟叶宏亮做了几十年生意，他原来惜时如金，根本不愿意抽出时间学习防病知识，十几年扛着不吃药，直到两年之内接连出现四次低血糖昏迷，在两个哥哥再次提醒下，他才有意识地学习。“不学不知道，一学吓一跳”，他发现自己原来太愚昧了，把生意交给家人打理，他把主要精力都投入到糖尿病防治的宣教当中。他说，跟病友唠嗑，就像帮助“昨天的自己”。

本文主要的参考资料：健康时报网2014年6月9日《叶家兄弟的控糖故事》

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本期编辑：小超

姐弟两人同患糖尿病，命运却天差地别…

最近，我碰见一家两个1型糖尿病人。

23岁的弟弟血糖控制不好，吃喝无度糖网失明。

姐姐远在深圳打工，非常自律积极治疗，每次回武汉检查都是血糖控制达标，健康生活方式，定期检查，没有并发症，26岁生了个健康的宝宝！

一个让我伤心落泪，一个让我有所欣慰。

大家都知道糖尿病是一种慢性病，可能会导致各种并发症，但不清楚它可能会损害我们的双眼，严重的甚至致盲！

本文作者：刘佩文 主任医师

• 湖北省中西医结合医院刘佩文工作室主任，教授，硕士导师

• 湖北省中西医结合学会内分泌分会副主任委员

• 湖北省糖尿病学会副主任委员（第四、五届）

• 中国老年医学会糖尿病分会常务委员

血糖高为什么会发生眼病呢？

今天我就带糖友认识这7种常见的糖尿病眼病！

01

糖尿病性视网膜病变（简称为糖网）

视网膜病变是糖尿病人群中最常见的眼病，也是导致成人失明的主要原因。

据相关统计，50%糖尿病病程在10年左右者可出现该病变，15年以上者达80%，血糖越高、波动越大，病程越长、年龄越高，视网膜病变发病率越高。

即使得了糖网，如果血糖控制良好，定期筛查并及时规范治疗，多数可以摆脱致盲的风险。

发病原理：

糖尿病引起视网膜毛细血管壁损伤，加之高血糖血液呈高凝状态，易造成血栓和血淤，严重时甚至会导致血管破裂出血、视网膜脱落和突然失明。

02

糖尿病黄斑水肿（DMO）

人的眼睛就像一个高级的相机，视网膜就是那负责拍照的底片。黄斑在视网膜的正中央，它掌控着我们的光感、形状感和色彩感。这个地方聚集了90%的感光细胞，决定了我们的视力。

发病原理：

黄斑发生异常（如出血、裂孔、水肿等），细胞外液在黄斑区堆积，导致视网膜变厚或沉积物形成，引发黄斑水肿，影响成像，如中心视力下降、眼前黑影、有暗点或视物变形等。

03

糖尿病性白内障

糖尿病引起的白内障占到白内障患者总数的60%之多。

发病原理：

血糖波动大可能使晶状体肿胀变厚，使物像落在视网膜前方而形成近视；反之，长期高血糖的患者，血糖突然降低则会出现远视。

而异常的代谢产物大量蓄积在晶状体内，就会降低其透明度、混浊不清，光线无法正常通过，引起视力减退甚至失明。

04

波动性屈光不正（波动性近视）

发病原理：

血糖急剧升高时，会引起房水渗透压的减低，使患者可突然由正视眼变成近视眼，或原有的老花眼症状减轻。血糖降低时，又可恢复为正视眼，或又需要佩戴老花镜。即血糖急剧变化影响眼球屈光状态，导致视力波动。

05

开角型青光眼

糖尿病易引起慢性单纯性青光眼，此类青光眼多见于中老年人，青年人亦可发生。

常为双侧性，起病慢，眼压逐渐升高，房角始终保持开放，多无明显自觉症状。当发展到一定程度后，会有轻微头痛、眼痛、视物模糊及虹视等。休息后自行消失，易误认为是视力疲劳所致。

发病原理：

血糖水平异常，导致眼部微循环出现障碍，影响视网膜的正常供血，容易出现房水循环中断与眼压升高，当眼压升高到一定程度时，就会引发开角型青光眼。

中心视力可维持相当长时间不变，但视野可以很早出现缺损，最后由于长期高眼压的压迫，视神经逐渐萎缩。视野随之缩小、消失最终失明。

06

眼球运动神经麻痹（动眼神经麻痹）

有些老年糖友会突然眼皮耷拉，眼睛睁不开，很可能是眼球运动神经麻痹。很多人以为这是眼病或肌无力等，长期进行针灸、理疗、输液等治疗，延误了最佳正确治疗时机。

发病原理：

糖尿病会导致小动脉的硬化，致使供应眼睑神经的小血管缺血，另外还可出现眼球运动神经麻痹，引起眼外肌运动障碍和复视，如外展神经麻痹或动眼神经麻痹。

07

缺血性视突病变（又称血管性假性视乳头炎）

多见于老年人，可单眼或双眼先后发病。

主要表现是视力和视野变窄，骤然视物模糊乃至失明。

发病原理：

营养视神经的小血管堵塞，导致视乳头供血不足，发生缺血、缺氧和水肿。

糖尿病可能引发多种眼病，这些眼病会严重影响我们的视力和日常生活。因此，糖尿病患者一定要特别关注眼部健康，积极预防糖尿病眼病。

首先，我们要养成好的生活习惯。戒烟是必须的，饮食要尽量清淡，少吃那些辛辣、刺激和高脂肪的食物。同时，适当的锻炼也很重要，但切记不要过度剧烈运动。

如果你是脑力劳动者，记得要保护好眼睛。避免长时间阅读、使用电脑或手机，这些行为都可能对眼睛造成伤害。

另外，控制好血糖、血压和血脂也很重要，这样可以避免血液高凝状态，保护眼睛血管健康。

最后，一定要定期去医院做眼科检查，及时发现并治疗眼病。这样，我们就可以降低糖尿病眼病的风险，保护好我们的眼睛健康，避免失明。

一人糖尿病 全家被“传染”？

医学专家认为，糖尿病不会传染，相似的不良生活习惯，可能导致一家多人患病

N海都记者 陈燕燕

海都讯 近年，糖尿病患者越来越多，同一家庭中往往夫妻或父母子女先后患病。为此，“糖尿病像流感一样有传染性”的说法，引起不少人恐慌。

今天是世界糖尿病日。福建多位医生表示，糖尿病不是传染病，但长期共同生活，相似的不良生活方式，将增加一家多人患病的几率。

前阵子，50多岁的闽侯林依姐突然食欲大增，每顿都要吃两大碗干饭，体重却一直往下掉，短短半年瘦了20多斤。到福州市第一医院一查，空腹血糖达到14毫摩/升，是正常人的2

倍多，被确诊为糖尿病。

不久，她的爱人、弟弟、女儿也被查出糖尿病。年仅26岁的女儿，怀孕时血糖一路飙升，每天得打胰岛素。医生认为，她孩子得糖尿病的风险也非常高。

林依姐很懊悔。她说，全家人都挺能吃，粽子、蛋糕，一口气能吃好几个，查出糖尿病还管不住嘴，甜品照吃，饭量不减。

该院心血管内科主任医师、全科医学科主任陈萍说，糖尿病既没有传染源，也不会通过细菌、病毒等传染，但一家人可能有相同的遗传易感基因，同时有共同的饮食、生活习惯，

如都喜欢吃高脂肪高热量的食物，不爱运动，晚睡或睡眠质量低，导致患病风险增加。

“糖尿病不只是老年病。”省妇幼保健院儿童重症监护室主任王世彪告诉记者，近20年，儿童糖尿病的发病率，由十万分之一增长到十万分之五，他接诊过的最小的糖尿病人，刚

刚满月。小孩子得糖尿病，大多是因遗传因素，也可能与过早添加辅食、肥胖、病毒感染、真菌感染等因素有关。

相关统计显示，父母都有糖尿病，小孩患病风险为70%~80%；父母一人糖尿病，小孩患病风险为5%~10%。上海交通大学医学院附属瑞金医院的研究成果证明，配偶之间相同的生活方

式，会影响糖尿病、肥胖、代谢综合征及心血管疾病的患病几率。

陈萍主任认为，无论是健康群体还是糖尿病患者，都不应常吃零食、碳酸饮料。一日三餐七分饱最好，多吃蔬菜水果；每周至少进行5次、每次30分钟以上的适度运动；尽量在晚上

11点前睡觉，糖尿病患者尽量在晚上10点前入睡。即使是青年人，也应定期体检；得了糖尿病，要遵医嘱按时服药或打胰岛素。

编辑：李帅