瑞奇肥胖(瑞奇多高)

• 1、她体重596斤，肥肉层叠要用刷子洗！减肥成女神却遭男友嫌瘦甩了
• 2、美国596斤胖妞，花1年减肥242斤，她是如何做到的？真实纪录片
• 3、华媒：新西兰研究称收入不平等或增加年轻人肥胖率

她体重596斤，肥肉层叠要用刷子洗！减肥成女神却遭男友嫌瘦甩了

“我不想待在这具身体里，我讨厌这么肥胖的自己。”

安柏·瑞奇（下称安柏）体重596斤，她因何如此肥胖，她的未来又将何去何从呢？

俄勒冈州，特劳戴尔，是安柏生活的家乡。她从小就是一个无法控制情绪和体重的孩子。

1997年，在安柏五岁的时候，就已经73公斤，这是一个惊人的数字。

安柏知道，她父母给自己那么多东西她吃，是一种爱她的表现。而她也试图用进食来爱自己和照顾自己。

在吃东西的时候，安柏才会忽略掉自己人生中的不如意，只专心在吃东西这件事上。

不知不觉她无法控制住自己的体重。

安柏第一次意识到肥胖是件羞耻的事情时，是16岁去医院称体重的时候。

她并不像常人站在体重秤上，而是一个给坐轮椅的人设计的计算机前。

自己比一个人加一个轮椅的重量还要重，安柏意识到这件事的瞬间，第一次感到了绝望。

直到高中毕业时，她已经193公斤了。

上了大学之后，安柏开始越来越不爱与人交际，与之相对的，就是越来越重的身体。

安柏突然开始不爱走路、不爱开车——她生病了，心里的病。

患上抑郁症的安柏退学回家，她尝试不再吃那么多东西，还和弟弟奥马说，如果她胖到了450斤，就让他杀了自己。

但是，安柏仍然无法控制自己的食欲，只要她看到食物，她就会忍不住吃下去，她总是觉得自己非常饿。

暴饮暴食的快乐和罪恶感环绕在安柏身上。

退学之后，安柏一直都靠父母养着，她一直都认为，父母视她为失败者，认为她什么都不行。

安柏最害怕从母亲的眼睛里看到怜悯，父亲有时候会笑她的体重，但他们大多数时候，都试图帮助安柏。

可是安柏，依然无法遏制地，就这样肥到了596斤。

安柏肥胖的部位主要是下半身，她的双腿因为肥肉太多，形状变得畸形和粗大，就像是嫁接到安柏的下半身一般。

由于腿部肥肉太多，使得双腿的骨骼和肌肉无法承重，安柏每走一步都感觉是在拖着一堆肥肉走路。

安柏无法独自站起来超过30分钟，上下楼梯更是一种奢侈。所以她只能在一楼的卫浴洗漱。

洗漱的时候，安柏只能坐在马桶上，她需要拿刷子塞进自己层层交叠的肥肉之中，才能刷干净。

然而，安柏的男友罗迪却喜欢她丰满的模样，二人在一起之后，安柏又长了91公斤。

他并不在意安柏的肥胖，可是安柏的肥胖诱发了两个问题。

一个是亲密关系，由于安柏的体型限制，她无法和罗迪有正常的男女关系，这让安柏觉得自己没有尽到做女友的份。

另一个是生死问题，虽然罗迪喜欢她丰满的样子，但罗迪很害怕有一天，安柏因为越来越胖而猝死。

所以，罗迪和安柏的家人一样，非常支持安柏能够减肥。

于是，安柏报名参加了一个减肥节目，在休斯顿的一家专门为她这种大体积而减重的医疗机构。

安柏和家人一大早就赶往了机场，刚下车就遭到了出师不利——轮椅被安柏的体积压坏了，安柏被迫使用机场专用的行李拖车。

这是安柏四年来第一次出现在公众场合，她的模样引起了别人的侧目，也让安柏感到心理不适，更加坚定了她要减肥的决心。

纳察拉登医生看到安柏的瞬间，问了她和父母几个问题：你有运动过吗？谁给你买那些高热量食物？你能一直坚持减重吗？

安柏和父母在医生面前，更清晰地意识到之前的生活习惯有多么差。父亲阿贝问纳察拉登，如何才可以让安柏做减肥相关的手术。

“除非她一个月之内能减掉9斤。”

对于一个大基数的人来说，9斤并不是一个很难减下来的数字。

纳察拉登的目的，是想让安柏一家，表达她要减肥的决心。

安柏一开始差点就想要放弃。她和家人搬到了休斯顿，希望能和医生更近一些，这种破釜沉舟，给安柏巨大的精神压力。

再加上舟车劳顿，本就因为压力大的安柏，在搬去休斯顿的第一天就吐了，整个人瘫软在地上。

安柏知道自己不能这样，她强撑着身体开始了节食、散步，对于她而言一开头很辛苦，好在的是，家人的陪伴让安柏可以撑下去。

一个月过去，安柏再次去医院，她的精神状态显然因为运动而好了许多，她知道自己瘦了，身体很清晰地感受到了，只是她不知道自己瘦了多少。

当看到体重秤上少了8公斤的时候，安柏充满斗志，和第一次相比，现在的她对战胜肥胖充满信心，医生也决定给她做切胃手术。

手术很成功，安柏也在医院休养的这段期间，又瘦了一些。

此刻她春风满面，回到休斯顿租的房子也手舞足蹈。

然而这只是开始，当安柏不再通过进食来抑制喷涌而出的负面情绪，她的抑郁症就会再次爆发，于是安柏再次进入了医院，她因为心理压力导致身体出现了毛病。

纳察拉登当机立断，给安柏请了心理咨询师。

如果安柏能够把心理上的痛苦转接到其他上去，那么她将不再依赖食物。

在心理咨询师的指导下，安柏开始渐渐摆正心态，这并不是一个容易的过程，但幸好安柏有支持她的家人。

第四个月，安柏减了42公斤，她已经能够重新开车了；第6个月，安柏又减了23公斤，她能开车去大码衣店，逛她喜欢的款式的衣物。

独立地做任何事，可以自由去任何地方，让安柏充满自信，她原本五官就十分精致，减肥后更是把她的美貌突出。

安柏可以和罗迪做普通情侣的一切，她不再依赖父母和弟弟，一切似乎都在好转中。

然而，安柏却没想到，罗迪并不是这么想的。

安柏减了200公斤左右的时候，她找到了一份工作，是做大码衣服的模特。

由于她胖的地方不在脸上，她的五官轮廓非常立体，化妆之后更是堪比明星。

罗迪虽然支持安柏减肥，并且也陪安柏去健身房锻炼，但是罗迪却并不喜欢安柏棱角分明的模样。

他曾向安柏坦白，“确实更喜欢体积庞大的女性”。而安柏变瘦，让他渐渐丧失了对安柏的爱意。

像罗迪这样的男人并不少见，他们有个专业名词叫“Feeder”，意思就是饲养者。

Feeder喜欢把喜欢的人喂胖，喜欢照顾自己的对象。他们认为肥胖的对象才能激发他们的爱意。

一旦对象开始减肥，Feeder就会渐渐对自己的对象无感，更甚者，他们会选择分手。

罗迪就是这种情况，安柏和他在一起之后，他一直致力于继续喂胖安柏，也让安柏增肥了90公斤。

安柏的日常生活，罗迪也在照顾，比如帮她穿裤子、穿鞋，让她尽可能的依赖自己。

虽说，Feeder在某种意义上来说是优秀的对象，他们提供一切的生理上的帮助，但是却是以对象的健康为代价。

其实罗迪也愿意帮助安柏减肥，但安柏瘦下来之后，他也确实对她失去了感觉。

安柏了解了罗迪的内心，也愿意和他和平分手。

分手之后，安柏的人生并没有因为罗迪的离开而有些许改变。

她虽然在他人眼中，仍然算是个胖胖的女孩，但对安柏自己而言，她已经比以前健康太多了。

安柏在各大社交媒体都开了自己的账号，分享自己的生活。

当别人问及她和罗迪的关系时，安柏大方承认二人已经分手。

当别人指责罗迪是“Feeder”时，她第一时间站出来为前任说话，并且表示她和罗迪现在仍然是很好的朋友。

由于节目签约合同的关系，安柏表示自己没办法透露自己目前最新的体重，但她却偷偷吐槽，说自己以后再也不参加这样的节目了。

原来，当时摄制组拍摄的时候迟到过，导致她必须重新拍摄一次她做过的事情，而这让安柏觉得窝火。

“整个经历十分混乱，我很难在拍摄中展现更好的自己。”

安柏感谢节目给了她一次减肥的机会，但她也明白这是牺牲自己的隐私换来的。

某种意义上来说，这是互惠互利，不存在谁欠谁。

所以，有了这次经历的安柏，不会再参与第二次。

这次节目给安柏吸引了很多粉丝，人们都为她如今健康、张扬的模样而感到高兴。

安柏曾经在节目里表示，她痛恨人们的目光，她觉得自己很像一个被围观的玩具。

但如今的安柏，却乐意分享自己。

早在节目的时候，就已经看出来安柏是个喜爱打扮、喜欢化妆的女孩，现在更加放大了这些优点。

安柏开始尝试不同的造型，或高贵、或典雅、或性感、或可爱。她可以是安柏，也可以是任何人。

安柏在2016年的时候又找了一个男朋友，二人很快坠入爱河并且结婚。

2019年的时候，除了化妆和穿搭外，安柏又爱上了美甲。

她会经常把一些美甲的照片发到网上，表达自己的赞叹。

2021年开始，安柏又开始沉迷打钉，她的鼻子打了个鼻钉，而人中处也打了个唇钉。显得十分帅气酷飒。

2022年年底，安柏穿了一件“很像祖母”的晚礼服，此刻她已经30岁，距离那个596斤的自己已经过去了7年。

这七年来，安柏始终保持着这个体型，再也没有长胖过，这足以证明安柏的意志力，和改变过去的决心与勇气。

“我看起来很像我奶奶，这让我觉得平静和满足。”

或许安柏并不是真的觉得“像奶奶”就等于“平静和满足”。而是她发现自己已经不像以前那样，被身体制约，只能够困在十几平的屋子里。

2023年，如今31岁的安柏，已经到了而立之年，她也经过了8年的跨越，跨过了自己的心魔，跨过了对家人和男友的依赖，跨过了对食物的成瘾。

任意改变自己的安柏，每一天都在张扬自己的自由，永不停歇。

参考资料：

[1]纪录片《沉重人生》第三季第一集

[2]Looper.《The Stunning Transformation Of Amber Rachdi From My 600-Lb Life》

[3]DailyStar.《My 600lb Life's Amber Rachdi unrecognisable after huge weight loss and career U-turn》

美国596斤胖妞，花1年减肥242斤，她是如何做到的？真实纪录片

她不能站立超过三十分钟，小腿上的肉厚厚地垂下来，遮住了她的脚。很多人轻而易举能做到的事情，对她来说，简直是难上加难。

她叫安柏瑞奇迪，才23岁，有着姣好的容貌，和一个过于肥胖的身体。

在这具沉重的躯壳下，堆积的全是自我厌恶和焦虑。她的体重大部分集中在下半身，这让她简直寸步难行，连洗澡都和正常人不一样，要用刷子才能清洗到皮肤的褶皱深处。

她对自己的现状十分厌恶，时常感觉很绝望，觉得这样的人生不值得留恋，甚至有时候，她觉得自己对于父母来说，是一个无法修正的错误。如果自己没有出生，也许会更好。

从小到大，安柏瑞奇迪一直有体重问题，她不知道如何去照顾自己的身体和情绪。

五岁的时候，她的体重就到了惊人的73公斤；到了高中毕业，她的体重已经高达193公斤；大学期间 ，她的体重更是不断增加。

在无尽的自我厌恶中，安柏瑞奇迪抑郁了，她办理了退学手续。

“我失去活力并失败了，我感觉不像个人，我已经是个失败者了，何不继续失败下去？”

肥胖，必然和不健康的饮食习惯有关。她一天要吃四五顿饭，因为不能久站，她连饭都不能给自己做，只能依赖于家人的照顾。

体重让她常常活在焦虑的情绪之中，吃之前会对即将摄入的热量感到恐惧，觉得难以面对，此时她的选择是不去计算这些热量。

当食物被家人放在面前，她又忍不住把食物当成发泄焦虑的途径。等到进食结束，她又开始为了刚刚吃下去的食物，而开始新一轮的焦虑。

父母也明白她的焦虑，但不知道该如何帮她缓解，只能纵容她用食物发泄。

食物的摄入会引发焦虑，为了缓解焦虑而进食，进食又会带来更大的焦虑。安柏瑞奇迪一直活在这样的恶性循环里。

就连对于常人来说很简单的上楼梯，对她来说，也十分艰难，只能一点一点挪上去。等到了下楼梯的时候，她双手撑着扶手，缓慢地挪动着双腿。

一个不小心，她摔了下去，这让安柏瑞奇迪沮丧极了。她干脆坐在台阶上哭起来，爸爸过来拉她，问她怎么不喊自己帮忙？

她是个内心很敏感的小姑娘，爸爸曾经嘲笑过她的体型，所以她不想喊他帮忙，她想证明自己可以，但是很可惜，她不可以。

在生活中给予她支持的不仅有家人，还有她的男友。男友喜欢体型丰满的女人，在两人恋爱后，她又长胖了91公斤。看着睡在沙发上的男友，她眼里充满了爱意，同时也十分懊恼于因为自己的体重，男友无法享受到亲密关系。

体重早就成了她生活的负担，出门也十分不方便。她坐上副驾驶后，连车门都差点关不上，要靠男友来人工推门。

到了超市，她骑上一个特制的小车，他们是来采购食物的。虽然罪恶感一直折磨着她，但食物还是很快堆满了她的购物篮。

男友虽然担心她这样不好，但最后还是选择了纵容。

其实她对自己的身体比谁都清楚，她知道自己不能这样下去，也曾经痛下决心改变，但是当食物放在面前，她又忍不住开始进食，吃完又开始焦虑。

看着女儿这么痛苦，妈妈也十分担心。她经常在夜里惊醒，担心女儿会因为肥胖离世。医生也说过，再这样下去，安柏瑞奇迪可能活不过30岁。

一家人终于痛下决心，要带她去治疗。

他们要坐飞机去休斯敦，她已经好几年没有出门了，对于要去公共场合，她表现地十分紧张。

到了机场，她坐在爸爸提前准备好的轮椅上，没想到轮椅却不争气地坏了。没办法，他们只能去寻求工作人员帮助，最后找来一辆行李推车。

在前往登机口的路上，她遭到了路人的围观，还有人拿出手机拍照。

敏感的安柏感觉十分丢脸，上了飞机，由于体型庞大，爸爸给她买了两张机票。当她艰难地挤进座位坐下时，只感觉一切都像一场噩梦。

来到医院后，她先称了体重，现在的数字是298公斤。医生告诉她，像她这种情况，只有减肥这一条路。如果她能在一个月的时间内，减掉九公斤，说明她有减重的决心和行动，那医生才有信心帮她。安柏决定好好把握这个机会，为了方便治疗，她和家人搬到了休斯敦。

她还很年轻，还有美好的青春和未来，她想要读完大学、想要再次开车、想要和男友组建一个自己的家庭。所以她对这次机会格外珍惜。

安柏先从饮食下手，她将食物进行称重，严格限制自己的摄入。男友吃汉堡，她吃水煮菜，她还给自己加大了运动量，在弟弟的陪同下，她忍着腿痛出门运动。

在这样的努力下，她一个月瘦了八公斤。虽然没有达到医生的要求，但医生已经看到了她的决心和行动，于是决定帮她做一个胃绕道手术。

胃绕道手术在缩小胃容量的同时，也减短了小肠营养吸收的过程。双管齐下，能帮安柏更快达到一个理想体重。

安柏有些忐忑，她很怕手术会出现什么意外，但是她没有别的办法，她不想再做一个让父母失望的孩子了，她不愿意再让恐惧和焦虑打败她。

一个月后，手术如期进行。在全家人焦急地等待下，手术进行地很成功。看着虚弱的女儿，父母围在床边安慰着她，两天后，她能下床了，她立刻开始了运动。

动完手术后，对安柏来说最大的改变就是她不会再一直觉得饿了，这让她真切感觉到未来有希望了。

三天后，安柏出院，父母也回去继续工作，只有弟弟留下来陪她。没想到三天后，她就因为严重胸痛紧急送往医院，对于她这个体重的人来说，心脏负荷本就濒临极限，再出点什么问题的话，就随时面临着死亡。

在细致的检查后，医生发现她只是恐慌症发作。在此之前，她情绪的发泄渠道一直是食物，而现在她不再用食物发泄，可是她依然不知道该怎么处理情绪。

在医生的建议下，她去看了心理医生。在医生面前，她哭诉了焦虑的根源，她一直觉得父母对她很失望，而且因为肥胖，她的人生完全失控了，可她却不知道该怎么掌控人生。

心理医生一直安慰她，让她不要给自己太大压力，学会往前看，当她做出改变的决定时，她已经在改变的路上了。

七个月后，她瘦到了256公斤，可以坐进驾驶座去开车了。她好兴奋，这意味着她离独立更进一步了。到第九个月的时候，她减到了233公斤。

安柏心情大好，决定去买点衣服，对着镜子，她欣赏着瘦了一圈的自己。看着发生在自己身上的改变，她对未来充满了信心。

第十个月，安柏觉得有能力照顾自己了，她告别了弟弟，开始了真正的独立生活。时间过去了一年，她在男友的陪伴下去医院复查，她成功减掉了121公斤，现在只有177公斤。

医生也为她高兴，并告诉她体重到了113公斤的时候，就可以考虑做皮肤切除手术了。她的人生在一点点变好，在她的努力下，世界的大门在对她逐渐敞开。她也在继续坚持减重，吃健康的食物，并且去健身，她变得越来越自信美丽。

但是在她逐渐瘦下来的时候，陪她走过最艰难时光的男友却和她分手了。因为她已经渐渐不符合男友对丰满的标准了。

恢复单身后，安柏的生活同样精彩，经常在社交网络上发照片，可以看出和以前简直是判若两人，她已经获得了新生。

《沉重人生》是一部美国的真人秀，记录了体重在三百公斤左右的超重者一年的生活。基本上，他们的饮食习惯都不健康，摄入的热量高，而且次数多。随着体重的增长，他们也很难进行运动，很容易陷入恶性循环中。

这一集中的安柏，就算是陷入了自我厌恶，也没有放弃过改变自己的想法和决心。

在这部纪录片中，并不是每个人都能成功减重的，多的是难以抵御食物诱惑 继续暴饮暴食的人，但安柏坚持住了，她用自己的行动改变了人生。

虽然改变的过程很难，但她还是咬牙坚持。健康饮食、保持运动，这就是她减重的成功秘诀。

除此之外，还有相当大一部分是因为在医生和自己的努力下，她看到了希望。正如片中所言：

“当你在绝望中生活了这么久，小小一丝希望就能造就奇迹。”

我是朴叔 我们下期再见

华媒：新西兰研究称收入不平等或增加年轻人肥胖率

中新网4月11日电 新西兰天维网4月11日刊文称，新西兰近日一项研究发现，收入不平等可能和年轻人群的肥胖率有关。

文章摘编如下：

奥克兰大学近日进行了一项研究，该研究由医学院副教授瑞奇·墨菲(Rinki Murphy)主导，主题为国民收入和收入不平等如何影响儿童和青少年的体型。研究对象为来自新西兰、澳大利亚、英国等36个国家的20万名儿童。

研究发现，肥胖率可能受收入水平的影响，其中富裕国家处于青春期的女孩肥胖率较高。来自低收入国家的儿童和青少年中，6%体重过轻，而高收入国家仅为3%。

与低收入国家相比，高收入国家的研究对象，与收入不平等程度较高国家的青春期女孩的BMI(身体质量指数，衡量身高与体重相比的指标)中位数更高，BMI分布偏差更小。

墨菲教授称，较富裕国家BMI值较高，可能与食物、汽车、电子娱乐等产品的销量增加有关。这些产品会促进人们对食物的过度摄取，以及久坐行为的增加，从而导致BMI的增长。

此外，一个国家的收入不平等也可能影响这种关系，“我们观察了世界各地肥胖和体重过轻年轻人的比例，以及体重分布的整个钟形曲线，发现体重分布的图形没有因国民收入而有差异，而是整个曲线转移到较重的一端。”

研究人员杰西·贝伦森-肖(Jess Berentson-Shaw)表示，“经过30多年的公众健康研究，我们知道健康的最重要决定因素，就是人们生活的条件。”