肥胖症的中药治疗(肥胖症 中药)
减肥消除大肚腩,医圣仅用两味药,每天泡茶饮就可以实现
腹型肥胖,减肥尤其困难。节食减肥,每每半途而废。反弹之后,连减肥的信心都没有了。
腹型肥胖因何而来。因为脾虚,痰湿阻滞。
脾喜燥而恶湿,脾虚运化失常,内生痰湿,痰湿堆积于腹部,则形成腹型肥胖。那么脾虚又是如何导致的呢?
一是饮食不节。脾主运化,过食肥甘厚腻,饮食过饱,超过脾的运化能力,导致脾的运化失常;二是久坐不动。脾主肌肉,而“久坐伤肉”,其实伤的是脾,久坐之人,腹部肥肉更容易堆积,大肚腩由此产生。
关于腹型肥胖,医圣张仲景在《金匮要略》里有十分形象的描述,“心下坚,大如盘,边如旋盘,水饮所作,枳术汤主之。”
心下指的就是腹部,腹部像盘子一样隆起,“坚”指腹部的肉很实。什么原因呢?水饮导致的。水饮只是标证,根源还是脾虚,所以医圣张仲景用枳术汤来治疗,因为枳术汤里面这两味药一味治标,一味治本。
枳术汤组成为枳实和白术。
枳实治标,其苦酸微寒,破气消积,化痰除痞,最善化饮消积。
白术治本,其苦温而燥,健脾益气,燥湿利水,最善补益脾精。
二药成汤,一攻一补,善消凝痰水饮,所以方后云:“腹中软,即当散也”。
用此两味药,2:1比例煎汤代茶饮,或者泡水用,可以达到减肥,消除大肚腩的作用。
当然药方虽好,改善生活方式更重要,配合运动和健康的饮食,可以起到更好的效果。
身体肥胖?喝水都胖?简单几味中药,化痰、清热,给胖子减减肥
在生活中,有这样一类人就是身体特别容易发胖,就连喝口凉水身体都能长肉的那种,身上的赘肉一层一层的,那这是怎么一回事,为什么喝口凉水就长肉呢?
随着现代社会发展得迅速,人们的生活和饮食都变得越来越好,难免有时候会有点贪吃,各种各样的美食,摆在面前,谁不心动,总是上顿吃完还没消化,下顿就跟着来了,食物都堆积在胃里,没有消化,这时脾胃的负担就会变大,晚上打的嗝,都散发着中午的饭菜味,不发怕才怪呢,还有就是跟我们平时的生活和工作也有很大的关系,平时上班一天都坐在椅子上对着电脑,这样一坐就是一天,基本没什么活动量,中午刚吃完饭,没有消化就又坐在电脑旁工作,晚上下班回家吃完饭就是躺床上玩手机,基本也没有什么娱乐项目,不运动,日积月累,体内津液运转就会变得缓慢。
中医上讲,肥胖之人,体内就容易生痰,很多人。再随着年龄的增长,就会出现一些发福的现象,以前明明很瘦,怎么吃都变不胖,为什么现在变得这么胖,那是因为体内的阳气不足,身体的新陈代谢功能自然不如以前好,所以就会出现发福的现象,那应该怎么改善呢?当然是要先下气降逆,燥湿化痰,然后再来温阳化气
今天就给大家分享几味化痰、清热的中药,这几味药分别是半夏、陈皮、茯苓、甘草、黄柏、苍术。
首先第一梯加入了半夏、陈皮这两味中药,众所周知,这两味药材都属于化痰的良药,也都属于辛温的药材,都入脾、胃、肺经,半夏善于燥脾湿化痰浊,还善降气,陈皮则善于调理脾肺气机,把气机在体内推动,运化,和半夏一起可把痰湿向下推动,行气化痰祛湿。
这第二梯加入了茯苓和甘草,茯苓是一味健脾祛湿的良药,其平和的性质善于利水,然而不会伤及正气,刚好可以把半夏陈皮降下的痰给排出体外,甘草的药性缓和则可以起到调和的作用。
这第三梯加入了黄柏和苍术,黄柏是一味苦寒的药材,入肾、膀胱、大肠经,中医上讲苦能燥湿,寒能泻热,可以起到清热燥湿、泻火除蒸的作用,入肾经,还可温化肾阳,刚好把体内流失的阳气给补充回来,苍术则是一味温苦的药材,辛能行散,温能祛风散寒,入脾、胃经,可以起到燥湿健脾、祛风散寒的作用。
以上方中六味药材其实是二陈汤和二妙丸的组合,两个方子结合在一起,不仅可以燥湿化痰,还可以利水渗湿、清热泻火,温化肾阳,体内痰湿没了,火也清泻了,阳气也补回来了,脾胃吸收运化也好转了,身体自然而然也就瘦下来了。
春季——针对四种肥胖的中药妙方
虽然中药减肥是无副作用的减肥方法,但是也需要对症下药,一定要去医院找专业的中医进行检查和开方。以下有几类针对春季肥胖的中药妙方,以供参考。
1、疲劳型肥胖
这类肥胖者因“元气”(简单的说,就是生命能源)不足,而导致消化机能下降、代谢异常,有食欲不振,不正经吃饭但爱吃零食的倾向。
症状:极易疲劳;一动就爱出汗、气喘;怕冷爱感冒;小便次数少;肿眼泡等。
中药妙方:香砂六子汤。它有恢复“元气”、提高消化器官功能,使身体代谢正常的作用。可将体内积聚的不必要物质燃烧并排出,达到减肥的效果。
2、贫血型肥胖
学名为“血虚肥胖”。因体内血液不足,身体基本机能下降,代谢功能发生异常,最终导致肥胖。
症状:食欲正常,但小腹饱满突出,手脚细但身上胖,也就是说的“偷着胖”。
中药妙方:适宜的药方为具有补血作用的四物汤和小建汤各半。
3、水肿型肥胖瘦身男女
又被称为“痰湿内蕴肥胖”,臀部和大腿浮肿,也就是所说的“下半身胖”的人。这是因身体的排水功能教差,多余的水分在体内积聚所造成的肥胖。
症状:食欲一般,但手脚无力;不喜欢运动;吃完饭浑身发软想躺下;嘴里发粘;尿不通;易坏肚子;早晨起来时眼睛浮肿等。
中药妙方:这类肥胖者可服用防风通圣散和胃苓汤。有利尿、减肥的作用。
4、压力型肥胖
由于压力所造成的肥胖又被称作“肝胃郁热肥胖”。压力过大肝(中药的“肝”除有西医的肝脏功能之外,还有中枢神经系统、自律神经系统、运动神经系统的功能)功能下降。甚至会影响到胃,使胃发热,食欲异常旺盛。
症状:这种类型的人,心情一烦躁就会出现食欲旺盛、头痛、眼睛充血等症状。有些女孩子,压力大、心情烦的时候,就猛吃甜食,可以说是这一类人的典型吧。
中药妙方:这类肥胖者可服用大柴胡汤。这类药有抑制压力的过度反应,消除烦躁、抑制消化器官异常兴奋的作用。
5、暴饮暴食肥胖
顾名思义,这种人就是那种食欲旺盛的“大食客”。这种人如能强制节食,可暂时瘦下来,但一旦控制不住食欲时,有会反弹回来,而且很有可能比以前更胖。
症状:“暴饮暴食”者的通病就是有火。
中药妙方:这类肥胖者可服用防风通圣散。这剂药可消除胃火,抑制亢奋,并有改善代谢功能之作用,可将积聚在体内的多余能量转化为体热排散出去。
来源:中华中医网