中医院肥胖门诊(中医院肥胖门诊都看啥病)

• 1、好消息！舟山这家医院开设“肥胖门诊”，助你科学瘦身
• 2、龙口市中医医院代谢肥胖门诊：未胖先防先调 已胖边治边减！
• 3、市中医院开设 个性化治疗肥胖门诊

好消息！舟山这家医院开设“肥胖门诊”，助你科学瘦身

来源：【竞舟】

近年来

一到暑假，医院的减重门诊

就挤满了前来看诊的患者

出现了明显的低龄化趋势

许多高考结束的学生

选择在进入大学前前来减重

中小学生来减重的也不在少数

……

近日，舟山市中医院肾病内分泌科的“肥胖门诊”正式开诊，通过制定科学的饮食运动处方，对肥胖患者进行一对一指导，帮助他们科学减重，抵御肥胖及代谢性疾病影响。

记者了解到，该门诊的整治范围为超重肥胖及肥胖相关慢性疾病人群，比如2型糖尿病、高脂血症、高尿酸血症、痛风、脂肪肝、多囊卵巢综合征等肥胖相关疾病。医师将根据科学评估结果指导合理饮食、运动，运用中医辨证论治、穴位埋线、中药内服、中药茶饮、中医特色外治疗法、GLP1受体激动剂等多种个体化治疗方法，帮助“胖墩墩”科学减重。

有需要的市民注意了

市中医院“肥胖门诊”开放时间

为你打听来了

↓↓↓

周六上午：肥胖门诊

地点：门诊620诊室

周二晚上：中医内科门诊

时间地点：治未病中心 18:00-20:00

但在众多减重患者中

不少人对减重都存在这样那样的误区

大家要注意了！

误区1

借助医学手段可帮助减肥？

减肥门诊经常会迎来不少苗条的姑娘，她们的要求基本上都是——“有什么办法能让我再瘦一些？”“你这已经很标准了，还要减什么呢？”医生表示，再减可能会影响健康。可姑娘很执拗，说自己坚持节食减肥已经好几年，终于瘦了不少，但还不满意，希望通过中医的办法，再减掉一些。

医生提醒，过度减肥不可取，否则会引发闭经等其他健康问题。还有，即便通过医学手段，也不是想瘦多少就能瘦多少的。只要体质指数在正常范围，都没有必要再减重了。

误区2

节食能减肥？

据介绍，门诊来的减肥者，90%以上的都曾采取过节食的方法，有的不吃中饭，有的不吃晚饭，即便吃饭，也吃得很少，饿了就喝水充饥。有的就更加极端了，采取辟谷的办法，接连好几天都不吃主食，只喝水。

医生提醒，这些都是误区，节食减肥一定不是科学且持久的减肥方法。节食会导致营养失衡，短期减下来的不是脂肪，而是肌肉和水分的流失。而节食因为蛋白质摄入严重不足，导致基础代谢率低，人体消耗热量变少，热量就很容易堆积在体内。此外，由于人体的细胞具有记忆功能，节食会让细胞在一段时间内处于饥饿状态，一旦恢复饮食，细胞就会疯狂地摄取热量，导致吸收过多。

门诊中还有另一个极端的减重患者，那就是饮食方面一点也不控制，也不想运动，把减重的希望全部寄托在医生的身上，希望用药后就能“躺瘦”。医生表示，这也是不现实的，任何一种形式的减肥，都需要生活方式的改变和日常生活的自我管理。

误区3

只吃素不沾荤能减肥？

吃素减肥，也是很多肥胖者信奉的做法。

医师提醒，光吃素不能瘦，反而会让身体抵抗力下降。摄入100克瘦肉，其碳水化合物的含量为0%至1%，而米面类的碳水化合物含量高达70%至80%，有些水果、蔬菜和奶类的碳水化合物都比瘦肉高，尤其是选择西瓜这类高GI水果，进入胃肠后消化快、吸收率高，葡萄糖释放快，葡萄糖进入血液后峰值高，也就是血糖升得高，不仅不能减重，还有可能增重（GI指的是"食物葡萄糖生产指数"，也称为"上升糖指数"。GI越高，糖的消化和吸收越快，糖化反应就越快）。

此外，缺少肉类的饮食方式，会让人体蛋白质缺失，长此以往不仅肌肉严重丢失，还会影响人体的免疫力。

误区4

只吃粗杂粮能减肥？

粗杂粮不是只有纤维，还有碳水化合物、蛋白质，可以用来代替部分米饭，但不可完全代替一日三餐，过多摄入无益于减肥。单一吃粗粮，一方面会导致碳水化合物摄入多，另一方面不吃肉类和鸡蛋类食物，蛋白质的匮乏会让肌肉流失，基础代谢率降低。因此恢复正常饮食后，就容易反弹。

营养摄入不能过于单一，均衡的饮食才是硬道理。

记者：吕雯卉

通讯员：石冰沁

部分综合：宁波晚报

责任编辑：蔡萍

本文来自【竞舟】，仅代表作者观点。全国党媒信息公共平台提供信息发布传播服务。

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龙口市中医医院代谢肥胖门诊：未胖先防先调 已胖边治边减！

如果您确诊冠心病，

并且超重或肥胖，

来吧！

如果您查体脂肪肝，

并且超重或肥胖，

来吧！

如果您有打鼾甚至窒息，

并且超重或肥胖，

来吧！

如果您有糖尿病，

并且超重或肥胖，

来吧！

如果您有骨关节炎，

并且超重或肥胖，

来吧！

如果您有家族病史，

并且超重或肥胖，

来吧！

减重门诊

哪些人需要看减重门诊？

1、超重或肥胖有减重需求的人群；

2、超重或肥胖合并相关代谢性疾病的人群：比如糖尿病、糖耐量异常、高脂血症、高尿酸血症、胰岛素抵抗、脂肪肝、心脑血管疾病等；

3. 超重或肥胖导致的机械性影响及功能障碍：比如睡眠呼吸暂停综合症、骨关节炎、尿失禁、胃食管反流等；

4. 超重或肥胖合并相关情绪障碍的人群：比如焦虑、抑郁等。

我们来初步评估您是否需要减重

医生会通过BMI、腰围、人体组成成分分析（如基础代谢率、体脂率等）以及临床检查检验结果分析，问卷调查等科学检测手段综合评估患者是否达到需医学干预的超重或肥胖。

专业团队诊疗，制定科学综合减重方案

即使有相关心血管疾病也无需担忧，中西医结合，穴位埋线、中药热敷、拔罐、刮痧，多管齐下，帮助患者治疗疾病、科学减重。

长期管理，巩固减重效果

内分泌科后续会推出门诊随访诊疗服务，患者可根据需求获取肥胖代谢门诊的全程指导，为科学减重之路保驾护航。

开诊时间

每周六，周日全天

门诊地址

龙口市中医医院

门诊楼二楼代谢肥胖门诊

咨询电话

吕医生：15954968156

张医生：13105450639

李医生：18323169818

关注龙口中医院减重群和高尿酸痛风群，了解更多健康知识，一起享瘦无痛人生！

责编：王军华

市中医院开设 个性化治疗肥胖门诊

本报讯（记者蒋炜宁通讯员刘扬）市中医院在每周二和周五上午开出肥胖门诊为患者提供专业的、个体化的中医治疗肥胖的方案。

随着人们生活方式的转变以及饮食结构的变化，代谢综合征的发病率逐年上升。其主要表现为肥胖、高血糖（糖尿病或血糖调节受损）、高血压、血脂异常等。相关研究表明，代谢综合征患者是发生心脑血管疾病的高危人群，与普通人群相比，其罹患心脑血管疾病和２型糖尿病的风险显著增加，已严重威胁人民群众的身体健康。

代谢综合征的治疗主要包括生活方式的干预，如饮食控制、增加体育锻炼和精神调摄、控制血糖、调脂、控制高血压等。但西药治疗该综合征尚存在一定的局限性。中医药治疗代谢综合征拥有悠久的历史，且以其价廉、疗效显著、副作用小等优势，深受患者喜爱。

宁波市中医院内分泌科是国家临床重点专科，国家中医药管理局重点专科，擅长运用中医“气化”理论为指导、中西医结合诊治糖尿病及其并发症、代谢综合征、甲状腺等疾病。