餐前低血糖糖尿病(餐前低血糖是糖尿病的前兆吗)

• 1、餐前低血糖预示糖尿病
• 2、餐前血糖低？多半是糖尿病的前兆，尤其是3大高危人群要检查
• 3、餐前出现低血糖小心糖尿病

餐前低血糖预示糖尿病

有的人餐前常出现低血糖，这可能是糖调节异常的信号。餐前低血糖常见于糖调节受损或早期2型糖尿病，代表体内的胰岛素分泌有异常。这种现象不一定意味着胰岛素分泌总量减少，更多情况下是胰岛素分泌延迟。也就是说，进餐后，肠道中的葡萄糖吸收入血并达到高峰时，机体所需要的胰岛素未能及时充足地分泌，导致餐后2小时血糖的升高；等到接近下一次进餐前，患者血糖较之前已有显著下降，此时的胰岛素却因分泌延迟，在血液中达到浓度高峰，因而使血糖进一步下降。简单说，就是当体内血糖升高、需要胰岛素时，胰岛素未能及时分泌；当血糖已经降低，胰岛素却分泌增加，最终造成餐后高血糖和下一餐前的低血糖。

餐前血糖低？多半是糖尿病的前兆，尤其是3大高危人群要检查

一到夏天，很多年轻夫妇都想着减肥，一起生活之后大吃大喝习惯了，可到了穿衣服少的时候，就万分的痛苦，身上的赘肉就显现无遗。于是，给自己制定了各种减肥计划。

没有想到的是，吃得少了反而出现了低血糖的反应。一部分的人还出现了吃饭前血糖低，这又是怎么回事呢？

很少人能够想到是糖尿病前兆，其实这种现象还会出现在糖尿病的人群身上，虽然跟先天的一型糖尿病患者相比，二型糖尿病患者出现多尿、多饮、吃得多的情况很少，但不能忽视的就是餐前出现低血糖的反应。

对于一个健康的人群来说，在餐前一般都不会出现低血糖的反应，只有在吃饭之后，尤其是在进食半个小时候后的时间，血糖会稍微高一点，但过了1个小时到2个小时的时间，血糖就会稳定了。

如果你在餐前就出现了低血糖的反应，经常性的有饥饿感、手足颤抖、心慌、频繁的出冷汗、乏力，很可能是胰岛素的敏感度降低，所导致的反应，多是早期的糖尿病症状，尤其是以下这几类人要特别注意：

在多项的研究上都发现，肥胖的人跟体重正常的人相比，罹患二型糖尿病的概率会增加。这类人群往往吃的食物比较多，管住嘴的能量非常差，让体内的代谢紊乱，产生腹部的胰岛素抵抗，增加糖尿病的发生危险。

反之，合理的控制饮食，对大家的要求不多，每天有规律的吃饭，多吃多种类的食物，清淡饮食，既可以帮助我们身体控制体重，还是预防慢性疾病的好办法。

所以，已经超重的人如果你在餐前出现了低血糖反应，就更要注意了，及时的监测自己的血糖，控制体重，降低糖尿病的发生危险。

如果你近期血脂紊乱，或者是已经有高血脂、动脉硬化等疾病，都要注意自己的血糖水平，体内的血脂跟机体分泌胰岛素有密切的关系。同时，这类人群往往还有发生肥胖的危险，要当心餐前的低血糖。

高尿酸也是生活中常见的内分泌紊乱疾病，在这种情况下，也很可能会兼并糖尿病。在这种病症下，更要注意甜饮料、脂肪高等食物，都可能让胰岛素出现抵抗作用，让餐前的血糖水平变低，诱发低血糖，变成糖尿病的早期症状。

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餐前出现低血糖小心糖尿病

对于糖尿病，人们仍存在很多误区，如：吃糖多容易得糖尿病；以为饿得快、吃得多就是得糖尿病；真得了糖尿病却坚决不打针，认为那会产生依赖；血糖也只是想到才测一次，若结果正常就自行停药等等。糖尿病专家指出，这些都是不正确的想法，糖尿病人不能凭着自己想当然的认为，来处理自己的病情。

餐前低血糖是部分糖尿病患者早期表现

案例：王进是公司经理，经常陪客户应酬，年纪轻轻体重已超标。最近他经常出现午餐前心慌、头晕、出汗等低血糖症状，去医院检查，餐后血糖16毫摩尔／升，糖化血红蛋白8%，被医生确诊为2型糖尿病。这个诊断结果让他很茫然，“不是说糖尿病都血糖高吗？可我餐前低血糖啊，怎么也会患糖尿病呢？”

内分泌科医生介绍，实际上，临床经常遇到王经理这种情况。病人由于时常出现低血糖症状，而从不怀疑自己患了糖尿病，反而认为可能是吃少了。他们也并没有人们通常印象中糖尿病病人“多饮、多食、多尿、消瘦”等所谓的“三多一少”症状，反而常表现为超重或肥胖、血脂紊乱、高血压或高尿酸血症等。其实，餐前低血糖，正是一部分2型糖尿病患者早期的临床表现。2型糖尿病发病缓慢，呈隐匿型发展，直到病情发展到晚期，较为严重后，才会出现典型的“三多一少”症状。

什么原因造成糖尿病患者餐前低血糖？

医生介绍，某些初期2型糖尿病患者，往往体内胰岛素分泌并不少，其主要问题在于胰岛素的分泌延迟和抵抗。这样，当进食后葡萄糖吸收入血，达到高峰时，需要的胰岛素未能及时、充足分泌，造成餐后2小时血糖升高，到下一次进餐前，血糖较前下降了，而此时的胰岛素延迟分泌却使得血液中的胰岛素出现高峰，发挥降血糖作用，从而导致血糖的进一步降低，由此发生低血糖。这一时段常常发生在餐后3～4小时，也就是下顿餐前。

通俗地说，就是当体内血糖升高需要胰岛素的时候，胰岛素没有及时分泌；而当血糖已经降低时，胰岛素却又异常分泌，结果导致了血糖的不正常。一些患者朋友由于不了解这个问题，误认为自己有了低血糖症状，应该多进食，这又进一步加重了血糖的异常。

哪些人易发生餐前低血糖？

临床上体重超重或肥胖、血脂紊乱、高血压、高尿酸血症的人，常常容易发生此类情况。所以提醒患者朋友，如餐前或空腹时出现低血糖症状，一定要高度重视，及时就医，不要按照自己主观感觉，按低血糖对待。专家建议，最好不要忘记查餐后2小时血糖，这有助于早期发现糖尿病并进行早期干预治疗。

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