肥胖运动裤(胖的人穿运动裤配什么)

• 1、全网爆火的“鲨鱼裤”，为什么医生不建议你长时间穿？
• 2、去了上海才发现：满街都在穿“lulu瑜伽裤”，时髦高级回头率好高
• 3、好好穿衣打扮，就给你带来不一样的惊喜和好运

全网爆火的“鲨鱼裤”，为什么医生不建议你长时间穿？

受访专家：首都医科大学附属北京友谊医院皮肤科主任医师 赵俊英

环球时报健康客户端记者 王思予

“提臀收腰，拉长比例”，这是“鲨鱼裤”广告中最常用到的宣传语。这种裤子因面料光滑得名，具有高弹力、显身材的特点。据了解，鲨鱼裤最初主要应用于冲浪、游泳等水上运动，而后渐渐从运动领域扩展到日常穿着中，成为一种时尚单品。特别是近两年，鲨鱼裤在中国市场受到了年轻女性的广泛青睐。有人用它打底，也有人拿它当作秋裤、运动裤，趁着入冬，各大品牌又陆续推出加绒加厚版，主打一个“百搭百灵”。

不过，在一片推崇声中，有网友称，鲨鱼裤穿起来是显瘦了，但紧绷感着实让人坐着、动着都难受，甚至感觉呼吸困难、肚子疼。

首都医科大学附属北京友谊医院皮肤科主任医师赵俊英在接受“环球时报健康客户端”记者采访时表示，鲨鱼裤有其自身优势，但其带来的过度紧绷问题确实隐患多多。

阻碍皮肤呼吸。寒冷季节，一旦外界温度低于体温，皮肤就会通过散热帮助身体取暖。鲨鱼裤紧绷在身上，使散热受阻，这就是为什么鲨鱼裤并不能代替秋裤。同理，夏季穿鲨鱼裤也难有凉爽效果，因为它可能阻碍皮肤排汗，甚至引起皮肤瘙痒、过敏、真菌感染等。

影响肠胃蠕动。很多鲨鱼裤号称可以隐藏赘肉、勒腰显瘦，殊不知这一“勒”会增加对内脏的挤压，尤其不利于胃肠道蠕动，可导致消化不良和胃痛。这就是有些网友穿久了感觉肚子疼的主要原因。

不利血液循环。因为太紧，有些鲨鱼裤穿和脱都需要费很大力气，脱下时甚至能看到腿部发白，这说明鲨鱼裤对腿部的压迫已经影响到血液循环，如果一直穿会造成腿脚冰冷，对于有远端血管障碍的人群，也会加重病情。

赵俊英表示，鲨鱼裤并非绝对不能穿，而是要根据自己的身材选择合适的大小，材质以天然透气的为好，平时保证鲨鱼裤的及时清洁，且不能长时间穿。健身时，最好还是选择专业的运动裤或瑜伽服。不过，鉴于其对健康的影响，以下人群尤其不建议长时间穿鲨鱼裤。

1.肥胖人群。很多鲨鱼裤都是均码，肥胖特别是腿粗的人穿上会导致更大的负面影响。

2.产前产后的宝妈。对于大部分女性来说，过紧的裤子都会加大阴道细菌滋生的风险，孕产前后还存在压迫子宫的风险。

3.男性。有研究称，长时间穿着过紧的裤子可能会对睾丸造成压力，影响生殖健康。▲

去了上海才发现：满街都在穿“lulu瑜伽裤”，时髦高级回头率好高

在时尚之都上海，一种潮流的单品正在街头巷尾占据着我们的视线，它就是Lulu瑜伽裤。这种裤子因其时髦与舒适的特性而备受青睐，已经成为了上海街头潮流的标志。

无论是在繁华的购物街还是充满文艺气息的小巷，瑜伽裤的身影随处可见，甚至在一些时尚的咖啡厅和酒吧中，我们也可以看到许多年轻人穿着瑜伽裤，搭配一双潮鞋，展现出一种轻松休闲的氛围。

第一章：来了上海才发现，Lulu瑜伽裤已经火爆全城

Q1.什么是Lulu瑜伽裤？

Lulu瑜伽裤，顾名思义就是瑜伽运动时穿的裤子，它通常都是以比较柔软舒适的面料为主， 如纯棉、莱卡、氨纶等材质，裤型设计上比较宽松，裤脚处带有松紧带，以便于穿着时能够更好地贴合腿部线条。在Lulu瑜伽裤中，通常都很注重细节的处理，例如裤面的剪裁、裤腰的设计等，这些细节的处理能够更好地贴合身体曲线，提高穿着的舒适度。

Q2.什么身材才可以穿Lulu瑜伽裤？

普通人在选择瑜伽裤时，需要根据自己的身体类型、面料选择及款式挑选，才能够选择到适合自己的瑜伽裤哦。

对于臀大腿有力感的女人，可以选择elevated waistband设计的瑜伽裤，突出臀部线条，对于臀部肥胖的女性则可以选择低腰设计，收敛臀部线条。臀部松弛的女性可以选择修身设计，凸显臀部线条，避免宽松版型的拖沓感。

第二章：Lulu瑜伽裤的优势分析，普通人都能穿

01、瑜伽裤运动和日常可以切换，适用场合多

在快节奏的生活中，人们的运动与日常穿搭往往无法做到很好的切换，很多人都不知道如何搭配衣服，才能兼顾运动和日常的需求。然而，一条性能优越的瑜伽裤，便可以轻松解决这个问题。

Lulu瑜伽裤的设计理念，就是为了让你的运动与日常生活之间实现无缝切换，无论是在瑜伽馆、健身房，还是在公园慢跑、散步，都能够让你在运动时感到舒适自在，同时又能够在日常穿着时展现你的时尚品味。

瑜伽裤的设计和面料也非常重要， 它们通常采用高弹力、高透气性的面料，能够快速排汗、透气，保持身体的干爽与舒适，这对于那些喜欢在户外进行运动的人来说，是一个非常重要的优势。

而且瑜伽裤还能够很好地贴合腿部线条，展现出腿部的线条美，使穿着者看起来更加修长、纤细，这对于那些希望在运动时保持时尚感的人来说，也是一个非常大的吸引力。

02、瑜伽裤的版型和普通运动裤不同，舒适度更高

瑜伽裤的设计与普通运动裤的设计有着很大的不同，它们的设计理念是为了更好地适应瑜伽运动的需求，因此在版型、材料、舒适度等方面都有一些独特的特点。

首先，瑜伽裤的版型更加贴身，这样的设计可以更好地贴合身体线条，使得穿着者在进行瑜伽运动时能够更加自由地发挥身体的柔韧性。

与普通运动裤相比，瑜伽裤在臀部、臀部后侧和大腿内侧的设计上更加注重舒适度和灵活性， 同时，瑜伽裤还会采用更加轻薄、透气的材料，如莱卡、氨纶等，这些材料能够更好地吸汗、透气，保持身体的干爽与舒适。

03、Lulu瑜伽裤的潮流和时髦感很高，穿上秒变女神

瑜伽裤的潮流和时髦感已经越来越受到人们的关注，尤其是在年轻女性中，瑜伽裤已经成为了时尚的代表之一。穿上瑜伽裤，立即秒变女神的魔力在于，它能够展现出女性的身材优势， 修身的剪裁能够勾勒出女性的曲线美，搭配上高腰设计，更是能够拉长腿部比例，显得高挑纤细。

而且，瑜伽裤的材质一般都非常柔软舒适， 如莱卡、氨纶等材质，不仅透气性好，还能够让你在运动时感受到极佳的舒适感，仿佛没有穿裤子一样轻松自在。

第三章：上海街拍Lulu瑜伽裤潮人搭配分析，让你复制

①Lulu瑜伽裤的颜色搭配，潮流趋势分析

（浅色瑜伽裤，增加年轻感和活力感）

浅色系的裙子搭配起来非常容易出彩，能够让你的穿搭变得更有活力， 尤其是春夏季节选择浅色的瑜伽裤再好不过了，浅色系的搭配能够凸显出你的甜美气质，提亮肌肤的同时又显得轻盈得体，再也不需要担心穿搭暗沉了。

（深色瑜伽裤，尽显酷飒感）

对于很多女性朋友来说，想要展现出时尚感，深色系的单品往往更有吸引力，比如瑜伽裤的设计已经很简单了，尽可能地选择少量的设计元素，结合深色系的配色，既能够避免繁琐杂乱，又能够尽显高级感。

如果你想要展现出酷飒的气质，黑色的瑜伽裤则是更好的选择，黑色的色彩沉稳大气，能够让你的品味得到提升，并且让你的整个人都散发出一种强烈的魅力，这种气质也很吸引人。

②Lulu瑜伽裤的万能搭配公式总结↓

（显瘦的瑜伽裤 宽松的上衣，显瘦遮肉）

想要打造出显瘦效果，瑜伽裤搭配宽松的T恤或者是衬衫都是非常不错的选择。宽松的上衣能够很好地遮住身材上的不足，同时又能够展现出随性的感觉，选择瑜伽裤时，可以选择一些高腰设计的款式， 能够很好地修饰腿部线条，让你的双腿看起来更加修长。

（短上衣＋高腰瑜伽裤，显高显腿长）

通过搭配高腰的瑜伽裤，可以有效地拉高腿部线条，使你的双腿看起来更加修长。搭配高腰瑜伽裤时，需要注意选择合适的款式和面料， 最好选择一些修身款式和柔软有弹性的面料，这样可以更好地贴合身体线条，展现出完美的身材曲线。

（经典风格的瑜伽裤＋基础服饰，百搭不挑人）

如果你想要展现出时尚感，那么选择经典风格的瑜伽裤搭配基础款式的服饰是非常不错的选择，可以选择一些经典的颜色和图案，如黑色、白色以及基础的条纹或者是格子花纹单品，能够让你的穿搭变得更有活力，同时也能够展现出你的好品味。

经典风格的瑜伽裤适合各种场合，无论是健身房、瑜伽馆还是日常穿搭，都能够让你成为众人瞩目的焦点。

总的来说，Lulu瑜伽裤的流行趋势反映了上海人快节奏的生活方式和对时尚的追求， 它不仅是一种舒适、实用的穿着选择，更是一种时尚的生活态度。如果你想要了解更多关于上海的时尚文化，不妨来这里走一遭，感受一下这座城市的时尚脉搏吧！

好好穿衣打扮，就给你带来不一样的惊喜和好运

原创 陌上段公子 陌上段公子 2025年01月26日 23:00 河南

陌上段公子文学爱好者。喜欢古诗词，从事多年教育工作。也喜欢写作，作品发表一些纸刊和网络平台。愿以文会友，以诗言志！356篇原创内容

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你好，感恩遇见生命中的每个人，我是陌上段公子，一个陪你成长的陌生人。

大家是不是和我一样，每天起床后，先对着镜子把衣服穿整齐，尽量打扮得美一点，然后开始一天的生活。

有人说了，打扮那么好给谁看啊？还有人更过分，打扮好是打算勾引谁啊？听着这些话，我心里就来气。

得体的服装，穿出美感，对自己尊重，给他人愉悦打扮好看就是让自己更自信，取悦自己，不是为了他人。

在这个快节奏的时代。精致的妆容就是你的加分项。毕竟没有人想通过你邋遢的外表去了解你干净的内心。

就我本人来说，我就是一个非常关注自己外貌的人。这并不是说自己有多漂亮，至少看起来不是太丑。

我也知道自己外貌的上限在哪里，无非就是身高身材之类有一点优势。

于是我就尽量放大优势，我不允许自己发胖。不允许自己过度衰老，不允许自己不整洁，更不允许穿着邋里邋遢的衣服出门。

我每天都会做适当的运动，比如散步。对于吃饭，我更有节制，哪怕再好吃的饭，我都是一碗。

别人喜欢吃大鱼大肉，而我喜欢清淡的素食。偶尔吃一点肉。但是绝对不可以吃很多。

以前没结婚的时候，我的体重大概不超过一百斤。现在人到中年，人也略微有点发福，体重大概就是110到120斤徘徊。

有人也曾阴阳怪气地损我，不就是个老农民吗？每天都得下地干活，穿得规矩多拿捏人啊，不如随便一点，干起活来也方便。

我不觉得穿着整齐和去地里干活两者有本质上的冲突。而是每个人的穿衣风格和个人习惯罢了。

在农村人的眼里，大概只有城里人才能穿得规矩整齐，干干净净。有好几次，不知道人家是故意问，还是真的好奇。

他们见到我第一眼就说：你是不起经常不在家里，在城里呢？

我一直都在家里，一直和他们一样干农活，对此我也觉得不可思议。

确实大部分人下地干活，基本都是不注重自己的形象的。毕竟风吹日晒，加上那些耗费体力笨重的农活，会让人狼狈不堪。

一身汗，满腿泥，衣服会沾染上草汁液，很难穿出干净利落。

所以大部分在农村生活的人穿衣服，主打一个凌乱和无序。他们表明一个态度：我来是干活的，不是来走秀的，舒服就行。

其实，有时候他们大概分不清什么样的标准是舒服，什么样才是邋遢。

其实，我感觉自己有时候穿上宽松的衣服，在加上肥胖的运动裤，我就会不由自主的含胸驼背，也会不自觉地在累的时候，一屁股坐在地上，完全不顾及形象。

但是，我每天穿着得体合身的衣服，干净整齐地出门，即便下地里干活。我也会特别注重不把衣服弄脏了。

当我打扮得体，每次出门都感觉气场十足，走路都带风，绝不是垂头丧气。

一个人的外貌是一张明信片，别人看一眼，就可以知道你几斤几两。同时也折射出自己的性格，审美，气质，甚至素养学识。

有人说，你往哪里一站，不用说话，你的穿着就已经出卖了你。

其实，我们每个人都对自己有要求。不管是在哪个方面，外貌是表现形式之一。而且是最先表现出来的。

我的几个朋友，她们都有同样的经历：在结婚前，各个都是杨柳细腰，阿挪多姿的美女。每天都会把自己收拾得精致得体。

可是一旦走进了婚姻，尤其是生完孩子后，身材就大变样，开始发胖了，也不打扮了，更不用提穿什么时髦的衣服来修饰自己。

她们一致的一个观点：都结婚了。还搞那些有的没的干啥，没啥用了，没心情了。所以索性不太收拾自己了。

人们的观点普遍存在一个误区：打扮好就是为了吸引异性。去上班时。认真打扮就是为了吸引同事。

其实我觉得穿衣打扮就是取悦自己，然后才是让看到你的人感觉到舒服，或者美。得体大方的穿着会是一种善意的传递。

俗话说得好，先敬罗衣后敬人。你的形象一定要走在能力前面。好的形象价值百万。

毕竟，人都是视觉动物，你给别人的第一印象。决定了别人是否愿意和你交流。

如果你经常不修边幅，邋里邋遢，是不会有人愿意靠近你的。哪怕你有很好的特质。糟糕的形象也会让你失去很多机会。

很多时候。你的形象。就是你的简历，写着你的才华和见识，刻着你的阅历和智慧。

央视著名主持人杨澜，早年在外国求职。面试了许多公司，屡遭拒绝。

虽然她成绩很出色，实力过人。但是她的形象却是她的减分项。

直到有一天，她遇到一位优雅且精致的英国老太太，告诉她：“作为女人。你必须精致，这是女人的尊严。”

她回到家里照镜子，看到自己头发蓬乱，鼻尖还粘着面包屑。价值不菲的大衣搭配陈旧的家居裤。她焕然大悟，失败根源就是来自邋遢的外表。

后来，杨澜精心挑选一套衣服，将自己打扮得干净利落，再次去面试。结果顺利通过。被自己心仪的公司录取了。可见形象的重要性有多大。

叔本华说：“人的外表是表现内心的图画，相貌表达并揭示了人的整个命运。”

一个对生活丧失信心的人。往往最先舍弃就是自身的形象。

相反，一个人身处低谷，仍然能够保持体面，那么没有什么能将她击垮。人常说：“行头一换，好运一半。”

管理人生就从管理形象开始。这世界上没有丑女人，只有懒女人。三十岁之前，相貌是父母给的，三十岁之后，容貌就是自己修的。

人到中年，取悦自己，余生好好打扮自己，这才是人生最大的捷径。

愿你出走半生，归来仍是中年少女。愿你永远保持爱美的天性，愿我们无惧年龄，永远风华正茂，永远貌美如花。

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陌上段公子

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