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糖尿病 口水(糖尿病口水多还是少)
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糖尿病人经常口渴怎么办？4个小妙招可帮你来缓解！
一、控制好自己的血糖
糖尿病人经常会出现口渴的现象，实际上是和血糖有很大的关系，因为血糖的升高会导致血浆渗透压升高，也就会让尿量增多，从而让细胞失去水分，最后导致口渴的现象发生。因此糖尿病人经常口渴是因为自己的血糖处于上升的状态，所以想要止渴就要先控制好自己的血糖。
二、做好饮食调理
糖尿病人在平时要控制好自己的饮食，可以适当的吃一些酸味的新鲜蔬果，如山楂、猕猴桃等，这些水果中含有大量的粗纤维，充分的咀嚼可以有效的刺激唾液的分泌，从而缓解口渴症状。
三、调理好环境
糖尿病人要注意环境的调理，要保持室内温度的适宜以及湿度的平衡，这样可以防止身体水分流失过多而感觉到干燥，从而导致口渴的发生。特别是在冬季干燥的时候糖尿病人可以使用加湿器来保持环境的湿度平衡。
四、不口渴的时候也要多喝水
一般来说，当正常人的身体缺水到一定程度的时候，就会出现口渴现象。而糖尿病人会因为口渴中枢神经长期受到刺激，就会让身体那对缺水的敏感性下降，这样在身体缺水的情况下也感觉不到口渴，所以糖尿病人在感觉不到口渴的时候也要适当的饮水。喝水不仅对身体有好处，还能够血液中的血糖浓度，从而防止动脉粥样硬化也能够让血糖稳定。
温馨提示，糖尿病人要控制好自己的血糖，才能够降低口渴症状出现的现象。另外在平时要适当的喝水，不过要注意尽量饮用白开水，不要用饮料或者其他饮品代替白开水，只有白开水才能够起到补充水分的作用，而且能够起到降低血液中血糖浓度，如果用饮料或者饮品代替白开水，反而会让血糖出现上升而不能稳定。
科学家发现血糖检测新途径——唾液
据路透社悉尼7月13日报道，澳大利亚的科学家说，他们已经为糖尿病患者研发出血糖检测的新方法，这是一种无创方法，能够通过唾液来检测血糖水平。
报道称，对糖尿病患者来说，控制他们的血糖水平通常意味着每天用小刀扎破手指好几次，然后将血滴在检测试纸上。可以理解的是，一些糖尿病患者通过减少检测来避免这一痛苦的过程。
然而，澳大利亚纽卡斯尔大学的物理学教授保罗·达斯图尔说，这种最新检测方式的工作原理是，将一种能够检测到葡萄糖的酶嵌入一个晶体管中，然后这个晶体管就能够传达葡萄糖的存在。
达斯图尔说，由于晶体管中的电子材料是墨水，因此可以使检测能够通过低成本的打印来进行。
达斯图尔说：“这种血糖检测方法是无创的。”
达斯图尔说，新的检测方法是科学家们在研究太阳能电池时偶然研发出来的。
达斯图尔说，这项技术还可能被转用于新型冠状病毒肺炎检测、过敏原、激素以及癌症检测。
来源：参考消息网
为什么糖尿病人容易出现口腔问题？主要和这3个原因有关
糖尿病容易并发牙周疾病，患者必须要控制好血糖，当血糖持续升高时会诱发口腔疾病，口腔疾病又会影响血糖指数，从而进入恶性循环状态，糖尿病患者的口腔非常的脆弱，一定要做好护理工作
为什么糖尿病患者容易出现口腔问题？
1、口腔自洁能力比较低
糖尿病患者的唾液量会明显减少，升高了唾液中葡萄糖的浓度，下降了唾液，酸碱值和口腔直接能力改变了，口腔中的内环境，正好适合于细菌的滋生和繁殖，从而导致口腔相关的疾病，比如龋齿、口腔黏膜炎等。
2、口腔容易受到损伤
因为糖尿病患者会出现特异性的血管病变，容易受到细菌或者病原体的侵袭，增加了损伤的几率。若是吃了一些强刺激的食物，比如不过冷热辣烫的食物，可能会让血管发生破裂，从而让口腔出血红肿以及溃疡等。
3、口腔问题愈合非常的困难
伤口在愈合的过程中需要有大量的维生素、蛋白质以及氧气来供应，持续性的高血糖会让血管发生病变，从而导致闭塞和狭窄。伤口不能得到相应的营养物质供应，从而减弱了其修复能力，让患者的口腔问题反反复复发作。
糖尿病患者会诱发哪些口腔问题？
1、牙龈炎、牙周炎和龋齿
当患上牙龈炎时会让患者的牙龈出现肿胀充血水肿以及疼痛。牙周部位可能会出现牙周脓肿形成牙周炎，同时会伴有脓性渗出物。糖尿病患者的唾液质量发生了改变，下降了自洁的能力，容易滋生牙菌斑，从而在牙齿表面粘附，最终形成的龋齿。
2、口腔黏膜发生病变
口腔黏膜发生病变后，容易受到微生物的侵入，容易感染白色念珠菌和口炎以及口腔溃疡等。另外口腔颌面部有相通的筋膜间隙，中间会含有疏松的结缔组织，抗感染能力比较低，当发生化脓性炎症时可能会迅速的蔓延，从而导致颌面部软组织感染。
温馨提示
糖尿病患者必须要做好口腔卫生习惯，防止诱发口腔疾病，养成早晚刷牙的好习惯，饭后及时漱口，掌握正确的刷牙方式，控制好血糖至关重要。定期去医院监测血糖，不能吃高糖分的食物，注意饮食上的清淡。
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