糖尿病吃什么保健品(糖尿病吃什么保健品防止并发症)

• 1、“这是首长才能吃的保健品”
• 2、国产自创“糖尿病疫苗”问世！已拿下国际专利，患者无需每天用药
• 3、糖尿病患者的营养补剂选择指南！医生推荐这6类补剂科学稳糖

“这是首长才能吃的保健品”

现如今“保健品”在中老年群体中十分受欢迎，而犯罪分子也利用这一点将黑手伸向了“保健品”市场，他们利用低价购买对老年人人体无害的食品，通过讲师和销售员的各种包装，这类食品摇身一变就成了他们口中的治病良方，从而达到他们骗取老年人钱款的非法目的。

80多岁的李大爷家住北京，2021年1月，他接到某公司工作人员小张的电话，称公司有一款针对老年人的新产品，现在免费赠送，名额有限，心动的李大爷刚报完名就被通知中奖了。李大爷被工作人员带到了公司的会议室，里面坐着不少老人，他们与李大爷一样都是来领取礼品的，而此时台上的主持人和讲师已经等候多时了。

经过短暂的沟通和铺垫，坐在台下的老人开始安静下来听课，眼见时机成熟的讲师站在台上向老人们推荐一款叫作“301核基因干细胞”的产品，说这是一款“军转民新科研成果”，是 “首长才能吃的保健品”。

在现场，屏幕上一直播放着介绍干细胞修复的视频资料，其中还穿插介绍老年人易患的各类疾病。同时，工作人员向老人讲解“301核基因干细胞”的优势，说它可以修复人体的细胞，能够治疗糖尿病之类疾病，甚至还能延长寿命。

在主持人的砍价和工作人员的忽悠下，李大爷和其他老人一样，花费了3980元购买了一个疗程三盒的“301核基因干细胞”。

2021年1月17日，涉案公司的讲师和业务员被北京警方带走调查。与此同时，接到民警电话的李大爷等21名被害老人才知道原来自己被骗了。经过鉴定，这款所谓的保健品就是一款食品，其主要成分就是植物油和蜂蜡。产品的进货价格一般是一盒30多元，而经过公司的一番包装后，却被他们卖到3980元一套三盒。

王某，是涉案公司业务的实际控制人，据他称，公司主打产品就是这款“301核基因干细胞”多肽凝胶糖果，为了能够更好地将其销售给老年人，他们公司将其虚构为“军转民用”的保健品，并且还专门从网络上收集相关新闻片段，通过简单剪辑做成宣传片，用在产品宣传上。

经审理，2020年12月至2021年1月，王某伙同张某等人以赠送礼品为由，将被害人约至某公司，以讲座的形式，谎称所销售的产品“301核基因干细胞”具有治疗多种疾病、延年益寿等功效，骗取21名被害人共计12.02万元。

2022年12月30日，北京市海淀区人民法院一审判决，被告人王某犯诈骗罪，判处有期徒刑五年六个月，罚金人民币四万元。张某等另外9名被告人以诈骗罪判处有期徒刑七个月到四年不等。

记者：张航

来源： 法治进行时

国产自创“糖尿病疫苗”问世！已拿下国际专利，患者无需每天用药

前段时间，小九发了一篇关于高血脂疫苗的文章，在评论区有不少“糖友”表示羡慕：

——糖尿病针什么时候有啊？

——糖尿病患者有一天只打一次的胰岛素不？

——盼糖尿病疫苗尽快上市，好用又不太贵才是福音！

其实小九要告诉大家，其实“糖尿病疫苗”早在一年前已经有消息了。

患上了糖尿病，每天几乎都是跟“药”打交道，偶尔忘了吃药，血糖就不受控了。

我国本次首创的疫苗，让糖尿病患者不用再饱受每天用药之苦，只需在患者皮下或肌肉注射一次，该药效能维持疗效近一个月，避免糖尿病患者每天用药的麻烦。

图源：中新网

本次疫苗的研制团队——解放军总医院第五医学中心奚永志团队表示，这项成果是具有完全自主知识产权的原创性成果，也是我国全新治疗性DNA疫苗领域获得的首个国际标准“三方”发明专利授权。

它代表我国在I型糖尿病生物治疗新药研究领域取得了重要突破，也标志着我国在全新型治疗性基因疫苗的创新研究上走在了世界前列。

胰岛素是人体内唯一降低血糖的激素，当胰岛素失衡，就会引起碳水化合物的代谢障碍，也就是我们所说的糖尿病。诱发糖尿病的危险因素很多，如糖尿病家族史、不良饮食习惯、体力活动少、肥胖、大量饮酒、精神紧张等，都可能与糖尿病有关。

糖尿病属于慢性终身疾病，目前人类的医学技术还无法完全根治，对于糖尿病患者常用的治疗手段就是控制血糖，主要包括：教育，自我监测血糖，饮食治疗，运动治疗和药物治疗。

01 教育

我国许多糖尿病患者对自己所患疾病危险因素认识不足，糖尿病健康教育是重要的基础管理措施，是决定糖尿病管理成败的关键。

02 自我监测血糖

想要控制好血糖，必须对自己血糖数值有所了解。糖尿病友应备有血糖仪，测个学会自己使用血糖仪器，尤其是餐前，饭后的测量，这样做可以更好的分析血糖升高的原因。

03 饮食治疗

中华医学会内分泌学分会副主任委员李光伟建议，糖尿病患者需要控制每日摄入食物的总热量，还要注意合理饮食结构。高纤维饮食多选择粗粮、蔬菜等食物，利于血糖和血脂的下降及大便的通畅。

04 运动治疗

增加体力活动可改善机体对胰岛素的敏感性，降低体重，减少身体脂肪。散步，快步走、健美操、跳舞、打太极拳等都是很好的运动方式。

05 药物治疗

预防糖尿病并发症，尤其是心脑血管疾病，除了健康的生活方式，还要加入药物治疗的环节。

患者提问：血糖控制好了就可以停药？

北京大学第一医院内分泌科郭晓蕙主任表示，这是一种很多患者存在的误区。代谢异常是人体本身出了问题，我们只是通过药物，去暂时性修复，但不能维持长期效应。轻易停药，很容易导致病情加重。

患者提问：胰岛素用了就戒不掉了？

部分患者宁愿血糖高，也不愿打胰岛素，认为一旦打了一针后就会成瘾，需要终生用药。

其实不然，药物依赖，并非以是否终生使用这种药物为依据。胰岛素是人体内最主要的降低血糖的物质，没有胰岛素，人体不可能正常运转，因此糖尿病患者才需要终生用药。

患者提问：听说运动可以降血糖？

糖尿病早期确实可以通过改变生活习惯来改善。我们经常看到不少糖尿病友的分享，都表示运动可以战胜糖尿病。海南医学院第二附属医院内分泌科 陈显英解释，运动能够提高身体对胰岛素的敏感性，增强胰岛素和受体的亲和力，并且能够增强肌肉对葡萄糖的利用达到降糖的目的。

患者提问：XX食物可以降血糖？

网络上我们经常看到诸如“多吃山药降血糖”、“吃XX保健品降血糖”之类的文章，但其实目前并没有哪个科学试验论证某样食物，可以有效降低血糖。

但我们确实可以通过某些食材，如南瓜、紫菜、黑木耳、魔芋、燕麦等，有效避免过多摄入热量，增加饱腹感，减轻胰岛负担，达到控制血糖的目的。

我国首创疫苗成功研制，无疑是糖尿病患者的福音，希望未来在该疫苗的推广下，能帮助更多糖尿病友不再饱受用药之苦。

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参考资料：

[1]《无需每天用药，我国首创I型糖尿病全新治疗性疫苗获国际专利》.人民日报. 2019-04-02

[2]《十大顶级专家谈糖尿病防治》.环球时报-生命时报.2008-05-20

[3]《海淘药品、胰岛素会成瘾 十大用药误区你“中招”了吗》.光明日报.2018-11-04

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糖尿病患者的营养补剂选择指南！医生推荐这6类补剂科学稳糖

作为一名专注糖尿病领域多年的医生，我每天都会遇到各种各样的糖尿病患者。他们中有的一听到“营养补剂”就摇头，担心会升高血糖；有的则盲目跟风，吃了一堆昂贵的保健品，结果血糖没控制住，还吃出了其他问题。今天，我就结合最新的研究成果和多年临床经验，来给大家好好讲讲，糖尿病患者到底该怎么选营养补剂。

膳食纤维：肠道的守护者，血糖的调节者

膳食纤维堪称控糖护肠的“天然屏障”，能延缓葡萄糖的吸收，从而降低餐后血糖峰值。研究表明，每天摄入30g膳食纤维，糖化血红蛋白能降低0.5% 。燕麦片、魔芋粉、菊粉都是补充膳食纤维的优质选择，冲泡简单，适合日常食用。

优质蛋白：肌肉的“建筑师”，身体修复的关键

蛋白质是维持肌肉、修复组织的重要物质。对于糖尿病患者，尤其是合并消瘦或肌肉量减少的人，补充优质蛋白非常必要。乳清蛋白粉和大豆分离蛋白都是不错的选择。不过，肾功能异常的患者要注意控制蛋白摄入量，以免加重肾脏负担。

Omega-3脂肪酸：心血管的忠诚卫士

糖尿病患者患心血管疾病的风险较高，而Omega-3脂肪酸可以有效降低这种风险。每周吃两次富含Omega-3的鱼类，心血管疾病风险能降低26% 。如果不喜欢吃鱼，也可以选择深海鱼油、亚麻籽油等补剂，为心血管健康保驾护航。

维生素D 钙：骨骼与免疫的双重保障

有研究数据显示，50%的糖尿病患者存在维生素D缺乏的情况。补充维生素D和钙，不仅有助于维持骨骼健康，还能提升胰岛素敏感性。维生素D3滴剂搭配低糖钙片，是糖友补钙的黄金组合。

镁元素：改善胰岛素抵抗的幕后英雄

镁元素在改善胰岛素抵抗方面发挥着重要作用。每日补充250mg镁，8周后空腹血糖会显著下降 。甘氨酸镁和绿叶蔬菜提取物都是补充镁元素的优质来源。

天然植物活性成分：辅助降糖的秘密武器

苦瓜提取物、蜂胶、桑叶茶等天然植物活性成分，具有辅助降糖的功效。比如苦瓜中的苦瓜苷，能激活AMPK通路，促进葡萄糖代谢 。这些天然补剂温和安全，适合长期食用。

能食补，不药补

优先从天然食物中获取营养，全谷物、深海鱼、坚果都是很好的选择。当无法从食物中获取足够营养时，再考虑补剂。

因人而异，精准补充

根据血糖水平、并发症情况选择补剂。比如，肾病患者要避免高蛋白补剂，而有神经病变的患者可优先选择α-硫辛酸。

定期监测，动态调整

服用新补剂后，连续3天监测空腹及餐后血糖，每3个月检测糖化血红蛋白和肝肾功能，根据指标调整补剂方案。

蜂蜜制品

升糖指数高达73，会引起血糖的大幅波动，糖友们一定要远离。

含糖麦芽糊精补剂

很多廉价蛋白粉中含有这种成分，看到成分表中有“麦芽糖浆”，就要提高警惕。

高浓度葡萄糖口服液

这东西只有在低血糖急救时才能使用，平时千万不能喝。

肥胖型2型糖尿病患者

早餐：5g膳食纤维粉 10g乳清蛋白，增加饱腹感，控制体重。

午餐：1粒苦瓜胶囊，辅助降糖。

晚餐：1粒深海鱼油，保护心血管。

糖尿病肾病患者

早餐：低蛋白米糊 维生素D滴剂，补充营养的同时减轻肾脏负担。

午餐：用5ml亚麻籽油拌菜，补充Omega-3脂肪酸。

晚餐：1粒钙镁片，维持骨骼和神经功能。

糖尿病周围神经病变患者

早餐：300mgα-硫辛酸，改善神经病变。

午餐：1片维生素B族，营养神经。

晚餐：1粒蜂胶软胶囊，增强免疫力。

任何补剂都不能替代降糖药或胰岛素。营养补剂只是糖尿病综合管理的一部分，一定要在医生或临床营养师的指导下，制定个性化的补充方案。

糖尿病患者选择营养补剂，就像给身体定制一套精密的保养计划。只有选对了，才能真正起到控糖、预防并发症的作用。希望今天的内容能帮到各位糖友，让大家都能科学补剂，健康生活！#营养补剂##糖尿病##奕健行##血糖##糖尿病肾病##预防糖尿病并发症#