糖尿病磷脂(磷脂能治糖尿病吗)

• 1、卵磷脂的知识
• 2、降糖药格列美脲，模拟胰岛素作用，并增强敏感性，兼有抗血栓作用
• 3、卵磷脂可预防痴呆，增强体能，建议：常吃6种高磷脂食物有益健康

卵磷脂的知识

卵磷脂的功效与作用

1、卵磷脂能保护肝脏、健康心脏，清洁血管、调整血糖。

2、卵磷脂有益大脑和神经发育的功效，并且可以养颜润肤、延缓衰老、调剂心理。

卵磷脂的适用人群

1、婴儿：在婴幼儿奶粉里，必须添加磷脂。

2、 学生、知识分子及中老年人：卵磷脂能增强大脑活力，消除大脑疲劳，增强记忆力，提高学习工作效率。而且能修复受损伤的脑细胞，预防老年性痴呆症的发生。

3、长期饮酒、营养过剩及脂肪肝患者：每日服用10-15克卵磷脂，3-5个月后，血脂指标可恢复到正常水平。

4、糖尿病患者：每天食用20克以上的大豆卵磷脂，糖尿病人的恢复速度是相当明显的，很多病人可不必再注射胰岛素。对糖尿坏疽及动脉硬化等并发症患者，更为有效。

5、胆结石患者：每天坚持服用大豆卵磷脂，不仅能防止胆结石形成，而且还可以不同程度地分解、消除已形成的胆结石。

6、爱美的女士：卵磷脂是一种天然解毒剂，能分解体内的毒素。通过增加血红素，为皮肤提供充分的水和氧气等营养，使皮肤变得光滑柔润。

7、便秘人群：卵磷脂可以促进肠胃血液循环及肠胃蠕动，有助于预防及改善便秘。

降糖药格列美脲，模拟胰岛素作用，并增强敏感性，兼有抗血栓作用

格列美脲属于口服磺脲类（格列XX）降糖药，对于健康人和2型糖尿病患者，格列美脲均能降低血糖浓度，主要通过刺激胰岛β细胞释放胰岛素发挥作用。这一作用主要基于增加胰岛β细胞对生理浓度葡萄糖的反应性。

当达到等量的血糖减少时，与格列本脲相比，给予动物和健康志愿者低剂量格列美脲所导致的胰岛素释放量更小。这个事实提示格列美脲也有明显的胰腺以外（胰岛素增敏和拟胰岛素）的作用。

另外，与其他磺脲类药物相比，格列美脲对心血管系统的影响更小。它能够减少血小板聚集（动物和体外数据），并明显减少动脉粥样硬化斑块形成（动物数据）。

1、促进胰岛素释放：

与其他所有磺脲类药物一样，格列美脲通过与胰岛B细胞膜ATP依赖性钾通道的相互作用，而调节胰岛素的分泌。与其他磺脲类药物不同，格列美脲与B细胞膜中的一种65 kDa蛋白特异性结合。格列美脲与其结合蛋白的这种相互作用，决定了ATP依赖性钾通道开放或关闭的可能性。

格列美脲关闭钾通道，诱发β细胞去极化，同时开放电压敏感钙通道，导致钙离子向细胞内流入，最终，细胞内钙浓度增加，通过胞吐作用刺激胰岛素的释放。

与格列本脲相比，格列美脲与其结合蛋白的结合和分离，更加迅速和频繁。格列美脲与结合蛋白的这种高交换率特征，使得格列美脲促进胰岛素对外周葡萄糖摄取（降糖作用）的敏感性显著增加，保护胰岛β细胞脱敏和过早枯竭。

2、胰腺外活性

胰岛素增敏作用：格列美脲增进胰岛素对外周葡萄糖摄取的正常作用（人类和动物数据）。

拟胰岛素作用：

• 胰腺外效应为改善外周组织对胰岛素的敏感性。
• 外周肌肉和脂肪组织摄取血液中的葡萄糖，格列美脲增加肌肉和脂肪细胞胞质膜葡萄糖转移分子的数量，从而刺激葡萄糖的摄取。
• 葡萄糖摄取的增加激活糖基一磷脂酰肌醇一特异性磷脂酶C的活性，从而进一步刺激葡萄糖的代谢。
• 格列美脲通过增加细胞内2，6-二磷酸果糖的浓度，抑制肝脏葡萄糖的输出。

3、对血小板聚集和动脉粥样硬化斑块形成的作用：

格列美脲在体外和体内均可减少血小板聚集。该作用可能是由环氧化酶的选择性抑制所导致，环氧化酶负责血栓烷A的形成，血栓烷A是一种重要的内源性血小板聚集因子。对糖尿病患者容易凝血和有血管栓塞倾向的问题有益。

格列美脲显著减少动物体内动脉粥样硬化斑块的形成。其潜在的机制仍有待阐明。

4、心血管作用：

通过ATP敏感钾通道，磺脲类药物还影响心血管系统。与传统磺脲类药物比较，格列美脲对心血管系统的影响显著减少（动物数据）。这可能通过它与ATP敏感钾通道结合蛋白的相互作用的特殊性质得到解释。

适用于控制饮食、运动疗法及减轻体重均不能充分控制血糖的2型糖尿病。格列美脲片不适用于1型糖尿病、糖尿病酮症酸中毒或糖尿病前期昏迷或昏迷的治疗。使用时须注意以下几点：

• 原则上，应根据目标血糖水平调整格列美脲片的剂量。格列美脲片的剂量必须是足以达到目标代谢控制的最低剂量。 应用格列美脲片治疗过程中，必须定期测定血糖和尿糖水平。另外，建议定期测定糖化血红蛋白。 如果发生如漏服的错误，不得通过之后服用更大剂量的药物来纠正。

• 起始剂量为每日1mg格列美脲片。 如有必要，可增加每日剂量。建议定期监测血糖进行剂量调整，建议剂量应逐渐增加，例如每隔1-2个星期，逐步增加剂量至每日2mg、3mg、4mg、6mg。糖尿病控制良好的患者，通常每日剂量为1mg至4mg格列美脲片。每日剂量大于6mg仅对少数患者更有效。

• 由医生根据患者当前的生活方式决定给药的时间和分布。一般一天一次服用即可，建议早餐前立即服用，若不吃早餐，则于第一次正餐前立即服用。 服药后不要漏用餐是非常重要的。

• 由于糖尿病控制的改善和胰岛素的敏感性增加，治疗中格列美脲的需要量可能下降。因此为避免发生低血糖，必须考虑及时减小剂量或者停用格列美脲片。如果病人的体重、生活方式发生了变化，或存在其它增加低血糖或高血糖敏感性的因素，也应考虑调整剂量。

• 正常情况下应用格列美脲片是一种长期治疗。格列美脲片和其他口服糖尿病治疗药物之间没有明确的剂量关系。当用格列美脲片代替其它口服降糖药时，建议采用与每天1mg开始的初始剂量相同的方法。这也适用于之前使用另一种口服糖尿病治疗药物最大剂量的患者。必须考虑之前所用糖尿病治疗药物的效能和作用持续时间。可能要求暂时停止用药，以避免药效叠加产生的低血糖风险。

• 除个别情况外，用胰岛素治疗的2型糖尿病病人可改用格列美脲片治疗。用格列美脲片替换胰岛素应当在医生的严密监测下进行。格列美脲片须以足量的液体（大约1/2杯）吞服，不得咀嚼。

卵磷脂可预防痴呆，增强体能，建议：常吃6种高磷脂食物有益健康

卵磷脂属于常见的保健品，它主要是促进人体生长和发育，有助于降低胆固醇和保护肝脏的作用，适当补充可提高人体免疫水平，达到很好的防病功效。

有研究证实卵磷脂具有一定降低老年痴呆症发生的功能，主要是因为可以改善老年人的血脂，提高大脑神经递质的功能。

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卵磷脂可预防痴呆，增强体能，建议：常吃4种高磷脂食物有益健康

卵磷脂又称为蛋黄素，是存在于动植物组织及卵黄中的一组，黄褐色的油脂性物质，构成成分包括磷酸、胆碱、脂肪酸、甘油、糖脂、甘油三酸酯及磷脂等。

是细胞膜、肺泡表面的活性物质、脂蛋白和胆汁的重要组成成分，也是脂质信使如溶血磷脂酰胆碱、磷脂酸、甘油二酯，溶血磷脂酸和花生四烯酸的来源。

研究显示卵磷脂在人体大脑组织约占60%以上，能够维持大脑正常功能，卵磷脂被誉为与蛋白质、维生素并列的”第三营养素“。

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卵磷脂的主要功效

1、卵磷脂是血管的”清道夫“：卵磷脂具有乳化分解油脂的作用，能将附着在血管壁上的胆固醇中性细胞乳化成微粒子，溶于血液便灭亡，肝脏被代谢排掉。

可以降低血液表面张力，使血液黏稠度降低，减少循环阻力，保证营养丰富，含氧充足的血液畅通无阻地流向大脑。

2、适合糖尿病患者的营养品：卵磷脂中的胆碱对脂肪代谢有重要的作用，如果体内胆碱不足，会造成脂肪在肝内大量聚集形成脂肪肝，甚至发炎肿胀，阻碍血液流通，造成肝细胞坏死。

胆固醇过盛是肝硬化的主要原因，补充卵磷脂有助于肝细胞再生，可以促使脂肪降解排出，减少肝细胞内脂肪的沉积，从而可以有效防治脂肪肝和肝硬化。

3、美容养颜：如果卵磷脂缺乏，会降低皮肤细胞的再生能力，导致皮肤粗糙出现皱纹，适当摄取卵磷脂，皮肤再生活力可以得到保障，卵磷脂所含的肌醇还是毛发的主要营养物质能抑制脱发减少白发。

4、调节血脂：卵磷脂具有一定的降血脂功效，能降低人体内胆固醇和甘油三酯的含量，从而降低对脂肪的吸收率，避免心脑血管疾病的发生，还可有效的保护肝脏，促进肝细胞再生，使肝脏功能逐渐恢复。

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卵磷脂是“补脑之源”，6种高卵磷脂菜记得给孩子吃

1、核桃仁：核桃是大家比较熟悉的一种坚果，核桃仁也是卵磷脂含量比较丰富的食材，核桃中含有丰富的蛋白质、脂肪钙、磷、铁，多种维生素等营养元素，核桃仁富含丰富的卵磷脂，也是大脑喜爱的食物之一。

2、芝麻：虽然芝麻个头小，但是营养却很丰富，无论是黑芝麻还是白芝麻，都富含丰富的卵磷脂及蛋白质，多种维生素，钙铁等营养成分。

3、葵花籽：虽然葵花籽看起来很普通，其实含的营养非常丰富，葵花籽中不仅富含丰富的卵磷脂，还含有丰富的铁，锌钾，多种维生素等营养成分。

4、大豆：大豆中不仅含有卵磷脂、蛋白质的含量也是比较丰富的，而且脂肪含量也不高，在平时可以吃一点用大豆制作而成的食物，如豆浆、豆腐，豆皮等，都是很不错的。

5、鸡蛋：鸡蛋是家家户户都常备的食材，在营养上还是很丰富的，含有丰富的卵磷脂，蛋白质等成分，最简单的做法当属水煮蛋，味道还是不错的。

6、牛奶：牛奶中的钙，蛋白质含量，磷脂都很丰富，适当喝牛奶会给我们的身体补充营养，大脑神经的发育与卵磷脂有着密切的关系，因此我们平时可以通过吃一些富含卵磷脂的食物来提高大脑的功能，防止老年痴呆症和记忆力下降。

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不想让家人得老年痴呆症，这5件事，请督促他们做到

1、勤用脑：我们身体多个器官都会遵循用进废退的规律，如果不经常用脑，大脑神经就会萎缩退化，就会出现老年痴呆症的症状。

所以老年人在平时，要勤用脑，神经元在不断刺激下就会保持大脑该有的形态和功能，可以避免老年痴呆症的发生。

2、适当的运动：坚持散步，慢跑以及太极拳之类的有氧运动，能转移注意力，缓解身心压力，而且能够促进氧气和营养的输送，可以促进脑细胞的新陈代谢，可以让老年人保持头脑清醒和精力充沛，起到预防老年痴呆的作用。

3、保持充足的睡眠：老年人在平时应该保证每天8小时的睡眠时间，睡觉的时候大脑会进入到一周的状态，会导致能量得到补充，可以消除大脑的疲劳感，增强大脑的免疫功能。

4、脚部按摩：双脚是人体器官的反射区，经常按摩脚部可以刺激小脑脑干，能够保持脑部的活性，起到预防老年痴呆的作用。

5、多吃莲子：莲子是一种很常见的食物，而且是一种滋补类食品，这类食物可以起到预防老年痴呆的作用，能提高大脑的活性磷脂中含有丰富的钙、铁、磷等微量元素。

而且还有多种维生素和荷叶碱等物质，可以起到强健骨骼及促进人体新陈代谢的作用，能够维持大脑神经的正常活动，减缓衰老，多喝莲子汤可以增强大脑的记忆力和智力。

温馨提示：卵磷脂是一种从植物中提取的有益身体的物质，是一种不错的保健品。它可以有效清除血管中的胆固醇和糖质，减少动脉粥样硬化和血栓的形成，同时它还具有保护肝脏细胞和促进肝脏代谢。老年人适当补充卵磷脂还能降低老年痴呆症的发生。