腿抽筋与糖尿病(抽筋是不是糖尿病)

• 1、糖尿病患者注意：出现这3个症状说明糖尿病足找上你
• 2、腿老抽筋 这仨原因别忽视
• 3、为什么会腿抽筋？ 中医治疗糖尿病神经病变

糖尿病患者注意：出现这3个症状说明糖尿病足找上你

糖尿病是一种非常严重的疾病，不及时治疗会诱发很多的并发症，比如糖足，据相关调查表明，糖尿病患者中发生糖尿病足的概率为10%，糖足的危害性很大，严重者有可能公导致截肢，因此这种疾病需要早发现早治疗，那么糖足的初期症状有哪些呢？

糖尿病足的初期症状

1、足部知觉变弱：糖足的初期症状会表现为足部感觉变弱，是糖尿病周围神经病变的明显症状。糖友会感觉双脚麻木，像隔着一层袜子走路一样。触地感觉像是踩在棉被上一般，足部擦伤后无痛觉或是低痛觉‘这是糖友糖足初期的明显症状表现’应及时预防；就医问诊。

2、小腿时常抽筋颤抖：多数糖尿病患者走路时间过久，小腿就会产生抽筋现象，但是这种症状稍作休息症状便会明显改善。这是通常是由于糖友下肢出现了循环障碍导致的原因，而且这是一种下肢到脚的供血严重缺乏的表现。所以说，当糖尿病患者经常出现小腿抽筋，一定要及时去正规医院做检查，它有可能是足部病变的一个早期信号。

3、小腿变细变瘦明显：糖尿病患者如果发现小腿变细明显，脚部变扁、瘦，就应注意是否是下肢循环障碍发生了。小腿、脚是靠下肢循环供血，供营养，如果肌肉缺乏营养供给，就会表现为小腿逐渐变细，预示着糖尿病足的发生。

糖尿病足的危害性是非常大的，是全球下肢致残的主要原因之一。因此我们在日常生活中一定要做好预防工作，尤其对于糖尿病患者来说，平时要注意控制饮食，不可以让自己太胖，建议多参加体育锻炼，从而提高自身免疫力，增强抗病能力，此外，还需要做好足部的保养，保持足部的清洁干爽。

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腿老抽筋 这仨原因别忽视

门诊中，有不少糖尿病患者咨询，他们的血糖并不是特别高，也不存在一些医学上比较常见的并发症，但却会频繁出现小腿抽筋的问题，还伴随着身体上的疼痛。

其实，这不仅与缺钙有关，还与血糖、血管的通塞有关。

老人抽筋的常见类型有夜间抽筋，比如睡觉或者静坐时，最常见的即老人小腿位置和脚趾部位的抽筋;疾病性抽筋，好发于器质性疾病或中风后遗症患者，多因先天性或神经损伤性疾病(癫痫、破伤风、产后痉病、小儿高热惊厥等)导致肌肉失去支配，过度兴奋。

预防抽筋，首先，一定要将血糖控制在正常水平。当糖尿病患者血糖值过高时，会干扰到自己身体内的肌肉细胞中所蕴含的钙离子的内部流失，这是造成抽筋的主要原因。这也就要求糖尿病患者一定要根据自身的情况以及医生的要求按时服药，并且做一些适当的运动，比如太极拳等。

除了控制血糖之外，糖尿病患者可以在医生和专业人士的指导之下，服用一些口服或者注射类的药物;也可以增加一些营养神经的药物，以达到疏通血管、缓解疼痛的目的，这样会有助于患者缓解肌肉疼痛，降低抽筋的发生几率。

糖尿病患者一般都会伴有不同程度的缺钙问题，而这也是造成肢体抽筋的原因所在，所以，糖尿病患者可以在医生的指导下适当地补充一些富含钙元素的食物，还可以摄入一些维生素D3，以利于糖尿病患者自身对钙元素的吸收。(解放军东部战区空军医院糖尿病足中心 孙新娟)

为什么会腿抽筋？ 中医治疗糖尿病神经病变

来源标题： 中医治疗糖尿病神经病变

南京市中医院内分泌科来了一位特殊的女病人，她说自己得了一个奇怪的病，就是晚上腿抽筋，夜里睡觉也不能缓解。她看了很多医院，很多科室。骨伤科医生认为是更年期需要补钙，妇科医生认为是更年期引起的各种症状不适，而患者的家属怀疑她是“癔症”。一次偶然的糖尿病复诊，她和内分泌科冉颖卓主任聊到这个问题，专家说出了原因，并通过中药给予治疗，三服药服用完后，症状得到缓解。

为什么会腿抽筋

内分泌科冉颖卓主任说，患者来的时候，血糖控制得不好，加上睡眠不好，整个人看起来气色都不行；仔细询问后发现患者还有半夜双腿抽搐的困扰，且一直在治疗这个抽搐的毛病，却起色不明显。

患者抽搐的原因是糖尿病周围神经病变，中医看来是阴血亏虚引发。中医有辨证论治的理念，不同的人在某个阶段，身体体质也会发生变化。根据患者这个阶段整个身体状态，选择了中药的四物汤、芍药甘草汤两味经典名方。

糖尿病神经病变的症状

糖尿病周围神经病变(DPN)是糖尿病最常见的慢性并发症之一,发病率极高,临床常见四肢麻木、疼痛、发冷、感觉减退、肌力减退、肌萎缩、瘙痒等表现,严重时可以引起下肢坏疽而截肢,严重影响患者生活质量。从目前的临床效果来看，现代化的医学手段对其发病机制尚未明确,主要认为DPN的发生与机体代谢障碍及血管损害密切相关,是多因素共同作用的结果，临床上西医对这种病也没有特效的治疗,主要是对症治疗及病因治疗,但效果不是特别理想。

DPN是现代医学病名,中医学没有特别的记载。但从经典《伤寒杂病论》里面就有不同的记载，特别针对四肢麻木、疼痛、发冷、感觉减退、肌力减退、肌萎缩、瘙痒等主要症状，治疗上也有其独到的见解和妙用。

避免代谢紊乱或内分泌失调

很多人总是觉得自己累得慌，浑身乏力，觉得是春天要来了。虽然人有“春困”，但对于肥胖的人群来说，很有可能出现一过性的血糖升高，这就是一个危险信号，很可能是糖尿病发生的早期表现。

冉主任说，过节期间暴饮暴食，胃肠暴涨，代谢系统出现紊乱，会导致很多人内分泌失调，代谢紊乱。但很多人往往不把内分泌失调当成一种疾病，甚至认为这对身体也没有影响。事实上，这种身体平衡的打破，会随着一些症状的出现而变得不可逆。因为人体的自稳功能需要建立一个新的平衡，在这个重建过程只能缓解症状，却无法恢复体内的平衡，更无法从根本上解决问题。李珊莫禹凡