肥胖普洱(胖的人喝普洱茶有效果吗)

• 1、说说普洱茶与肥胖
• 2、夏天饮普洱减肥效果好
• 3、老挝古树茶你见过吗？什么品质和价格？

说说普洱茶与肥胖

都说喝普洱茶减肥，但我想应该是喝茶的同时需要节食并增加运动。但喝普洱茶能够让身体轻松，并且减少高血压，高血脂及高血糖的并发确实是有其作用的。

初识普洱茶还得回到20年前的非典，突如其来的疫情让旅游业从业人员一下子清闲了下来。想想那时候满昆明城乱跑，消磨时间去寻找茶具的路上，最终寻得普洱茶作为终生密友也算得上是一件幸事。

在西部茶城的倮倮茶庄，第一次喝到了让我会一直喜欢下去的古树黄片。还记得也是在同一年，在昆百大广场前献血时查出自己血粘稠过高(高血脂)，等到非典结束，旅游业重新恢复，才发现爬西山龙门短短四百个台阶都会气喘吁吁的我，开始走在了说着减肥却在体重不断超标的路上渐行渐远。

虽然“减重未果”成为自己一直以来不可承受之重，所幸这条路上有普洱茶相伴，从易武喝到勐海，又从勐海喝到临沧，兜兜转转，又再回到易武，江城(老丁家寨)。期待尝遍所有山头的我，不断地寻找着那些有名或不出名的寨子，从易武的曼松，08年第一次上茶山，在象明街尾的饭店里，喝着老板连黄片都没挑过的自留自喝的自家茶，望着倚邦笼罩着浓雾的山峦，最终也没能找到摩托车️上去，没办法只能回了易武，去了大漆树和麻黑，在最后即将离开易武时，才找到李开基的后人，喝了他们家的金天月，买了在当年也算得上是天价的光绪古风。知道了离易武不远却曾盖过易武的易比寨，回望那段历史，很难想像一个家里颇有余财的普洱乡绅会携家带口专门来到易武这个地方种茶，而且还被当地人，主要是瑶族(弯弓大寨)排挤，最后在离易武二十里的地方买下土地种茶，迄今已经160余年。

到了2010年，和马来西亚柔佛州的老蔡一起从元阳绕绿春到江城，路上看见锦鸡，可惜不能拍照，然后去了之前联系好的江家湾老村长，让他带着我们去看了山上的古茶树，山涧幽深，而对面就是新丁家寨，还遇到刚好新婚宴请周围村子的瑶族新人。

再后来，瞬忽间又是疫情三年，去年从二三月开始，大半年待在景迈山，在景迈山九寨以及山上山下待了许久。

夏天饮普洱减肥效果好

相比绿茶、红茶，普洱茶的减肥功效更强。普洱茶对离体肠段有减少收缩幅度和降低收缩频率的作用，小肠收缩频率减慢，意味着对食糜的消化较不充分和对营养物质的吸收较少。这样能够避免涉入过多营养，导致营养过剩肥胖。

另外，脂肪的消化周期很长，一般是饭后3个小时左右才能完成消化，饭后喝普洱熟茶有利于减少脂肪的吸收，更便于脂肪排出体外。

老挝古树茶你见过吗？什么品质和价格？

懂茶帝，邀请专业人士为茶友答疑解惑。我们的原则是：不忽悠，不卖弄，不恶意攻击，不刻意美化，只是客观、中立地回答您的问题。即使是一些没有标准答案的问题，我们也会尽量做到客观。

茶友“李梦觉”最近新入手一款茶（见下图），说是老挝古树茶，但是不知道品质如何，希望能请懂茶帝的老师看看。他告诉小懂，前三泡喝着有些苦味，第四泡后有些甜味。

艾玛，老挝古树茶，小懂还真是第一次见。这种茶与云南的普洱茶相比有什么不一样呢？茶友“李梦觉”这款茶品质如何呢？小懂专门请教了西双版纳制作、研究普洱茶16年的资深人士邓爱军。来听听邓老师的分析吧！

这种肥胖圆圆的叶型就是滇缅叶种了。这款茶的茶质只能说一般吧。滇缅叶种，包括一些越南的叶种，本来就没有境内的叶种好的，主要是海拔，土壤的原因。

▲圆圆哒，胖胖哒，萌萌哒（茶友“李梦觉”供图）

不是所有的古树都一定好喝的，有些古树还没有小树的口感好。这款茶肯定不是今年的茶了，从图片看应该是三年前的茶；从叶底上来看，符合古树的特征，只是树龄不算特别大。

滇缅叶种多产自于老挝丰沙里（老挝的一个省）南部，而不是北部，北部地区多为易武大叶种和普洱大叶种。老挝有很大一片区域的叶种和中国国内是一样的，属于较狭长的柳条型。

滇缅叶种外形偏圆，有黑茶种和白茶种。这个白茶种只是相当于黑茶种而言的。很多滇缅叶种的茶会略带酸味儿，其原因不太清楚，估计和土壤有关，我也喝过不带酸味儿的滇缅叶种。

▲老挝（图片来源于网络）

小懂：老挝茶总体来说有西双版纳的茶好喝吗？

邓爱军：老挝靠近中国国境线附近的茶质是很优秀的，南部就差很多了，总体来说不如易武的。由于老挝非常生态，从来不打农药，比景洪普文、大渡岗的茶要生态很多。老挝茶口感上也没有那么涩而不化，相比中国其它茶区的台地茶要强很多的。

老挝、缅甸很多地方和中国境内的人都是同族同宗，连茶树都是一样的。中国有很多茶商也在老挝开发红茶的，而且都作为出口欧美的生态红茶。国内很多红茶按照欧美的标准是达不到要求的，主要原因还是农残。

小懂：老挝真的从不打农药吗？他们的生态意识那么强吗？

邓爱军：主要是老挝那边的茶农没有存钱意识，有一分花一分，没钱花再挣。老挝人活得潇洒，别说没有农药可打，即便是有农药也不愿意存钱去买来用。老挝的小树又非常便宜，打药的成本很高的，所以从来没见过老挝的茶农为小树打药的！至于老挝的古树，几乎都是没有矮化的高杆，更不会打农药了。

小懂：老挝的茶一般是什么价位呢？

邓爱军：这要看具体的地区了，比如靠近易武的古树能卖到一公斤800元左右，靠近丰沙里的也就一公斤300元左右，老挝南部的黑茶（滇缅叶种）也就一公斤30多元了。区别很大的。

其实泰国的清迈也有古树的，而且是普洱大叶种，海拔在1500米左右，茶质也不错的。泰国只有北部有茶树，不过台地茶一样会打药的。

相关阅读：（点击红色标题可查看原文）

1、如何区分普洱古树茶和台地茶？

2、古树茶的“革质感”如何辨别？

3、怎么看出古树茶是混采的？

4、正宗的冰岛古树茶长啥样？

（懂茶帝，最懂茶的人为您答疑，可添加微信公众号：hcyd321，或小懂个人微信：hyn365。）