肥胖纹是紫色吗(肥胖纹起初是紫的又变红了)

• 1、减肥之后肥胖纹会消失吗？
• 2、长高、长胖留下的膨胀纹，要如何才能去掉？
• 3、比肥胖更可怕的是肥胖纹

减肥之后肥胖纹会消失吗？

#减肥之后肥胖纹会消失吗?##头条创作挑战赛#减肥是现代人生活中常见的目标，尤其是在追求健康和美丽的过程中。然而，成功减肥之后，不少人会发现皮肤上留下了肥胖纹，也就是我们常说的“妊娠纹”或“皮肤纹理”。这些肥胖纹是否会随减肥而消失呢？

肥胖纹（Striae Distensae），也称为妊娠纹，是皮肤因体重急剧变化或生长过快而产生的条纹状疤痕。它们通常出现在腹部、大腿、臀部、胸部和上臂等部位。这些纹理一开始呈红色或紫色，随着时间推移会逐渐变成银白色或浅色。

肥胖纹的形成主要与皮肤的弹性纤维受损有关。当皮肤受到快速拉伸或压缩时，真皮层的胶原纤维和弹性纤维会断裂，导致皮肤表面出现条纹。这种情况多见于以下几种情形：

• 快速体重增加：无论是由于肥胖、怀孕还是青春期的生长突增，体重的快速增加都会导致皮肤被拉伸。
• 快速减肥：同样，体重的迅速减少也会使皮肤弹性纤维受损。
• 激素变化：例如青春期、怀孕期间，体内激素水平的变化会影响皮肤的弹性。
• 遗传因素：某些人天生皮肤弹性较差，更容易出现肥胖纹。

肥胖纹在初期呈现红色或紫色，这是因为皮肤下的血管暴露出来。随着时间的推移，这些血管会收缩，肥胖纹也会变成银白色或浅色，成为永久性的疤痕。

肥胖纹属于皮肤的疤痕组织，完全自然消失的可能性较小。虽然减肥可以改善皮肤的整体状态，但已经形成的肥胖纹不会因体重的减少而完全消失。它们可能会随着时间的推移而变淡，但完全消退是不现实的。

皮肤的自我修复能力有限。虽然皮肤表层的细胞可以不断更新，但真皮层的胶原纤维和弹性纤维一旦断裂，就很难完全恢复到原来的状态。因此，肥胖纹通常会留下永久的痕迹。

虽然肥胖纹难以完全消失，但通过一些方法可以改善其外观，使其不那么明显。

• 保湿：使用富含保湿成分的护肤品，如透明质酸、甘油等，可以保持皮肤的水分，增加皮肤的弹性。
• 按摩：轻柔的按摩可以促进血液循环，帮助皮肤吸收护肤品，提高皮肤的修复能力。

• 激光治疗：激光可以刺激皮肤胶原蛋白的生成，改善肥胖纹的外观。常见的激光治疗包括脉冲染料激光和分段激光。
• 微针治疗：通过微针在皮肤表面刺出微小的孔洞，刺激皮肤自我修复，同时促进护肤品的吸收。
• 化学剥脱：使用化学物质去除皮肤的表层细胞，促进新皮肤的生成，从而改善肥胖纹。

• 均衡饮食：摄入富含蛋白质、维生素C和E的食物，这些营养素可以促进皮肤健康和修复。
• 适量运动：运动可以提高皮肤的弹性，促进血液循环，有助于改善皮肤的整体状态。

既然肥胖纹难以完全消失，预防其产生就显得尤为重要。

避免体重的快速变化，保持稳定的体重增长和减少速度，可以减少皮肤的拉伸和压缩，从而预防肥胖纹的产生。

在体重变化期间，如怀孕或健身增重阶段，及时使用保湿产品，保持皮肤的水分和弹性，可以有效预防肥胖纹。

保持均衡的饮食摄入，尤其是富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如鱼类、豆类、坚果等，有助于皮肤的健康和弹性。

减肥之后肥胖纹会消失吗？答案是不会完全消失，但通过适当的护理和治疗方法，可以有效改善其外观，使其不那么明显。同时，预防肥胖纹的产生也同样重要。在追求健康和美丽的道路上，我们需要科学地对待身体的变化，保持良好的生活习惯和健康的心态。

长高、长胖留下的膨胀纹，要如何才能去掉？

大家有没有发现，当我们经历了体重和身材变化，皮肤就会出现各种纹路：

• 孕妈「卸货」后，肚皮仍有妊娠纹；
• 正长个儿，膝盖出现生长纹；
• 减肥瘦身，肥胖纹依旧「站岗」……
• 这些顽强的纹路，到底是啥来头？

以上提及的妊娠纹、生长纹和肥胖纹都有共同的名字：膨胀纹，亦称牵拉纹，萎缩纹。

膨胀纹，顾名思义是皮肤膨胀后出现的纹路。

可以理解为，皮肤赶不上身材变化，真皮层被过度拉扯，破坏了胶原纤维和弹性纤维，使皮肤弹性和延展性变差，从而形成萎缩性瘢痕的皮肤损伤。

膨胀纹的一生会经历两个变化：

刚长出来的膨胀纹呈红色或紫红色的隆起条纹，故称红纹。具有「无症状或轻微瘙痒、疼痛，颜色随时间推移而变淡」的特点。

变淡后的膨胀纹呈灰白色，亦称白纹。有「轻微凹陷、触之柔软，无明显不适，不会自行消退」的特点。

青春期快速长高、肥胖、妊娠、肌肉剧增等情况会诱发膨胀纹；

有些疾病如糖尿病，或正接受糖皮质类固醇激素治疗，亦可导致膨胀纹的出现。

这些纹路通常盘踞在大腿内侧、腰部，腹部和臀部等处，不同年龄和性别分布的部位还不一样：

• 青春期女性

膨胀纹好发于大腿、臀部和胸部；

• 成年妊娠女性

膨胀纹好发于腰腹、胸部和大腿；

• 成年非妊娠女性

大腿和胸部是膨胀纹的好发部位。

• 青春期男性

膨胀纹好发于臀部、大腿、小腿和背部；

• 成年男性

臀部是膨胀纹的好发部位。

有朋友问，孕妈能避免妊娠纹吗？

妊娠纹与肚子维度增加，雌孕激素有一定关系。

如果孕妈有家族妊娠纹史、孕前BIM＞26（即体重越高）、孕期体重增加越多（＞15kg）等情况，发生妊娠纹的风险越高。

看着这些纹路，心里就不舒服。想用那些宣称能消除改善的产品，靠谱吗？

尚缺乏客观评判标准

我们的需求在哪，商家的营销就在哪。

健康君也曾因广告效果入手，到手发现基本是维生素E、橄榄油、杏仁油、透明质酸等制品。

说白了，这些产品的核心是给皮肤做好保湿工作，避免皮肤干燥而降低皮肤弹性，导致弹性纤维断裂。

换句话说，这些产品和一般的保湿润肤霜没啥区别！

想要彻底消除是不可能的，有稍微改善作用，可避免新纹出现。但是对于陈旧纹路依旧无能为力。

膨胀纹不影响健康，但影响美观。

一般情况下是不需要治疗的。如果出于美观考虑，可选择外用药物或激光疗法改善：

对于红色或紫红色膨胀纹，可以混合维A酸类药膏加乙醇酸之类的药物外用，坚持使用有一定改善，需要在医生指导下使用；

想更快见效的，可以选择脉冲染料激光治疗，就是价格稍贵，需定期维护。

如果是灰白色的陈旧膨胀纹，可选择点阵激光或射频等激光疗法改善。

膨胀纹是皮肤的印记，也见证了我们的身材变化过程。

对于青春期生长导致的生长纹，我们没办法控制；

对于肥胖纹，我们可以保持健康的体重，借助运动和健康饮食习惯避免忽胖忽瘦；

除了这些，也要做好皮肤保湿工作哦。

比肥胖更可怕的是肥胖纹

如懿传演到白热化阶段，虽说愉妃一直是最强助攻，可因为产后妊娠纹早早就失了皇上恩宠。没错，妊娠纹就有这么强的杀伤力！

更闹心的是，有些花粉明明还没生过宝宝，也长出了妊娠纹一样的斑纹，这可能是“比赘肉更可怕的肥胖纹”！今天我们就来聊聊这个让人心塞到无以复加的“肥胖纹”！

❖为何明明很瘦也有肥胖纹？

肥胖纹和妊娠纹一样，其实都属于皮肤扩张纹！一般主要是由于皮肤经历了忽胖忽瘦这类较强的物理牵引导致。

另外我们体内激素水平发生变化，也会诱发肥胖纹。因为激素对于细胞的功能会产生很大影响，尤其在肾上腺激素水平不足的情况下，弹性纤维蛋白会开始分解，甚至会出现纤维变性，从而导致肥胖纹出现。这也是有些小姐姐明明很瘦也出现肥胖纹的原因。

❖肥胖纹能不能根治？

想必这一定是小姐姐最关心的问题。可肥胖纹能不能治，得看情况。

一般医学上会把肥胖纹分为红纹和白纹两种。肥胖纹刚出现的时候，一般都是呈粉色、红色或者紫色。时间久了，就会变成区别于肤色的泛光白色。

当肥胖纹变成白色时，意味着这些纹路已经成熟，这时想要治疗已经很难。所以应对肥胖纹，重在预防，至少也要在“红纹”时期扼杀！

现在有很多人会选择医学或者是医美手段来治疗，但害怕的小姐姐其实可以用成分思维在日常护理中预防和缓解肥胖纹。下面Ray介绍一些对缓解肥胖纹有帮助的成分：

不饱和脂肪酸

不饱和脂肪酸能够促进胶原蛋白再生，使肌肤的氨基酸断裂点得到有效连接，帮助被破坏的胶原蛋白及弹性蛋白重新排列组合，从而恢复肌肤硬度与弹性，让肥胖纹得到缓解。

像莎婷护体乳木果丝滑润肤乳中的乳木果油含有的Omega-3脂肪酸就是一种不饱和脂肪酸。每日沐浴后使用，对于预防肥胖纹以及肥胖纹红纹时期的护理都是有帮助的。

积雪草提取物

积雪草提取物对瘢痕成纤维细胞的活力有促进作用，从而促进胶原纤维的产生，有很好的去疤淡痕功效。对于一些肥胖纹重灾区，大家在做好基础的滋润保湿之后，可以用一些含有积雪草成分的产品来局部重点护理。

Ray的独家小肌密就是幻时佳紧颜精华露哦，它除了含有积雪草成分，含有的三肽-1仿生肽类因子还能帮助促进粘连蛋白的生成，修护基底膜带，加强由胶原蛋白、弹性纤维等组成的真皮支撑系统。Ray觉得，只要有帮助，用一些精华在症状区域有何不可呢？

透明质酸

除了积雪草外，透明质酸也对纤维细胞具有刺激作用，使皮肤中的胶原纤维增加，从而增强对物理牵引的抵抗能力，在一定程度上也可以预防肥胖纹。

当然，Ray推荐的这些成分和产品都是针对预防和缓解肥胖纹“红纹”时期来说的。如果肥胖纹已经产生很久甚至变白，就很难再恢复了。所以，应对肥胖纹一定要赶早！

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