有肥胖门诊(肥胖门诊都看啥)

• 1、好消息！舟山这家医院开设“肥胖门诊”，助你科学瘦身
• 2、地坛医院开设中西医结合肥胖门诊，可为患者量身定制诊疗方案
• 3、四川首个！成都开设儿童肥胖联合门诊

好消息！舟山这家医院开设“肥胖门诊”，助你科学瘦身

来源：【竞舟】

近年来

一到暑假，医院的减重门诊

就挤满了前来看诊的患者

出现了明显的低龄化趋势

许多高考结束的学生

选择在进入大学前前来减重

中小学生来减重的也不在少数

……

近日，舟山市中医院肾病内分泌科的“肥胖门诊”正式开诊，通过制定科学的饮食运动处方，对肥胖患者进行一对一指导，帮助他们科学减重，抵御肥胖及代谢性疾病影响。

记者了解到，该门诊的整治范围为超重肥胖及肥胖相关慢性疾病人群，比如2型糖尿病、高脂血症、高尿酸血症、痛风、脂肪肝、多囊卵巢综合征等肥胖相关疾病。医师将根据科学评估结果指导合理饮食、运动，运用中医辨证论治、穴位埋线、中药内服、中药茶饮、中医特色外治疗法、GLP1受体激动剂等多种个体化治疗方法，帮助“胖墩墩”科学减重。

有需要的市民注意了

市中医院“肥胖门诊”开放时间

为你打听来了

↓↓↓

周六上午：肥胖门诊

地点：门诊620诊室

周二晚上：中医内科门诊

时间地点：治未病中心 18:00-20:00

但在众多减重患者中

不少人对减重都存在这样那样的误区

大家要注意了！

误区1

借助医学手段可帮助减肥？

减肥门诊经常会迎来不少苗条的姑娘，她们的要求基本上都是——“有什么办法能让我再瘦一些？”“你这已经很标准了，还要减什么呢？”医生表示，再减可能会影响健康。可姑娘很执拗，说自己坚持节食减肥已经好几年，终于瘦了不少，但还不满意，希望通过中医的办法，再减掉一些。

医生提醒，过度减肥不可取，否则会引发闭经等其他健康问题。还有，即便通过医学手段，也不是想瘦多少就能瘦多少的。只要体质指数在正常范围，都没有必要再减重了。

误区2

节食能减肥？

据介绍，门诊来的减肥者，90%以上的都曾采取过节食的方法，有的不吃中饭，有的不吃晚饭，即便吃饭，也吃得很少，饿了就喝水充饥。有的就更加极端了，采取辟谷的办法，接连好几天都不吃主食，只喝水。

医生提醒，这些都是误区，节食减肥一定不是科学且持久的减肥方法。节食会导致营养失衡，短期减下来的不是脂肪，而是肌肉和水分的流失。而节食因为蛋白质摄入严重不足，导致基础代谢率低，人体消耗热量变少，热量就很容易堆积在体内。此外，由于人体的细胞具有记忆功能，节食会让细胞在一段时间内处于饥饿状态，一旦恢复饮食，细胞就会疯狂地摄取热量，导致吸收过多。

门诊中还有另一个极端的减重患者，那就是饮食方面一点也不控制，也不想运动，把减重的希望全部寄托在医生的身上，希望用药后就能“躺瘦”。医生表示，这也是不现实的，任何一种形式的减肥，都需要生活方式的改变和日常生活的自我管理。

误区3

只吃素不沾荤能减肥？

吃素减肥，也是很多肥胖者信奉的做法。

医师提醒，光吃素不能瘦，反而会让身体抵抗力下降。摄入100克瘦肉，其碳水化合物的含量为0%至1%，而米面类的碳水化合物含量高达70%至80%，有些水果、蔬菜和奶类的碳水化合物都比瘦肉高，尤其是选择西瓜这类高GI水果，进入胃肠后消化快、吸收率高，葡萄糖释放快，葡萄糖进入血液后峰值高，也就是血糖升得高，不仅不能减重，还有可能增重（GI指的是"食物葡萄糖生产指数"，也称为"上升糖指数"。GI越高，糖的消化和吸收越快，糖化反应就越快）。

此外，缺少肉类的饮食方式，会让人体蛋白质缺失，长此以往不仅肌肉严重丢失，还会影响人体的免疫力。

误区4

只吃粗杂粮能减肥？

粗杂粮不是只有纤维，还有碳水化合物、蛋白质，可以用来代替部分米饭，但不可完全代替一日三餐，过多摄入无益于减肥。单一吃粗粮，一方面会导致碳水化合物摄入多，另一方面不吃肉类和鸡蛋类食物，蛋白质的匮乏会让肌肉流失，基础代谢率降低。因此恢复正常饮食后，就容易反弹。

营养摄入不能过于单一，均衡的饮食才是硬道理。

记者：吕雯卉

通讯员：石冰沁

部分综合：宁波晚报

责任编辑：蔡萍

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地坛医院开设中西医结合肥胖门诊，可为患者量身定制诊疗方案

8月14日，北京地坛医院开设中西医结合肥胖及相关疾病多学科联合门诊。该门诊可为超重、肥胖合并高脂血症或高血压患者，提供预防、诊断、治疗、调养等中西医结合个体化方案，指导规范减重。

北京地坛医院中西医结合肥胖及相关疾病多学科联合门诊

最新研究数据显示，我国总体超重人群占比34.8%，肥胖人群占比14.1%。男性超重比例为41.1%，女性为27.7%；男性肥胖比例为18.2%，女性为9.4%。肥胖已成为重大的公共卫生问题。

地坛医院中西医结合中心副主任医师冯颖介绍，我国超重和肥胖者最常见的并发症是脂肪性肝病、前驱糖尿病、血脂异常和高血压。肥胖患者中有大量的年轻人，容易伴发抑郁等心理问题。此外，患肥胖症老年人群，如果合并心脑血管病、高脂血症等多种老年病及脂肪肝等代谢性疾病，治疗更为困难。

地坛医院中西医结合肥胖及相关疾病多学科联合门诊，将根据患者的身体状况和生活习惯，量身定制科学、合理、规范的诊疗方案，发挥中医辨证施治、因人施治的特点，利用中药饮片、颗粒剂、代茶饮、中医外治等多种方法内外同治，为超重及肥胖患者提供诊疗服务。

四川首个！成都开设儿童肥胖联合门诊

7月4日，成都市妇女儿童中心医院正式启动“儿童肥胖联合门诊”，这是四川率先采用多学科联合诊疗（MDT）模式的儿童肥胖门诊，针对各类原因的儿童肥胖，特别是合并不同系统并发症的儿童肥胖患者提供一站式服务。

相关数据显示，我国6—17岁、6岁以下儿童青少年超重肥胖率分别达到19%和10.4%，其中75%—80%的青少年肥胖可延续至成年，严重威胁儿童和成人健康 。（川观新闻记者 魏冯）

来源： 四川日报