增肥胖药方(增胖的药有哪些)
肥胖?用这个方子减肥,把痰瘀清除体外!
中医有一个治疗单纯型肥胖症的方子,叫做消肥汤。什么是单纯性肥胖患者,就是说全身脂肪分布比较均匀,没有内分泌紊乱现象,也无代谢障碍性疾病,其家族往往有肥胖病史。
消肥汤组成:桃仁、红花、川芎、当归、泽兰、炒白术、苍术、泽泻、半夏、皂角各10克,益母草15克,茯苓30克,白矾2克。
此方能利湿化浊,活血化瘀。脂肪过多的实质,其实就是痰瘀水湿等病邪堆积于体内的一种表现形式。
李东垣等将肥胖的发生归结为“肥白人多湿,肥白人多痰饮”,明确提出肥胖之人多痰湿的观点。张景岳则提出先天禀赋和后天饮食因素是导致肥胖发生的根本。而清代的陈无铎则提出了气虚多痰致肥的观点,“肥人多痰,乃气虚也。”结合以上医家之言,肥胖的诱发因素包括先天遗传、后天不合理的饮食结构和习惯等。
致病因素主要是痰瘀水湿
无论是水湿还是痰瘀,都为阴寒之性,需要阳的温化、气的推动,才能清除出体外。气虚则推动乏力,阳亏则温化无权,致使水湿痰瘀堆积体内,形成肥胖。其治若纯以补气,有碍痰瘀,故当先清除病理产物,以开痰瘀之阻遏。
- 方用苍术、白术,泽泻、茯苓健脾利水;
- 半夏、皂角、白矾燥湿祛痰,与活血药配用,能降血中之痰浊;
- 桃仁、红花、当归、川芎、泽兰、益母草活血祛瘀,且泽兰,益母草相合,入肝经可活血行瘀;痰瘀散则脉络通,枢机畅而体自康。
诸药合用,因药切病机,故颇见效验。
单纯性肥胖症与先天体质有关,加上平时饮食过于肥厚,久坐久卧缺乏运动,或者外感湿邪,由表入里等原因,导致膏脂痰湿蕴于肌肤。
中药减肥,主要是治本。身体上下气血津液循环正常,增肥、减肥都只是顺带的事情。单纯型肥胖患者除了需要按照体质调理,平时日常饮食和生活习惯也要多注意,肥腻食物少吃,还需增加锻炼。
肥胖有救了!中医经典方,活血化瘀 + 脾肾双补,瘦身逆袭!
在日常生活中,常常有肥胖者充满疑惑地问我:“我一直节食运动,可为何还是体重居高不下、浑身疲惫,甚至出现了水肿呢?”今天,就用中医理论为大家解答这一疑惑。
中医认为,肥胖的发生不仅仅与饮食过度、缺乏运动相关,关键还在于血瘀阻滞和脾肾亏虚。血瘀会导致气机运行不畅,进而引起水液代谢失常;而脾肾亏虚则使得身体无法正常运化水谷精微,导致脂肪堆积。
下面分享一个门诊案例。
李女士,45 岁,体重200斤,长期受肥胖困扰。她尝试过各种减肥方法,但效果都不理想。近期,她出现了双腿水肿、全身乏力、气短等症状。
初诊时,李女士面色苍白,精神不振,舌质暗红且有瘀斑,舌苔白腻,脉沉细。经检查,体重指数(BMI)为35,属于中度肥胖。
经过辨证,确定为脾肾阳虚,血瘀阻络。
于是,针对李女士的情况开具了如下药方:熟附子、制干姜、党参、白术、丹参、川芎、茯苓、泽泻、肉桂、熟地黄。
同时嘱咐李女士保持良好的饮食习惯,适度运动,并继续服用减肥药。
那么效果究竟如何呢?
李女士服药一周后,水肿有所缓解,体力也逐渐恢复。接着继续服用两周,体重下降了10斤。一个月后复诊,对药方进行了调整:去掉附子、干姜,加入山药、枸杞子以进一步培补脾肾。又经过一个月的服药,李女士的体重降至150斤,各种症状基本消失。
为何会有这样显著的疗效呢?
原来,方中的附子、干姜能够温补肾阳;党参、白术可以补气健脾;丹参、川芎起到活血化瘀的作用;茯苓、泽泻能够利水渗湿;肉桂、熟地黄既温阳又滋阴。众多药物共同作用,发挥出温补脾肾、活血化瘀的功效。
但需要提醒大家的是,中医讲究辨证施治,每个人的体质和病情都各不相同,切不可胡乱用药,以免耽误病情。
5大不为人知的瘦身减肥古方,月瘦15斤以上
今天分享几个减肥偏方,几乎很少人知道,但是,这些方法实用用简单,真的非常有效果,供大家参考。
一,荷叶灰减肥
荷叶灰是一个明代的古方,出自明代医学家戴思恭《证治要诀》,《证治要诀》中说:“荷叶灰肥之,令人瘦劣“。湖北卫视曾经找了2名志愿者实验荷叶灰的减肥效果,发现荷叶灰是唯一能减掉脂肪的减肥方法,坚持吃一个月的荷叶灰,体重可以下降15斤以上。
东北卫视曾经对淘宝上的各种荷叶灰进行过亲自试验,发现真正的荷叶灰是焦黄色的,而假的荷叶灰是深棕色或者焦黑色。真正的焦黄色的荷叶灰能在一个月让一个体重150斤以上的人下降到120多斤左右,当然同时也发现江西赣州与安徽亳州两地出现了大量的假荷叶灰,其中搜狐曝光过江西赣州一家店铺卖发霉的荷叶灰。
2008年,大医堂发表论文称荷叶灰能减肥,而且对顽固性肥胖极为有效果,这篇文章名字叫做《米汤调服荷叶灰,祛湿减肥不反弹》。这篇文章被广为流传,荷叶灰被当做是中药里面减肥效果最强的一种。
在辽宁卫视《健康一身轻》节目中,中医专家吴圣贤博士推荐荷叶灰搭配炒白术粉一起使用,效果更佳,有便秘的人士搭配桃花茶一起使用,当天就可以通便,坚持一个月,体重往往下降10-15斤以上。
二,生萝卜减肥
此方收录在台湾周洪范编著的《中国秘方大全》,其全文如下:某君因吃生萝卜,不但治好心绞痛的毛病,且达到了减肥的目的。并以生萝卜代替烟,禁了多年的烟酒之瘾,保持了健康的身体。
萝卜不但常被作为药用,也是一道很有益的蔬菜,生吃的时候很脆,汤汁又多,也有预防便秘之功,可以多吃。
三,山根子减肥
古今秘苑记载,每天吃一些山根子,可以很快瘦下去,据查,山根子,是一味可以减肥的中药,现在叫做银柴胡,别名银胡,山菜根,山马踏菜根,牛肚根,沙参儿,白根子,土参,丝石竹,霞草,欧石头花等,为石竹科繁缕属植物银柴胡的根。主产于西北部、内蒙古等地。原植物生长于干燥草原及山坡石缝中,喜温暖或凉爽气候,耐寒、忌水浸,以沙质土壤最易生长。味甘、性微寒、归肝、胃经。功效退虚热、清干热。临床用名银柴胡。
四,玉米须减肥偏方
处方:玉米须适量。
用法:用开水小沏,代茶饮用。
功效:利水,消肿减肥。对慢性肾炎,风湿病,高血压病,及肥胖症均有一定功效。
点评:超级简单的一个减肥偏方,玉米须极容易获得。
五,大蒜减肥
来自国外的减肥报告指出,“蒜素”具有减肥和降压的作用,蒜素如果和一种高果糖一起食用,能够阻止体重增加。
很多人为了减肥,把大蒜和果汁或酸奶一起服用,达到了减肥的效果。大蒜属于阳性的食物,也有刺激性,因此对虚乏的身体有良性进补的效果,能够增强体力,当然也就会促进身体的新陈代谢。
另外,大蒜能够减少体内的脂肪,据说食用大蒜可以增加体内某种减肥物质的分泌,从而达到降脂的作用。经过临床证明,大蒜的确具有控制体重的作用。
效果最强的祛痘古方:莹肌如玉散
莹肌如玉散是古方祛痘中效果最佳的一个古方,出自《普济方》,《普济方》是我国最大的一本方剂类书籍,载方竞达61739首,而莹肌如玉散就是其中一个方剂。这是一个不含绿豆的祛痘古方,绿豆只清表面毒素,而不清皮下痘毒。莹肌如玉散中的配方主要是升麻,升麻能清理痘毒,防治痘痘复发。很多店都借鉴了莹肌如玉散的配方,即使是一些美容院里面配置的价格不菲的祛痘面膜,也有很多是直接采用的莹肌如玉散的配方。通常使用莹肌如玉散3天痘痘就会好转,20多天之后,痘印也会渐渐消除。这个方子在某宝上也广受欢迎,追捧的人很多。