肥胖哥减肥(胖胖减肥)

环球网 2025年01月25日 22:10 0

文章目录：

1、“中国第一胖”成励志哥！半年多减重284斤长高2厘米
2、手术直播：医生给肥胖哥“胃上套圈”—减肥，竟为治糖尿病！服了
3、“中国第一胖”成励志哥！半年多减重284斤长高2厘米

“中国第一胖”成励志哥！半年多减重284斤长高2厘米

（原标题：减重284斤 “第一胖”长高2厘米）

近日，一则“中国第一胖半年多减重284斤长高2厘米还变白”的视频在网上热传。王浩楠体重一度达到668斤，去年，他做了减重手术。2月12日，术后复查，他已减重284斤，还长高了2厘米。王浩楠说，过年还瘦了7斤，主要是“管住嘴、迈开腿”，希望今年年底减到200斤。

“第一胖”668斤重术后减284斤

去年5月，山东发起“寻找山东第一胖”的公益活动，并承诺为体重前三名的患者提供免耗材费的治疗。山东莱芜的小伙王浩楠以668斤的体重成为“第一胖”，这个体重也是目前公开报道的国内第一胖。

2018年7月11日，历时6个多小时，王浩楠成功实施减重手术，切除了五分之四的胃。在此之前，王浩楠还成功减掉了48斤，戒了烟，改善了心肺功能。

2月12日，王浩楠到医院进行术后复查，其体重已减少284斤。说起减肥心得，王浩楠说，主要是“管住嘴、迈开腿”，过年期间，他一口肉也没吃，就吃青菜，在多数人都变胖的情况下，他还瘦了7斤。新的一年，王浩楠的目标是减至200斤。

术后，王浩楠又加入了魔鬼减脂训练营，在某直播平台直播自己的减重训练，跑步、踩单车……其毅力让不少网友佩服，目前，他已有123万粉丝。

心肺功能好转人还变白变高了

据医生刘少壮介绍，手术前，王浩楠的体重指数(BMI)高达102㎏/㎡，属于超级肥胖，“他不仅本身活动严重受限，脚底压裂，心肺功能也受到影响，还出现脂肪肝、夜间睡眠呼吸暂停等，已经危及生命”。刘少壮称，胃切除后，并不会影响王浩楠的生活，只要养成良好的饮食习惯、细嚼慢咽就行。

复查时发现，除了体重变轻，王浩楠还变白了，长高了2厘米，现在身高是183厘米，鞋码也从46码变成42码。对于这些变化，刘少壮说，变白主要是因为肥胖症引发的黑棘皮病被减重缓解了，长高其实是因为原本自身体重压着，脊柱无法完全直立，也可能是因为肥胖双腿无法完全合并导致身高偏低。

刘少壮告诉北京青年报记者，王浩楠减重后复查结果显示，其脂肪肝、心脏和肺部情况都好多了，Ⅱ型呼吸衰竭也没有了，根据呼吸监测，他晚上打呼噜缺氧的情况也有显著好转。

仍属超级肥胖200斤内才较健康

刘少壮说，现在王浩楠的体重指数为57.3㎏/㎡，仍属于超级肥胖，“在中国，正常人健康的体重指标是不超过24.5㎏/㎡，他的体重要控制在200斤以内才算比较健康”。“手术只是减重的一种干预方式，他本身也比较努力，饮食控制得比较好，才有现在的减重成果，但后续还要面临一些其他问题，减到300斤再减可能比较困难”。

对于肥胖症，刘少壮说，并非所有肥胖症都适合用手术减重，如果体重指数超过27.5㎏/㎡，血糖控制不满意，可以考虑手术，如果体重指数超过32.5㎏/㎡，糖尿病控制不满意，或者合并多囊卵巢、睡眠呼吸暂停等并发症，建议手术干预。

如果体重指数超过37.5㎏/㎡，无论是否有并发症，都应该手术。“严重的肥胖症会引发高血压、糖尿病、高血脂、脂肪肝、睡眠呼吸暂停等并发症，如果出现并发症，可能危及生命，应及时到医院治疗”。

手术直播：医生给肥胖哥“胃上套圈”—减肥，竟为治糖尿病！服了

这5个原因，很多人工作后会发胖、超重，且容易患上糖尿病：

精粮、肉类和高糖饮料过度摄入：精制大米和小麦属于高升糖食物，会迅速转化为糖分；猪肉等红肉的饮食增加与糖尿病患病率成正比；含糖饮料消耗量快速增加，糖分积累和糖分分解负担加重，胰脏功能弱化；
办公久坐：尽管很多人开始已经重视日常锻炼，跑步或跳广场舞，但是，办公室久坐一族，已经明显缺乏体力活动的锻炼和运动释放；
脂超标：大肚子，超重和肥胖，内脂脂肪率高，腹型肥胖极容易导致糖尿病；
抽烟与过量饮酒：吸烟增加糖尿病的发病概率，过量饮酒则加重肝肾、胰岛负担；
压力与紊乱的夜生活：工作压力增大、熬夜、暴饮暴食等紊乱的夜生活，导致人体内在平衡机能紊乱。

为什么肥胖容易得糖尿病？

肥胖和体型超重人士，非常容易导致糖尿病。原因是：

需求多：肥胖和超重人士，摄入的脂肪（肉类）、淀粉（主食）、碳水化合物（蔬菜等）数量大，饭量大，体内转化为糖分的数量也多，对代谢糖分的胰岛素分泌量需求也多；
供应少：长期下来，胰岛素的分泌，不能满足糖分代谢需求，糖分不能被消耗掉，或者转化为糖原储存在脂肪里，就会停留在血液里，造成血糖升高；
有抵抗：同时，当肥胖达到一定程度后，比如BMI指数（最优是22左右）超过正常水平时，脂肪细胞会对胰岛素产生抵抗，不再接纳糖原存储，造成胰岛素的代谢作用减弱。

日本医生如何为肥胖人士做手术，来预防糖尿病？

对超重人士，预防糖尿病，除了做手术，还有哪些方案

五驾马车治疗糖尿病：世界卫生组织倡导通过五驾马车的方式，综合防治糖尿病，即：药物干预、饮食管理、运动、检查、自我教育。
日常食疗：在日本、香港、台湾的药店、美妆店、便利店，到处可见番石榴茶在销售，一看才知道，是用中国南方很普遍的番石榴叶子、果实，经过加工后，制成的袋泡茶。上面明确标注：适合高血糖人士饮用，能降糖、生津止渴、消除疲劳。另外也备注了：便秘人士慎用。经过观察，购买者很多。小编查阅了有番石榴相关的研究报告，原来再早70年度末，广西医科院就提取番石榴叶的液体，进行临床抗糠尿病试验，结果显示总有效降糖率达到了84.6%，对二型糖尿病效果尤其好。此后，广东医学院、福建医学院、华南理工大学也相继做了临床、动物等多角度的试验，证明，番石榴因为含有丰富的黄酮苷类化合物、铬类物质，能改善胰岛功能、促敏和降低胰岛素抵抗，能有效降糖、降血脂、降血压，对二型糖尿病患者有不错的医疗价值，而且还有一定的减肥功效。而且，国家卫生部已经将番石榴叶列入《中药成方制剂第十五册》，作为中药治疗糖尿病的“消渴降糖胶囊”的单方原料。大陆企业研发的野生番石榴发酵茶，通过发酵和复蒸技术，解决了番石榴导致便秘的难题，因为益生菌的介入，不但不会导致便秘，还有通便、不上火的作用。加上低温加工，最大程度地保留了黄铜苷类物质的活性，真正起到降糖的好作用。相信番石榴这种药食同源性植物，通过改良，作为日常饮料，能为大陆糖尿病和高血糖患者恢复健康指标提供有效的帮助。