糖尿病会一直口干吗(糖尿病会一直口腔溃疡吗)

• 1、糖尿病人经常口渴怎么办？4个小妙招可帮你来缓解！
• 2、口干不一定是糖尿病！还可能是这5个原因
• 3、是不是糖尿病，数值来说话

糖尿病人经常口渴怎么办？4个小妙招可帮你来缓解！

一、控制好自己的血糖

糖尿病人经常会出现口渴的现象，实际上是和血糖有很大的关系，因为血糖的升高会导致血浆渗透压升高，也就会让尿量增多，从而让细胞失去水分，最后导致口渴的现象发生。因此糖尿病人经常口渴是因为自己的血糖处于上升的状态，所以想要止渴就要先控制好自己的血糖。

二、做好饮食调理

糖尿病人在平时要控制好自己的饮食，可以适当的吃一些酸味的新鲜蔬果，如山楂、猕猴桃等，这些水果中含有大量的粗纤维，充分的咀嚼可以有效的刺激唾液的分泌，从而缓解口渴症状。

三、调理好环境

糖尿病人要注意环境的调理，要保持室内温度的适宜以及湿度的平衡，这样可以防止身体水分流失过多而感觉到干燥，从而导致口渴的发生。特别是在冬季干燥的时候糖尿病人可以使用加湿器来保持环境的湿度平衡。

四、不口渴的时候也要多喝水

一般来说，当正常人的身体缺水到一定程度的时候，就会出现口渴现象。而糖尿病人会因为口渴中枢神经长期受到刺激，就会让身体那对缺水的敏感性下降，这样在身体缺水的情况下也感觉不到口渴，所以糖尿病人在感觉不到口渴的时候也要适当的饮水。喝水不仅对身体有好处，还能够血液中的血糖浓度，从而防止动脉粥样硬化也能够让血糖稳定。

温馨提示，糖尿病人要控制好自己的血糖，才能够降低口渴症状出现的现象。另外在平时要适当的喝水，不过要注意尽量饮用白开水，不要用饮料或者其他饮品代替白开水，只有白开水才能够起到补充水分的作用，而且能够起到降低血液中血糖浓度，如果用饮料或者饮品代替白开水，反而会让血糖出现上升而不能稳定。

口干不一定是糖尿病！还可能是这5个原因

经常在门诊见到很多因“口干”就诊的患者，他们首先想到自己是不是得了糖尿病，检查血糖正常后仍然疑神疑鬼。其实，口干的症状没有特异性，许多生理的、病理的因素可引起唾液分泌减少，从而引起口干。

糖尿病出现口干主要是因为高血糖引起渗透性利尿，血容量减少和血浆渗透压升高刺激下丘脑口渴中枢，饮水增加。1型糖尿病由于胰岛素绝对缺乏，血糖很高，多尿、口干多饮、多食、体重减轻等“三多一少”的症状明显，2型糖尿病绝大多数没有典型的“三多一少”症状，所以糖尿病不一定有口干，口干不一定是糖尿病。

口干也可能是尿崩症、高钙血症、低钾血症、干燥综合征、药物引的口干等。（上海同济医院内分泌科主任医师赵家胜）

来源： 健康时报网

是不是糖尿病，数值来说话

又到一年一度的体检季，刘先生这才想起了自己去年的体检报告，当时报告好像说是血糖偏高，但自己当时没啥不舒服的，所以没把这事放在心上，也没管它，想着今年体检再查查，看看是不是就正常了。结果这体检报告还没到手，先接到了体检中心的电话：“刘先生，您空腹血糖都16啦，建议尽快去医院看看吧！”刘先生纳闷了，听说这糖尿病会口干多饮、多尿、消瘦，可是自己啥症状没有，怎么血糖越来越高？这是得糖尿病了？又是什么时候得的呢？

像刘先生这种情况，相信很多人都会遇到，那面对血糖偏高，怎样处理才正确有效呢？

血糖偏高多少，糖尿病、糖尿病前期要定好

我们体检所查血糖一般是空腹血糖值，正常人在6.1mmol/L以下，超过这个值就是血糖偏高了；对于血糖的异常不能掉以轻心，需要及早筛查、诊断。

正确做法：进一步检查糖化血红蛋白、OGTT试验（俗称的喝糖水检查）。我们体检所查血糖一般是空腹血糖值，正常人在6.1mmol/L以下，超过这个值就是血糖偏高了；对于血糖的异常不能掉以轻心，需要及早筛查、诊断。

比如A体检血糖是6.3mmol/L，于是去做了个喝糖水的检查，空腹血糖6.2mmol/L，2小时血糖是8.2mmol/L，糖化血红蛋白5.8%，那么A目前是一个糖尿病前期的患者。而B体检血糖也是6.3mmol/L，做了个喝糖水的检查，空腹血糖6.5mmol/L，2小时血糖是14.7mmol/L，糖化血红蛋白6.8%，那么B很有可能就是个糖尿病患者了。

2型糖尿病常常发病隐匿，很多人不会出现我们熟知的“三多一少”的症状，所以不能单单以症状来评估病情，主要还是看数据说话。