肥胖会影响当公务员吗(肥胖影响工作嘛)

• 1、公务员体检的6项常见病，有一项不合格直接淘汰，分数再高也没用
• 2、公务员体检的6项常见病，有一项不合格直接淘汰，分数再高也白忙
• 3、事业单位面试太胖会扣分吗？

公务员体检的6项常见病，有一项不合格直接淘汰，分数再高也没用

在当今社会，公务员作为一份稳定且体面的职业，吸引了无数年轻人的目光。它不仅代表了社会地位的象征，更承载着对美好生活的向往与追求。

然而，公务员岗位的竞争之激烈，犹如千军万马过独木桥，每一个细微的环节都可能决定一个人的命运。

在这场激烈的角逐中，体检作为入职前的最后一道关卡，其重要性不言而喻。

它不仅是对考生身体状况的一次全面审视，更是对其生活习惯、自我管理能力的深刻考验。

1. 心脏问题：生命的发动机，不容有失

心脏，作为人体最重要的器官之一，它的健康直接关系到一个人的生命质量。在公务员体检中，心脏问题被放在首位，足见其重要性。

正如古希腊哲学家赫拉克利特所言：“健康是最大的财富。”

若心电图显示异常，如心肌病、冠心病等，考生将面临被淘汰的风险。

这是因为公务员工作繁重，需要有良好的身体素质来支撑。

心律不齐虽然有时可能是暂时的，但如果是病理性的，如房颤等，同样会引起招聘单位的重视。

这提醒我们，平时应加强对心脏健康的关注，定期进行体检，确保这颗“生命的发动机”始终处于最佳状态。

2. 血压问题：平衡之美，健康之基

血压，作为衡量心血管健康的重要指标，其稳定性至关重要。

公务员体检中，血压过高或过低都会被视为不合格。

正如世界卫生组织所强调的：“预防心血管疾病，关键在于控制血压。”

考生在日常生活中应注意饮食调节，避免高盐、高脂食物，戒烟限酒，保持良好的生活习惯。体检前，更应注重血压的自我监测，确保其在正常范围内。

只有这样，才能在公务员体检中顺利通过，为未来的职业生涯奠定坚实的基础。

3. 转氨酶水平：肝脏健康的晴雨表

转氨酶水平的高低，直接反映了肝脏的健康状况。

公务员体检中，若转氨酶超标，往往意味着肝功能受损。这可能与长期熬夜、饮食不当、过度劳累等因素有关。

正如爱因斯坦所说：“生活就像骑自行车，要保持平衡就得往前走。”

考生应调整生活方式，保证充足的睡眠，均衡饮食，减少肝脏负担。通过合理的调理，使转氨酶水平恢复正常，从而顺利通过体检。

4. 血常规指标：血液健康的守护者

血常规检查，作为体检中的常规项目，其重要性不容忽视。

白细胞、红细胞、血小板的数量与形态，都是判断血液健康的重要依据。若这些指标出现异常，可能意味着感染、贫血或血液病等疾病的存在。

这要求考生在日常生活中，注重个人卫生，避免感染；同时，合理膳食，补充铁质等营养素，预防贫血。

只有保持血液健康，才能在公务员体检中立于不败之地。

5. 视力问题：明亮双眼，未来之光

视力，作为人类感知世界的重要窗口，其重要性不言而喻。

公务员体检中，视力要求严格，特别是对于那些需要高视力标准的岗位。

正如海伦·凯勒所言：“失去视力的人，就等于失去了半个世界。”

考生应珍惜视力，避免长时间使用电子产品，保持正确的用眼姿势。

若视力不佳，应及时就医，通过佩戴合适的眼镜或隐形眼镜来矫正视力，以满足公务员体检的要求。

6. 肥胖问题：轻盈身姿，健康人生

肥胖，作为现代社会的一大“流行病”，不仅影响形象，更威胁健康。公务员体检中，体重指数（BMI）过高者，可能被视为不合格。

这要求考生在日常生活中，注重饮食控制，增加运动量，保持合理的体重。

正如苏格拉底所说：“身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。”

通过科学的饮食与运动管理，塑造轻盈身姿，享受健康人生。

总结

公务员体检，不仅是对考生身体状况的一次全面审视，更是对其生活习惯、自我管理能力的深刻考验。

在这场体检中，每一项指标都至关重要，任何一项不合格都可能导致考生的努力付诸东流。

因此，考生应提前了解体检标准，注重身体健康管理，通过科学的生活方式与合理的调理，确保自己能够以最佳状态迎接体检的挑战。

正如罗曼·罗兰所言：“真正的幸福就是：成为完全客观，从而体现自己的抱负。”

愿每一位考生都能以健康的体魄、积极向上的心态，迎接公务员岗位的挑战，书写属于自己的精彩人生。

公务员体检的6项常见病，有一项不合格直接淘汰，分数再高也白忙

在如今这个经济环境下，找一份既稳定又能让人有面子的工作，那公务员绝对是很多人心中的香饽饽。提起公务员，那名字听起来就挺有分量，社会地位和福利也是让人眼红。但要想当上公务员，可不是件轻松事儿。

拿2024年的国家公务员考试来说，打算招3.9万人，结果报名的有370万，这竞争得多激烈啊，就跟成千上万的人抢一个位置似的，简直就像“万人争过独木桥”。就算是省里的公务员考试，竞争也挺激烈，平均下来七十多个人抢一个岗位，可见公务员这职位有多抢手。

要想在这堆人里头杀出重围，不光得笔试面试拿高分，还有一关特别重要——体检。这体检可不是随便看看，得认真检查，确保你身体健健康康的，能干好这份工作。下面唠叨几句体检的一些关键点：

心脏问题

这可是健康的大头。心电图一查，要是有啥严重问题，比如心脏病啥的，那基本上就悬了。就算是有个小毛病，比如心律不齐，也得好好检查检查，要是因为啥病引起的，比如房颤，那可能就得考虑你是不是适合当公务员了。

血压问题

这体检对血压也有讲究。血压太高太低都不行，得在正常范围内，也就是收缩压90-140mmHg，舒张压60-90mmHg。所以，想通过体检，平时就得注意点，少吃盐，少抽烟喝酒，保持血压正常。

转氨酶指标

就是检查你的肝是不是健康。肝可是我们身体的重要清洁工，负责清理毒素和药物。如果肝不好，那身体和工作肯定受影响。转氨酶高了，说明肝可能有点问题，多半是熬夜、胡吃海塞闹的。所以，备考的时候，得注意改善生活习惯，别让肝太累。

血常规指标

就是看看你的血里头的白细胞、红细胞、血小板这些是不是正常。这些数字要是不正常，可能是身体里有毛病，比如感染或者血液病。血常规正常，对身体好，体检的时候这也是必查的项目。

视力这块

现在大家都爱玩手机电脑，视力不好的大有人在。但公务员工作，得经常看文件、用电脑，所以视力得够用。一般来说，公务员要求戴眼镜后视力至少得0.8。有些特殊的工作，对视力要求更高。

肥胖问题

不光是形象问题，还可能带来一堆健康问题，比如心脏病、糖尿病。体检时会算一下你的体重指数（BMI），超过28就算胖了。太胖了不光对身体不好，还可能影响你能不能当上公务员。

这些体检指标，其实就是在看你会不会照顾自己，能不能管理好自己的健康。只有身体好、会照顾自己的人，才能在公务员这条路上走得更远。所以，准备考公务员的时候，也得好好注意自己的生活习惯和健康状态，这样才能顺利通过体检。

事业单位面试太胖会扣分吗？

长得胖不会，油腻才会。

白白胖胖超可爱的！

而且你想考官都是什么年纪的人呀，人家肯定是觉得白白胖胖超有福气的好吗！

除非你因为觉得自己胖就自暴自弃，衣服穿得邋里邋遢不合身，脸也不洗，头发也是油的，才会被考官嫌弃。但就算是一个瘦子，这样的形象也是要被嫌弃的呀。

不要再为自己的体重发愁了，真正决定和影响你的分数的因素只有你自己的表现而已！

这里有张面试打分表，题主可以参考一下：

你看，举止仪表那里根本就没有写长相，有的只是你的穿着打扮和言行举止而已。

我仍然记得我面试的时候也有一个体重基数比较大的男生，个子不算高，但是挺白的，很喜欢笑，笑起来特别可爱。我很喜欢他，还专门在考后去问了成绩，结果人家基本上是全场第一了，惊呆了一众在旁边竖起耳朵偷听的小伙伴。

所以，与其把时间浪费在身材焦虑上，还不如抓紧面试之前的这段时间，全神贯注地投入到备考中来~

我自己的面试成绩是 ，在大神遍地的b乎不算特别高，但也是成功上岸的水平了，那一场，考官给分都很含蓄。

下面，让我们忘记体重，沉浸在知识的海洋里吧，不要忘记先点赞再看，免得下次迷路哦，啾咪~

1、 面试需要用到的资料，以及它们的正确用法

1. 粉笔《面试的经验》

面试基本教材，之所以推荐粉笔，就是因为它的答题逻辑很好用，只要扫一眼就能明白这道题的思路是什么，还是很方便的。

使用方法：

①最开始我用了一天时间了解了一下面试的基本考情，题型，面试流程，礼仪之类的基础知识。

②看原聪的时候，每听完一个题型，我就会用这上面的例题进行练习。我只用写一个框架，跟它的答题逻辑一对就知道自己有没有漏掉要点。

2. 原聪面试课

考过结构化面试的的基本上都听过这个，尤其对于备考时间短的小伙伴来说很友好，我从这上面学到了非常多的面试实战方法，也快速学会了搭建高分框架，答题内容跟着原妈学基本没什么问题。

使用方法：

①提前打印好讲义，听课之前先进行预习，我会把自己看不明白的地方圈出来，听的时候这部分就是重点。

②一边听一边记笔记，在遇到例题的时候我就会先暂停，自己试着把框架搭起来之后，再开始听讲解，这样可以考察自己的掌握程度，也能有效减少走神的概率。

③听完一个例题之后，我会去面试的经验上面找例题练习。答得不好的，就再听一遍。

3. 人民日报APP

这是积累素材用的，人民日报是官媒，上面的评价和措施都是可以直接用在面试里面的，不用害怕跑偏，而且APP用起来也很方便。

使用方法：

①早上我会打开听人家读新闻，一边洗漱吃饭。

②吃完饭需要消食，我就开始大声朗读时评文章，之所以要读，就是为了方便挑出来朗朗上口的句子，可以直接用那种。不能顺利读出来的不要！

③每天用30分钟，把读出来的句子和用词，案例，都记录在笔记本上，练习的时候直接拿着看，直到能够用自己的话表述出来为止。

4. 粉笔面试真题200例

还是因为它的答题逻辑板块而选择它，而且这上面全是精选出来的真题，按照题型分好了，练习起来正好。

使用方法：

①听完原聪之后，我就开始练习了，从自己最没有信心的综合分析和应急应变题开始练，一个题型最少练5道再换下一个。

②回答的时候，除了搭框架之外，我还会刻意用上之前积累的素材，刚开始可能需要对着笔记本去念，练多了慢慢形成了固定的话术，就能不假思索地脱口而出了。

5. 粉笔app

粉笔APP是每一个考编人手机里的必装软件，不用我多介绍了吧。

使用方法：

①粉笔APP的面试题目是可以语音朗读的，就可以模仿面试时候的考官读题，我自己一个人在模拟考场的时候就经常会用到这个功能。

②成套的真题我都是从这上面打印的。

2、 备考过程中的几点小事项

1. 练习要怎么练：

练习的时候最好是对着摄像头。因为很多人面对摄像头的时候会很不自在，包括我也是，这跟面对考官的时候是很像的。所以我就会在备考的时候强制自己面对镜头，只要能跟镜头做好朋友，我就不会惧怕面试官了。

而且这样可以顺便录像，回答完之后还能顺便复盘自己刚刚的表现，把自己的一些小毛病给改掉，比如：

①口头语太多：恩，额，然后，所以之类的非常影响回答连贯性的用词。

②音量太小：不要觉得备考的时候声音小点没事儿，面试的时候声音大就行了。现在不大，面试的时候也大不起来了。

③小动作太多：玩头发，摸鼻子，玩手指之类的小动作最好不要有，容易给面试官留下不够稳重的印象。

而且如果在练习的过程中遇到答题方面的问题，复盘的时候也能解决：

①例子用错：如果是内容不太合适，就赶紧去自己的素材本上找更合适的。

②框架不明：如果对某道题的逻辑梳理不对了，也一定要再去听一遍原聪对这类题型的讲解，考前一定要对各位题型的框架滚瓜烂熟。

2. 报班否：看情况

◆不用报班的情况：

①第二次或多次进面，经验已经积累了一箩筐，面试班已经给不了什么帮助了，还不如自己搞搞框架和内容。

②虽然是第一次进面，但是日常嘴皮子就很溜，胆子也不小，模拟考场自己找人也能做。

③笔试成绩不高，需要另辟蹊径，不能只靠面试班拿平均分了。

◆可以报班的情况：

①面试小白，自己啥都不懂，报班可以省去找资料的时间。

②胆子小，嘴皮子也不利索，报班可以让人克服恐惧，变成二皮脸。

③笔试成绩还不错，只要老老实实就有很大概率可以上岸的，报个普通的模拟班就可以了。

3. 着装和礼仪

面试倒也不是非得穿黑色的西装，但是礼仪一定要做好，不要在小事上犯错误。

关于这两点，我会跟着“主持人大赛”里面的参赛选手去学，学人家的站姿，坐姿，说话的方式（怎么才能好抑扬顿挫，有感情），面部表情（要面带微笑，让人看着舒服）等等。

有时间的不妨都看一看，人家讲的案例很多也能用啊，我在里面还是学到了很多的。

最后我想说的是，身材焦虑是现代社会带给我们，尤其是女生的枷锁。大可不必太在意这些。尤其是最讲公平性的公务员和事业单位面试。

但如果体重危害到了自己的健康，那就一定要去行动起来减肥了！

祝所有可爱的人都能够得偿所愿，加油哦~