2型糖尿病的发病年龄(2型糖尿病的发病机制)
2型糖尿病事出有因,这4个看看你占了几个!
糖尿病有两种,一种是一型糖尿病,另一种是二型糖尿病,在我们生活中常见的糖尿病多数都是二型糖尿病,而想要阻止这种疾病就需要知道2型糖尿病是怎么引起的?
二型糖尿病的诱发原因
首先、遗传因素
二型糖尿病具有一定的家族遗传性,虽然说一型糖尿病具有一定的遗传性,但是二型糖尿病的遗传症状更加明显。如果在双胞胎当中有一个患一型糖尿病,那么在另一个宝宝身上患糖尿病的概率高达七成。不过父母双亲当中有糖尿病患者也不用担心,遗传性只是会增加糖尿病的出现概率,并不是说患者百分百就会患这种疾病。
其次、肥胖
肥胖是导致糖尿病出现的一个重要因素,尤其是身体中心型肥胖的人群患糖尿病的概率更高,所谓中心型糖尿病也就是患者多余的脂肪都集中在腹部。可见并不是所有肥胖人群患糖尿病的概率都是一样的,脂肪堆积在腹部要明显比脂肪堆积在大腿跟臀部更加容易患二型糖尿病。
再次、年龄
年龄也是导致二型糖尿病出现的原因之一。在生活中常见的二型糖尿病患者当中有超过一半是在五十五岁之后发病,高龄人群因为身体代谢较差,身体抵抗力免疫力也比较差,这些都是导致患者更加容易患糖尿病的原因。
最后、不良生活方式
糖尿病的出现跟一个人的生活习惯有很大关系,如果经常吃一些热量比较高的食物但是却缺乏锻炼,那么就很容易引起糖尿病。前者需要大量胰岛素来运送葡萄糖,长时间下去会导致胰岛细胞受损,而后者跟一人的糖尿量有一定关系。
从上述内容可以知道二型糖尿病的患病原因有些什么,虽然说具有一定的遗传性,但是好在通过后天的调节这种情况也是可以预防的,因此在生活中一定要做好二型糖尿病的预防工作。
预防糖尿病可以采取以下方法进行
第一、定期测血糖
只有定期测血糖才可以了解自己的身体状况,才可以在疾病发现之后第一时间进行治疗。此外,超重以及老年人群本身属于糖尿病的高发人群,更加需要定期进行糖尿病筛查。
第二、保持体重
通过上述内容可以知道二型糖尿病的出现跟肥胖有一定关系,而且也已经有相关数据显示控制体重规律运动可以让二型糖尿病的出现概率下降五成。
第三、健康饮食
健康饮食首先要保障在饮食当中有全面的营养物质,包括蛋白质、碳水化合物、维生素、脂肪以及矿物质,但是一定要注意比例,其中脂肪的含量要少,而想要预防糖尿病糖一定要少吃。
2型糖尿病是老年人才得的疾病吗?
【2型糖尿病是老年人才得的疾病吗?】很多年轻人对糖尿病都有一个认知误区,认为糖尿病是上了年纪的人才会得,2型糖尿病常在中年起病,但目前患病年龄日益年轻化,主要原因是社会环境的改变。进食过多,而运动过少是主要原因,其它原因还有生活、工作压力大,负担较重,生活作息没有规律等。在高度紧张的工作环境下,机体就会分泌大量的应激激素,导致血糖升高。因此年轻人要积极预防糖尿病,保证充足的睡眠、运动、合理体重和愉悦的心情。(来源:北京医院)
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初中生患2型糖尿病,为何一些“老年病”盯上年轻人
14岁的童童还在成都读初中,最近却有了一个“小糖人”的身份。“孩子平时喜欢吃肉,长得比较胖,没想到这么小得了糖尿病。”童童的妈妈李女士带着孩子在医院检查发现,童童的各项身体指标都显示是2型糖尿病患者。
长期以来,糖尿病、高血压、脑卒中等疾病被认为是“老年病”,患病群体以老年患者居多。然而,“新华视点”记者近期调查发现,一些二三十岁甚至十几岁的年轻人也患上了“老年病”。
“老年病”年轻患者增多
记者近期在四川多家医院相关“老年病”科室走访发现,看病的不少是年轻人。多位一线医生说,糖尿病、高血压等过去被视为“老年病”,现在确诊患者越来越年轻化。
“门诊发现年轻的‘糖人’越来越多了,不少年轻人血糖都偏高。”成都市第三人民医院内分泌代谢病科副主任李华琦告诉记者,近年来,该科室确诊的糖尿病患者呈年轻化趋势,不少二三十岁的青年人也患上了糖尿病。
21岁的小陈在成都一家互联网公司工作,最近总感觉头晕乏力,以为是工作较累休息不够,到医院检查被告知已经是个“糖人”,空腹血糖严重超标,需要立即吃药干预。
“平时很喜欢吃甜食,经常喝奶茶,有时候一天好几杯。总觉得年轻身体好,没想到居然得了糖尿病。”小陈说。
记者调研发现,除了糖尿病以外,高血压、脑卒中等传统的“老年病”也“盯”上了年轻人。不少医院的临床数据显示,在过去30年里,高血压、糖尿病、脑梗、心梗等通常被认为是“老年病”的疾病,初发年龄持续下降。
成都市第三人民医院心血管内科医生正在给一位年轻患者测量心率。受访者供图
国家卫健委脑卒中防治工程委员会组织专家编写的《中国脑卒中防治报告(2020)》中,2012至2016年“国家脑卒中高危人群筛查和干预项目”数据显示,40岁及以上脑卒中患者首次发病的平均年龄为60.9至63.4岁,首次发病年龄构成中,40至64岁年龄段占比已经超过66%。该报告还指出,发达国家脑卒中患者平均发病年龄在75岁左右。从总体上看,我国脑卒中发病呈现年轻化趋势。
“临床上看,这几年二三十岁的年轻脑卒中患者增多了。其中甚至不乏18岁以下的青少年。”成都市第三人民医院神经内科主任柳华说。
国家心脑血管病联盟发布的《中国中青年心脑血管健康白皮书》显示,我国大约每6个心脑血管疾病患者及高风险者中,就有一个是“90后”。
成都市第三人民医院心血管内科代理主任张震则表示,曾经见到20多岁就发生心梗的患者。
三重原因致“老年病”年轻化
为何“老年病”的年轻化趋势日益凸显?
——年轻人不良生活方式的“催化”。
李华琦、柳华、张震等专家告诉记者,现在,工作节奏快、生活压力大,很多“老年病”的年轻患者,有一些不良生活习惯。例如,熬夜、久坐、吃外卖、三餐不规律、暴饮暴食、酗酒等。除了易感基因的遗传之外,很多年轻患者确诊“老年病”,都是由于这些后天不良习惯导致的。
此外,一些医生告诉记者,部分年轻人一边酗酒抽烟、大吃大喝不顾及身体,另一边却按“偏方”乱吃药,加速了疾病的发展进程。
——知晓率低、检查率低、治疗率低。
以糖尿病为例,全国流行病学数据显示,目前中国糖尿病患者的知晓率在30%左右,诊断出患有糖尿病之后,患者的治疗率为26%左右,而采取降糖治疗的糖尿病患者中控制率能达标也仅为40%左右。加强糖尿病患者的管理,还有很大的空间。
2019年发布的《中国中青年心脑血管健康白皮书》指出,近年来,我国心脑血管疾病年轻化趋势明显,64.4%的人并未接受过医学治疗。
——年轻人营养健康意识淡薄。
记者采访发现,不少青少年喜欢购买各种“垃圾食品”,有的家长采取放任的态度,认为只要吃了不生病就没多大关系。多位医生表示,这种行为将给孩子们的身体健康埋下隐患。
加强提前干预管理
避免越来越多的年轻人患上“老年病”,需要全社会共同努力。专家呼吁,加强健康营养知识的普及,提升“老年病”在年轻人中的知晓率,让更多人了解和掌握常见“老年病”的预防措施。
《“健康中国2030”规划纲要》指出,要构建国家医学科技创新体系,建设心脑血管等临床医学数据示范中心。专家呼吁,要加快建设心脑血管、糖尿病、脑卒中等“老年病”的临床医学数据示范中心,加强国家层面的年轻人健康风险干预管理。
专家表示,风险预测模型在心血管疾病、糖尿病等“老年病”预防中能起到重要的作用,可加快对年轻人、老年人等不同风险人群制定不同的干预管理方案。
当前互联网医疗平台的融合应用,有利于加强糖尿病、高血压、心脑血管疾病等“老年病”的健康管理。
张震等专家认为,糖尿病、高血压、脑卒中等“老年病”的管理,是随着病程进展不断进行调整的长期过程。随着医疗信息互联互通,人工智能等高科技的融入,“互联网 医疗”更符合年轻患者的看病习惯。
来源:新华社