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鼾症肥胖(肥胖鼾症怎么办)
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最新研究显示：打鼾与肥胖和手机依赖有关系
据英国《每日邮报》1月6日报道，英国皇家国家耳鼻喉医院的最新研究显示，近20年以来，打鼾人群的数量将近增加了一倍，而这一现象背后的原因是不断攀升的肥胖率与智能手机使用率。
这项研究发表在《睡眠医学》杂志上，调查显示，1239名成年受访者中，7% 的人患有睡眠呼吸暂停症——“睡眠呼吸障碍”最严重的一种病症，而20年前这一比例还不到4%。调查还发现，近四成的人每周至少有三个晚上打鼾，其中男性打鼾最为严重。而打鼾率上升可能是由于肥胖率和智能手机使用率的飙升导致。
此报告的作者表示：“我们发现睡眠呼吸障碍很大程度上无法得到充分诊断，由于阻塞性睡眠呼吸暂停得不到治疗将造成不良健康影响，这就意味着决策者迫切需要努力解决这一问题。”
研究员Maurice Ohayon博士认为，肥胖是导致打鼾多发的主要原因。他补充道：“智能手机、电脑和路灯发出的蓝光也会导致睡眠不足，增加肥胖、嗜睡和认知障碍的风险，从而增加睡眠呼吸暂停的风险。”
遭重度鼾症“封印”260斤男子一夜“断气”300多次
来源：武汉晚报
遭重度鼾症“封印”一晚上被憋醒数次
260斤男子一夜“断气”300多次
武汉晚报讯（记者武叶 通讯员杨诗雨）一夜“断气”300多次，一半时间处于缺氧状态，医生通过腭咽成形和舌体成形术，为重度鼾症患者解除困扰。9月18日，余先生从蔡甸赶到武汉市第五医院复查，感叹“这么多年，终于能睡个安稳觉了”。
39岁的余先生体重260斤，伴有严重高血压病史，睡觉时鼾声如雷，不堪其扰的妻子只得分房而睡。今年，余先生打鼾加重，每天晚上都会被憋醒数次，极大影响白天正常工作。
8月初，余先生在家人陪同下到武汉市第五医院耳鼻喉科就诊。陆晓明主任为其进行睡眠呼吸监测，发现患者夜间呼吸暂停达300余次，缺氧时间占总睡眠时间的46%，其中最长一次“断气”达到62秒，最低血氧饱和度仅为65%，达到重度鼾症患者指标，需要手术治疗。
考虑到患者体型肥胖，颈部粗短，舌头肥大，咽喉狭窄严重，医生征询患者意见后，决定进行预防性气管切开，并实施腭咽成形和舌体成形术。通过气管造瘘口吸氧，可提高患者对手术的耐受性，防止创面水肿造成气道阻塞。手术历时一小时顺利完成。术后10余天，余先生上气道组织肿胀消失，睡眠质量明显改善，15天后顺利出院。
陆晓明主任介绍，打鼾常被误认为“睡得香”，实际上可能是一种病理信号。每小时出现5次以上呼吸暂停，停止时间超过10秒，基本可确定为鼾症患者。鼾症多见于肥胖人群，由呼吸暂停带来的缺氧问题，可诱发或加重高血压、冠心病、糖尿病、肝肾性功能损害及脑血管意外，严重者可发生睡眠猝死。
英国打鼾者将近翻一番 肥胖与手机依赖为主因
据英国《每日邮报》1月6日报道，英国皇家国家耳鼻喉医院的最新研究显示，近20年以来，打鼾人群的数量将近增加了一倍，而这一现象背后的原因是不断攀升的肥胖率与智能手机使用率。
这项研究发表在《睡眠医学》杂志上，调查显示，1239名成年受访者中，7% 的人患有睡眠呼吸暂停症——“睡眠呼吸障碍”最严重的一种病症，而20年前这一比例还不到4%。调查还发现，近四成的人每周至少有三个晚上打鼾，其中男性打鼾最为严重。而打鼾率上升可能是由于肥胖率和智能手机使用率的飙升导致。
此报告的作者表示：“我们发现睡眠呼吸障碍很大程度上无法得到充分诊断，由于阻塞性睡眠呼吸暂停得不到治疗将造成不良健康影响，这就意味着决策者迫切需要努力解决这一问题。”
研究员Maurice Ohayon博士认为，肥胖是导致打鼾多发的主要原因。他补充道：“智能手机、电脑和路灯发出的蓝光也会导致睡眠不足，增加肥胖、嗜睡和认知障碍的风险，从而增加睡眠呼吸暂停的风险。”
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