女生肥胖纹图片(女友肥胖纹)

• 1、我胖了，还有纹的那种！该咋做才能消掉这些纹？
• 2、长高、长胖留下的膨胀纹，要如何才能去掉？
• 3、13岁女生肚子爬满“妊娠纹”，隆起似孕八个月，照完CT后妈妈吓懵

我胖了，还有纹的那种！该咋做才能消掉这些纹？

我胖了，还有纹的那种！该咋做才能消掉这些纹？

原创： 飞天小皮警 果壳 昨天

随着气温的下降，我们心疼地抱住胖胖的自己，心想着，这么冷的天，不如贴点膘御寒吧。到了第二年夏天来临之时，我们又紧锣密鼓地开始了减肥大业，结果肥是减了，一道道肥胖纹却还坚守着，时刻无情提醒着，我曾胖过。

很多孕妈妈也有着类似的痛苦，怀胎十月好不容易卸了货，肚皮上却留着一道道触目惊心的妊娠纹。

还有一些瘦高瘦高的小青年也别闲着，快去拿镜子对着屁股照一照，指不定在青春期快速成长之后，也出现了生长纹呢。

说了这么多的纹——肥胖纹、妊娠纹、生长纹，它们有一个共同的名字——膨胀纹，又称萎缩纹。某宝上搜一下，会发现有各种号称可以预防或减轻膨胀纹的产品，比如各种按摩油、护肤乳、修复霜等，而且热门的几款销量动辄9000 。问题是，靠这些产品真能消除膨胀纹吗？我们先看看膨胀纹是怎么回事。

膨胀纹是怎么产生的？

纹如其名，膨胀纹是皮肤膨胀后出现的，线状或条索状的萎缩性皮肤瘢痕。膨胀纹的具体发生机制不明，不过所有的膨胀纹都可能会出现真皮结缔组织损伤，胶原纤维和弹性纤维的破坏，表皮变薄，皮肤伸展性和弹性减弱，从而产生条纹状的皮肤损害[1][2][3]。

膨胀纹一开始是红色或紫红色微隆起的条纹，故曰红纹，通常无症状或有轻度瘙痒、疼痛。随着时间的推移，色素脱失、萎缩，颜色变为灰白，称之白纹。白纹通常轻微凹陷，触之柔软，多无自觉症状，偶有瘙痒、烧灼感，一般不会消退。

红纹、白纹图示｜文献[1]

什么人&什么部位容易出现膨胀纹？

除了肥胖、妊娠、青春期快速长高外，肌肉量大幅增加的运动员、使用糖皮质激素的人群，还有一些疾病状态如糖尿病等都可能出现膨胀纹。膨胀纹常出现在腹部、胸部、股部和臀部。但不同年龄、性别的人群，膨胀纹的好发部位是不同的[2]。

不同人群膨胀纹对照表｜文献[2]

括号里的百分比指膨胀纹出现在该部位的比例 | 文献[2]

护肤品能减轻膨胀纹吗？

有时候，膨胀纹是难以避免的，比如因为快速生长、疾病、使用药物而导致的膨胀纹。对于体重变化过于迅猛而出现的膨胀纹，管住嘴迈开腿六个字，想必大家都已经听倦了吧。尤其要注意避免使用不恰当的方式来急速减肥，在控制饮食的同时配合运动，循序渐进地科学减重，也可以避免膨胀纹的出现。

对于孕期出现的妊娠纹，有研究显示，孕妇年龄越小、有家族妊娠纹史、孕前体重越高（BMI>26）、孕期体重增加越多（>15kg）的孕妇发生妊娠纹的风险越高[4] 。

这里就有一个疑问了，各种外用护肤品真的可以预防或者减轻这些纹路吗？

宣称可以预防或减轻膨胀纹的产品，如各种乳液或者护肤霜等，其成分多是一些可可脂、维生素 E、橄榄油、积雪草提取物或其他植物提取物等。

一项2014年的研究纳入了评价外用产品缓解膨胀纹效果的随机对照试验，测试的产品包括积雪草提取物、杏仁油、透明质酸、可可油、橄榄油或维生素E等的制品。研究结果显示，尚无可靠证据来证实这些制品中任何一种的效果，还需要进行实验设计更严格、更大样本的随机对照试验[4]。

某宝上甚至还有售价不菲的“妊娠纹修复腰带”，声称可以使用红外加热、震动按摩、磁石理疗的方式祛除妊娠纹，并且效果显著。事实上也没有已发表的研究证实使用这种腹带可有效预防或治疗妊娠纹。

作者供图

因此，使用这些外用产品可预防膨胀纹的说法是不成立的！朋友们快别买啦，这不双十二才刚过呢，手还没剁完呢？

所以很遗憾，除了不膨胀之外，目前还没有其他可靠的预防膨胀纹的方法。只能在其出现之后进行积极的治疗。

如何消除膨胀纹？

膨胀纹的应对，需要有的放矢，选择适合自己的医美方法。

对于红色膨胀纹，推荐使用脉冲染料激光，可外用维A酸治疗，也可进行点阵激光、射频等方式治疗。

脉冲染料激光

脉冲染料激光一般用来治疗早期膨胀纹扩张的血管，通过促进过度构筑的血管消退，能够有效改善红色膨胀纹。脉冲染料激光还可增强成纤维细胞活性，使胶原纤维及弹力纤维合成增加，促进皮肤纹理改善。研究表明，585或595纳米的脉冲染料激光治疗能使膨胀纹的外观得到轻至中度的改善。

这种多用于红纹的脉冲染料激光治疗，通常每4～6周进行一次。副作用较少，偶尔可能出现紫癜、炎症后色素沉着过度等。尤要注意的是，皮肤光反应类型为Ⅳ-Ⅵ型，也就是深肤色的人群，应避免或谨慎选用此法，否则有发生长期色素沉着异常的风险。

局部用药

有研究显示外用维A酸类的药物，如维A酸乳膏等，对早期膨胀纹有一定疗效[5]。维A酸能够诱导表皮增生、增强成纤维细胞合成胶原活性。这类药物使用之后可能会引起皮肤烧灼感、红斑及脱屑等刺激症状，但程度多较轻，通过再涂抹保湿类的产品可以缓解疼痛。

图 | 图虫创意

然而并不是所有人群都可以应用维A酸类药物，由于维A酸为孕期C类用药，禁用于妊娠期及哺乳期患者，不应该在妊娠期间使用这类药物预防或治疗妊娠纹。急性或亚急性皮炎、湿疹类皮肤病等患者也不可使用[6]。

对于白色膨胀纹，推荐使用点阵微针射频，也可以选择点阵激光治疗、强脉冲光、光照治疗等。

点阵微针射频

点阵微针射频（也就是我们常说的黄金微针射频），是集点阵、微针、射频于一体的技术，通过微针机械穿透表皮，将射频能量以点阵模式直接导入深层靶组织，刺激胶原收缩，同时启动继发性创伤愈合反应，促进真皮重建。

点阵微针射频的治疗一般间隔约四周，1～3遍/次，共做三次。点阵微针射频创伤小，安全性高，且相对于传统的激光、射频技术，点阵射频微针基本不损伤表皮及皮肤附属结构，促进创伤愈合过程，能够避免表皮结痂，减轻色素沉着，尤适用于深肤色人种。

点阵激光

点阵激光治疗可促进真皮胶原纤维和弹力纤维合成，实现即时和长期的皮肤收紧，效果明显，能安全有效地改善皮肤质地。根据治疗后结痂与否，点阵激光又分为剥脱性点阵激光和非剥脱性点阵激光。

剥脱性点阵激光相比于非剥脱性点阵激光，改善妊娠纹的疗效更加显著，所需次数较少，通常，总共1～3次的治疗就足够了。由于每次治疗之后胶原重塑都会持续数月，故通常间隔4～6个月进行治疗。但是可能的并发症较多，如持久性红斑和炎症后色素沉着等。

非剥脱性点阵激光的并发症风险和恢复时间均低于剥脱性点阵激光，安全性高，故建议优先选择这种方法。然而，非剥脱性点阵激光可能需要的治疗次数较多，每间隔一个月治疗一次，大约要3～6次。

好了，听了这么多道理，可不能再膨胀着过这一生了。冬天来了，春天还会远吗？为了明年夏天的我们，没事儿就多走两步吧。

参考文献

[1] Ud-Din S , Mcgeorge D , Bayat A . Topical management of striae distensae (stretch marks): prevention and therapy of striae rubrae and albae[J]. Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology, 2016, 30(2):211-222.

[2] Al-Himdani S , Ud-Din S , Gilmore S , et al. Striae distensae: a comprehensive review and evidence-basedevaluation of prophylaxis and treatment[J]. British Journal of Dermatology, 2014, 170(3):527-547.

[3]Ud-Din, S, McGeorge, D, Bayat, A. Topical management of striae distensae (stretch marks): prevention and therapy of striae rubrae and albae[J]. J Eur Acad Dermatol Venereol, 30(2):211-222.

[4]Korgavkar K , Wang F . Stretch marks during pregnancy: a review of topical prevention[J]. British Journal of Dermatology, 2015, 172(3).*

[5]Kang S，Kim K J，Griffiths C E，et al．Topical tretinoin (retinoic acid) improves early stretchmarks[J]．Arch Dermatol，1996，132：519-26．

[6]Flangel D，Arias L，Garcia E．et al．Topical tretinoin 0.1 % for pregnancy-related abdominal striae：an open-label，multicenter，prospectivestudy[J]．AdvThar，2001，18(4)：181-6．

[7]Fabbrocini G，De Padova MP，Tosti A． Chemical peels: what's new and what isn't new but still works well［J］． Facial Plast Surg，2009，25( 5) : 329 － 336．

[8]Mazzarello V，Farace F，Ena P，et al． A superficial texture analysis of 70% glycolic acid topical therapy and striae distensae［J］． Plast Ｒeconstr Surg，2012，129 ( 3) : 589e－ 590e．

作者：飞天小皮警

编辑：木易杨

你身上出现过膨胀纹么？体重变化过于迅猛是出现的膨胀纹的重要原因，还记得是什么导致你体重迅猛变化的么？

长高、长胖留下的膨胀纹，要如何才能去掉？

大家有没有发现，当我们经历了体重和身材变化，皮肤就会出现各种纹路：

• 孕妈「卸货」后，肚皮仍有妊娠纹；
• 正长个儿，膝盖出现生长纹；
• 减肥瘦身，肥胖纹依旧「站岗」……
• 这些顽强的纹路，到底是啥来头？

以上提及的妊娠纹、生长纹和肥胖纹都有共同的名字：膨胀纹，亦称牵拉纹，萎缩纹。

膨胀纹，顾名思义是皮肤膨胀后出现的纹路。

可以理解为，皮肤赶不上身材变化，真皮层被过度拉扯，破坏了胶原纤维和弹性纤维，使皮肤弹性和延展性变差，从而形成萎缩性瘢痕的皮肤损伤。

膨胀纹的一生会经历两个变化：

刚长出来的膨胀纹呈红色或紫红色的隆起条纹，故称红纹。具有「无症状或轻微瘙痒、疼痛，颜色随时间推移而变淡」的特点。

变淡后的膨胀纹呈灰白色，亦称白纹。有「轻微凹陷、触之柔软，无明显不适，不会自行消退」的特点。

青春期快速长高、肥胖、妊娠、肌肉剧增等情况会诱发膨胀纹；

有些疾病如糖尿病，或正接受糖皮质类固醇激素治疗，亦可导致膨胀纹的出现。

这些纹路通常盘踞在大腿内侧、腰部，腹部和臀部等处，不同年龄和性别分布的部位还不一样：

• 青春期女性

膨胀纹好发于大腿、臀部和胸部；

• 成年妊娠女性

膨胀纹好发于腰腹、胸部和大腿；

• 成年非妊娠女性

大腿和胸部是膨胀纹的好发部位。

• 青春期男性

膨胀纹好发于臀部、大腿、小腿和背部；

• 成年男性

臀部是膨胀纹的好发部位。

有朋友问，孕妈能避免妊娠纹吗？

妊娠纹与肚子维度增加，雌孕激素有一定关系。

如果孕妈有家族妊娠纹史、孕前BIM＞26（即体重越高）、孕期体重增加越多（＞15kg）等情况，发生妊娠纹的风险越高。

看着这些纹路，心里就不舒服。想用那些宣称能消除改善的产品，靠谱吗？

尚缺乏客观评判标准

我们的需求在哪，商家的营销就在哪。

健康君也曾因广告效果入手，到手发现基本是维生素E、橄榄油、杏仁油、透明质酸等制品。

说白了，这些产品的核心是给皮肤做好保湿工作，避免皮肤干燥而降低皮肤弹性，导致弹性纤维断裂。

换句话说，这些产品和一般的保湿润肤霜没啥区别！

想要彻底消除是不可能的，有稍微改善作用，可避免新纹出现。但是对于陈旧纹路依旧无能为力。

膨胀纹不影响健康，但影响美观。

一般情况下是不需要治疗的。如果出于美观考虑，可选择外用药物或激光疗法改善：

对于红色或紫红色膨胀纹，可以混合维A酸类药膏加乙醇酸之类的药物外用，坚持使用有一定改善，需要在医生指导下使用；

想更快见效的，可以选择脉冲染料激光治疗，就是价格稍贵，需定期维护。

如果是灰白色的陈旧膨胀纹，可选择点阵激光或射频等激光疗法改善。

膨胀纹是皮肤的印记，也见证了我们的身材变化过程。

对于青春期生长导致的生长纹，我们没办法控制；

对于肥胖纹，我们可以保持健康的体重，借助运动和健康饮食习惯避免忽胖忽瘦；

除了这些，也要做好皮肤保湿工作哦。

13岁女生肚子爬满“妊娠纹”，隆起似孕八个月，照完CT后妈妈吓懵

13岁晓清（化名）刚上初中，平时很爱喝奶茶，在别人眼中是个小胖妹，肚子尤其大。

刚开始街坊总跟晓清妈妈调侃说，“小姑娘咋又胖了一圈啦！”晓清妈妈也没往心里去，觉得本身自己就胖，生的孩子胖点也算是正常。

但后来，晓清的体重逐渐上涨，才13岁的她竟然已经有145斤了，肚子也越来越大，就像怀孕了七八个月一样。

一天，晓清突然感觉肚子的右下方有点痛，以为是经前痛经，吃了点止痛药，但却不管用，腹痛一直持续。到了晚上更是越发严重，晓清妈妈见状，赶紧带她医院挂了急诊。

接诊医生看了下晓清隆起的肚子，以及肚子上密密麻麻的像是妊娠纹的深色纹路，问了两个问题：

“孩子最近有来月经吗？”

“她的肚子是一直都这样大，还是最近才变大的？”

晓清妈妈听了之后，心里害怕地想：难道孩子怀孕了？

但她仔细想了下，自己的女儿过去一年里每天行踪很规律，不是学校就是在家里，周末也几乎不出门。在去做检查的路上，她小声地问了女儿，女儿也极力否认。

经过CT和进一步的检查后，结果显示晓清肚子里的不是胎儿，而是超大的卵巢囊肿，体积大小为40cm×30cm×20cm，预估里面的囊液超过了10升。

晓清妈妈一听，人都吓懵了，赶紧打电话叫老公过来。

医生建议立即手术，否则囊肿随时可能爆炸，还会压迫到内脏和肠道，甚至危及孩子的性命。

经过3小时的手术，医生成功把晓清腹腔内的囊肿完整切除掉，同时也保住了大部分的激素和生育功能。术后，晓清恢复良好，体重比术前减少了30多斤，住院一周后就出院了。

卵巢的主要作用是排卵和分泌性激素。卵巢组织每次排卵后都会进行自我修复来准备下次排卵。卵巢在这个自我修复的过程中难免会出现一些差错，再加上内分泌紊乱的过度刺激，于是就可能会引发囊肿。

卵巢囊肿，是指在卵巢里形成的充满液体的囊袋，可分为生理性和病理性两种类型。

大部分的生理性囊肿跟月经周期有关，例如由黄体发育而来的黄体囊肿，以及由卵泡发育而来的滤泡囊肿。一般情况下，随着月经周期的变化，生理性囊肿的大小也会发生变化，但不太会对健康造成影响，通常不用治疗。

而病理性囊肿跟月经周期无关，可细分为良性和恶性，大部分是良性的。

常见的有子宫内膜异位囊肿（巧克力囊肿）、成熟性畸胎瘤、浆液性或粘液性囊腺瘤和输卵管脓肿，而恶性的则有交界性囊腺瘤和囊腺癌。

南方医科大学第三附属医院妇产科主任王雪峰指出，卵巢囊肿的高发期是20-50岁，其中恶性囊肿好发于50岁以上的中老年妇女身上。

好好地为啥突然就长了个囊肿呢？可能与这4个原因有关。

遗传因素：卵巢囊肿有一定的遗传性，如果母亲或者姐妹有卵巢囊肿病史，那卵巢囊肿患病率也会较高；

饮食因素：吃太多高脂肪/高胆固醇的食物、饮食不规律，或者本身患有高脂血症等，都可能会导致身体机能下降，进而诱发卵巢囊肿；

内分泌因素：有研究发现，如果体内的下丘脑-垂体-卵巢的功能出现紊乱，可能会导致激素分泌出现病理性的紊乱，诱发卵巢囊肿；

环境因素：如生活环境较为恶劣、长期吸二手烟、长期受到电离辐射等，一定程度上会影响女性的生殖系统，造成生殖系统的机能和激素分泌发生异常，进而引发卵巢囊肿。

卵巢囊肿一般没有症状，但时间长了，可能会出现并发症，使身体出现一些不适症状。

1、破裂

卵巢囊肿一旦出现破裂，患者的下腹部会出现剧烈的疼痛感。

如果是黄体囊肿破裂，可能会导致严重初选；如果是巧克力囊肿破裂，则可能会一翻盆腔粘连，进而增加不孕的风险。

2、扭转

当卵巢囊肿体积较大时，剧烈的身体活动或者体位的变化，都可能会使囊肿蒂出现扭转，患者会出现急性且剧烈下腹痛、发热和意识模糊等症状。

还可能会影响到卵巢的血液供应，进而导致卵巢组织出现坏死的情况。

3、癌变

极少数情况下，某些类型的卵巢囊肿会发展为卵巢癌。

那卵巢囊肿离癌症有多远呢？这需要分两种情况来看。

一是单纯卵巢囊肿：

如果囊肿的直径在5厘米以下的，建议每三个月复查一次，随访观察即可；若囊肿半年后都没有消失，或者变大了，就应该做进一步的检查，以明确其性质；囊肿的直径超过了5厘米，建议应做手术切除。

二是卵巢巧克力囊肿：

这种情况属于子宫内膜异位症的一种典型症状，虽然属于良性，但会发生转移和复发，会有癌变的可能。

无论是单发、多发、分隔，还是复发性的卵巢巧克力囊肿，都建议进行超声引导下的介入治疗。这种治疗手段对身体的创伤较小，患者的痛苦也相对较少。

除了卵巢囊肿外，常见的妇科病还有以下几种，而且它们的发生都与性有密切的关联，建议广大女性要做好预防。如果女生患上这几种妇科病，建议要叫上伴侣一起去做检查。

1、盆腔炎

盆腔炎的高危因素包括月经期卫生习惯较差、经期性生活、性伴侣较多、性伴侣患有性传播疾病等。

若在出现症状之前的60天内曾有过性生活，建议其性伴侣要尽快到医院检测是否有患上性传播疾病，以降低再次发生感染的风险。

2、宫颈炎

一旦拥有了稳定的性生活之后，此时女性的生殖道是相对开放的。尤其是在分娩、流产或者相关的手术操作后，宫颈都会受到一定程度的损伤，宫颈更容易发生感染。

3、HPV感染

女性生殖道HPV感染的主要传播途径是性接触，所以高发人群为性生活较为活跃的年轻女性。如果男性感染了HPV，大多是不会发病，但可通过性生活（不使用避孕套）传染给女生。

4、阴道炎

如果男生患有具传染性的包皮龟头炎，性生活时没有做好任何安全措施，就可能会将病菌传染给女生，使女生患上阴道炎。反过来，如果女生换阴道炎，也可能会传染给男生。所以阴道炎会经常反复、不好治愈，背后的原因可能就是交叉感染。

不想得妇科病，平时就要注意个人卫生，例如

• 每天要勤换内裤，内裤要单独清洗；
• 用温水清洁外阴部，尤其是性生活前后一定要清洗；
• 性生活频率要适当，每次记得要戴安全套；
• 不要长期使用护垫，否则容易滋生细菌，引发阴道炎等妇科疾病；
• 来月经期间，要禁止性生活和坐浴；
• 日常要多做运动，增强身体免疫功能。

如果发现下腹有压迫感、肿胀、隐痛或刺痛，或者突然出现剧烈的腹痛，同时伴有恶心、呕吐等症状时，应尽快到医院就诊，明确病因并对症治疗。

参考资料：

[1]《姑娘腹大如“足月”竟是卵巢囊肿》.广东科技报.2021-09-21

[2]《卵巢囊肿早发现早治疗》.保健时报.2006-03-23

[3]《体检查出各种囊肿，哪些会癌变？》.健康界.2021-04-12

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