肥胖孩子脖子黑(肥胖孩子脖子黑怎么办)

• 1、白胖孩子脖子黑，妈妈以为没洗干净，医生：少吃减重，否则要得病
• 2、小胖娃脖子一圈黑竟是患上了这种病
• 3、胖男孩脖子发黑，妈妈以为是洗不干净，医生：吃出来的病，很危险

白胖孩子脖子黑，妈妈以为没洗干净，医生：少吃减重，否则要得病

文｜菁妈

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40后50后经历过饥荒年代，吃不饱穿不暖。70后80后虽然能吃饱穿暖了，但是吃不好穿不好，吃的就是米饭青菜，肉一般过年过节才有的吃。00后生活条件好了，孩子不仅能吃饱还能吃好，甚至吃到不愿意吃。#头条开新年#

但是这个年龄的孩子很多时候是隔代抚养，比如说是由那些经历过饥荒年代的爷爷奶奶抚养，在爷爷奶奶根深蒂固的思想里面，孩子胖一点才更有福气，所以总是想给孩子多吃一点。殊不知，现在的孩子已经过胖了。

有数据显示：6~17岁儿童青少年超重率和肥胖率分别为11.1%和7.9%。

这个数据还是蛮可怕的。

02

小区有个邻居女孩从小都是爷爷奶奶带的，爷爷奶奶每天都做好吃的给孩子吃，再加上孩子皮肤本身比较白，所以白白胖胖的，从小大家都特别的喜欢她，叫她妞妞。

妞妞因为长得比较胖，到了9岁多10岁的时候更是胃口大开，一下子体重飙到了120斤，肚子都变得圆鼓鼓的。

妞妞的妈妈在外地上班，一个月回来一两次，有一次妈妈回来的时候就发现孩子的脖子似乎黑黑的，赶紧拿着毛巾给孩子擦了一下，但是又擦不干净，妈妈还以为是长年累月孩子自己没有洗脖子，奶奶没有帮她把脖子洗干净，但是却发现怎么搓也搓不干净。

在网上一查说这可能是一种病，赶紧火急火燎地带着孩子去医院，医生检查之后就告诉妈妈，这确实是一种疾病叫黑棘皮病，这是一种皮肤病，主要表现为色素沉着和天鹅绒样的皮肤增厚，皮肤皱褶的部位比如颈部、腋下和腹股沟，这些地方都会比较黑一些。

而妈妈赶紧把孩子的T恤衫撩开一看，果然腋下也是黑漆漆的。医生又问孩子：你洗澡的时候有没有发现你屁股旁边比较黑，女孩点点头，妈妈都吓了一大跳，她以为只是脖子这些地方黑。

医生还告诉妈妈这种黑棘皮病其实也是一种疾病的前兆，这种黑棘皮病提示的是高胰岛素血症和胰岛素抵抗，这些孩子继续发展下去就容易血糖增高糖尿病。

医生告诉妈妈，其实他之前接诊过好几个孩子，皮肤一直黑黑的，家长以为是洗不干净也没有留意，毕竟孩子能吃能睡，其他方面也没有太大的问题。

只是胖一点点，家长压根就没有放在心上，奶奶更是觉得自己的孩子胖是有福气健康的表现，一直到孩子吃得越来越多，而且还总是受口渴要喝水，家长这才引起警惕，以为是孩子的肾脏出了问题，结果去医院一检查，孩子是糖尿病。

河南郑州一家三甲医院的儿科主任郑宏就提到：放暑假到现在门诊上来就诊肥胖的孩子已经超过1000个。

第一个错误：孩子吃得越多越好

很多奶奶在养育孩子的时候觉得，吃得多才能健康，吃得多还才能更聪明。

事实上，孩子吃多了不仅不会健康，反而容易肥胖糖尿病等等问题出现。

第二个错误：孩子多吃饭更好

很多老人家在养育孩子的时候就希望孩子多吃米饭，觉得米饭是比较有营养的。

事实上，米饭其实也是一种含糖的食物，如果孩子体重已经超标，就要慢慢地减少孩子米饭的摄入量，多给孩子吃蔬菜，多给孩子吃一些粗粮，这些粗粮里面的膳食纤维才能够控制孩子的体重，控制孩子的血糖。

第三个错误：孩子零食随便吃

我们在市面上看到的零食都是高糖，高热量，高盐的零食，这些零食对于孩子身体的破坏是非常大的，容易导致孩子肥胖。

所以孩子从小都要注意少吃零食，少吃甜食，少喝碳酸，要喝白开水，水果也不要榨成果汁，而是直接吃水果，而且水果建议每天控制在半斤，吃肉的时候吃瘦肉，不要吃肥肉，做菜的时候尽可能是清蒸，或者说是炒，要少油少盐。

当孩子体重超标的时候，更是要严格的控制饮食，多运动，别等孩子脖子变黑，甚至血糖变高才后悔。

（图片均来源于网络，侵权立删）

小胖娃脖子一圈黑竟是患上了这种病

小琳脖子上出现一层黑黑的“泥”，无法洗干净

文/羊城晚报记者 薛仁政 通讯员 张迅恺

图/受访者提供

儿童青少年肥胖绝不只是影响身材，更容易带来一系列的疾病隐患。

12岁的小琳（化名）是个小胖妞。近来，小琳的妈妈发现她脖子后面有一层黑黑的“泥”，怎么也洗不干净。到医院检查发现，小琳竟患上了因肥胖导致的黑棘皮病。

医生表示，近年来，儿童及青少年黑棘皮病的发病率明显增加，罪魁祸首便是肥胖。什么是黑棘皮病？和肥胖又有何关系？

脖子发黑洗不净

竟然是肥胖导致

今年12岁的小琳酷爱吃零食，这让小小年纪的她不仅长出了小肚腩，体重也逐渐超标，身高157厘米的她体重达到了78.5公斤。

最近，小琳的妈妈发现，小琳的脖子后面、胳膊肘关节处总是黑黑的，仔细一看才发现，小琳脖子上这层黑黑的“泥”是根本无法洗干净的。妈妈随即带着小琳前往广州医科大学附属第三医院（下称“广医三院”）临床营养科体重管理门诊就医。

经检测，确诊小琳患上了黑棘皮病。

黑棘皮病是什么？听到这个陌生的名词，小琳妈妈一头雾水。

广医三院临床营养科副主任医师曾青山介绍，黑棘皮病是一种皮肤过度角化、增厚、色素过度沉着及以乳头瘤样增生为特征的一种少见皮肤病，主要表现为颈部、腋下与腹股沟等处皮肤出现变黑暗沉、摸起来粗糙，外观有如天鹅绒般增厚等症状。发病可能与遗传、内分泌、药物、肿瘤等因素有关。

“黑棘皮病在肥胖者中多发。”曾青山介绍，当体重增加或腰围过大时，人体对胰岛素的敏感度降低，也就会增加胰岛素的抵抗性，身体必须分泌更多的胰岛素来维持血糖的浓度与稳定度。过多的胰岛素会刺激皮肤增生，皮肤容易变厚且易角化，尤其对黑色素细胞影响较大，从而导致患处皮肤出现粗黑。

定制减重方案

症状逐渐好转

确定了病因之后，广医三院临床营养科的专家对小琳进行了营养干预，定制了控制饮食和增加体育锻炼的个性化减重方案，希望能帮助小琳减轻体重、减少体脂含量，以改善体内胰岛素抵抗状态及炎症反应状态。

定制减重方案后，广医三院临床营养科专家团队每天都在线上严格追踪小琳的生活情况，督促她科学饮食 日常运动。

“颈上明显白了，脸也白了，整体看上去瘦了好多。”小琳妈妈惊喜地说。经过三个多月的严格体重管理，小琳的胰岛素抵抗逐渐变好，虽然胰岛素水平数值仍有点偏高，但已经很接近正常值了，黑棘皮病的症状也有所缓解。

小琳的体型也发生了明显的变化。小肚腩明显变小了，体重也从78.5公斤减到了62.4公斤。

曾青山强调，对青少年肥胖患者来说，黑棘皮病不仅仅是皮肤病变、影响外貌而已，更是体内严重代谢紊乱的标志。

她提醒，“黑棘皮”是一种常见但容易被忽略的疾病，家长平时要多关注孩子身体发出的信号，如发现孩子有颈部、腋下等处变黑的异常情况，应及时就医。

作者：薛仁政、张迅恺

来源： 羊城晚报

胖男孩脖子发黑，妈妈以为是洗不干净，医生：吃出来的病，很危险

文|莹妈

01

《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》指出，目前我国6~17岁儿童青少年超重肥胖率高达了19%。

相当于每5个学生就有一个是肥胖的。

《中国儿童肥胖报告》预测：到2030年，7岁以上儿童肥胖和超重率将达到高达28%。

到那时候就是每4个孩子就有一个肥胖。

在很多家长看来孩子肥胖就说明家里面营养好，说明孩子胃口好，这是一件好事，这种观念一定要改变过来了。

02

杭州有一个11岁的男孩小杰，身高1米6，但是体重高达了98公斤，也是将近200斤，200斤是什么概念？一个成年的男性如果身高1米8的话200斤看起来都是肥胖的，更何况这个孩子只有1米6，体重已经远远超过了标准，属于重度肥胖。

小杰从小就爱吃饭，特别爱吃面条，饺子，馄饨这些面食，还特别喜欢吃肥肉，炸鸡，不爱吃蔬菜，所以从五六岁开始就已经是超重了，到了上小学的时候更是饭量大，而家长觉得孩子晚上用脑比较多，又担心孩子吃不饱，临睡前还给孩子喝牛奶，吃饼干，水果，那一天吃五六餐，所以体重一直在飙升。

在11岁的时候，妈妈突然发现孩子的脖子变得很黑，还以为是洗不干净，让小杰在洗澡的时候一定要用力的搓一搓，用肥皂来洗一洗，但是小杰已经用肥皂洗了也用力搓了，脖子还是很黑，妈妈就觉得不太对劲，在网上一查好像这种是一种病，赶紧带孩子去医院检查。

结果去医院检查发现孩子的血糖已经超标了，空腹血糖达到了6.3mmol/L。正常情况下，我们的空腹血糖是4.4~6.1mmol/L，餐后两小时的血糖是10mmol/L，也是超过了正常范围。

医生就说他是这个是属于糖尿病前期，如果再不注意，孩子马上就得糖尿病了，而糖尿病要终生吃药，可以说是一种富贵病。而医生了解到了小杰的日常饮食情况，就跟妈妈说：孩子这个病就是吃出来的！

第一种：孩子不喝水只喝饮料

饮料里面含有大量的糖，即使是那些无糖饮料里面也是含有代糖的，对孩子身体健康并没有太大的好处，孩子最好的饮料是白开水，偶尔可以喝一些纯牛奶。或者是孩子愿意喝茶的话，可以在孩子十几岁的时候喝少量的茶，比较淡的茶也是可以的，但是尽量少给孩子喝饮料。

第二种：在三岁之前给孩子吃颗粒状的食物

时不时就有医生说他们接诊到一些孩子，因为吃那些硬的瓜子或者是核桃，导致呛到气管里面引发生命的危险。

所以作为家长在孩子三岁之前千万不要给孩子吃硬的颗粒状食物，这对孩子来说是一件比较危险的事情。

第三种：一岁之前就给孩子吃糖

建议孩子在一岁之前不吃盐而且不要吃糖，因为孩子在一岁之前吃糖会导致孩子饮食偏向于甜，孩子慢慢的就喜欢吃甜的东西，孩子长期吃甜的东西，你很容易导致血糖升高。

第四种：孩子不吃早餐

有研究发现不吃早餐的孩子比经常吃早餐的孩子学习成绩要下降两个等级，孩子不吃早餐去上学的时候他会饿得两眼昏花，压根就集中不了注意力听老师讲课，而且不是早餐也会很伤孩子的胃肠。

第五种：经常给孩子吃油炸的或者是肥腻的食物

其实瘦肉和肥肉相比，能接受肥肉的人会发现肥肉会比较香，或者是五花肉也要比纯瘦肉好吃一些。但是对于孩子来说，这些肥肉不能变成能量消耗掉的话，就会在孩子身体储存，导致孩子肥胖，一旦孩子肥胖也容易血糖增高。

第六种：给孩子吃太多的零食

现在市面上的零食是五花八门的，各种各样的零食都非常的多样，但是孩子总是吃零食的话，其实会导致摄入高热量、高糖分以及高脂肪的食物，对孩子身体的伤害还是比较大的。要么就是导致孩子营养不均衡，要么就是导致孩子肥胖。

第七种：经常给孩子吃宵夜

事实上，我们建议孩子在两岁之后睡前两小时就不要吃东西，这样有助于孩子长高，如果孩子在睡前还吃东西的话，要么就会导致孩子晚上睡不好，更严重的是导致孩子肥胖长不高。

所以孩子的饮食一定要注意。

（图片均来源于网络，侵权立删）