青少年肥胖的图片(青少年肥胖的原因及其危害)
21岁童星吴磊自曝长胖10斤,难挡健硕肌肉,和童年样子大不同
7月11日,吴磊在社交平台上晒出自己在千岛湖骑行的vlog。
当天是他骑行环千岛湖的第三天,在两天的高强度锻炼后,吴磊的腿部已经出现了明显的酸痛感,但他依然开开心心地和几位朋友一起去骑车,而且速度一点都不慢,一边骑车一边享受路边美景,十分惬意。
之后吴磊还去玩了划船项目,一天下来运动量可以说是相当大了。
热爱运动的吴磊状态也越来越好,正处于大好年华的他本来就活力满满,但对于常常要昼夜颠倒的明星来说,吴磊的精神可以说是好到出奇了,皮肤比女生还光滑,而且眼神十分明亮,妥妥的校园男神。
不过这样的吴磊居然还长胖了,他吐槽自己开始骑行前体重大概是133斤左右,结果现在还长胖了10斤,变成了143斤。
据悉,吴磊是一名骑行发烧友,之前他就已经单独去长距离骑行过很多次了,并自己拍摄视频和大家分享。在途中他也交到了很多有着同样爱好的朋友,被人认出就亲切地和路人打招呼,为了能更好地骑车,他还把自己的腿毛全刮了,丝毫没有明星架子。
吴磊一直以高情商闻名,他之前和谭松韵合作《旋风少女》,在发布会上有记者拿他们俩的年龄差调侃,让谭松韵略显尴尬,吴磊迅速接过话茬表示两人确实差了9岁,自己6岁,谭松韵15岁。
成长得这么优秀,也难怪吴磊的星途能越走越顺,童星出道的他长大后成功转型,《琅琊榜》里的小飞流,《影》里的杨平都收获了很多好评。
祝他未来能大红大紫。
国王命令“世界最胖”少年减肥:从610kg减到63kg
外媒报道,曾被称为“世界最重少年”的沙特男孩Khaled Mohsen Al Shaeri已经成功从610kg减到了63kg。
Khaled出生于1990年沙特阿拉伯南部的吉赞省,在2013年被宣称为“世界上最胖的人”,当时22岁他有610公斤重。沙特国王阿卜杜拉命令他来到该国首都利雅得,接受一系列饮食和身体计划,以帮助他减肥。
当时,已经卧床三年未动的他被沙特医疗队救援出来时,还引起了不小的轰动。
Khaled在法赫德国王医院做缩胃手术及后续的减肥治疗,阿卜杜拉希望能够帮助他能够恢复正常的体重,过上正常人的生活。
经过长期的减肥和治疗,2016年他第一次可以用助行器走路,2018年进行了最后一次手术以去除多余的皮肤。前几年AlArabiya报告说他已经减掉了542公斤,最近,沙特医疗部晒出了他的近照,如今的他有63公斤,和过去简直判若两人。
5岁孩子体重高达90斤,孩子过度肥胖不是福,而是“祸”,别忽视
为了让孩子赢在起跑线上,现在大部分的年轻父母所付出的比我们所想的还要多。除了给孩子提供较好的资源之外,也要给孩子穿好的、吃好的。加之孩子正是长身体的阶段,很多父母也是一股脑地给孩子补充营养。
殊不知,就是因为这样随意的行为导致孩子的身体出现问题。
确实相比于老一辈育儿方式,年轻父母可能更偏向于“优质”育儿,可是我们所谓的优质,真的能给孩子带来正面影响吗?
之前和一个宝妈聊天的时候,说到了她的烦扰。孩子出生之后,她就辞职在家准备安心带娃。
所以孩子平时吃什么穿什么,全由她来负责。本以为在这样的情况之下,孩子会变得更健康,但是孩子慢慢长大之后,她却发现自家孩子有肥胖症。
现在孩子才5岁左右,甚至已经达到了90斤。可是同龄5岁左右的孩子,大都才40斤左右。出现这样的情况,她也不知道到底应该如何去解决。
一开始看到大胖娃娃,周围人也都表示这孩子有福气,显得比较富态,直到有一次孩子突然晕倒,他去医院进行检查之时,才发现孩子身体内部脂肪过多,甚至已经影响到了大脑发育的状态。
01
孩子过度肥胖并不好,这些问题我们别忽视
确实就像我们上面所说的,有一部分老人总是希望能够把孩子养得比较富态,希望他们能有好运,但是所谓的富态并不是只依靠脂肪。
现在在照顾孩子过程之中,很多父母忽视了孩子本身营养的吸收,只一股脑的给孩子补充营养。而一旦孩子无法消化,就会累积在身体内部造成脂肪堆积。
过度肥胖只会给孩子带来更多的问题,家长可别沾沾自喜以为是好事。
◎孩子身体疾病明显
对于那些肥胖的孩子来说,他们在跑步运动过程之中,可能相比于较瘦的人来说非常吃力,主要因为在呼吸过程之中,受到的阻碍较多。
除此之外,那些肥胖症的人群出现糖尿病的情况也会比较多,这是我们都不可忽视的。
◎交友问题
虽然我们没有明确的交友界限,但是在日常生活中见到比较胖的人,大家还是会异常地不满紧张。
如果这些孩子身上还存在一些坏习惯,比如不讲卫生等,所造成的影响可能更加明显。这样的孩子在和其他小朋友相处之时,他们就有可能被孤立,这是一辈子的影响。
◎孩子的身体发育
让孩子朝横向发展,那么他们的竖向发展就会比较吃力。也就是说,孩子看似长得胖、长得快,但却长不高。
对于女孩子来说,或许长大之后慢慢的运动就会有一定的改善,但是对于男孩子,这种矮个子的状态对他们并不利,对以后找对象,找工作影响也很大。
02
孩子出现肥胖症状,父母该如何纠正?
相信任何父母发现自家孩子越来越胖之后,也会异常地担忧害怕。只是我们也应该明白,检查的必要性。通过一些医学的分析,了解清楚孩子为什么会出现肥胖的症状?
除此之外,慢慢地进行饮食控制,相信也能得到好的结局。
孩子为什么会出现肥胖症状呢?
任何人的身体发育都是有一定的规律,孩子出生之后,大都在5-8斤左右的状态.
只是在后来的生长发育过程中,才出现了一定的差异,我们也可以发现那些身材均衡的孩子,他们在日常生活中所吸收的营养一定是非常均衡的。
不像有一部分宝妈常常给孩子吃一些营养成分较高的食物,导致孩子出现消化不良,让脂肪堆积在孩子身体里。所以,家长平时一定要注意控制孩子的饮食。
当然,如果喜欢吃,想要长不胖也有一个方法,那就是运动。可实际情况又是怎样的呢?父母考虑到孩子本身的脆弱性,不愿意让孩子自己下地、自己外出。
长时间如此,孩子蜗居在一个小房子里面也没有运动的欲望。处于这样的状况,自然而然会越长越胖。
03
想改变孩子肥胖的症状,一定要坚持做好这3点
1)养成良好的睡眠习惯
现在电子网络的发展,很多孩子晚上熬夜也要看电视、看手机。殊不知,就是因为这样的行为导致身体内部生长激素不被分泌。
除此之外,也会导致身体内部器官没有进行一定的修复。晚上熬夜也会致使身体内部的毒素累积。
经过一些研究,我们也可以发现长时间熬夜的人,肥胖症出现的比例更高。所以避免孩子肥胖,我们也要让孩子养成良好的睡眠习惯。
2)营养均衡很重要
饮食是孩子营养的来源,那么避免脂肪存储,一定要避免一些油炸食物、辛辣刺激食物、膨化食物。
特别是现在有一部分老人比较爱孩子,去看望孩子之时常常给购买一些垃圾食品。
殊不知,这种垃圾食品只会导致身体内部脂肪堆积。所以想要让孩子长不胖,保持身材均衡,我们也要在日常生活中都给孩子吃一些水果蔬菜。
水果蔬菜之中含有的维生素可以补充孩子身体内部所需的微量元素,同时避免脂肪过度堆积。如果孩子喜欢吃炸鸡之类的膨化油炸食品,父母一定要纠正。
3)多多运动没坏处
为什么人胖了之后教练会建议我们运动减肥呢?主要原因它对于身体的伤害会较小一些。
所以如果我们发现自己的孩子也呈现出肥胖症的状态,就应该让他们多多运动,天气比较冷的话可以在家里面运动。
运动过程之中,身体骨骼也在不断地发育,对于他们的长高也有一定的帮助。除此之外,人也会显得比较精神,身体抵抗力,免疫力更强一些。父母何乐而不为呢?
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写在最后
孩子肥胖并不像我们所想的那样简单,一旦我们发现孩子有肥胖症的倾向,带孩子去进行一定的检查,避免身体内部所含有的一些激素对于他们影响较大。
除此之外,改变生活习惯很关键。上面说到的饮食习惯、睡眠习惯等,希望宝妈们也注意。
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