肥胖身份(“肥胖”)

• 1、沉浸式减肥治疗｜多少斤算肥胖？医院减肥靠谱不？记者深度体验！
• 2、世界上唯一不穿裤子的国家，男女老少都这样，出门让人直呼辣眼睛
• 3、多少斤才算是肥胖？胖到生病，还有什么方法减重？

沉浸式减肥治疗｜多少斤算肥胖？医院减肥靠谱不？记者深度体验！

“我好胖~想减肥！”

“我120斤了，每次减肥都失败，该怎么办？”

“生命不止，减肥不息！”减肥是现在年轻人热衷讨论的话题，因为饮食习惯的养成，不少人面临肥胖的困扰。于是，有人节食，有人运动，只为和身上久甩不掉的脂肪做斗争。

也许你还不知道，肥胖其实是一种病。1997年，世界卫生组织（WHO）首次将肥胖定义为疾病，2000年，美国食品和药品管理局（FDA）承认肥胖是一种疾病，2013年美国医学会（AMA）认可了肥胖的疾病身份。 肥胖已确凿无疑地成了一种疾病。肥胖人群患高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病、脑动脉硬化等心脑血管疾病的危险都比较高。

胖不胖到底谁说了算？是凭自己的感觉，还是别人说你胖你就胖呢？其实，这都不准确。

广东省名中医、佛山市中医院内分泌糖尿病科主任魏爱生介绍，胖不胖，先看数据---BMI（身体质量指数），也称体质指数，是国际上常用的衡量人体肥胖程度和是否健康的重要标准。即：BMI=体重/身高的平方（国际单位kg/㎡）。一般认为，BMI高于28，就属于肥胖；BMI在24~28之间，就属于超重。而造成肥胖的一个重要原因，就是体内的糖代谢发生了紊乱，严重者还会造成二型糖尿病。

魏爱生认为，肥胖作为一种疾病，它的治疗应找专业的医生，进行专业的评估，评估后设计方案并执行，最终让体内激素分泌达到平衡。

即日起，“沉浸式减肥治疗”系列报道将带您见证医学的治疗手段是否能真正起效。各位在减肥方面有什么疑问，也可以滑动到文章底部留言，下期将有专业医师为您解答！

文、图、视频/佛山市新闻传媒中心记者宋佳雨、梁家豪

世界上唯一不穿裤子的国家，男女老少都这样，出门让人直呼辣眼睛

本文内容均引用权威资料结合个人观点进行撰写，文末已标注文献来源及截图，请知悉。

世界之大，无奇不有，每个国家风俗都不一样，所以才会构成这个五彩缤纷的国家，但是有一些国家的习俗，却让人感到有一些让人震惊。

在我们的印象中，人们在外出的时候，通常会穿一条裤子，但是这个国家却不穿裤子，除此之外，他们国家的审美也和不少的国家有些差别，那么，这个国家究竟是哪个国家呢？

在很多的国家，一般都是以瘦为美，或者是以身体匀称为美，但是在汤加，这样的情况却是不存在，在他们的眼里，人要越胖才越好看。

女人只有拥有大脸盘子，水桶腰，粗脖子，才算是美的代表，而在平时出门的时候，她们一般会将自己身上的肉给勒出来，因为他们觉得这样是非常美的。

至于男性，也是同样的状况，在很多的国家，要是一个人过于胖的话，男女性都有很大的可能会面临着择偶困难的问题，除非这个人有什么过人之处。

但是在汤加，这样的情况则是根本就不存在，相反，一个人好事太瘦，那他会被人看不起，为了获得这样的身材，他们也做出了不少的努力。

在吃饭的时候，他们会吃很多高热量的食物，除此之外，他们的餐桌上经常出现的食物就是木薯，或者是芋头等食物，这样的食物是非常容易发胖的。

参考资料

不过在吃饭的时候，他们也是有着比较严苛的规矩的，在用餐的时候，是需要保持安静的，要是在这个时候不小心高声说话了，那这个人就会收到不少谴责的眼神，因为这样是非常不礼貌的。

当他们吃大量食物的同时，他们又不喜欢运动，在这样的情况之下，他们就算是不想胖都困难，正是因为这样，汤加在世界上有一个称号，那就是——“最懒国家”。

在他们的努力之下，女性的平均体重，竟然达到了146斤左右，男性的体重则是更多一些，有160斤。

不过对于他们来说，肥胖所带来的，也不仅仅是美的象征，还有一个非常重要的原因，那就是肥胖和身份地位挂钩。

他们认为，一个人在拥有了足够的身份地位之后，才能够拥有那么多的肉，就比如汤加的前国王，有着1.91米的身高，但是他的体重却达到了惊人的420斤。

不得不说，汤加的认知，确实是和一些国家有着差距的，不过他们拥有这样的审美，在一定的程度上，和他们国家的经济也是挂钩的。

汤加这个国家是一个岛国，位置在大洋洲，这个国家拥有着747平方公里，虽然这个国家的陆地面积并不算大，但是这个国家的海域面积是非常大的。

这个国家拥有着70万平方公里的海域，可是尽管这样，汤加的人口却没有很多，仅仅只有十万人左右而已。

因为这个国家的国土面积实在是不大，所以这个国家在发展的时候，也是倍受限制的，在2019年的时候，这个国家的国内生产总值，才达到4.63亿美元。

参考资料

所以在他们国家，农业是非常重要的，再加上汤加是一个岛国，所以这个国家的渔业发展也还好，其次就是旅游业。

别的不说，汤加的风景是真的可以，汤加有着热带雨林景观、火山景观，以及沿海的景观，在汤加，游客甚至还能够和鲸鱼一起游泳。

在这样秀丽风景的吸引之下，世界上每年有不少的人愿意去到汤加旅游，而旅游行业，也成为了汤加主要的产业之一。

尽管有着几个产业，但是汤加的制造力水平确实极其低下，要知道，在当今世界上，科技是第一生产力，所以汤加这个国家的发展，其实在一定的程度上，也是不太抗风险的。

有的时候，汤加这个国家竟然需要靠外援，大家都知道，我们国家向来是一个比较友善的国家，但是有一些国家却看上了我们国家这一点，汤加就是如此。

当初汤加希望我们国家为他们提供贷款，他们说我们国家向他们提供的贷款，他们将会用到国家的发展上，然而当我们国家将贷款贷给他们之后，他们却没有用到国家的发展上。

之后汤加又陆续向我们国家贷款，后来汤加竟然欠了我们国家1.17亿美元，他们原本说的是在2013年时，就会陆续向我们国家还款。

可是他们压根就没打算还，因为还不上，汤加就开始撺掇其他的国家，这样的话，他们就能一起给中国施压，让中国免除他们的欠款，然而几乎没有国家符合他们的提议。

而这个国家，除了以上那些，还又一个比较奇怪的风俗，那就是不管男女，都不穿裤子……

不过这个不穿裤子，也并不是完全不穿了，毕竟现在都现代社会了，不穿衣服是有失风雅的，他们是不穿裤子，但是他们穿裙子。

因为汤加的天气原因，所以当地的气候是适合穿裙子的，这样的话，也能够更好地保证自己下半身的凉爽，而他们之所以这样，也是因为他们的风俗是如此。

参考资料

而他们的所穿的裙子，和我们所想的，也是有一些不同的，他们非常喜欢将一些草，或者是大自然之中的东西给编织成一个裙子。

当裙子编织好之后，他们就会将裙子围在自己的身上，不过也别觉得他们这样会走光，因为他们裙子的长度，还是很有保障的。

这个国家的男女老少，都会穿裙子，所以要是有哪个人去汤加旅游，那一定会觉得这样的现象很有趣。

更有意思的是，这个国家的公职人员也是这样的打扮，你可以想象一些，公职人员，比如消防员、老师也是这么穿，那该是多么有意思的一幅画面！

参考资料：

【1】百度百科——《汤加》。

【2】环球时报——《“干年一遇”火山爆发，未来数年全球经济遭殃?》2022.1.17。

【3】陇南西和发布——《全球最“辣眼睛”的国家：全民不穿裤子，以胖为美！欠了我国近10亿，还差点全国失联》2023.5.9。

多少斤才算是肥胖？胖到生病，还有什么方法减重？

文/羊城晚报全媒体记者 张华

通讯员 杨泽填

图/受访者提供

“减重60斤，我重新找回自信。”一位25岁年轻女孩琳琳，体重一度飙高到180斤（化名），罹患高血压、高血脂症，甚至膝关节也出现问题。在接受减重手术后，她终于回归到正常体重。术后复查时，再次回到广州医科大学附属中医医院复查时，不断对外一科杨振淮主任表示感谢。

减肥是很多人一辈子的事业，许多被肥胖困扰的重度肥胖人群，同时可能伴有糖尿病、高血压、黑棘皮病、重度睡眠呼吸暂停等。杨振淮表示，为了让一部分肥胖人群能够成功控制体重，可实施减重手术从而达到目的。

腰越粗，寿命越短

据2023年统计显示，中国50%以上的成年人和约20%的学龄前儿童超重或肥胖，在部分城市中，儿童青少年超重、肥胖率已达40%。广州医科大学附属中医医院外一科（普外科）主任医师杨振淮指出，当体重过重，从医生角度来讲，会给身体带来很多负担，出现一系列健康问题。目前认为，肥胖是一种代谢性疾病，它可带来很多并发症，比如心血管疾病、癌症、糖尿病、不孕不育、抑郁症等，不仅影响生活质量，最终还会影响寿命。因此，保持合理的体重对身体健康来说是很重要的。

首先，体重超出多少才属于肥胖呢？专家介绍，有两个方法可以初步判断：

方法一：腰围（用于估测腹部或中心性肥胖）

男性腰围大于90cm；

女性腰围大于85cm；

方法二：体重指数（BMI）法

BMI = 体重（kg）/ 身高（m）²

例如，一个人的体重为70公斤，身高为1.75米，那么他的BMI值可以通过以下公式计算得出：BMI = 70 / (1.75×1.75) ≈ 22.9。

在我国，BMI值在18.5-23.9之间为正常，BMI ≥24时为超重，当BMI≥28时为肥胖，此时需要重视体重的管理。

中医减肥方法多，疗效因人而异

减肥的方法有很多，其中中医有针灸、经络、刮痧、饮食以及拔罐减肥。杨振淮表示，减肥的方法因人而异，因体质而异，有的人效果明显，有的人并没有太好的效果，因此要找到合适自己的方法。

“以埋线减脂来说，穴位埋线可通过线体对穴位持续有效地刺激，产生物理、生化等作用，促进体内脂肪分解代谢，达到减肥的目的。其具有作用持久、适应证广的特点。对一部分人来说，这些减肥方法可以起到一定的效果。”杨振淮说。

“条条大路通罗马”，减肥的方法个体差异比较大，因此个人不能因为用一个方法失败就否认其作用。

广州医科大学附属中医医院外一科杨振淮主任实施手术

减重手术让肥胖患者有意外惊喜

杨振淮指出，“部分人通过这些办法能够达到瘦身的目的，但还是有很多超重人群通过饮食控制和运动也无法有效地减轻体重，同时还合并有糖尿病、高血压、高胆固醇等慢性疾病，此时，就可以考虑咨询外科或胃肠外科医生。”

实际上，在2013年美国代谢手术指南更新：减重手术更名为代谢手术，至此手术治疗登上了减重以及糖尿病治疗的舞台。据统计，在1998年，全球减重手术总计约4万例，目前仅美国每年就有20余万例。杨振淮介绍，目前减重手术分为可调节胃束带手术、袖状胃切除术、胃旁路手术。简单讲，减重手术通过改变肠道结构，旷置大部分胃功能，减少胃的空间和小肠的长度，从而极大控制食物摄入和吸收从而达到减重的目的。

杨振淮介绍，对于单纯肥胖的人群来说，在BMI为27.5时可手术，在32.5时推荐手术；37.5则应积极进行手术治疗；而2型糖尿病，经改变生活方式和药物治疗难以控制血糖，且至少符合2项代谢综合征组分或存在合并症，BMI为25时，可以手术，27.5推荐手术；当BMI为32.5则建议积极手术。

值得注意的是，以治疗 2型糖尿病为目的的病人胰岛β 细胞功能已基本丧失，此种情况为减重手术的禁忌证，不建议手术。

减重手术后多久可恢复？

术后第1天可下床，3-5天可出院。之后实施渐进性饮食，同时口服制酸药，控制饮食。(更多新闻资讯，请关注羊城派 pai.ycwb.com)

来源 | 羊城晚报·羊城派

责编 | 薛仁政

校对 | 潘丽玲