妊娠纹和肥胖纹对比图(身上的妊娠纹可以去掉吗)

• 1、妊娠纹原来是这样形成的，3张图让你看懂，网友：简直太形象了
• 2、糟心的妊娠纹，生长纹和肥胖的小肚腩，真的无药可救吗？
• 3、肥胖纹、生长纹、妊娠纹有什么区别？该如何消灭它呢？

妊娠纹原来是这样形成的，3张图让你看懂，网友：简直太形象了

爱美之心，人皆有之。准妈妈们在孕期除了担心肚子里的胎宝宝健康之外，恐怕就剩下担心自己的身体的变化了。除了担心身材走样，还有很多的准妈妈都在担心自己孕期肚子长纹的情况发生，毕竟长纹了以后就不能露自己的小蛮腰了，想想就伤心。

微博上曾经有一个小视频，形象的表现了为什么准妈妈们会长妊娠纹！

怀孕早期，胎宝宝还小，此时准妈妈们的肚子还是平坦的。

随着时间的推移，胎宝宝在不断的长大，准妈妈的肚皮也被撑得越来越大了，已经开始出现些纹路。

最后，准妈妈的腹部越来越大，腹部的皮肤已经发生了严重的牵拉，纹路也越来越清晰。

孕期由于准妈妈们激素水平发生迅速的变化、胎儿和子宫的增大引起皮肤被过度牵拉、皮肤弹力纤维变性，从而出现紫色或淡红色的条纹，即妊娠纹。

除了这些，还有哪些因素会引起孕期长妊娠纹？

1) 遗传

经过研究表明，孕期长妊娠纹很大一部分可能是因为遗传。自己长不长纹，可以先问问妈妈，如果妈妈怀你的时候长纹了，那你自己怀孕的时候长纹的几率也比较大。

2) 体重增长太快

孕期控制好体重除了利于产后恢复外，还有就是可以减少妊娠纹的发生。如果孕妈在孕期的某一个时间段内，体重增长的过快，会造成腹部的皮肤被牵拉，而导致长纹。

经常看到很多准妈妈都在孕期给肚皮抹油，预防妊娠纹的发生，这个真的有效吗？

目前并没有证据可以证明，孕期涂抹橄榄油等对长妊娠纹有预防的作用。

准妈妈们如何正确预防妊娠纹呢？

1.控制体重

如果孕前准妈妈们的体重指数正常的话，一般孕期总体重增加范围是11.5~16kg，这个是针对单胎的妈妈；如果怀的是双胎，孕期总体重的增加范围是16.7~24.3kg。

2.均衡饮食

准妈妈们在孕期注意营养均衡，可以多吃一些优质蛋白、富含膳食纤维的食物，避免吃太油、太甜的食物，引起肥胖。

3.适当运动

孕期比较适合孕妈的运动：慢走、快走、慢跑、健身操、瑜伽，也可以在专业人员的指导下进行器械运动、低强度的有氧运动。

部分图片来源于网络

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糟心的妊娠纹，生长纹和肥胖的小肚腩，真的无药可救吗？

怀孕生娃最怕的是啥？身材走样是一方面，

最让人痛恨的就是妊娠纹！

原本光滑白皙的皮肤生娃之后就全是难看的妊娠纹，而且一旦形成后不及时修复，很有可能就会陪伴你一辈子。

没生娃的姑娘也别高兴，青春期生长纹，很有可能就出现在了你的腰部、腿部、臀部。

1生长纹、妊娠纹都是怎么形成的

生长纹，往往是由于骨骼和肌肉或脂肪的体积增加过快，超过了皮肤的延长的速度，真皮的弹力纤维被拉断，从而形成纹路。

妊娠纹的形成主要是由于妊娠期荷尔蒙的影响，加之腹部膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂，腹部皮肤变薄变细，出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹，最终变为银白色。

两者形成的原因类似，都是皮肤的弹力纤维损伤或断裂而产生的花纹，如果不加以防治，一旦形成就难以消失。

太可怕了，难道就没有什么能拯救生长纹和妊娠纹吗？

生长纹、妊娠纹克星德国息斯纹StriaSan拯救你！

2德国妇产科医师官方协会推荐

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妊娠纹重在预防，不给妊娠纹产生的机会！

3个月左右肚子开始显怀，这个时候也是开始产前护理的最佳时期。

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在水环境和营养素的作用下，胶原纤维快速生长，当然就没有妊娠纹生长的机会了！

那已经产生的妊娠纹怎么办？

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3安全配方，讨厌的生长纹也能祛

生长纹的产生原理和妊娠纹类似，都是皮肤的弹力纤维损伤或断裂而产生的花纹。使用息斯纹可以有效的防止或祛除生长纹。

对于使用在自己皮肤上的产品，所有爱美的女性都会问上一句：安全吗？

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肥胖纹、生长纹、妊娠纹有什么区别？该如何消灭它呢？

都说秋天是最舒服的季节，秋高气爽，不冷也不热，倒也是个露胳膊露腿的好时候，然而有些朋友却很烦恼，并不是因为腿不美、腰不细，而是身上长了“纹”，影响美观。

图源网络，侵删

说起长在身体上的“纹”，通常有肥胖纹、生长纹、妊娠纹，他们仨长得相似，但是名字听起来却又各不相同。

• 妊娠纹：主要是孕妇在妊娠期受到体内的荷尔蒙影响，腹部的隆起导致腹部皮肤的弹力纤维与胶原纤维因受到牵拉从而导致不同程度的损伤或断裂、腹部的皮肤变薄变细，腹壁皮肤上就容易出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。

妊娠纹本纹（图源网络，侵删）

• 生长纹：由于肾上腺分泌过盛，人体的肾上腺皮质能分泌一种糖皮质激素，此激素能将皮肤中的弹力纤维蛋白质分解成糖类，使弹性纤维发生变性；同时，还能抑制纤维母细胞的增生，从而导致皮肤弹性纤维发生断裂。当骨骼和肌肉及脂肪的体积增加超过了皮肤的延长的速度，真皮的弹力纤维就会被拉断而形成纹路。

• 肥胖纹：由于皮下脂肪生长过快，导致皮肤受到拉伸，真皮的纤维组织被拉断从而出现的纹路，大多数由于体重增长过快而出现，所以也叫肥胖纹。

生长纹&肥胖纹（图源网络，侵删）

其实他们本质上都是一回事，都同属于萎缩纹或者膨胀纹，（以下统称为萎缩纹），但由于形成的原因不一样，才被赋予了不一样的称呼。

萎缩纹指皮肤出现了原发性条纹状萎缩现象，常发生于产后妇女、肥胖者、青春期及体内皮质类固醇激素水平升高者，不同种族、年龄、性别的发病率差异大，好发部位包括腹部、胸部、股部、臀部。

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• 红纹（膨胀纹）：这是最常见且早期发生的症状，表现为淡红色或紫红色的条索状皮损，多发且边界清楚，可稍突出皮肤表面，一般没有感觉，有时可伴轻微瘙痒，有时可见血管纹理。常发生在孕妇、产后哺乳期、库欣综合征或长期使用激素类药物的患者。

• 白纹（萎缩纹）：晚间可转为淡白色、有光泽的皮损，稍凹陷且表面平滑，可有细微皱纹，不痛不痒，一般不消退，随着时间推移可能会消失。

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萎缩纹暂时无有效的根除治疗方法，目前治疗目的是减轻症状、减少副作用，主要的治疗方法是药物、手术及物理治疗。若不接受正规治疗，对患者的健康及寿命是没有影响的，仅影响美观和患者的心情。

1、可外涂维A酸：但维A酸禁用于妊娠期和哺乳期，当出现严重不良反应时停药、及时就医。使用糖皮质激素类药物，需注意避免大量、长时间使用。

2、定期复查：手术、物理治疗后需要定期复查，特别是出现疼痛等不良反应时及时就医。

3、保持健康的饮食习惯，在身体发育时，饮食适当、保持每周规律运动，切勿过度减肥、增加肌肉或剧烈运动。

4、最佳生育年龄在23~30周岁，而低龄生育更容易出现妊娠纹，所以避免在低于20周岁生育。

5、孕期补品摄入要适当，避免胎儿体重增长太快容易引起妊娠纹。

6、在医生的指导下合理地使用糖皮质激素药物，不要过量、长期使用。

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归根结底，妊娠纹、生长纹、肥胖纹都是预防大于治疗。并且在不影响身体健康的情况下，可以不用过于在意，想怎么穿就怎么穿，毕竟自信就是力量嘛！

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