肥胖引起的心脏病(肥胖引起的心脏病瘦了能好吗)

• 1、肥胖、熬夜，心脏病盯上年轻人！
• 2、世卫组织：全球八分之一人口患肥胖症
• 3、肥胖相关的心肌病心衰一定早期治疗减肥是硬道理#心肌病

肥胖、熬夜，心脏病盯上年轻人！

青年报·青春上海记者 顾金华

心脏病绝不是中老年人的事，如果你肥胖、还喜欢熬夜宵夜，年轻的你很有可能被心脏疾病盯上。今年“中国心脏健康日”主题为“防控动脉斑块，保持活力心脏”，旨在通过传播心脏健康理念，倡导健康生活方式，控制心血管慢病。

5月21日，由中共上海市级机关工作委员会与上海市卫生健康委员会共同主办，上海浦东番茄树心脏健康关爱中心与上海宜心健康科技有限公司承办的2023年“中国心脏健康日”活动在沪举行。专家提醒，保持健康的饮食、生活习惯、戒烟限酒、控制三高、早期筛查和预防是防控动脉斑块、减少心梗和猝死的关键。

生活中，大家普遍认为急性心肌梗死会发生在患有高血压、糖尿病的病人，吸烟人群及老年人等高发人群身上，但没想到，此次却发生在了20多岁的小王身上。

90后小王从事IT行业，经常加班到深夜。难得休息，小张又喜欢和三五好友聚在一起，大口喝酒，大块吃肉。他爱抽烟，不喜欢锻炼，周末还会约几个朋友连线通宵打手机游戏。上个月，小王有天加班到深夜，之后和几个朋友一起吃了宵夜。当凌晨3点回到三楼的家中时，意外发生了！小王忽然感觉胸痛、胸闷。家人当即播打120，很快将小张送到了医院胸痛中心。经检查，小王竟是突发心梗，罪魁祸首竟是血管内的动脉斑块。

记者了解到，《中国心血管健康与疾病报告2021》指出，中国心血管病人群已达到3.3亿人，心血管病患病率处于持续上升阶段，其发病率、死亡率、猝死率居全球第一。动脉斑块是引发心梗，脑梗，猝死，心绞疼等心血管疾病的重要原因。如果能在疾病的早期识别并有效地控制动脉斑块，可进一步降低相关疾病的发生率和死亡率。

中国科学院院士、上海市心血管病研究所所长葛均波表示，心血管慢病的高发和不健康的生活方式密切相关。抽烟、不健康饮食、少运动等行为都可能影响心血管的健康，引发动脉斑块的出现。为此，预防动脉斑块的形成、延缓它的进展尤为重要。早预防、早筛查等手段可以有效发现动脉斑块的发展进程，科学的检查手段可以将“高危”人群筛选出来，提前干预减少危险的发生。

一般来说，有两大因素会引发动脉斑块。一是不可改变的因素，比如年龄、性别、种族、遗传等，这些都是不可改变的因素；另外一个则是可以改变的因素，比如血糖、血脂、血压、肥胖、吸烟、压力、不健康的饮食、少运动等，这些因素是由于不良生活习惯引起的，可以改变。“对于年轻人而言，如果不去干预，任其发展，比如肥胖不减重，有吸烟习惯不去戒烟，长此以往就会使血管内皮受损，最终形成动脉斑块。”中国康复医学会慢病康复专委会主任委员范慧敏告诉记者，这些平时看起来毫无症状的动脉斑块一旦发生破裂，发生血栓，最直接的后果就是引发心源性猝死或急性心梗。同时，动脉斑块所引1发的危害还不单单是心脏，更可能是多器官的危害，比如脑梗、肾功能不全等。只要有血管的地方就可能有斑块！这意味着全身的血管都有可能会堵塞。

“如果进行早期识别，可以预防斑块进展和高危斑块的发展，降低心血管事件的风险，并且重视对高危因素的康复治疗，通过后续综合治疗、管理和康复来对斑块进行干预。”范慧敏告诉记者。

据了解，作为上海科技节的重要组成部门，第三届中国心脏健康日在学术研讨的基础上，也加大了科普进社区的力度。心脏健康公益科普微视频《如果早一点》正式上线，视频由真实案例改变，通过一个个心脏故事唤起公众心脏健康早筛查、早康复的意识。

青年报·青春上海记者 顾金华

编辑:陆天逸

世卫组织：全球八分之一人口患肥胖症

据埃菲社3月1日报道，世界卫生组织周五在《柳叶刀》杂志上发表一项研究指出，全球超过10亿人，即八分之一的人口患有肥胖症。 这项研究使用了190多个国家的数据，并与伦敦帝国理工学院合作完成。研究显示，2022年全球儿童和青少年的肥胖率比1990年增加了三倍；成年人当中，女性的肥胖率增加了一倍，男性几乎增加了两倍。 该报告的发布正值世界肥胖日到来之际。报告的作者之一、帝国理工学院教授马吉德·伊扎蒂指出，“许多富裕国家的肥胖率已经趋于稳定，但在亚洲和拉丁美洲等世界其他地区，肥胖率却在迅速上升”。

报告估计，2022年约有1.59亿5岁至19岁的儿童和青少年患上肥胖症，成年人的肥胖症人数为8.79亿。 世卫组织营养和食品安全部门负责人弗朗切斯科·布兰卡指出，营养不良和肥胖是同一个问题的两个方面，都是缺乏获得健康饮食的机会。

布兰卡指出，营养不足使许多儿童面临更大的疾病和死亡风险，而肥胖则可能导致心血管疾病、糖尿病甚至某些类型的癌症。（编译/王萌）

来源： 参考消息

肥胖相关的心肌病心衰一定早期治疗减肥是硬道理#心肌病

肥胖相关的心衰早期不减肥。

哈医大一院心内科白冰，主任医师教授博士生导师。

四十四岁的小张是一米七的，二百四十斤，要算他的BMII是四十一点多，就是病态的肥胖，记不得是第几次到医院因为心衰来住院。

他是在十年前，也就是三十四岁的时候发生了心衰，一看就是肥胖或肥胖相关的心肌病，又有高血压，打呼噜震天响，心脏又是厚的，所以是左心室七十二，就像大牛心似的。正常人的心室左心室是五十五，射血分数是二十一，正常人的都得是六十到七十，小于五十就叫心衰，小于四十就有症状，小于三十就是容易发生一些猝死的事件，肾功、肝功也都有改变了。

跟他说起来的时候说减肥是硬道理，他说我知道，我现在不是在减肥，就是在减肥的路上，大概减肥也许是开玩笑，我能有五十多次了，就是胖了减，减了胖，父母都不胖，没有肥胖的基因。

因为他自己说父母是一个老大学生，家里条件好，响应晚婚晚育，所以他从小的时候就以饮料代水，七岁左右的时候开始肥胖，结婚之后又继续胖下去，他也减过肥，减肥之后身体都轻松了，心脏也好了，但是就是管不住嘴。

六七年之前妻子实在是受不了，因为他妻子爱好骑行，爱好健身，所以就带着孩子离开他了。小张倒是很乐观，不抽烟，不喝酒，就是爱吃，现在饮料也没戒，他自己也知道饮料是他发胖的一个原因，但是饮料平时不喝，但是过年过节还是要喝。

爱好打羽毛球，一打就是打两个小时，我提醒他，打羽毛球这种大心脏突然的出汗之后就容易低血钾，就会引起一些室颤，室速、心律失常，他说控制不了。现在是老哥一个，就用他的话说，一人吃饱全家不饿。

所以非常乐观的活着，现在这种治疗其实很棘手。减脂手术可能对他来讲是最好的，但是他这种大心脏反复的心衰，可能没人给他做麻醉，也没人敢给他做手术。其他的就像他自己说的，管不住嘴，就反复的，重了我就来住院调理一下，回家我该吃吃，该喝喝，该运动，就是只能是一个乐观的、开朗的现在快乐的活着。