强生婴儿油淡化肥胖纹(强生 婴儿油)

• 1、妈咪须知：产后如何有效消除修复妊娠纹
• 2、如何防止生长纹 ！
• 3、扬州 驼色风衣最“提气”?七招消灭恼人的妊娠纹?微信商城系统?

妈咪须知：产后如何有效消除修复妊娠纹

妈咪须知：产后如何有效消除妊娠纹，虽然宝宝的诞生给每一个家庭带来了无穷的欢乐和欣喜，可随之而来的各种烦恼也让每个新妈妈措手不及，特别是肚子上那些弯弯曲曲的花纹，也就是我们俗称的“妊娠纹”，一呈形成，终生都难以消除。

其实妊娠纹的发生与体质有关，不见得每个孕妇都会有妊娠纹，而妊娠纹的严重程度也会因人而异。产后，虽然断裂的弹性纤维逐渐得以修复，但难以恢复到以前的状态，而原先皮肤上的裂纹便渐渐褪色，最后变成银白色，即妊娠纹。

一：可以弹加皮肤弹性的食物

1、富含胶原蛋白的食物

由于皮肤胶原纤维由蛋白质所构成，所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物。

如：海参、鱼肉、猪蹄、肉皮、牛蹄、鸡翅等。

避免摄取太油、太咸（容易水肿）的食物和过多的甜食（容易肥胖）。

2、富含维生素及矿物质的食物

维生素E对于皮肤有抗衰老作用，富含维生素E的食物有：卷心菜、葵花籽油、菜籽油等，维生素A、B2也是皮肤光滑细润不可缺少的物质。

当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥、粗糙有鳞屑，若缺乏维生素B2时，会出现口角乳白、口唇皮肤开裂、脱屑及色素沉着。

富含维生素A的食物有：动物肝脏、 鱼肝油、牛奶、奶油、禽蛋及橙红色的蔬菜和水果。富含维生素B2的食物有肝、肾、心、蛋、奶等。

3、直接服用胶原蛋白

胶原蛋白被专家称为“肌肤软黄金”，服用胶原蛋白，可以使皮肤润泽、光滑、充满弹性。

产后适合服用胶原蛋白粉或纯胶原蛋白产品，如果胶囊里添加了其他辅助成分，一定要鉴别一下是否有激素等不适合产后服用的物质。

二：可以增加皮肤弹性的产品

1、简单的好用的方法

（1）将2粒美容用的VE胶囊剪开，滴入强生婴儿润肤油里，盖上盖子摇匀，让两者充分混合就制成好用的预防妊娠纹霜。

（2）把婴儿润肤油换成昭贵的芦荟系列也不错。

（3）产后，经常涂抹在长妊娠纹的部位就能有效地去除妊娠纹。

2、用橄榄油按摩

（1）每次取适量按摩需要部位，最好从怀孕初期就开始用。

（2）它的原理是令干燥皮肤得到长时间滋润及呵护，有效抑制细纹，但对于已经形成的妊娠纹作用就不大了。

三：用鸡蛋清巧除产后妊娠纹

鸡蛋清甘寒，能清热解毒，自古以来就经常外用，可以促进组织生长、伤口愈合，对于消除或者减轻产后妊娠纹，也具有良好的功效。

做法：

1、用针在蛋壳的两端各扎1个孔，蛋清会从孔流出来。

2、将腹部洗净后按摩10分钟，把蛋清敷在肚子上，10分钟左右擦掉，再做一下腹部按摩，这样可以让皮肤吸收更好一些。

3、还可以同时加入一些橄榄油，其中的维生素E对促进皮肤胶原纤维的再生有好处，维生素A、C对防皱也有一定的作用。

4、腹部敷好鸡蛋清后，还可以用纯棉的白条布裹在腰腹部，白天裹好，晚上睡觉时放开，第二天更换。

四：三步彻底去除妊娠纹

1、往沐浴露中加3滴迷迭香精油，清洗全身，并轻轻以打圈的形式按摩有肥胖纹/妊娠纹的部位。

2、用自制精油去角质摩沙膏按摩有肥胖纹/妊娠纹的部位5分钟。

3、用5毫升荷荷巴油 5毫升甜杏仁油 2滴薰衣草 2滴茉莉 1滴柑桔调和后按摩有肥胖纹/妊娠纹的部位15分钟，按完后不必洗掉。

妈咪须知：产后如何有效消除妊娠纹，妊娠纹成了产后女人美丽的杀手，以上的几种产后有效消除妊娠纹的方法，可以轻松去除妊娠纹。

注：不同肌肤问题解决的方案不同，需要做针对性的护理。

护肤咨询师小虎微信：jznrds

如何防止生长纹 ！

生长纹的形成原因

生长纹，又称膨胀纹，是由于肾上腺分泌过盛，人体的肾上腺皮质能分泌一种糖皮质激素，此激素能将皮肤中的弹力纤维蛋白质分解成糖类，使弹性纤维发生变性；同时，还能抑制纤维母细胞的增生，从而导致皮肤弹性纤维发生断裂。当骨骼和肌肉及脂肪的体积增加过超过了皮肤的延长的速度，真皮的弹力纤维就会被拉断而形成纹路。

所谓的生长纹，并不是每个人都会有，这与体质，生长速度有关。此外，如果你在急速减肥的话。使身体来不及反应，也十分容易造成这种白色条纹。青春期男女、过胖的青少年容易产生生长纹，但是由于生长纹的形成也与体质有关，因此有些成年人也会产生。

正处于生长发育时期的青少年，大腿上或多或少会出现生长纹。这是因为身体长大长骨长肉，有时生长并不那么平衡，一些部位长的慢些，另一些部位长的快些，肌肉弹性纤维断裂形成了生长纹，属于正常的生理现象。孕妇肚子上的妊娠纹也是同样的道理，许多人在发育期身高增长过快时也可能出现。只要出现了生长纹，即使减肥成功恢复了原有的体形，也无法完全消除。它开始是红色，慢慢可以逐渐变成紫红色，最后变成褐色的条纹。生长纹对于健康没有影响，可以不治疗。但为了身体美观，用一些积极的方法还是可以淡化的。

生长纹容易出现的部位：臀部、后腰部、大腿等部位会呈现数条不规则的条纹。

五不要，让生长纹不出现！

1.不要让减重减脂速度过快，给皮肤来不及思考的时间

2.不要只进行有氧运动，让重训参与，使肌肉填补脂肪消耗的区域

3.不要节食，不要拒绝任何食物，但同时摄入又不过量。

4.不要哪胖减哪儿，一来无用，二来还会造成难以弥补的结果

5.不要排斥有氧或者无氧（重训），因为你会发现缺少任何一项运动都会使你外形不美观。

七项注意，轻松应对生长纹

1.锻炼的方式有很多种,透过力量训练,或是跑步.普拉提,瑜珈来让你的肌肉紧实,不要因为害怕变壮而不去锻炼!你因为锻炼和健身产生出来的是肌肉,不是脂肪!所以不要过度担心运动会造成皮肤松弛,这是不可能发生的状况!

2.多喝水,这是一定的！水可以借排汗与排尿带走人体内产生的细胞废物，使微循环健康顺畅，以及淋巴排毒功能正常化。淋巴系统排毒功能若发生障碍，就会导致脂肪细胞增大，使局部发生肿胀，产生生长纹。

3.要补充适度的营养,你可以多吃点蛋白质的食物来增加你的皮下营养成分,也可以多吃点胶质的食物来增加皮肤的弹性以及光泽!钾元素可预防生长纹：大量的水分无法正常排除的结果就是囤积在臀部，使其变得臃肿，诱发生长纹。而有医生证明，这种现象与身体内含钾量不足有着密切的关系。足量的钾可以促进细胞新陈代谢，顺利排泄毒素与废物。当钾摄取不足时，细胞代谢会产生障碍，使淋巴循环减慢，细胞排泄废物越来越困难，废物自然难以顺利排除，而影响了正常的体态。

4.锻炼不是一两个月就可以看到成效!要给皮肤一点时间去慢慢地紧实,要给肌肉一点时间去慢慢地组织建立!这需要时间!不要给自己太大的压力去解决皮肤的问题,这就像是你受伤了,伤口上的疤痕也是要经过时间才会愈合是一样的道理!

5.按摩或是保养你的皮肤,在每天的健身完后,都做一些按摩,帮助皮肤代谢!更重要的是在洗完澡的同时擦一些营养又滋润的乳液,涂满全身的皮肤, 冬天差水份比较多的,夏天擦美白的乳液或是含有芦荟成分的乳液,你可以针对你在意的部位多擦拭按摩!会让你的皮肤更有弹性!更光滑!

6.充足的睡眠：这是一定要的!女人只有充足的睡眠才能养到很美丽的皮肤!睡眠不是要超过十个小时或是二十个小时才叫充足!而是在适当的睡眠时间睡够七到八个钟头!一定不要超过十二点睡觉!这样会影响你的皮肤健康或是再生能力!

7.随时保持身心愉快!要记得身为女人是很快乐又幸福的一件事情!虽然女人过了三十的年纪,皮肤会松弛的很快!但是也在保养的同时,我们更可以得到许多的乐趣,我们可以享受擦拭乳液及购买保养品还有按摩皮肤给我们自己带来幸福的感觉!女人虽然在意外在即压力带来给我们快速变老的冲击,但是相对的这世界上却是 有很多的保养品多到都是为了女人而设计的!这样的幸福我们要感到开心而且愉快!

预防生长纹护体油制作方法

用2-3粒VE胶囊，把胶囊剪开，滴入强生婴儿润肤油里。盖上盖子摇晃均匀，让VE与润肤油完全融合。这样可以防止生长纹的护体油就做好了。用这个油涂在容易形成生长纹的部位，并加以按摩，可以有效的防止生长纹形成。

生长纹形成后如何消除

生长纹一旦形成，想要完全消除是非常困难的，但是我们可以用一些方法让生长纹慢慢变淡，有理论说明泡沫轴可以应对橘皮组织，这点小编也暂时无解，不过泡沫轴应对肌筋膜松解是非常有好处的。

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扬州 驼色风衣最“提气”?七招消灭恼人的妊娠纹?微信商城系统?

2010年的T台秀场，每一场都不忘“复古”二字。大牌设计师和模特引领的大地色风潮，结结实实地刮向了扬州街头，基本款和实用主义使得今秋驼色风衣爆红街头小店和淘宝网店。

扬州某时尚小店的店主介绍，今年秋冬的大地色装扮格外值得推荐，设计风格回归到实用主义，设计师不再华而不实或者刻意地卖弄风情，而是把重点放在衣服的结构和剪裁上，稳中求变。

商场的品牌专柜风衣的款式大多简约化，大地色主要包括米色、卡其色、驼色、军绿、浅军绿、藏青色等，随着天气转凉，驼色将是衣橱里既时尚、又提气的单品。而在淘宝网的诸多网店，驼色风衣是新款秋装里的爆红款。妊娠纹是妈妈最大的敌人，如何预防和消灭这些恼人的条纹呢，快来看看吧!为什么会有妊娠纹?怀孕之后，随着子宫的扩大、胎儿的生长、和羊水的增加，妈咪的腹部便会快速膨胀。顺利的话，当腹部膨胀时，腹部皮肤也会随之增生延展。若腹部膨胀的速度超过皮肤增生延展的速度，那么，皮肤里的真皮层胶原组织及弹力蛋白就会被撑断，胶原组织及弹力蛋白被撑断后留下的疤痕，就是妊娠纹。妊娠纹不只会长在孕妇的皮肤上，基本上，在青少年时期由于快速发育，或者在某段期间突然发胖的话，同样会发生皮肤增生速度跟不上身体膨胀速度的情形，皮肤内部组织就会因此断裂而产生纹路，这时就叫做生长纹。通常身体哪里膨胀最快，纹路就会长在那里。因此生长纹大多出现在大腿、腰部的地方，至于妊娠纹则大多出现在腹部两侧、大腿内侧、屁股和胸部，腹部的妊娠纹大致上是以肚脐为中心，形成多环形分布。妊娠纹的范围有大有小，小则只有腹部外侧或大腿几条而已，大则整个腹部及下胸部皆有。一开始生成时，纹路较深，会呈现紫红色不规则条状，但等生产完后半年至一年的时间，就会逐渐变成银白色萎缩性疤痕，不仔细看通常看不见。哪些人容易有妊娠纹?妊娠纹跟体质有很大的关系，有些人天生皮肤收缩弹力好，怀孕之后自然不容易得到妊娠纹。而这点其实跟遗传也有点关系，所以如果自己的妈妈、奶奶当年怀孕时曾经长出妊娠纹，那么身为女儿的你可能就避免不掉了。体质之外，体重更是另一个影响关键。假如怀孕之后，体重增加太快，自然很容易让肚子急速增大，如此一来，就算皮肤弹性再好，内部组织还是很可能会被撑断。基本上，临床上看到的妊娠纹案例，有不少是和孕期体重增加太多有关。此外，市面上有一些含乳酸及大豆萃取物或者是胶原蛋白及弹力蛋白水解液的妊娠霜产品宣称有预防妊娠纹的效果，但因为妊娠纹的产生有许多内在的体质因素，所以并不是用了妊娠霜就可以百分百防止妊娠纹的产生。如何预防妊娠纹?一、控制体重由于体重和妊娠纹密切相关，因此，要预防产生妊娠纹的一个有效方法，就是严格控制体重。怀孕时，身体为了支撑腹部多了一个胎儿的重量，所以背部会变得厚实、臀部浑圆，胸部为了将来哺乳做准备，也会逐渐变大。整体来说，怀孕之后，整个身材比较容易变得圆胖一点。加上胎儿与胎盘的重量，到了怀孕后期，一般人大除了控制体重不要过重之外，更重要的是不要让体重突然增加。许多孕妈咪在怀孕前三个月，由于害喜得太严重，东西通通吐出来了，有时体重还会减轻一点。到了怀孕中期，胃口好不容易变好了，往往抱着一人吃两人补的心态，想要把之前吐掉的营养全部补回来。结果，到了怀孕中后期体重突然迅速增加，皮肤增生不及，想当然妊娠纹就会如雨后春笋般，一下子全冒出来了。其实，徐慧茵医师表示，孕妈咪在怀孕期间，根本不用特别进补，只要饮食均衡，宝宝在肚子里就能够长得头好壮壮了。假如有的孕妈咪怀孕期间，不管怎么克制饮食，身体就是一直胖起来，那么可能是身体机能出现了问题，因而发生水肿等状况。徐医师表示，在中医来讲，如果孕妇身体水肿，表示主导体内循环运化的脾太虚、脾气不足，碰到这种情况，可以服用四君子或香砂六君子等药膳改善水肿状况。二、勤按摩防止或修复妊娠纹，可考虑使用有收紧功效的精油、含左旋维C与各种油质有机态养分相结合的活体按摩油，及肌肤弹性修复液，促进表皮细胞分裂生长，使皮肤紧致、弹性、不松弛。有效改善妊娠期皮肤松弛、粗糙等现象。进行局部按摩可以增加皮肤弹性，配合除纹霜同时使用，不仅让按摩更容易进行，并保持肌肤滋润，避免过度强烈的拉扯。建议新妈咪从怀孕3个月开始到生完后的3个月内坚持腹部按摩，可以有效预防妊娠纹生成或淡化已形成的细纹。推荐方案：养成沐浴好习惯。沐浴前，点燃香熏，准备一杯热牛奶，然后用毛巾对腹部、腿部进行揉洗，再将牛奶涂在肚皮上，用双手从里向外揉。十几分钟后洗净，再用具有收紧皮肤作用的精油或橄榄油，蘸上水按顺时针方向揉十几分钟。洗完澡后再涂上纤美紧致露，以帮助燃烧脂肪，收紧松弛肌肤，促进新陈代谢。特别注意：淋浴时水温不宜过高，可以用微凉于体温的水冲洗腹部，并轻轻按摩腹部、臀部、乳房、大腿内侧、腰部等皮肤，从而增强皮肤弹性。专家提示：妊娠纹调理必须每天一次，坚持使用以达到最佳效果。三、做运动专家认为适度做些走路、俯仰、左右旋转腰部等轻度运动，可以训练腹部带脉，对减缓妊娠纹也有些帮助喔!1. 俯仰动作a. 双手轻松往上摆。b. 接着双手从上往下甩，腰部跟着弯下。动作轻柔缓慢即可。2. 左右旋转腰部─双手叉腰，缓慢地左右来回旋转腰部。四、增强皮肤弹性在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸食品，应摄取均衡的营养，改善皮肤的肤质，帮助皮肤增强弹性。推荐方案：A、吃些对皮肤内胶原纤维有利的食品，以增强皮肤弹性。B、控制糖分摄入，少吃色素含量高的食物。C、每天早晚喝两杯脱脂牛奶，吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素C的食物，以此增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能。五、使用妊娠纹防护产品在怀孕初期就开始使用富含橄榄精华的“胶原弹力微分子”及肌肤所需各种维生素的妊娠纹防护精华液。怀孕初期使用能够增强肌肤延展性，使肌肤充分适应孕期的体形变化，防止皮下纤维因过度抻拉而断裂，从而有效减少妊娠纹出现。 对于出现浅纹的妈咪来说，就要将妊娠纹防护精华液与妊娠纹修复精华液共同使用，这样能够活化纤维细胞，让断裂的纤维组织再生，持续使用可使妊娠纹颜色逐渐淡化至正常肤色，凹凸感明显减弱至消失。推荐方案：8：00-12：00，皮肤的活力会达到顶峰，此时最适合进行妊娠纹预防护理。妊娠纹防护液、妊娠纹修复液、肌肤弹性修复液等，给准妈妈肌肤轻柔细致的呵护，减少生育带来的后顾之忧。每日先取适量妊娠纹修复液均匀涂抹于腹部、臀部、乳房、大腿内侧上，轻轻按摩2-3分钟至其完全吸收。然后使用肌肤弹性修复液，轻轻按摩5分钟至其完全吸收。10分钟后，使用妊娠纹防护液，浴后拭干皮肤水分后使用，效果更佳。妊娠纹护体油自制DIY准备材料：强生婴儿润肤油、美容护肤用的VE胶囊制作方法：用2-3粒VE胶囊，把胶囊剪开，滴入强生婴儿润肤油里。盖上盖子摇晃均匀，让VE与润肤油完全融合。这样可以防止妊娠纹的护体油就做好了。腹部总是痒个不停经常听到孕妇肚皮痒痒的抱怨，这是因为肚皮扩张造成的皮肤搔痒，可以涂抹一些保湿乳液或按摩霜，来减轻、舒缓症状。但是如果孕妇痒到睡不着觉，并发现从肚子到大腿，有慢慢形成丘疹，或是一块一块大的斑块时，就必须请教医师了，可能是患了痒疹。为何会出现痒疹?至今原因未明，但根据统计，通常在怀孕的后三个月产生的痒疹，虽然不会危害孕妇及胎儿的健康，却会造成孕妇的痛苦，有些甚至痒到睡不着觉。对此，医师会开立处方如：止痒药或口服药，做为治疗方法。记住!不要选择A酸保养品一般有通过政府认证的保养品，皆可以使用，并尽量选择针对孕妇设计的保养品，因为它会采用适合孕妇和胎儿健康的配方。切记不要选用含有A酸的保养品，尤其是口服的产品，因为它有致畸胎的副作用，刺激性比较大。其它温和性的保养品孕妇都可以选用。