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产后肚皮肥胖纹(产后肚子上的皱纹怎么去掉)
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产后有妊娠纹怎么办？教你这三招，轻松修复肚皮！
产后肚子上长妊娠纹，相信是很多妈妈的痛点。首先我们来介绍一下什么是妊娠纹。
由于妊娠期荷尔蒙的影响，加之腹部膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂，腹部皮肤变薄变细，出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。
分娩后，这些花纹会逐渐消失，留下白色或银白色的有光泽的瘢痕线纹，即妊娠纹。
那么，一旦出现妊娠纹我们该如何补救呢？
1：抗氧化
VE VC抗氧化清除自由基
多喝富含维生素E和维生素C的食物，对妊娠纹恢复很有帮助，同样建议各位宝妈尽量通过食补的方式去补充维生素，比如坚果以及水果等。
2：按摩护肤油
用一些乳液加妊娠油结合起来，通过正确的手法配合按摩，也能起到一些效果。购买前建议多咨询商家，去正规的门店购买，同时理性消费。
下图是推荐的按摩手法，请大家参考。
第三：运动。
产后除了妊娠纹后，一般还会有肥胖的问题。因此产后更加不能松懈，多配合运动，不仅可以增加皮肤弹性，帮助去除妊娠纹，还能顺便减肥呢。
下图是一些运动姿势。
最后还要告诉大家一点，妊娠纹的产生往往带有遗传性，大部分是由基因决定的。
因此建议各位宝妈放松心态，在能力范围内尽量减轻妊娠纹的影响。
肚子上的妊娠纹怎么去掉 产后去妊娠纹方法
夏天快到了，很多产后妈妈都在为肚子上的妊娠纹而发愁。想要穿短裙，又怕被别人看见自己皱皱巴巴的小腹。于是，很多宝妈都在网上找怎么消除妊娠纹的办法。今天，小编把一些自己平常整理的资料分享给各位宝妈，让我们一起来了解一下如何消除妊娠纹。
肚子上的妊娠纹怎么去掉 产后去妊娠纹方法
一、均衡自己的饮食
很多女性在咨询生完孩子肚子松弛怎么办的时候，都说到自己怕吃多了胖，因为自己的体制就是多吃一点就会胖，这个其实很多人都是这种体制，而避免这种体制麻烦的根本解决方法就是吃水果。
在两餐之间，吃苹果、香蕉或者是应季的水果，都不错，既能减肥，增加饱腹感，同时还能补充营养，而水果中的维生素C也是补充肌肤细胞营养的重要物质，对产后瘦身有极大的帮助。
肚子上的妊娠纹怎么去掉产后去妊娠纹方法
二、让运动解决妊娠纹
妊娠纹出现的位置并不仅限于腹部，在臀部、大腿以及胸部等位置都有可能出现，
而要想解决妊娠纹，可以采用臀部紧实收缩法，这个方法对去除腹部、臀部以及大腿部位的妊娠纹有很好的效果。具体做法如下：
首先，仰面平躺在床上或者是地垫上，腿部稍微弯曲，将双手自然的放在身体的两侧，然后尽可能的抬高自己的臀部。
其次，抬起臀部的时候，小腹用力，坚持三秒钟，缓慢放下。下一次抬臀之时可以通过大腿用力的方式进行，同样坚持三秒钟后还原。
重复同类动作十五次，每周做三次，只要一个月就能明显的感到自己的臀部、大腿以及小腹位置有所紧致，而妊娠纹也会减轻不少。
肚子上的妊娠纹怎么去掉 产后去妊娠纹方法
产后肚子上都是妊娠纹，有什么办法彻底根除吗？夏扬：办法...
产后满肚妊娠纹成了自卑的心病。
说说妊娠纹的问题！
1. 有位女士特别在意自己的妊娠纹，她以前为了去掉妊娠纹弄过激光，还有别的什么这样那样的，也没把妊娠纹给去掉，肚子还多了很多红印子，变得更丑了。
2. 产后的妊娠纹实际上是皮下真皮的弹力纤维的断裂形成的疤痕，要根除是不可能实现的。
3. 在我们这就是相当于把她下腹壁赘皮切了以后，赘皮上面的妊娠纹就切掉了，然后脐上的一点妊娠纹拉到下腹壁来，这样穿上比基尼以后也看不出有妊娠纹的表现。