生长纹怎么去除肥胖(大腿生长纹怎么去除)

• 1、视频 | 你还在为“膨胀纹”苦恼？这个科普一定要看……
• 2、爱美之心人皆有！抹苹果醋、蜂蜜祛疤？别被土方误导
• 3、警惕！看似肥胖纹，实则暗藏静脉曲张危机，速看真相自保！

视频 | 你还在为“膨胀纹”苦恼？这个科普一定要看……

很多胖胖的人身上都有一道道“花纹”，就像皮肤“裂开”一样；一些孕妈妈也有类似的痛苦，怀胎十月好不容易“卸”了货，肚皮上却留着一道道触目惊心的“妊娠纹”；一些瘦高瘦高的年轻人，由于青春期快速生长，在大腿、臀部等位置出现了“生长纹”。这些花纹有一个共同的名字——膨胀纹，下面就请长沙市第一医院皮肤性病科副主任、副主任医师黄敖为我们科普膨胀纹的那些事。

什么是膨胀纹？

膨胀纹，又称为萎缩纹，一般表现为境界清楚的波浪形条纹状萎缩，最初为淡红色或紫罗兰色轻微隆起的条纹，称为“红纹”。随后，颜色逐渐转为带有光泽的苍白色，略微凹陷，表面平滑或者有细微皱纹，称为“白纹”。膨胀纹通常无瘙痒等自觉症状，一般不会自然消退。

膨胀纹是怎么产生的？

有研究认为，当身体迅速生长时，皮肤受到拉伸，此时，如果结缔组织中的胶原纤维和弹性纤维（这些是保持皮肤紧致必需的）跟不上身体的变化，就可能导致真皮和表皮撕裂，出现膨胀纹。

正常皮肤（左）及膨胀纹皮肤（右）

此外，在膨胀纹发生的过程中，激素也发挥了重要的作用。因此，如体重的快速增加、身高的快速变化(如青春期生长突增)或肌肉增加都有可能产生膨胀纹，所以青少年、妊娠、肥胖者是膨胀纹的常见人群。

膨胀纹也可见于导致皮质醇增多的病理状况，如库欣综合征、长期系统或局部使用皮质类固醇激素等。

膨胀纹的分型和表现

膨胀纹根据其发病人群和特点，可以分为以下几个类型：

1.青春期膨胀纹 好发于大腿内侧、手肘和膝盖上方、臀部、女性乳房部位的皮肤。

2.妊娠纹 发生于孕中晚期，主要见于腹壁皮肤，也常见于乳房、臀部和大腿等部位皮肤。

3.库欣综合征或皮质类固醇所致的膨胀纹 该型膨胀纹比较粗大，分布较广，除了青春期膨胀纹发生的部位以外，也可以累及面部等其他部位。

如何预防膨胀纹？

市面上常用的橄榄油、妊娠油、乳液等等对于膨胀纹的预防作用有限。目前预防膨胀纹最有效的方法一是控制体重和维度，增加皮肤弹性用；二是适度拉伸锻炼可延展皮肤张力；三是注意饮食，食用富含不饱和脂肪酸以及维生素A 、C、 E的食物。

膨胀纹如何治疗？

如果膨胀纹已经产生了，现代医学对它也不是没有办法。从局部治疗再到激光治疗，虽然无法完全去除，但可以在一定程度上改善外观并减轻症状。目前，通过1064nm Nd:YAG 激光、585nm脉冲染料激光等可用于改善红纹，而CO2点阵激光、强脉冲光、射频技术等可以改善白纹。

指导专家：长沙市第一医院皮肤科副主任（主持工作）、副主任医师 黄敖

文案：李丽琴 张丽

通讯员：宁瑜 王希

制作：彭璐

爱美之心人皆有！抹苹果醋、蜂蜜祛疤？别被土方误导

你有没有好奇过，为啥我们受伤后总会留下或深或浅的疤痕？是身体在悄悄 “做记号”，还是另有隐情？

当皮肤受到损伤，一场激烈的 “修复大战” 便拉开帷幕。身体里的成纤维细胞如同勤劳的 “小工匠”，迅速投入工作，大量分泌胶原蛋白，这些胶原蛋白交织形成胶原纤维结构，努力填补受损的皮肤区域。

为了快速完成修复任务，胶原纤维们选择沿着与皮肤表面平行的方向生长，就像在赶工搭建临时建筑。但正常皮肤中的胶原纤维可是像精巧的格子一样纵横交错排列的，这就导致新生成的胶原纤维在外观和触感上都与周围皮肤格格不入，于是，疤痕就这样 “诞生” 了。

说白了，身体在修复伤口时，优先考虑的是速度，美观只能暂时被搁置。不过也别太担心，我们的皮肤分为表皮、真皮和皮下组织三层，一般只有伤到真皮层才会留下明显的疤痕，要是只是轻轻挠破皮，通常不会留下什么痕迹。

萎缩性疤痕，这类疤痕堪称疤痕家族中的 “凹陷派”。它的形成是因为伤口愈合时，胶原蛋白等关键 “建筑材料” 供应不足，导致皮肤凹陷下去。典型代表就是让人头疼的痘坑。萎缩性疤痕还能根据凹陷形状进一步细分，比如像尖尖的冰锥样、方形的箱车样和扁平的碾压样。

其中有一种比较特殊的萎缩性疤痕 —— 膨胀纹，它主要是由于皮肤的弹性纤维和胶原纤维不堪重负，被拉扯断裂而形成的。这种疤痕常见于腹部、大腿、后腰等部位，怀孕女性的妊娠纹、青春期快速长高长胖留下的生长纹，以及肥胖者减肥后出现的条纹，都属于膨胀纹。

增生性疤痕和疤痕疙瘩，这两类疤痕就像是 “孪生兄弟”，它们的形成原因都是伤口愈合过程中，成纤维细胞过于 “热情”，分泌了过量的胶原蛋白。

它们也有明显的区别，增生性疤痕比较 “守规矩”，只在伤口的范围内生长，而且随着时间的推移，它还会慢慢 “收敛”，逐渐退化。

疤痕疙瘩就比较 “任性” 了，它不仅在伤口处生长，还会向周围正常皮肤组织 “扩张地盘”，甚至可能让你感到瘙痒、疼痛，影响日常生活。在医学上，这两种疤痕都被归为病理性瘢痕，医生还可以根据它们的具体表现进一步细分。

神秘的瘢痕体质，有这么一种特殊的体质，拥有它的人仿佛被疤痕 “盯上” 了。一旦受伤，伤口处就会出现类似疤痕疙瘩的增生性疤痕，而且还会不断生长，永不停歇。哪怕只是被蚊虫轻轻叮咬一口，也可能留下比伤口大得多、向外生长且短期内不会消退的疤痕，还会伴有红肿、瘙痒、疼痛等不适症状。

可惜的是，目前医学技术还无法准确检测出一个人是否是疤痕体质，只能通过观察个人的实际表现来大致判断，这也让疤痕体质的人在接受外科手术等医疗操作时，面临着更高的风险。

除了体质，还有一些因素也会影响疤痕的形成。比如，肤色较深的人群，皮肤中的黑色素含量较高，似乎更容易受到疤痕的 “青睐”。

老年人由于身体机能下降，受伤后恢复速度较慢，但奇怪的是，他们形成的疤痕往往比年轻人的要浅。另外，胸部、肩部、膝盖等经常活动、需要不断伸展的部位，由于皮肤受到的拉力较大，也更容易留下疤痕。不过幸运的是，对于大多数普通人来说，随着时间的流逝，疤痕会逐渐变淡、消退。

市面上靠谱的祛疤产品主要分为两类。一类是涂抹类产品，它们的主要成分是硅酮制剂和洋葱提取物。硅酮凝胶就像一个 “胶原纤维调节师”，能够促进创面组织内胶原酶的产生，加速胶原纤维的分解，从而有效抑制瘢痕增生。

而洋葱提取物中含有的黄酮类化合物，就像给成纤维细胞 “踩刹车”，抑制它们的增殖和胶原蛋白的产生，让疤痕的外观得到改善。

另一类是贴片类产品，也叫减张贴。它的工作原理是通过减少瘢痕两侧的张力，避免疤痕因为身体的活动而被拉宽、增生。

特别适合用在肩部、膝盖等经常活动的部位。不过要注意，这些祛疤产品对于已经形成很久的陈年老疤，效果可能不太理想。

对于痘坑这类萎缩性疤痕，点阵激光治疗是一个不错的选择。利用激光穿透皮肤，产生热损伤，在皮肤上制造出一个个微小的损伤区域。这些微小损伤会激发附近的角质形成细胞快速迁移到损伤区，积极开展修复工作，慢慢地将原本凹陷的痘坑填平，就像是以小伤治大伤的 “以毒攻毒” 策略。

在日常生活中，养成良好的生活习惯也能在一定程度上减轻疤痕的明显程度。其中，防晒是重中之重。

在瘢痕形成的早期，紫外线的照射会加重色素的积累，让原本就不美观的疤痕颜色变得更深，更加显眼。

因此，国内外的瘢痕防治指南都反复强调防晒的重要性。同时，为了避免刺激疤痕组织，还应该尽量避免食用辛辣食物，远离烟草和酒精。

那些民间流传的往伤口上抹苹果醋、柠檬汁、蜂蜜等土方子，看似天然无害，实则并没有科学依据，可别把它们当成祛疤的 “法宝”，要是盲目尝试，说不定还会让伤口情况变得更糟。

希望大家通过今天的科普，对瘢痕有更全面、更科学的认识，不再为瘢痕而烦恼！

文字来源 柴知道的视频内容

警惕！看似肥胖纹，实则暗藏静脉曲张危机，速看真相自保！

不少患者常常将静脉曲张与肥胖纹混淆，从而延误了静脉曲张的治疗。

我们该如何正确判断呢？

一、外观特征：

肥胖纹：初起时，呈现为淡红色或紫红色的条纹，宽窄不一，表面平滑。之后，颜色会逐渐变淡，变成银白色或白色。

这些纹路通常出现在大腿内侧、臀部、腹部、上臂等脂肪容易堆积或生长速度较快的部位。

静脉曲张：突出于皮肤表面的青筋，呈现蚯蚓状、团块状，颜色多为青色或蓝色，用手触摸能感觉到明显的条索状结构。

静脉曲张常见于小腿内侧、后侧以及大腿内侧，严重时整个下肢都可能出现。

二、形成原因：生长与病变的差异

肥胖纹：主要与身体的生长发育和体重变化有关。

孕妇在孕期，也容易出现妊娠纹，这本质上也属于肥胖纹的一种。长期使用糖皮质激素类药物，会增加肥胖纹出现的几率。

静脉曲张：主要与静脉本身的病变以及外部因素有关。

长期站立、久坐、重体力劳动、遗传因素、妊娠等，会阻碍血液回流，也可能诱发静脉曲张。

三、症状与危害：忽视带来的不同后果

肥胖纹一般不会对健康造成危害，主要影响美观。部分人在肥胖纹形成初期，可能会有轻微的瘙痒感，但通常不会引起其他不适症状。

静脉曲张若不及时治疗，危害不容小觑。

可能增加深静脉血栓形成的风险，一旦血栓脱落，随血流进入肺部，可引发肺栓塞，严重时甚至危及生命。

肥胖纹和静脉曲张虽然在外观上有些相似，但它们的成因、症状和危害截然不同。当发现皮肤出现类似纹路时，不要自行盲目判断，应及时就医。医生一般会通过详细的病史询问、体格检查以及必要的辅助检查来明确诊断。