糖尿病血崩(糖尿病血指标参考值表和病症)

• 1、流产后突然大出血 原来是情绪不良惹的祸
• 2、糖尿病能吃水果吗，这四个注意点一定要做好
• 3、你以为番石榴只是一种常见水果？错！只能说你对它真的太不了解了

流产后突然大出血 原来是情绪不良惹的祸

前不久，34岁的高女士真是在“鬼门关”转了一圈：怀上二胎40多天，不幸发生自然流产后，阴道出血突然增多，出现了老百姓俗称的“大出血”。幸亏及时施行了急诊清宫手术，才得以脱离危险。

医生询问后发现，大出血原来是由于情绪不良导致流产后子宫收缩乏力引起的。医生提醒女性，孕期一定要保持心情舒畅。

流产后出血应减少

她却越流越多

当时高女士因为先兆流产到一家医院检查，医生通过B超发现她已发生完全性流产，也就是胚胎已完全流出。于是，按正常程序给她开了一些流产后预防感染的抗炎药，以及促进子宫收缩的药物。

按理说，胚胎完全流出后，高女士的出血量会逐渐减少，但回家后，高女士出血却越来越多，“感觉比平时月经量多了5倍多。”

紧张的高女士赶紧拨通了之前手机里存的陕西省人民医院急救咨询电话。接电话的是该院产科主任王亚琴，王亚琴一听出血量，判断她属于大出血，再不处理会发生休克，叮嘱她赶紧到医院来。

果然，到医院没几分钟，高女士就感觉恶心、头晕、乏力……出现了休克症状。医生立即为高女士进行了相关检查，待症状明显好转后，施行了急诊清宫手术。

因情绪不佳

导致孕中和产后出血较多见

“这次大出血，是由于子宫收缩不良导致的。”王亚琴介绍说，胚胎流出来后，子宫的止血主要靠子宫的收缩、血小板和凝血因子的作用及血管的收缩。一般情况下，胚胎完全流出后，子宫就会收缩，收缩时会将剥离面的血管夹闭。但如果因各种原因特别是情绪影响子宫收缩不良，剥离面很多血管口就暴露着，从而导致大出血。

而子宫收缩不良与子宫内膜炎、附件炎等妇科炎症，营养不良，精神和情绪因素，个人体质等有关。对此，高女士表示，自己孕前做过系统检查，身体没其他问题，大出血可能与自己的情绪差有关，“我出现先兆流产时，因为工作上的事跟别人大吵了一架，加上有流产迹象，心情很郁闷。”

临床上，受精神心理因素影响导致的子宫收缩乏力，进而引发的孕中和产后出血比较多见。因为情绪不佳时，会影响内分泌，进而影响血管的收缩与调节，从而使子宫收缩和复旧受到影响，出现子宫收缩乏力。

因此，女性在孕期一定要保持愉悦、平稳的心情。同时，为了避免子宫收缩不良引发大出血，备孕前应系统检查身体，怀孕后，也应均衡膳食，确保营养，以良好的身体状况迎接宝宝到来。

同时，35岁以上的高龄孕妇，有流产史、病毒感染史、子宫畸形、患有高血压、糖尿病、肾脏病的女性，压力过大的女性等，都是流产高危人群。因此，孕前和孕期应加强产检。孕早期，若有出血特别是出血量大于月经量时，或有腹痛症状，应警惕先兆流产，及时就医。

糖尿病能吃水果吗，这四个注意点一定要做好

水果现在已经是大家生活中非常重要的食物，不过对很多得了糖尿病的朋友来说，水果却有些“奢侈”的，可望而不可吃。不少糖友自从确诊糖尿病之后，就没碰过水果了，实际上没有那么严重。只要方法得当，糖尿病患者还是可以吃水果的，不过这4点“讲究”要做好。

一、看血糖怎么样

血糖是糖尿病患者最重要的参考指标，如果血糖控制得不好，甚至已经“血崩”了，水果就暂时不能吃了、可以吃黄瓜、西红柿、萝卜这些蔬菜来代替。

二、别把水果榨汁喝

不少人将水果榨汁视为健康吃法，还会加入蔬菜汁，实际上这会引发和加重糖尿病的风险。

有研究证实，把水果换成等量的果汁后，会让糖尿病风险加倍，原因是榨汁之后水果膳食纤维被破坏，更好吸收，更容易引起血糖升高。

三、注意吃水果的时间

不能在餐前或者餐后吃水果，应该在两餐中间段吃，这样可以降低水果对血糖的影响，避免由此导致血糖大幅波动。

四、吃水果要适量

对糖尿病患者来说，任何饮食的量都需要控制，毕竟食物当中都有热量，水果的量每天应控制在200克左右，而且还要相应减少25克的主食量，确保热量的平衡。

以上就是糖尿病患者在吃水果时需要讲究的4个问题，把这些讲究的地方做好了，才能在吃水果的同时，尽可能减少由此对血糖和病情带来的影响，改善我们的生活品质，甚至通过吃水果来健康带来帮助！

你以为番石榴只是一种常见水果？错！只能说你对它真的太不了解了

乡间无闲草，识得全是宝。今天带大家一起来认识的植物是番石榴。

番石榴，别名芭乐，鸡矢果，胶子果等。是常绿小乔木。高可达13米，叶片为长圆形或椭圆形，长6~12厘米，宽3~6厘米。适宜热带气候，喜光，耐旱亦耐湿，怕霜冻，对土壤要求不严，是适应性很强的热带果树。

常生长于荒地，或低丘陵上。原产于南美洲热带，现广泛分布于世界热带和亚热带地区，国内主要分布于两广，闽台，海南，江西，云南等省区 。

番石榴果是华南地区很常见的水果，外皮绿色的，里面的果肉大多是白色和粉红色的，吃起来软糯香甜，非常美味。而且它的香气非常特别，只要你闻到这种香味，附近必有番石榴果。我个人最爱的品种是红心番石榴。

敲黑板:番石榴果虽然美味，但有一类人不建议食用或者少吃。因为番石榴果膳食纤维含量比较高，多吃容易引起便秘。所以本身大便干燥或者有便秘的朋友不建议食用，或者少吃。

番石榴的主要价值有四:

一，药用价值。

番石榴的种子，叶，根及果实皆可作药用，有收敛止泻，消炎止血的作用。

常用于泻痢腹痛，食积腹胀，齿龈肿痛，风湿痹痛，湿疹臁疮，疔疮肿毒，跌打肿痛，外伤出血，毒蛇咬伤，脱肛，血崩，糖尿病等症。

二，食用价值。

番石榴的果实营养极其丰富，既可做新鲜水果生吃，也可煮食。还可以加工制成果脯，果酱，果冻，果膏，罐头，原果浆，果汁粉，原果汁，果酒，蜜饯，浓缩果汁等系列产品。

三，经济价值。

番石榴木材材质坚硬，质地细腻致密，可用于雕刻，也可做箱材或者家具用材；果实富含优质果胶，可提取做食品的稳定剂和增稠剂；叶片含挥发性芳香物，是提取芳香油的原材料等，用途很多，就不一一列举了。

四，观赏价值。

番石榴树四季常青，姿态优美，枝叶繁茂，花期长，而且根系发达，生长快，适应性广，是具有很好的绿化，观赏价值。

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