口干舌燥 糖尿病(口干舌燥糖尿病患者能吃什么药)

• 1、糖尿病人经常口渴怎么办？4个小妙招可帮你来缓解！
• 2、经常口干舌燥，是患糖尿病的信号吗？发现“三多一少”是典型征兆
• 3、烦渴多饮、口干舌燥？糖尿病患者的中药方推荐

糖尿病人经常口渴怎么办？4个小妙招可帮你来缓解！

一、控制好自己的血糖

糖尿病人经常会出现口渴的现象，实际上是和血糖有很大的关系，因为血糖的升高会导致血浆渗透压升高，也就会让尿量增多，从而让细胞失去水分，最后导致口渴的现象发生。因此糖尿病人经常口渴是因为自己的血糖处于上升的状态，所以想要止渴就要先控制好自己的血糖。

二、做好饮食调理

糖尿病人在平时要控制好自己的饮食，可以适当的吃一些酸味的新鲜蔬果，如山楂、猕猴桃等，这些水果中含有大量的粗纤维，充分的咀嚼可以有效的刺激唾液的分泌，从而缓解口渴症状。

三、调理好环境

糖尿病人要注意环境的调理，要保持室内温度的适宜以及湿度的平衡，这样可以防止身体水分流失过多而感觉到干燥，从而导致口渴的发生。特别是在冬季干燥的时候糖尿病人可以使用加湿器来保持环境的湿度平衡。

四、不口渴的时候也要多喝水

一般来说，当正常人的身体缺水到一定程度的时候，就会出现口渴现象。而糖尿病人会因为口渴中枢神经长期受到刺激，就会让身体那对缺水的敏感性下降，这样在身体缺水的情况下也感觉不到口渴，所以糖尿病人在感觉不到口渴的时候也要适当的饮水。喝水不仅对身体有好处，还能够血液中的血糖浓度，从而防止动脉粥样硬化也能够让血糖稳定。

温馨提示，糖尿病人要控制好自己的血糖，才能够降低口渴症状出现的现象。另外在平时要适当的喝水，不过要注意尽量饮用白开水，不要用饮料或者其他饮品代替白开水，只有白开水才能够起到补充水分的作用，而且能够起到降低血液中血糖浓度，如果用饮料或者饮品代替白开水，反而会让血糖出现上升而不能稳定。

经常口干舌燥，是患糖尿病的信号吗？发现“三多一少”是典型征兆

现如今三高疾病患者越来越多，糖尿病作为三高的其中的重要部分，患者数量增长速度更是可观。

有数字表明，心血管疾病死亡率超过癌症，一跃成为影响国人寿命的主要疾病，我国高血压人口有2.7亿人，高血脂的有近1.6亿多人，糖尿病患者达到1亿人，而且这些数字都在不断增加。而且病例越来越趋于年轻化。

家里有糖尿病患者的会知道，糖尿病的典型症状就是“三多一少”，也就是多尿、多饮、多食和消瘦。

其中，多尿多饮表现很明显。有些人经常会觉得口干舌燥，喝了水也不管用，因此感到很害怕，担心是糖尿病的症状。糖尿病人为什么会经常口渴呢？

事实上，血糖很高的时候，血液中大量的葡萄糖难以被利用，因此会溶解在尿液中，这时会带走身体中的大量水分，产生渗透性利尿，水分丢失使糖尿病患者感到口渴。

如果糖尿病患者尿量排出过多而不能及时、足量地补充水分，体内失水达到10%时，就会感到口渴、心悸、乏力，血糖上升；如果失水达到20%，就会出现烦躁、血压下降，甚至出现昏迷的现象，危及生命。

一些老年糖尿病患者，患了心血管疾病以后，可能会对口渴的感觉没有那么灵敏，因此十分危险，容易出现乏力、食欲不振、呕吐的症状，严重的表现为烦躁、淡漠甚至昏迷、休克。

那么糖尿病有什么早期症状，我们该如何预防呢？

除了口渴以外，早期糖尿病患者体重下降得很快，身体里缺乏胰岛素，葡萄糖摄入之后不能利用，因此身体只能利用脂肪和蛋白质，因此，消瘦也是糖尿病患者的早期征兆之一。

也正是因为身体无法利用糖分，所以很容易处在能量缺失的状态，因此许多糖尿病患者饮食量会增加，如果自己或者家人持续出现饮食量异常增加的情况，大家就要检查一下血糖情况，尽早确诊进行治疗。

糖尿病的危险因素很多,遗传因素、不良的饮食习惯、体力活动少、肥胖、大量饮酒、精神紧张等,都可能与糖尿病的发病有关。

总之，糖尿病是一种慢性疾病，得上了就甩不掉，即使控制良好也回不到最开始的健康状态，所以大家要注意预防，避免高糖高脂高盐的饮食，保护心血管健康，肥胖的人要控制饮食，尽早减肥，养成合理的生活习惯，适量运动一样都不能少。

各位朋友，你家里有糖尿病患者吗？最初发现时，有什么信号吗？不妨在下方评论区留言，分享你的生活经验。

烦渴多饮、口干舌燥？糖尿病患者的中药方推荐

专家介绍

· 李红梅

· 中共党员，广州中医药大学第三附属医院治未病科（健康管理科）主任，主任中医师，医学硕士。

· 擅长中西医结合治疗内科杂病，尤对冠心病、高血压、糖尿病及甲状腺疾病、消化道溃疡等病的治疗及亚健康状态调理。

· 【出诊时间】

周四、周六上午（总院），周三下午（骨伤科分院）

/ · 验方治疗肺热津伤证·/

由于素体先天禀赋不足或饮食失节长期过食肥甘，醇酒厚味，辛辣香燥，损伤脾胃，致脾胃运化失职，积热内蕴，灼伤肺津，则见烦渴多饮，口干舌燥，尿频量多。舌质红少津，苔薄黄，脉洪数。这归属于中医的“消渴（肺热津伤证）”（西医的糖尿病）。中医认为这种疾病是脾胃燥热偏盛，灼伤肺津导致。

生石膏30-50克、知母15克、红参10克、山药20克、甘草10-15克、天花粉30克、葛根各30克、生地黄15克、麦冬15克、五味子10克、石斛20克。

将生石膏、葛根先煎30分钟，同时将剩余药物加水没药一寸，浸泡30分钟后倒入煮好的生石膏汤中，大火烧开，改小火，30分钟，取汁。二煎加水没药即可，大火烧开，改小火，30分钟，取汁。两煎相合，100ml，一日二次，一日一剂。

清热润肺，生津止渴。适用于脾胃燥热偏盛，灼伤肺津引起的烦渴多饮，口干舌燥，尿频量多者。

排版编辑：魏山青

责任编辑：李镓洧

校对编辑：叶美琪

初审：李红梅

审核：王剑

审定发布：范琳燕