朴春肥胖(朴春 胖)

• 1、经历“禁药门”、整容上瘾、被雪藏，朴春复出还能续写神话吗？
• 2、朴春瘦了11公斤，易胖体质的心酸谁懂？
• 3、韩国女星瓜子脸变肉饼，朴春巨胖身材还穿垫肩，整容后遗症来了

经历“禁药门”、整容上瘾、被雪藏，朴春复出还能续写神话吗？

朴春又双叒叕上热搜了。

这个韩国二代女团2NE1的昔日成员，在31日晚《queendom》总决赛上，用充满回忆的舞台把观众带到了2015年的MAMA——2NE1最后的舞台。

朴春暌违四年的经典红发造型。

这个神仙背影杀，无数粉丝等了上千个日日夜夜。

代表着2NE1成员的四色麦，静静地立在台上，恍惚间真的以为2NE1全团王者归来。

但直到曲终，也只是三位伴舞穿着与成员们类似的演出服，站在对应的话筒位置。

对二代女团的粉丝们来说，这是一个心碎之夜。

在TWICE、BLACKPINK、Red Velvet等四代女团时期才关注韩娱的姐妹可能不太了解2NE1这个团。

不过这都不重要。

只要你听过少女时代，或者BIGBANG，咱们就能继续唠下去。

2NE1创立于2009年，是YG娱乐推出的第一个女团，与少女时代、Wonder Girls、f(x)等同属二代女团。

从上到下：少女时代、Wonder Girls、f(x) 成员以长期活动版本为准

二代女团当年要说神仙打架绝不为过，导致至今二代女团的粉丝依旧处在女团粉丝鄙视链的顶端。

而在少女时代席卷亚洲大陆的时候，2NE1是唯一可以凭借在欧美市场的超高人气与之相提并论的女团。

2NE1

曾有人称2NE1是女版BIGBANG，一方面BIGBANG是2NE1的同门师兄，另一方面，2NE1在风格定位上与BIGBANG也多有相似。

个性鲜明的hip hop风格成为她们打开欧美市场的钥匙，同时也获得过非常亮眼的成绩。

出道仅28天就获得《人气歌谣》的首个一位。

第一首单曲《Fire》

首年拿下了MAMA（Mnet亚洲音乐大奖）最佳新人奖女歌手奖以及年度歌曲奖等四个奖项。

同时贡献了长达10分钟的“21st Street”音乐剧表演，人气可见一斑。

2009年MAMA“21st Street”表演现场

2010年发布的首张专辑《to anyone》同时拿下了MAMA和MMA（甜瓜音乐奖）的年度专辑。

之后2012年到2013年间，又分别获得过金唱片和首尔歌谣大赏的音源本赏。

这在南韩都是含金量比较高的奖项。

按理说这样发展下去，2NE1成为真正意义上的女版BIGBANG也不是没有可能。

但是娱乐圈永远逃脱不了的第一定律——“人红是非多”再一次应验了。

就在她们的人气到达巅峰的时候，主唱朴春被爆出“禁药门”。

当时的新闻报道，更是直指朴春走私du品。

这个du品就是82粒苯丙胺（安非他命），2010年以国际包裹的方式从美国运往韩国，被韩国海关扣留，朴春也因此遭到了检方调查。

苯丙胺是一种中枢神经兴奋剂，我们听过的冰du的主要成分就是它，所以在很多国家都被列为禁药，韩国就是其中一个。

无论在哪个国家，艺人涉du都是不可容忍的事情，但是这件事最后却以检方的“延缓立案”作为结束，直到4年后被爆出来，也依然是“未立案”状态。

警方的态度让公众质疑“YG能量太过强大”，以及“艺人在法律面前是否享有特权？”。

有“韩国第一狗仔”之称的D社更是连发21问质问警方。

“21问”部分内容

那么警方又是怎样说的呢？

朴春中学时曾亲眼目睹好朋友意外身亡，之后精神备受打击，患上了注意力缺失症，从中学开始就不得不长期服用药物缓解。

关于朴春朋友意外的事情也得到过印证

这个药，就是安非他命。

而之所以从美国购买，是因为朴春早年一直在美国生活，美国有她的主治医生，且当时韩国没有针对此病情的药物。

安非他命虽然在韩国是禁药，但是在美国却是通过FDA认证的合法药品，用于治疗嗜睡症与过动症状。

之后朴春也向警方提供了美国医生开具的处方笺以及疾病诊断书。

警方在调查期间也发现，一周之内朴春的药只少了3-4颗，如果是制du那么药品的数量会大量减少，而3-4颗的剂量，并不足以制成任何du品。

此外朴春也没有将药物分发他人、更没有提供给不法场所，根据韩国法律，检方做了“未立案”决定。

朴春最大的错，只是不知道自己一直服用的药里居然含有韩国禁药成分。

在我们看客看来，案件水落石出，朴春不仅不应该背上“du品走私”的罪名，还应该是最让人心疼的。

但是事情并没有结束，因为此事的影响，朴春形象大跌，逐渐被雪藏，在团体综艺中几乎处于隐形状态。

2016年成员孔旻智（Minzy）退团，朴春合约到期不续，自此2NE1正式解散。

而朴春，彻底杳无音信。

直到去年4月，朴春的名字突然被顶上了韩国社交网站naver的第一位。

2018.4.25 naver 热搜截图

并不是大家想象中的以为朴春要复出了，而是韩国时事节目《PD手册》再一次将朴春“禁药门”事件扯了出来，并暗指当年警方查案有失公正，号召民众青瓦台请愿要求重翻此案。

针对《PD手册》的质疑，朴春向记者公开了一段文字，算是作为此事的回应。

言辞恳切到让人揪心。

朴春公布的文字

后来由于请愿人数少之又少，这件事情最后也就不了了之了。

可以看出大众对这件事的印象逐渐扭转，也开始广泛接受了警方的调查结果。

之后终于传来了朴春要复出的消息。

先是于去年7月宣布签约了Dnation娱乐，并于今年3月发行了单曲《Spring》。

《Spring》是朴春自2010年的《Don't Cry》之后，时隔8年的solo曲。一发布后就收割了5个音源榜单的1位，在最大的音源网站Melon上排第2位，同时占据11个国家及地区iTunes K-POP歌曲排行榜1位。

这才是真正的王者归来！

二代团的粉丝自然是十分欣喜，但是随着朴春广泛露脸上热搜，不明真相的吃瓜群众又产生了对朴春身材长相的质疑。

朴春到底整没整？

就算不看对比照，我相信也没人能对朴春现在的样子说出“没有整过”这四个字。

看了下大多数粉丝其实都是承认这点的。

不过在说她整形之前，还得先跟大家科普一个东西——“满月脸”。

满月脸可以简单理解为长期服用激素（主要）或者脑垂体分泌异常导致肾上腺肿瘤增生，从而面部圆润水肿犹如“满月”。

虽然不知道朴春吃的药是否含有激素，但是也有研究证明部分精神类药物会导致肥胖。

所以朴春之前回应粉丝说自己这段时间没有整容，我相信是没有撒谎。

上图是朴春准备复出时在ins上的发布的视频截图

再之前呢？

先来看看朴春出道前长什么样子。

是的，这是朴春出道前与李孝利合作的广告中的她。

那时候的朴春是典型的韩国爱豆长相，清纯甜美，却不失辨识度。

这组广告中的朴春，被韩国网友称为是“不输李孝利的漂亮”。

身材无论放到哪个女团，都是“美腿担当”。

右图是出道后了

再进入残酷的对比环节。

同样的圆润脸型，五官却明显有多处不同↓

左图据说是参加yg选拔的时候

再来看细节，首先是双眼皮加深。

鼻翼缩小，同时山根、鼻尖变高。

从眼型走向来看，眼睛还像是做了眼睑下至和隆卧蚕。

嘴巴也有了明显的唇峰。

此外在没有胖的时候，脸型上也有过细微变化，让人怀疑做了填充。

其实早期调整完的时候，朴春的颜虽然少了些辨识度，但是依然甜美可爱，也不僵。

至于后来网上说的“充气感”和“僵化”，虽然不排除有填充的可能，但更多的应该是药物原因导致的肥胖。

身材确实胖了一些

所以希望春能尽快从伤痛中走出来，摆脱药物，减肥成功！

虽然“wanna go back”真的很难实现了，但是大家都会永远站在她的背后支持她吧。

至于整形上瘾，还是那句话，“每个人都有追求美的权利，但是切忌过犹不及。”

朴春的欧美嗓真的很好听哦！没听过的都给我去听！

朴春瘦了11公斤，易胖体质的心酸谁懂？

对于易胖体质来说，减肥这件事到底有多难、多焦虑呢？

大概就真如网友说的，是喝口风都害怕自己会变胖的紧张程度吧！

前两天，为了以全新姿态迎接新一年的朴春成功减重11公斤登上热搜。

这也是她因去年服用药物导致无法管理身材后，进行的最拼的一次减重经历。其实不光是吃药的问题，就单说减重对于本身就是易胖体质的她来说也真的很不容易。

了解过2NE1的人都知道，在她们早年的真人秀团综《2NE1 TV》里，朴春就不止一次提到过自己是易胖体质。

这种“别人怎么吃了不胖但我喝水都胖”的经历，相信每一个易胖体质都深有感触。

对于易胖体质来说控制体重真的不是一件易事，所以想要get健康又好看的身材还得“对症下药”~

喝口水都胖的易胖体质

到底“输”在哪儿？

·遗传、基因的问题

就如大家原本想的一样，遗传基因确实与我们的肥胖息息相关。

比如存在于我们身体内的瘦素（leptin）——一种由脂肪细胞分泌的肽类激素，它就能够起到调节食欲、控制体重、维持血糖平衡的作用。

当我们因进食过多脂肪增加时，瘦素就会刺激下丘脑的感受器，通过交感神经将“别吃啦”的信号传递到摄食中枢，从而降低食欲。

cr：知乎@即刻运动Official

但别以为只要瘦素充足，胖就追不上你！

在大多数肥胖人群身体里还有一种叫作“瘦素抵抗”的存在。这会令人对瘦素的信号反应能力降低，即便食物能量摄入已经充足，但大脑却依然认为“你没吃饱，还能吃！”

很多人都说自己是易胖体质，或许就跟这两个遗传基因有关~

·吸收好，但代谢差

BBC《瘦人为什么不发胖》的纪录片就曾针对大家都感兴趣的“干吃不胖”和“喝水都胖”的情况，针对10位体型较瘦的志愿者进行了实验记录。

在一周内，他们进食平日很少尝试的各类美食，而通过这一周的记录事实也证明了并不存在这种“干吃不胖”的情况。

其实，对于并非因基因问题而导致肥胖的人来说，只要是摄入的热量大于消耗，就会有变胖的可能，只不过胖的程度，确实会跟自身吸收和代谢的程度挂钩~

这也就是为什么有些人成为了所谓的易胖体质，归根结底的原因就是，身体吸收太好，但代谢和消耗却跟不上！

所以，对于易胖体质来说，不论是为了保持健康，还是为了塑形减重，重点都应该放在提高每日的代谢总消耗上！

摆脱弹簧身材

适当管住嘴，但必须迈开腿

对于易胖体质急需提高的日常代谢，除了以运动方式燃烧热量带来的消耗，还有一种叫作基础代谢。

而它对于体重的影响到底有多大呢？芭姐只能说，别看它听起来很“基础”，但其实它却是你每天所消耗热量的最大来源！

在我们每天消耗的总能量中，基础代谢大概占总热量消耗的60%之多，活动代谢占30%，而食物热效应占10%左右。

而不论是饮食还是运动甚至是体温，都会影响我们的基础代谢。

·控制饮食可以，但千万别忌口

在2NE1出道期间，朴春为了身材管理也没少吃苦，各种蔬菜减肥法都尝试过，虽然偶尔还是会贪吃，但女团训练的运动量 忌口，还是让她能够保持身材。

蔬菜减肥法在短时间内颇有成效，但这种营养单一、影响身体代谢的不健康减肥方式，却导致了朴春后期体重非常容易呈现反复的状态。

‍所以，芭姐是非常不推荐大家以这样节食的方式去减重的。

对于易胖体质的人来说，由于吸收很好，适当的饮食控制确实是必须的，但千万不能用力过猛！

当我们的营养摄入单一时，身体会很快发现并做出反应。而且别忘了食物热效应还占身体每日能量消耗的10%左右呢~

所以，即便是要进食一点时间的“减肥餐”，芭姐也建议大家一定选择有多重营养搭配的餐食，这样才能够满足身体日常所需的营养和能量。

·改变进食习惯

对于刚开始控制饮食不太习惯的宝宝们来说，少吃多餐也不失是一种好方法。

保持一段时间进食的规律性、吃饭时细嚼慢咽，食物以低糖、低脂、低盐为主，可以多摄入绿色食物和维生素等。

保证每日的饮水量以排除体内多余的蓄积乳酸，以上这些良好的进食习惯都会让我们远离易胖体质~

·融合运动，增加日消耗提高整体代谢

说完了管住嘴，我们再来聊一聊迈开腿。

在体重、性别相同的情况下，一个人的体脂率越低，他的基础代谢也会越好，也就越不容易变胖了。所以，相比于管住嘴，迈开腿去减脂增肌才是易胖体质们最好的出路~

通过充分的运动和适当的力量训练，可以令我们体内肌肉量增多，体脂率降低，不光是增多了每日的能量消耗、提高静息基础代谢率，还会让我们的身材看起来更紧实漂亮。

而相比于单一的运动，不论对于运动小白还是在减肥路上奋战依旧的老手，结合多种运动才是更好的方式~

泫雅之前在自己关于减肥&健身的vlog里就提到了她多年来的运动经验，她表示将锻炼肌肉的力量训练、有氧运动和普拉提结合进行才是最有效的方法。

包括杨丞琳也提到过高强度的肌耐力 有氧训练，能够帮助身体更快地燃脂并塑形。

通过力量训练，我们可以增加肌肉的含量，以此提高基础代谢。

而有氧运动，则能够增强我们的肺活量，消耗热量帮助我们减去脂肪。

相对平静的瑜伽、普拉提类运动，又能够帮助我们拉伸运动后的肌肉，让我们的身体线条更加流畅自然~

2021年，为治疗ADD而服用药物变胖的春妞都瘦下来了，你还有什么理由埋怨自己的“易胖体质”呢？全新一年，用更好的姿态迎接吧~

部分图片来源于网络

韩国女星瓜子脸变肉饼，朴春巨胖身材还穿垫肩，整容后遗症来了

6月3日是韩国最权威的电视颁奖活动大钟电影节开幕的日子，也自然是一众韩国明星争奇斗艳的好场所。各位女星妆容精致身材窈窕，让人赏心悦目。#穿搭红黑榜#

在一众漂亮女星的华服中，一位女星画风与其他人略有不同。前韩国女团成员朴春久违露面现身电影节，然而其身材走形十分严重。膀大腰圆先不说，就看这两边鼓起的腮帮肉和双下巴，还有凸起的小腹和大腿，与当时在场的女明星一对比实在是翻车现场。

不仅身材走样，当日朴春的造型也是翻车严重。紧身西装裙的设计本就凸显身材，而亮橘色的饱和度很高，更加强调了朴春发胖浮肿的身材。西装外套的垫肩设计很别致，但也更显的朴春有些"雄壮"。难道朴春认为自己身材已经如此，干脆来个破罐子破摔了？也有人在质疑是不是朴春整容的后遗症来了。

其实朴春发胖早有迹可循。2019年朴春召开个人演唱会时选择了一身白色波浪连衣裙。当时的朴春已经发胖到出现双下巴，加上发胖带来的身材臃肿，选择肩部设计繁复的裙子难道不会更显胖吗？

不过在全身照中，朴春甚至已经被勒出了副乳。但好在她当时颜值仍然在线，一双美腿还算保持完美，全然不似如今这般惊悚程度。

其实在当人气女团2NE1成员时，朴春就是全团的颜值担当。曾经的她拥有魔鬼身材与神似洋娃娃的脸蛋，齐刘海是她的标志，的确是十分惊艳的，就算当时的衣服很丑却也能轻松驾驭。

而从前她的一双又白又细的大长腿也让许多人羡慕。当时朴春走可爱清纯路线，根本不担心衣着问题，因为不管什么样的衣服都能被她的好身材和漂亮脸蛋拯救。

不过到后来，朴春的画风就慢慢开始变化了。她的嘴唇明显变厚，妆容也开始向各大网红靠拢，脸部的线条也开始圆润起来，不复从前瓜子脸的形象。

在之后的综艺中，朴春的鼻子也干脆像变了一个样子一样，从原来可爱的小圆鼻子变成了尖头鼻。脸部也开始浮肿，肩颈部也明显变宽变厚，感觉和她搭档的明星似乎都有点不敢认她。

到这里，有些朴春的粉丝也坐不住了，委婉提出了质疑。但对于她容貌的质疑朴春坚决否认，说自己没有整容。

而对于这次的电影节朴春的造型和状态，也有粉丝解释说，朴春只是长期服用精神药物产生的副作用，再加上朴春今年36岁，不容易走出失去好友的伤痛，请网友宽容。无论怎样，还是希望她可以早日调整好自己的精神状态，交出更优秀的作品。

#造型翻车#、#韩国女星#、#整容后遗症#

作者：ALL2WELL

责编：Echo