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肺肥胖
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「求真」您知道吗，肥胖可能会增添肺部的负担欧
假期过后，见到朋友和同事，
最最不想听到的一句话就是：
“呦呵，胖了哈！”
于是一首歌曲徘徊在耳畔：“肥肉是会呼吸的痛，它活在我身上所有角落......”
其实，肥胖真的有可能会成为“会呼吸的痛”！
西班牙巴塞罗那全球卫生研究所的一项新研究表明，体重增加会加速肺功能衰退：
1.腹部和胸部堆积大量脂肪会限制吸气时肺的空间扩张；
2.脂肪生成的炎症性化学物质会损害肺功能并缩短气道直径。
并且该研究追踪研究对象长达20年，研究者提示大家，在成年的时候关注肺部健康以及预防呼吸道疾病是非常重要的！减肥是可以在一定程度上方式超重和肥胖对肺部造成的不良影响的！
您知道吗，肥胖可能会致癌！
目前，已经明确，肥胖的确是多种癌症的致癌因素，比如：结直肠癌、食道癌、胆囊癌、肾癌、肝癌、胰腺癌、胃癌、甲状腺癌、脑瘤和多发性骨髓瘤、乳腺癌、子宫癌、卵巢癌。
为什么？因为癌症的发生是和免疫功能异常有关系的，而超重和肥胖的朋友，免疫功能的确普遍异常！
重要提示：胆固醇↑、胰岛素↑是肥胖者免疫功能异常的主要的影响因素。
您是“梨形肥胖”还是“苹果型肥胖”？
所谓的苹果型肥胖是指中心性肥胖（内脏脂肪增加）！脂肪过多的在肚子的位置！
所谓的梨型肥胖是指外周性肥胖（皮下脂肪增加）！是指脂肪过多的堆积在臀部！
重要提示：中心性肥胖的危害是更大的！
如何才能科学减肥呢？
1.对于超重患者，一定要到医院，听从医嘱进行科学合理的减重治疗！切勿食用减肥药！
2.科学膳食，切勿采取绝食和催吐的形式！可适当的采用高蛋白膳食模式！（多吃瘦肉、蛋、禽、鱼等）
3.有氧运动和无氧运动相结合！
吉林省科学技术协会提醒您：关注嘴，迈开腿！科学减肥，真能能护肺欧
文章来源：原创·吉林新闻综合广播
编辑：月半马尧
审核：怀楠
监制：王林 郝峰
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肥胖病从肺论治的思路
针灸减肥是当今针灸临床的一个热门话题，相对而言，算是一个较新的病种。因为古代治疗肥胖，大都是用药物治疗，几乎不用针灸。
关于肥胖病的病因，从古到今，除了先天禀赋、年龄、地域、饮食、劳逸、七情失调等因素之外，还涉及脏腑功能失调方面，往往只注意到脾、胃、肝、肾，几乎不涉及肺。如《素问·示从容论》：“肝虚、肾虚、脾虚皆令人体重烦冤。”《灵枢·经脉》：“气盛则身以前皆热，其有余于胃，则消谷善饥。《灵枢·大惑论》：“精气并于脾，热气留于胃，胃热则消谷，谷消故善饥。”李东垣《脾胃论》：“脾胃俱旺则能食而肥。”“脾胃俱虚则不能食而瘦，或少食而肥，虽肥而四肢不举。”《丹溪心法》：“肥人多湿痰。”《石室秘录》：“肥人多痰，乃气虚也，虚则气不能运，故痰生之。”（“肥人多痰湿”之论，也旨在责之于脾虚不能运化水湿）。
现今中医临证，也主要将肥胖病辨证分为胃肠实热、脾虚湿阻、肾气不足、肝郁气滞四型。 其中最主要证型是胃肠实热型、脾虚湿阻型；根据1987年10月全国中西医结合防治肥胖病学术会议制订并经修订的中医分型标准分为脾虚湿阻、胃热湿阻、肝郁气滞、脾肾两虚、阴虚内热等型；而在辨证分型中涉及肺的论述几乎见不到。
笔者认为，肥胖病缺乏按肺的辨证论治，是一个重大的学术缺陷。它既不符合中医学的理论基础，也不切合中医、针灸的临床实践，必须予以补充和更正。其理有五：
1.五脏之中，肺与气的关系最为密切。肺主气，司呼吸呼吸功能正常，清气得以吸入，浊气得以排出。若呼吸功能减弱，吸入的清气不足，浊气排出减少，则上焦之清气必然不足，中焦的脾胃之气也会受到影响，导致肺脾两虚。
2.“肥人多痰湿”，已经成为古今对肥胖病病因病机认识的定论。然而，脾为生痰之源，肺为储痰之器。可见，肺与脾的功能失调对于肥胖病的影响是同样重要的。
3.肺外合皮毛，主毛孔的开阖及汗液的排泄。多数肥胖者往往因皮下脂肪肥厚，排汗机制差，所以比一般人都怕热。正因为如此，任何减体重的方法都离不开“发汗”这一环节。
4.肥胖病患者小便量常常偏少，所以，利尿也是中医治疗肥胖病的一个重要法则。肺还有“主肃降，通调水道，下输膀胱”的功能。肺气不足，必然会导致尿液生成障碍，且尿路难以畅行，以致尿少、身重、水肿。
5.肥胖病患者大便多有不畅甚或不通，构成“胃肠实热”或“腑热便结”的证型。肺与大肠相表里，无论是肺气虚无力推动大肠中的糟粕之物，还是肺热壅盛下移大肠，都会直接造成大便不畅抑或不通之势，导致排便障碍。
从肺论治肥胖主要考虑与脾的关系，子病及母重在治肺，母病及子的重在调脾，麻黄杏仁应用于减肥即是此意。
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肺癌患者胖一些才是好事，要避开4个诱因，做好2点让患者胖起来
消瘦，是几乎所有恶性肿瘤都会有的症状，尤其是到了中晚期的恶性肿瘤，大部分都会有身体消瘦的现象存在。对于肺癌患者来说，也是如此。但是患者消瘦绝对不是什么好事，因为有研究发现，胖一些的肺癌患者更能够承受放疗、化疗等治疗方法，而身体消瘦，尤其是极度消瘦者，基本都已经无法承受放疗、化疗了，生存期会很短。为什么癌症患者会身体消瘦呢？
1.心理因素所致
我们常说，对于肺癌患者来说，一定要放松心情，看开一些，不要过度的紧张、焦虑、恐惧。但是这件事是说起来容易做起来难，被诊断为肺癌，又能够做到若无其事的人，实在是太少了。很多患者被诊断为肺癌之后，就会陷入恐慌、焦虑之中，根本没有心思好好吃饭，即便吃下去消化功能也不会好，从而导致患者无法得到足够的营养，而逐渐的消瘦。
2.癌肿的消耗
对于肺癌患者来说，本身就会出现身体消瘦的现象。因为癌细胞相对于普通细胞来说，会消耗更多的能量，而且还会与正常的组织细胞争抢能量物质，用于自我繁殖复制，从而会导致肺癌患者的营养大部分被癌肿所消耗，从而出现身体消瘦。
3.放化疗的副作用所致
放化疗的副作用，最常出现的就是胃肠道不适，表现为食欲不振，甚至恶心呕吐，腹泻腹痛，一方面让患者吃不下东西，另一方面即使是吃下东西了，也容易消化不良，营养得不到很好的吸收，从而使得患者营养不良。
这样一来，患者就会出现越来越瘦弱的现象。
4.癌症症状导致营养流失
晚期癌症患者会出现各种各样的症状，比如呕吐、腹泻，不仅使营养物质丢失，还会造成脱水和电解质紊乱。此外，出血、感染、发热、胸腹水、蛋白尿等等，引起大量营养物质丢失，使病人变得消瘦。
1.适当放化疗
虽然说放化疗是治疗肺癌的重要手段，但是如果放化疗以后患者出现了严重的消化道副作用，那么最好就及时停止，或者减少放化疗剂量，以减少对患者消化系统的副作用，同时也可以通过肠道外营养的方式给予患者营养支持，比如使用肠道外营养制剂输注，为患者补充能量。
2.做饭尽量做的味道好一些
对于肺癌患者的家庭来说，在做饭时要讲究变化花样和味道，这样让肺癌患者更有胃口吃下去。如果做的饭难吃，或者说味道不好，正常人都不想吃，更别说肺癌患者了。
对于肺癌患者来说，除了辛辣刺激性饮食以及过敏性饮食、脂肪含量高的饮食外，其实不用太多的忌口，猪牛羊肉、鸡鸭鱼肉都能吃，能吃多少吃多少，新鲜的蔬菜水果也不要少，尽量多的吃，为身体补充能量。
可以在烹饪的时候，适当多放一些香料，以帮助肺癌患者开胃消食，让肺癌患者能够吃得多一些。
#哆咖医生超能团##谣零零计划#
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