肥胖霸王(2021肥霸)
切胃就能瘦?别只想着变美而忽视这些风险!
本文由北京协和医院与女子力科学社联合出品
减肥,是一个一直都有争议性的话题。这也是不少身材“胖”的男男女女们的一大痛心针。
不少想要减肥的小伙伴经常发誓说今天一定要运动,一定不能吃零食。可是一到晚上就嘴好闲啊,去超市买点零食吧。锻炼还是算了明天再说吧。日复一日,也瘦不下来。
有的人说了:我每天吃的东西比那些瘦的人吃的都少,为什么还是那么胖?这不公平!
学姐想说:人家今天吃了火锅,但是她每天都在做运动,也没有说每天吃雪糕和零食,而你呢,吃完饭是不是立马坐下不动了?回到家还会做运动吗?除了吃饭还吃别的零食吗?
有人问过学姐:没有办法控制食欲,也坚持不了锻炼。那该怎么瘦下来呢?之前看到说做切胃手术有效果,但是安不安全啊,适合我吗?
真的想立竿见影的瘦下来,除了管住嘴迈开腿,有很多人会选择做减重手术。减重手术是有效,但是千万别急着去做,因为不一定每一个人都能做!女子力科学社联合北京协和医院的花苏榕大夫告诉你效果奇好的减肥手术,不是想做就能做!
· 温馨提示 ·
没有Wi-Fi的同学可以移步下方观看文字版
这里是文字版
不少妹子在网上看到了某某明星做了减肥手术,效果立竿见影非要也来一刀。医生也特别理解大家想要瘦想要变美的梦想。确实胖不仅影响外观更是一种危险的疾病。高血压、糖尿病、关节炎、不孕不育等等,都可能相伴而来。
更可怕的是,长期肥胖如果得不到控制,越胖平均寿命越短。所以说肥胖这事不能纵容。但是减肥手术,却不是每个人都能做的。
通过手术来减肥,最常用的有两种手术方式,第一种叫腹腔镜右状胃切除就是把原来的霸王胃,裁成修长的袖子形状,吃一点就饱绝对没法暴饮暴食。
还有一种是胃旁路术,把胃打成上小下大两个隔间,把小隔间和肠子连起来,让食物抄近道减少肠道有效吸收长度,可以快速控制体重并长期保持。
这些手术不仅从表面上改变了胃肠,更是可以改变肠道的神经调节和内分泌系统。尤其对糖尿病患者的胰岛细胞功能有帮助。这两种减肥手术跟常见的减肥方法比较的话,效果立竿见影还能长期保持肥胖带来的疾病。如果配合医生的治疗,能得到意想不到的疗效。
心动吧?但是必须记住,减肥手术不是人人都能做的。它本身有很多风险和弊端,一定要结合自己的身体状况再来做利弊权衡。
一般来说体重指数就是BMI,大于37属于重度肥胖,持续肥胖下去对身体的综合伤害,比手术的伤害还要大,因此只要身体状况允许就应该考虑手术。轻中度肥胖也就是BMI没有达到37的人,要是已经合并了高血压,糖尿病,高血脂,呼吸睡眠暂停综合征等等问题的,也可以通过多学科会诊评估来判断是否可从手术中获益。
而微胖界人士就老老实实管住嘴迈开腿吧,只要是手术都会有风险,你们承担的手术风险和伤害和重度肥胖者是一样的,但获得的减肥效果却比他们小得多。微胖的人得高血压,糖尿病,关节炎的风险不高,做不做都差不多。而别的疾病比如营养不良,自发性气胸的风险却比重度肥胖的人还要大。所以微胖的人做减重手术,弊大于利是不划算的。
肥胖作为一种病,要看医生。既不要害怕手术,也不要过度手术。减肥别乱来,选择最适合自己的减肥方式。
声明:转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请作者持权属证明与本网联系,我们将及时更正、删除,谢谢。
吃一次辣条等于喝3次马桶水,还会肝衰竭?答案在这
麻辣鲜香、刺激味蕾,一提到辣条,很多人就会不自觉地咽口水。
凭借低廉的价格、简单粗暴的口感,辣条称得上是很多人最喜欢的零食之一,这种“不建议吃”的食品关于它的各种新闻也总是会出现。
最近,网上有新闻称:“吃一次辣条等于喝3次马桶水”,还有新闻称吃辣条会诱发肝衰竭。
据新闻内容显示,经过专业测评,马桶水中的菌落总数大概也就48000CFU/g,而某霸王丝香辣辣条的菌落总数为140000CFU/g,是马桶水的3倍。菌落总数直接反映食物的卫生状况,几十万的菌落,着实让人吓了一跳。
针对种种言论,究竟谁是谁非?今天我们就来一探究竟。
几十万的菌落对身体有哪些危害?
首先,报道中实验的准确性值得考究。其次,该实验中检测的主角是“菌落总数”,而菌落总数说到根本是一个卫生指示指标,并不是安全指标。辣条可能的确比马桶水的菌落总数要高,但这只能说明辣条的“卫生”存在问题,安全性是否存在问题并不能靠菌落总数来确定。
所以,对于“细菌”各位完全没有必要过于恐慌,身体内本身就有几亿的细菌,靠正常饮食接触的那点细菌对于人体不会有太大影响。
吃辣条会导致“肝衰竭”?
有新闻称“男童一日吃三包辣条,最终吃出了肝衰竭”。研究事件原理,其主要的矛头指向了辣条中的添加剂。总有人说辣条当中添加剂超标,肝脏根本代谢不了这样多的添加剂,所以它们就会沉积在肝脏上,这样就会导致肝脏细胞出现坏死,经常食用就会诱发肝损伤等问题。
对于肝衰竭来说,本身是由于多种原因引起的肝脏细胞大量、严重受损,导致肝脏的合成、排泄等功能出现严重障碍的疾病。其最常见的病因包括自身免疫性肝病、病毒性肝炎、肝脏毒性物质侵袭(药物)以及细菌或寄生虫的感染等问题。
对于辣条来说,就算其真的出现了色素、甜味剂等添加剂超标的情况,其实也很少会造成肝损伤、肝衰竭的问题,无论是甜蜜素还是各类色素,再或是各种香精,目前都没有会导致人体出现肝损伤的记录。
辣条在生产加工过程中的确会使用多种添加剂,主要偏向于香精香料、色素以及甜味剂。香精香料这种呈味物质具有较强的“自限性”,添加过多反而会影响味道和口感。而色素和甜味剂,为了考虑口感、可观性以及成本,一般情况下根本不会添加太多。
对于辣条最大的问题不是添加剂,而是在“不安全生产”方面。很多商家为了控制成本,一般会联合使用几种添加剂,这样发挥的效果会更好,同时还会减少添加量。另外,添加剂超量添加虽然属于违法行为,但是正常人就算偶然不小心吃了一些“添加剂超标食品”,对于身体也没什么伤害。
因此,“儿童吃辣条吃出肝衰竭”的言论较为片面,并不可深信。
吃辣条会吃出克罗恩病?
有新闻称有一名11岁的女孩患上了比较罕见的克罗恩病,出现了严重的腹痛腹泻,然后导致体重暴跌,最后医生发现这个孩子喜欢吃辣条,并把此因素作为了患病原因。
克罗恩病是一种免疫相关疾病,发病时可能会波及到从口腔到肛门的任何一个地方,导致原本光滑的肠道出现“鹅卵石”般的变化。这种疾病的基本症状通常表现为腹痛、腹泻、发热,有些可能还会伴有消化道以外的症状,像贫血、关节炎、皮疹等症状都有可能发生。
但是,对于克罗恩这种疾病来说,科学家到目前为止都没有明确说清楚其病因,现在认为这种疾病主要和基因以及环境因素(饮食、吸烟、免疫能力)有关。近20多年来的流行病学研究发现,大量摄入红肉、乳制品、黄油、鸡蛋、精细粮食以及高糖饮品,都容易增加克罗恩病的患病几率。
对于辣条,从营养角度来讲存在的主要问题是高脂肪、高盐且重口味,经常食用可能导致出现肥胖等慢性疾病,但是说它会导致克罗恩病实属“牵强”。
因此,辣条和克罗恩病之间并没有太大的联系。
辣条还能不能吃?
建议:最好不吃。如果实在想吃,要注意正确选择以及少量。
辣条的特点可以总结为“四高一低”,能量高、盐高、糖高、添加剂高,但其他营养物质含量低。大量食用或者经常食用辣条容易增加患超重肥胖、高血压等慢性病的危险。
另外,有些辣条加工安全得不到保证,容易存在食品安全风险。有些不法商家还会使用地沟油等非法添加物来加工辣条,加之本身还是油炸类食品,其安全风险较高,容易给身体带来较大的威胁。购买时应选择正规渠道购买。
值得注意的是,辣条对于孩子的危害会更大。小朋友的味觉和身体器官正在生长发育,经常食用会影响味觉的形成以及骨骼的发育。
因此,对于辣条不建议食用,如果食用请注意靠谱选择 少量,浅尝辄止即可!
当“动漫人物”都变胖:灭霸变成蛤蟆怪,龙珠悟空肥成球!
囿于二次元事物的虚构特性,使得我们得以窥见到诸如《瑞克和莫蒂》《爱死机》等等之类的脑洞创意突破天际的动漫作品。在这样一个虚拟的世界当中只有我们想象不出来,而没有技术条件并不能实现的事情,这也可视作为二次元比起三次元创作的优胜之处。
不过可别以为就只有这点了,不是的,对于二次元事物的优异特征不容忽视的还有“二次创作的延展性”,也就是所谓的同人作品(一种依据角色原貌进行脑洞创作的玩法),在这领域当中可同样存在着数不胜数的大神呢。
比方说隔夜君将会在这一期内容给大伙带来的“当动漫角色全都肥胖化”,相信一定能够让在座各位忍俊不禁捧腹大笑哦---
日本动漫角色
【肥胖龙珠战士】在你们的印象当中龙珠战士们的体态应当都是肌肉布满身躯,头发成怒发冲冠之态的英姿飒爽形象吧?然而这位大神却将所有这一切想象都颠覆了,包括孙悟空,魔童,贝吉塔等等在内的主角人物全都变成了大胖子。不过了嘛,动作还是相当矫健的呢,这种反差感确实带有不少的趣味哦。
【肥胖圣斗士】俗称打不死的五小强,相信也是许许多多8090后入坑二次元的创作之一,自从1986年连载至今已经超过了30 年时间了,然而有关圣斗士的动漫仍旧在创作者,影响力可一点都不羸弱与《龙珠》呢。但是星矢变成胖子就算了哦,我们大爱的紫龙也变成了胖子这又怎们能成呢?
【肥胖街头霸王】上述角色来自于日本capcom公司于上世纪80年代末期推出的《街头霸王》街机游戏,这款游戏在众多游戏迷的心目中究竟具备何等崇高地位隔夜君在这里就不过多言说了,如果想重温的话也可以看看上一年七月份上映的《高分少女》新番哦,剧情重点关联上街头霸王在街机游戏中的进化历史呢。
从上图可以看到,隆,肯等四名主演主角全都变成了大胖猪,尤其是春丽,美腿都变成“金华火腿”了,简直惨不忍睹啊。
【肥胖马里奥】世界游戏巨头之一的日本游戏公司任天堂于上世纪80年代初期创作上线的经典角色,《马里奥兄弟》相信已经是无数8090后游戏迷的人生记忆了(甭管是童年还是到来最近热火朝天的《奥德赛》,马里奥仍旧能够以让人拍案叫绝的姿态出现在大伙眼前,绝对的皇牌游戏IP呢)。
在上面这张同人创作当中,我们不仅看到了马里奥兄弟变成胖子的形象,我们还看到了那位白富美碧琪公主变成了中年大肥婆的模样,感觉这将会是马里奥同人在中年过后必须有的形象姿态呢。
好了,日本动漫看完了,接下来我们就来欣赏一下欧美动漫角色吧---
【肥胖复仇者联盟】作为本月份最为劲爆的影视作品(绝无之一),《复仇者联盟4》能否再创票房奇迹,相信这样已经是毫无疑问的事情了。十一年的等待,我们终究迎来了漫威宇宙的另一次重启,这对于所有漫威迷来说都会是一件期待而又不舍的事情呢。
在上面这幕海报当中,我们看到了形似癞蛤蟆的灭霸模样,也看到了奇异博士和美国队长因身躯膨胀而变得非常滑稽的体态形象。当然,作为绝对的C位角色,钢铁侠似乎一点儿都没有改变呢。
【肥胖惊奇队长】作为逆转无限的关键性人物,又怎少得了惊奇队长的份儿呢。隔夜君是一直以来都挺欣赏布丽拉尔森的形象的,但对于这位被肥胖化的惊奇队长来说,确实不得不吐槽一下其“大妈化”的变化呢。漫威女王已经变成漫威大妈啦!
【肥胖化银河护卫队】作为《银河护卫队》这样一部算是支线剧情的漫威电影里头的一众并不那么强大的角色人物,罗素兄弟却让他们背负上了关键性的功用---《复联4》为什么会存在?你们一定不能忘了星爵的贡献呢!
从上图创作可以看到,肥胖化的星爵仍旧一副玩世不恭的样子,随身也携带者自己钟爱的walkman音乐器,而卡魔拉也少了一份异域的魅惑力,但凶煞的眼神依旧凌厉呀!
【肥胖死侍】要数漫威超级英雄里头最为萌贱的人物,“死侍”敢认第二就绝对没有其他人敢认第一了。迄今为止上映的两部作品都囿于尺度问题而未能够得到引进的可能性(第二部引进了,但也作了不少的阉割)。不过作为漫威迷你们又岂能不知道死侍的无敌能力呢?可是曾屠杀了整个漫威宇宙呢,可是曾连漫威编辑部都没有放过呢。
【肥胖初代复仇者联盟】2012年5月,国内的电影院迎来了一部集结了数位漫威超级英雄的大电影《复仇者联盟》(当然其中是没有蜘蛛侠的)。头戴A字帽套,手持圆形星标盾牌的美国队长,身穿螺钉铠甲,手持暴风战锤的雷神,以及胸口的核聚变堆仍旧为圆形的钢铁侠。这一切形象都不禁会让人回想起7年前的那个夏天呢。
【肥胖DC英雄】隔壁家的超级英雄也没有放过凑热闹的机会,超人已经肥胖到不能靠自身的超能力飞起来了,需要用到钩机来撑起。而蝙蝠侠的肚腩也膨胀得似乎快要将衣服给撑破了。相比起来,闪电侠就更有自知之明,懂得借用平衡车来进行笨重的躯体的移动呢。当然,唯一遗憾的还得属神奇女侠的缺席,不知道肥胖化后的她是否还会是风情万种吗?
【肥胖星球大战】美国民众的绝对国民级电影,自从上世纪70年代末期以来整整40年时间当中每逢上映新片都总会在北美地区掀起一阵现象级的票房席卷风暴。就是不知道美国影迷看到自己大爱的天行者变成大胖猪后究竟会表露出何等的情绪呢?
好了,创作上述看到的这一系列肥胖化动漫角色的大神便是墨西哥艺术家Carlos Dattoli,当然在他的作品集当中还有各色各样的肥胖化形象呢,不过碍于篇幅的原因隔夜君就不给你们过多阐述了。
借由文章最后的部分,直接给大伙放上部分图照吧,看看你们是否还能够认出某一两个哦---
今天内容就到这里,不妨在下方评论区说说最后这几位肥胖角色的名字哦。
请收藏和转发,谢谢!