富贵糖尿病(富贵糖是骗局)
糖尿病为什么被称为“富贵病”?引发糖尿病的原因又到底是什么?
为什么我们会出现糖尿病?为什么糖尿病是“富贵病”呢?对于糖尿病这种疾病给大家造成的危害我们必须要了解,因为这危害是很大的,尤其是及时的找到原因尽早的预防,才能避免对我们的身体造成其他危险,糖尿病为什么被称为“富贵病”?引发糖尿病的原因又到底是什么?
为什么糖尿病被称为富贵病?
糖尿病的主要诱发因素之一跟饮食不当有很大的关系。在过去的时候,只有富贵人家吃得起大鱼大肉,而长时间的高热量饮食,高糖高盐饮食会引起肥胖,而肥胖人群是糖尿病最容易攻击的人群,所以在从前富贵人家出现糖尿病的几率更高一些。
但由于现在人们的生活水平不断提高,城乡差距变小,大家的饮食越来越精,这种富贵生活带来的最终结果就是让很多的人体型不断的肥胖,因此增加了患病风险。
糖尿病的出现除了跟饮食有关系外,还跟以下这4大因素有关。
1、遗传因素
父母辈患有糖尿病的子女患糖尿病的几率比一般人要高很多,尤其是二型糖尿病的遗传几率更高。
2、作息不合理
随着经济变化,人们的生活发生了很大的变化,作息变得不规律,再加上平时运动少,因此会引发糖尿病,尤其是肥胖人群,体内脂肪高,高热量、高糖,从而增加了患病几率。
3、肥胖
60%以上的患者在发病以前体型比较肥胖,在患病之后逐渐消瘦。越肥胖的人群患病的风险越高,尤其是腹部肥胖患者,患病危险性更大。
4、精神因素
人们的生活条件虽然不断提高,但是现在人的压力较大,长时间受精神影响,会直接导致生长激素,肾上腺素大量分泌,同时也增加了糖尿病得风险。
上面为大家介绍了糖尿病的原因都有哪些,比如身体的肥胖或者长期不规律的作息等等,这些都可能导致糖尿病的出现,为了避免发生这些,就要尽早的进行预防,少吃含糖量高的食物,注意保持规律的作息等等。
版权声明:图文无关,转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请作者持权属证明与本网联系,我们将及时更正、删除,谢谢。
糖尿病是富贵病,糖友只能“吃糠咽菜”?
很多糖友都有这样的疑惑:
得了糖尿病
到底应该怎么吃?
别!
着!!
急!!!
这里有一份控糖饮食秘籍送给你!
↓↓↓
糖友膳食指南
一、食物要多样,优选低升糖。
二、吃动要平衡,体重需适宜。
三、蔬菜不能少,水果要适量。
四、奶豆助控糖,常吃精力旺。
五、吃肉选瘦肉,鱼禽蛋为好。
六、盐油不超量,控糖限烟酒。
七、稳糖心情好,全家吃饭香。
许多糖友有这样的忧虑:
糖尿病是富贵病,我得了这个病,以后就只能“吃糠咽菜”了。
其实,这是一个大大的误解。
糖尿病饮食并不是限制大家,而是要告诉大家,哪些食物是比较推荐的,各种食物吃多少比较合适。
和一般人一样,糖友们的饮食也应该是多样的。
谷物、薯类、蔬菜、水果、肉、鱼、禽、蛋、奶、豆类、油脂,一个都不能少。
但是,选择食物的时候有技巧:尽量选择对血糖影响比较小的食物。
比如,早餐的主食,糖友可以吃一个白面馒头,也可以选择吃一个杂粮馒头。
虽然两种食物都提供了差不多的能量,但是杂粮馒头对血糖的影响更小,吃下去后血糖上升的幅度更小,更加适合糖友。
其他的选择还包括红薯、杂粮饭、全麦面包等。
每种食物的升糖指数有什么不同?
糖友每顿饭的食物该如何选择?
这些困惑
这场讲座给你答案!
周二,10月24日
这场讲座,为你解析食物升糖密码
届时
成都军区总医院
内分泌科副主任医师郭蔚
将来到糖友家开展线下讲座
抓紧时间报名吧!
注意啦!
↓↓↓
本次讲座,我们同样在社区设立了分会场,不能到现场的糖友也可以在分会场一起观看现场讲座直播,学习糖尿病相关知识,并通过连线,向主会场医生提出自己的问题。
线下讲座
(一)主题
《该吃些什么呢?解析食物升糖指数》
(二)时间
2017年10月24日(周二 )
14:00-16:00
(三)地点
主会场:成都市锦江区书院西街1号亚太大厦4楼健康教育基地
分会场:成都市武侯区致民东路8号(望江路社区卫生服务中心)
(四)报名方式
1、点我网上报名
(五)活动福利
主会场:当天到场者,可免费享受怡成血糖检测;
普瑞眼科干眼SPA体验券一张(价值60元);
依视路老花镜主会场(价值159一副、总共80副)电脑验光、眼底镜检查。
分会场:到场者将获得普瑞眼科干眼SPA体验券一张(价值60元);
依视路老花镜主会场(价值159一副、总共30副)电脑验光、眼底镜检查。
ID:scmingyi
关注┃成都商报四川名医
*欢迎分享┃未经授权,禁止转载
内容合作,请致电:028-86780845
本文来源:参考血糖健康百科等
图片来源:123RF等
本文编辑:曾荷琳
新闻链接:糖尿病真的是“富贵病”吗?
新华社北京11月13日电(记者鲍晓菁、屈婷、林苗苗)糖尿病一向被称为“富贵病”,但是专家指出,这是大家对糖尿病的误解。
安徽医科大学第一附属医院内分泌科主任医师章秋告诉记者,糖尿病分为Ⅰ型、Ⅱ型、妊娠期糖尿病以及特殊类型糖尿病。其中Ⅰ型是因自身免疫导致胰岛β细胞功能破坏,胰岛素分泌绝对缺乏所致。妊娠糖尿病及其他特殊类型糖尿病等是由于特殊生理状态和多种基因缺陷导致的胰岛素分泌异常。而患者人数最多的Ⅱ型糖尿病与不健康的饮食生活方式之间有着密切的关联。随着人民生活水平的提高和饮食习惯的改变,糖尿病患病率的城乡差异已逐渐缩小,无论“富贵”还是“贫穷”,都可能已经迈入糖尿病患者或者高危人群行列。
专家称,2002年的全国性调查结果显示,城市人口中糖尿病患者的比例是农村人口的2.5倍;到了2010年,这个差距已经只有不到1.4倍,而且,农村高血糖患者的比例已经超过了城市。这说明,随着国民整体生活方式的改变,糖尿病在贫富人群中的差异已经不明显。而在我国糖尿病发病率上升的同时,人均GDP高于我们的美国,他们的糖尿病发病率这两年却在下降。
全日本民主医疗机关联合会研究结果显示,日本全国96家医疗机构以40岁以下的Ⅱ型糖尿病患者为对象的调查显示,从患者家庭年收入来看,200万日元(约合12万元人民币)以下的家庭占57.4%,因此统计上没有证据证明经济收入与患病的关联。
专家分析,日常饮食如果缺少蔬菜、过度摄取碳水化合物如面食、米饭,又喜欢吃含糖量高的点心及饮料,导致体内糖分过多,再加上缺乏适量运动,不仅会发胖,也更容易患上Ⅱ型糖尿病。这类人群在高低收入者中都大量存在,常吃外卖、缺乏运动的白领更是高危人群。而目前能确定跟收入相关的疾病因素是:低收入群体中大多数人没有做体检的习惯,也得不到及时健康建议和早期有效干预。
糖尿病不是“富贵病”,但是糖尿病的治疗费用非常“贵”——专家统计,糖尿病患者每人每年住院费约合2万多元;每人每年门诊费用约合3000多元;每人每年共花费约合2万多元。随着患病时间延长,以及并发症的出现,医疗费用将会明显上升。其中少数患者会出现严重的并发症,如肾衰竭,就需要透析或换肾,更是需要巨额医药费。
“以往一些地方的医保政策规定,门诊医疗费不能报销,只有住院医疗费才能报销。不少糖尿病患者由于这些方面的原因,直到病情很严重才不得不住院。自从国家将糖尿病门诊纳入医保之后,很多高血糖患者、糖尿病早期患者也开始积极配合医生治疗,这都为从源头上有效防治糖尿病提供了良好条件。”章秋说。