男人上身肥胖图片(男人上身胖怎么减肥最有效的方法)

• 1、小伙子去健身，乳房竟越来越大
• 2、威廉秃头发胖，乔治路易还未长开，17岁社恐王子成王室最帅的一个
• 3、男人“啤酒肚”有多油腻？看这3组图就知道了，年纪越大越要运动

小伙子去健身，乳房竟越来越大

25岁的瑞安小伙阿平为了健身增肌，天天吃蛋白粉、鸡胸肉，结果吃出了问题。记者昨天从瑞安市中医院了解到，阿平患上了男性乳房发育症。

阿平是个健身爱好者，每周去健身房锻炼两三次。经过一段时间的锻炼，阿平得到了梦想的肌肉。不料，这边惊喜还没褪去，那边来了惊吓——最近一个多月，他发现自己的乳房越来越大，触摸还有胀痛感，穿衣服时明显地往外凸了出来。

无奈之下，阿平到瑞安市中医院乳腺科就诊。医生检查后发现，阿平的胸上不是肌肉。得知阿平有健身史，医生说：“你在健身的时候，是不是有吃增肌的蛋白粉、鸡胸肉？”阿平告诉医生，为了维持健身效果，他每天吃蛋白粉和鸡胸肉。

乳腺B超结果证实了医生的判断，阿平双侧乳腺有发育的迹象。也就是说，阿平胸部增大并不是胸肌，而是患上了男性乳房发育症。

乳腺科医生解释，正常男性乳房外形平坦，乳房内无明显腺叶。而男性乳房发育，一般是由于体内雌激素水平不正常引起的乳腺异常发育、增生，一般表现为单侧或者双侧乳房及乳头的增大、突起，趋向于呈女性乳房外观，部分患者可触及乳晕下腺体增厚感、触痛，少数患者挤压乳头见分泌物溢出。

这种疾病多发于不运动、肥胖的男生身上，通过运动健身增肌的阿平怎么就得了这个病呢？医生解释，总体来说，男性乳房发育的根本原因在于雌激素、雄激素比例失衡导致，具体而言可分为生理性、病理性、药物性、特发性。而其中药物性因素，包括长期大量摄入影响性激素水平的药物，以及长期摄入有增加雌激素水平风险的保健品，如蜂胶、胎盘素、胶原蛋白、增肌蛋白粉、西洋参、维生素E等，以及非自然养殖的鸡胸肉等，这都会增加男性乳房发育的风险。也就是说，引起阿平乳腺发育的，竟然是他天天在吃的蛋白粉和鸡胸肉。

转自温州都市报

来源： 温州商报

威廉秃头发胖，乔治路易还未长开，17岁社恐王子成王室最帅的一个

2024年的圣诞节，是查尔斯三世为首的第一个圣诞节，这一次，他真正做了一回大家庭的家长，带着一众家庭成员出现在教堂。

查尔斯三世与卡米拉王后，穿着近似于情侣装的棕色系大衣走在最前面，手里都拄着一把伞，那是他们的“第三条腿”，年纪大了总是如此，没点依仗就感觉不安全。

很明显，查尔斯三世精神不错，脸上严肃的神情很彰显大家长的风采。

倒是卡米拉，面带笑容，恍惚中便有了慈祥老太太的感觉。

走在国王身后的自然是未来承大统者威廉一家，夫妻二人带着三小只，身边还多了个酒红色大衣的小可爱。

肃穆的藏蓝色就是王室男性成员的宿命，适用于任何场合，任何时间与事件。威廉藏蓝色大衣及膝，传统的皮鞋、西裤加领带，商务又礼貌。

只是，不过40几岁的人，威廉那头顶已经完全处于枯萎状态。

发色似乎比年轻时变得更黄了，头顶的发丝聊胜于无。特别是渐胖的身材，这样子如果不看脸还以为60多岁了呢。

这是王室男性的内心之痛，不管年轻时多茂密的头发，一过三十岁便不由自主地脱落，一年胜似一年，任凭什么办法，都无力挽留它们在头上多待一段时间。

这就是基因，有人将它归结于菲利普亲王带来的王室颜值改变。

确实，从英国王室上一代的头发来看，似乎没这么严重的秃顶困扰。

乔治五世、乔治六世皆是如此，发际线有点高，但没有威廉现在这么秃顶。再看看爱德华八世，晚年接受采访时还是黄发浓密。

倒是菲利普亲王，从二十多岁的时候，发际线就明显变高，至四十几岁，已经是光亮亮的脑门了。看来英国王室的男性秃顶是拜他所赐，一点也不冤呀。

凯特王妃穿着高领藏青打底衫，与高帮的靴子呼应成套，克莱茵蓝的大衣与帽子为她加分不少，显得皮肤白了很多，身材更高了。

其实凯特一直不是王室颜值担当，可这些年似乎很有时尚在线的意思，不断改变自己的穿衣搭配，打着向婆婆戴安娜致敬的借口，走出了一条全新的王妃时尚之路。

这也没什么不好，毕竟人靠衣装，凯特这些年过得有点辛苦，特别是生了三个孩子之后，人老得快速。如果衣服再不时尚一些，就真的没有王妃风范了吧？

三小只一如既往地干净、明亮，皮肤白净，穿着大方。

乔治小王子一套蓝色小西装便站成了一众成员中最靓的仔，那样子颇有几分威廉小时候的风采。

路易斯小王子穿着双排扣的短款大衣，蓝绿格子的小裤子很是吸睛。

这种典型的英格兰风情，只能在王子们未成年时出镜了，再大一些就必须穿起纯色的西装。

乔治也好，路易斯也罢，到底是还没有长开的孩子，所以在整个队伍中，他们的样子都反响平平，并没让人产生什么惊艳。

倒是夏洛特，似乎穿了最常穿的军绿色双排扣大衣，黑色的公主领是亮点，稍加宽松的款式显得她又高又瘦。特别是黑色打底袜配着小公主鞋，实在干净利落又大气从容。

如果人长得好看了，真是穿啥都好看，夏洛特凭着自己的颜值在王室如鱼得水，那灵动的大眼睛，那气质突出的神情，无时无刻不在提醒着所有人：女王时代从未过去。

不过，有一说一，在一众王室成员当中，新生力量真的不容小觑。

当威廉在为自己头秃、发胖苦恼的时候，爱德华王子17岁的儿子却悄悄长成了王室的颜值担当。

没错，女王最小的儿子爱德华王子也儿女成人了，女儿的端庄、漂亮，一度也被人们视为女王的传承者。

可谁也没想到，爱德华王子的儿子詹姆斯竟然如同一匹黑马，不知不觉间就长出了盛世美颜。看他那白瓷般的肌肤，深奥的大眼睛，高挺的鼻梁，忽然就看到了几分菲利普亲王的影子。

其实，在女王的几个孩子当中，爱德华是最像她的。

哪怕如今爱德华已经老了，可目光、神情都依旧如同复制了自己的母亲。

可惜的是，身为最小的儿子似乎一直不是女王的心头宝，始终只爱二儿子安德鲁，这就是女王一生让人无法理解的地方。

当詹姆斯与姐姐露易丝横扫大众眼球的时候，人们难免感慨：明明王室还有着如此高颜值的新生力量，怎么女王晚年就一直在梅根、哈里这样的孙辈身上白费心思呢？

据说詹姆斯是个社恐少年，在众人面前总难免紧张，也正因为如此，很多场合中，人们很难看到他的出现。

这大概也是让女王没办法将其推到众人面前的原因之一，小儿子爱德华也是如此，与自己的妻子索菲一直都是相对低调的存在，他们似乎更喜欢生活在自己的小世界里，根本没办法从容面对大众。

这一点在夏洛特身上就完全不用担心了，从小就是社牛性格，指点哥哥，教训弟弟，不管是见国王还是同框王后、公主，那都游刃有余。

明明就是个8岁的女孩，莫名就生出了几十岁的成熟气势。

这样的夏洛特，不要说女王喜爱，就是查尔斯这样的偏心老头，都没办法不去喜欢。

这大概就是性格决定命运，生在王室这样的家庭，每一个孩子都是从出生便面对了挑战的。

詹姆斯与姐姐从小在父母的低调中长大，所以根本不能从容面对镁光灯的闪烁及大众的指点。

夏洛特却因为从小就万众瞩目，她根本就不知道独自生活于一隅是一种什么滋味，若没有人关注，恐怕才是她最不适应的吧？

英国王室这场声势浩大的全体出动，真是让每个人都百般滋味在心头。哈里没有出现，威廉则在堂弟的高颜值衬托下，绝对被伤到不行了。

不得不说，岁月无情，哪怕是未来的国王威廉也不行。

男人“啤酒肚”有多油腻？看这3组图就知道了，年纪越大越要运动

最影响男人形象的，不仅仅是长相，更多的是身材体态等等。很多男人上了年纪之后，在身材管理上有些松懈，不注重锻炼，也不懂穿搭，反而越长越胖，而且很多男人都难逃啤酒肚，真的太油腻老气了。

有不少长相帅气的演员，过了三十岁之后也会出现啤酒肚的问题，使得自己的形象大打折扣，看起来格外的油腻老气，在也没有了年轻时的干净与帅气，所以说一定要重视运动，坚持锻炼！

一、中年男性显油腻老气的元凶——啤酒肚！

1.有啤酒肚的男人臃肿肥胖

这种啤酒肚真的太明显了，完全暴露了身上的赘肉，让人看起来格外的老气横秋，而且这种啤酒肚身材在穿衣搭配上很容易踩雷，完全暴露了身材的短板，同时将肚子、大腿的赘肉都暴露出来。

2.压低个子，破坏比例

腰身对于身材比例来说非常重要，能够影响一个人的个子。尤其那些本身个子就比较矮的男性，有了啤酒肚之后，腰线完全被遮挡住了，完全破坏了身形比例，视觉上显得人又矮又胖。尤其对于上了年纪的男性，啤酒肚 驼背简直是身高杀手，一米七的个子看起来也只有一米六左右。

3.影响个人形象，格外显老气

身材高挑纤细的男性，看起来会更加干爽帅气，同时能够去掉身上的油腻感。但是有了啤酒肚之后，整个人的形象瞬间发生了变化，给人廉价庸俗的感觉，与帅气丝毫不搭边。

二、中年男性如何摆脱油腻感？运动 穿搭必不可少

▍中年男性这样穿衣搭配更加高级有气质

Tips1、穿衣衬托出宽松感，避免紧绷臃肿

在服装的选择上，大家千万别选择过分紧绷修身的款式，完全贴近皮肤的搭配容易暴露身上的赘肉，使得人看起来又矮又胖。而稍微宽松一些的衣服可以更好的遮挡住身上多余的赘肉，尤其穿衣摆宽松的衬衫和西装时，可以将啤酒肚问题完全遮挡住，给人高挑挺拔的感觉。

单品①垫肩西装外套

带有垫肩的西装外套可以更好的明确肩线，使得身形更加挺拔，增加肩膀与腰部的对比，营造出宽肩窄腰，看着格外的挺拔。而且西装外套本身的版型就比较宽松，线条利落流畅，配合上挺括的西装材质，轻松摆脱油腻感。

单品②亚麻直筒裤

男性对于裤装的要求会更高一些，柔软的面料虽然具有超强的舒适度，但是穿起来软塌塌的，容易显得大腿又胖又粗，而且腰身位置太紧绷，还会导致暴露尴尬的三角区域，显得人更加廉价臃肿。所以大家尽量选择垂坠感好、挺括有型的亚麻材质，可以将裤子衬托的更加利落，穿起来更加显瘦。

Tips2、讲究服装的面料和材质，远离廉价

✔秋冬有质感的材质

今年秋冬季节的大牌服装在材质上花了很多心思，像大衣、棉服这种外套系列，最好还是选择长绒质地、毡羊毛、簇绒材质，即可以满足冬日的温暖感，搭配起来又兼具了力量感、挺括感，可以丰富你的穿搭。

✔创新功能性面料

近两年各种新兴的面料层出不穷，在具有超强的功能性之余，还可以借助增加防护层、拼接结构、染色技术来凸出潮流感。比如今年Robyn Lynch 2023秋冬系列中大量运用机能风面料，通过针织材质进行过度，使得整体造型格外时尚潮流。

▍坚持运动，甩掉肥肉

随着年纪的增加，人体的新陈代谢能力会慢慢的降低，所以会出现身材发福等问题，所以建议中年男性一定要保持锻炼，下班之后可以在健身房进行跑步、拳击等运动，甩掉身上的肥肉，练出腹肌、胸肌。身上的肉肉少了，啤酒肚自然就慢慢变小了，让人看着挺高级帅气的。

▍避免油腻设计，提升个人形象

✘避开油腻的大背头，中分或者偏分更帅气

除了服装外，头发的设计也非常关键，能够影响整体的形象。像很多男人都喜欢的大背头，其实非常考验五官，长相普通、面部无立体感的男性留这种头发显得格外油腻老气。换成偏分会更加得体，还可以更好的优化面部的比例，凸出五官优势。

✘远离彩色系列搭配，简约基础色更高级

很多人都喜欢彩色系列的服装，以为彩色系的衣服会更加洋气，同时还足够吸引人，能够轻松拿捏高级感。但是像高饱和度的蓝色、绿色等彩色系很难搭配，非常容易和其他颜色碰撞，穿出廉价感。所以建议大家最好多穿高级色的服装。比如黑色的风衣、棕色的西装、卡其色的休闲裤等等，基础色不挑人，随便穿穿就很潮流气。

✔男装高级配色技巧：

point①黑色系列，做好层次感

黑色绝对是最适合男性的色彩，可以制造出成熟稳定的感觉，但在穿搭的时候记得做好整体的层次划分。比如纯黑色的上衣外套配上浅灰色的内搭，丰富内外层次更加利落。如果色调都保持一致，那么要运用材质差异进行对比，增加整体的层次感与辨识度。

point②全身的颜色不要超过三种

对于大多数男性来说，想要穿出高级质感，那么要在颜色上做减法，不要穿的五颜六色，破坏服装的质感。如果上衣和裤子选择了两种色调，那么鞋子的颜色可以从上衣或者裤子中获取灵感，上下呼应凸出统一与协调，避免再次出错。

目前主流的配色方式有两种，同色系以及对比色，平时上班通勤可以多试试同色系搭配，一样的颜色更加高级内敛，而对比色更加潮流一些，可以用配色来凸出风格感，比如文艺风、复古风、工装风等等。

男性想要摆脱油腻感，首先应该去掉啤酒肚，同时注意形象管理，上面提到的要点大家都记住了吗？