荨麻疹会导致肥胖吗(荨麻疹会让人全身乏力,并消瘦)

• 1、医生劝告：2种食物是荨麻疹的“催化剂”，越吃越严重！避而远之
• 2、这一体质，或易致肥胖！速来自查
• 3、这一体质，或易致肥胖！速来自查

医生劝告：2种食物是荨麻疹的“催化剂”，越吃越严重！避而远之

2017年，贺小姐患上荨麻疹，当时前胸后背上全是红色的风团，强烈的瘙痒让贺小姐恨不得把皮剥了。第一次去医院打了一针后有所好转，但隔天晚上又卷土重来！

这次复发的全身瘙痒让贺小姐痛苦不堪，睡也睡不着，只能硬撑到天亮再去医院。

从那天起，贺小姐开始了与荨麻疹漫长的对抗。

吃西药不管用，于是去大医院查过敏原，买了大几百块钱的药，但依然反复发作。贺小姐又开始找民间医生，吃中药、烧水药浴，听别人说什么偏方有用，贺小姐就千方百计地试，可是她的荨麻疹一直没彻底痊愈……

急性荨麻疹以瘙痒性风团和耀斑型皮肤、伴或不伴有血管性水肿为临床表现，常在6周内能痊愈。

而慢性荨麻疹，常以超过6周的风团或血管性水肿为表现，约半数患者的症状持续2年，20%患者的症状持续10年。

荨麻疹预后良好，大部分患者可在皮疹消退后不留痕迹，彻底治愈。但对于许多慢性荨麻疹患者来说，反复发作让人备受折磨，虽然暂时治愈，但日后一旦再碰诱因，仍会发作。

荨麻疹多由外界环境刺激或者饮食不注意等原因诱发，反复发作说明诱因没有去除，如摩擦、压力、日光照射等物理因素；情绪波动、精神紧张、抑郁等情绪因素；呼吸道吸入物及皮肤接触物都也是荨麻疹反复发作的诱因。

皮肤科临床大夫在遇上慢性荨麻疹患者和家属时，被问得最多的一个问题就是：“这个病能断根吗？”听到这种问题的医生往往都会露出苦笑，这不仅是因为慢性荨麻疹的治疗难度较大，而且人们的许多看法也存在误区。

慢性荨麻疹病因治疗十分困难，基本上以对症治疗为主，那些所谓的“脱敏”治疗或免疫治疗并非明确有效，目前临床上的治疗以使用抗组胺药为基本治疗，必要时加用糖皮质激素。

目前，选择抗组胺药是慢性荨麻疹现实的治疗方法，患者应该遵照医嘱，坚持规则服药。除非是严重的急性荨麻疹或慢性荨麻疹急性发作，一般情况下不主张患者使用糖皮质激素。因为若长期不规则使用激素类药物，不仅使治疗难度加大，还可能引起肥胖、骨质疏松、免疫力降低等严重的副作用。

最重要的是，慢性荨麻疹不要轻易使用所谓偏方，这类药物副作用大，停药后更容易复发且加重病情，造成不必要的精神、经济负担甚至身体的损害。

慢性荨麻疹虽不可治愈，但是可以稳定控制病情，正常工作生活。患者不要盲目四处求医，发病后到正规医院由专科医生明确诊断，积极查找病因从而对症下药才是现实的治疗。

对许多前来就诊的患者，有的医生除了交待一些寻常的注意事项，还会叮嘱一句“发病期间不能吃发物”。那么，发物是什么呢？为什么荨麻疹患者不能吃发物呢？

“发物”在普通老百姓的印象中，一般是指一些吃了会对病情造成刺激的食物。科学地讲，发物多指能导致疾病复发或加重的食物。被老百姓视为“发物”的食物有很多，如羊肉、狗肉、海鲜类、菌类、葱姜蒜等辛辣物等，甚至把一些枇杷、杨梅、樱桃的瓜果类也归为此类。

对于荨麻疹患者来说，花椒、羊肉等辛温的食物有可能会导致肌肤的瘙痒加重。但需要注意的是，对发物的理解应该因病性而异，因病情而异，切不可一概而论，应该多听专业医师的指导意见。

因此，对于荨麻疹患者来说，遵循两条原则一定没错，一是避开那些导致自己过敏或容易使人过敏的食物，二是避开辛辣的刺激性食物。执意吃这些食物，只会让病情越来越严重。

对于反复发作的荨麻疹，患者切忌盲目求偏方，积极到医院寻求正规治疗，对症下药。同时，生活中也要避开诱发因素，调节心情，不必过于时刻担心病情复发，只有这样，才能真正地与荨麻疹“和平相处”。

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参考资料：

[1]郝飞.慢性荨麻疹不可治愈，但可自愈[J].江苏卫生保健，2020(01)：10.

[2].科学认识发物 警惕小儿食复[J].湖南中医杂志，2020，36(06)：92 98 135.

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这一体质，或易致肥胖！速来自查

秋末冬初，天气干燥，人体容易被燥邪侵扰，出现舌红少津、眼干鼻燥等症状；同时由于饮食不节等原因，一些人体内湿气较重，影响脾胃的运化功能，摄入的水分难以被很好地吸收和利用，从而导致干燥的情况更加严重。因此，这一时期养生既要注意润燥，也不能忽视祛痰湿。

身体里的四种“水”

中医认为，津、液、痰、湿可以简单代表人体内水液的四种状态。津、液是我们体内正常的水，可称为“好水”，湿、痰是身体受到外邪侵袭或体内代谢障碍而形成的病理产物，可称为“坏水”。

津：质地较清稀，流动性较大，布散于体表皮肤、肌肉和孔窍，起滋润作用，例如口水、汗液。

液：质地稍浓稠，灌注于关节、脏腑等，起濡养作用，例如关节腔里的组织液。

湿：湿性黏滞，容易阻滞气机，损伤阳气。

痰：具有黏腻、重浊的特点，可阻滞气机，影响经脉气血运行，如果在人体蓄积到一定程度而不能消除，会导致多种复杂疾病。

水液失常可导致多种病症

身体的津液太少，可导致湿疹、荨麻疹、呼吸道疾病、干燥综合征、关节炎、阿尔茨海默病等疾病。痰湿体质容易导致肥胖，可引发“三高”、心梗、脑卒中、肿瘤等疾病。“好水”太少、“坏水”过多，都容易引发健康问题，需根据具体情况进行调养治疗。

【津液少】

津液来源于饮食，通过脾、胃、小肠和大肠消化吸收饮食中的水分和营养而生成。脾主运化，可将津液转输至心肺；肺主通调水道，可将津液输布至全身。如果脾的运送功能出问题，会导致津液不能到达肺；同时如果肺气虚，则会影响津液输布全身。

●症状：发色枯黄、口腔溃疡、干咳、舌红少津、牙龈肿痛、眼干鼻燥、面色萎黄、容易感冒、健忘。

●调养方法

银耳百合雪梨羹：主要材料有银耳、百合、雪梨、马蹄，有养阴生津的作用。

日常锻炼：练习八段锦中“左右开弓似射雕”的动作，有宽胸理肺的作用。

【湿气重】

饮食不节、过度劳累等可影响脾胃的正常功能，导致脾胃虚弱，水湿代谢失常，从而形成湿气重的情况。另外久居潮湿阴冷环境，也会使湿邪侵入体内，导致脾虚湿气重。

●症状：口干不欲饮、口唇干裂、皮肤干燥瘙痒、大便黏腻、关节僵直。

●调养方法

山药百合胡萝卜小米粥：有健脾养胃、清心润肺的作用。

日常需注意：饮食有节、保暖腹部、调节情绪、保证良好睡眠。

【痰湿多】

湿邪困于人体内，如不能及时排出，时间久了会化成“痰”，其致病种类繁多复杂，有“痰生百病”的说法。

●症状：口苦口臭、舌苔厚腻、唇红口疮、咽喉肿痛、困倦乏力、畏寒怕冷、夜尿增多、痛经宫寒、大便黏滞不爽。

●调养方法

陈皮薏米煮水代茶饮：有健脾益气、燥湿化痰的作用。

萝卜山药老鸭汤：有健脾、生津、化痰的作用。

按揉液门穴：有调节人体津液、润燥祛湿的作用。

秋冬祛湿润燥小方法

●桂花、生甘草泡水代茶饮：有祛痰湿、温脾阳、疏肝解郁的作用。

●石斛、麦冬煮水代茶饮：有滋阴润燥的作用。

●日常锻炼可根据身体情况，适当练习“金鸡独立”的动作，有疏通三焦、引火下行的作用。

小贴士

使用以上调养方法需注意：由于个人体质不同，还需辨证施治。

来源： 央视财经

这一体质，或易致肥胖！速来自查

来源：央视财经

秋末冬初，天气干燥，人体容易被燥邪侵扰，出现舌红少津、眼干鼻燥等症状；同时由于饮食不节等原因，一些人体内湿气较重，影响脾胃的运化功能，摄入的水分难以被很好地吸收和利用，从而导致干燥的情况更加严重。因此，这一时期养生既要注意润燥，也不能忽视祛痰湿。

身体里的四种“水”

中医认为，津、液、痰、湿可以简单代表人体内水液的四种状态。津、液是我们体内正常的水，可称为“好水”，湿、痰是身体受到外邪侵袭或体内代谢障碍而形成的病理产物，可称为“坏水”。

津：质地较清稀，流动性较大，布散于体表皮肤、肌肉和孔窍，起滋润作用，例如口水、汗液。

液：质地稍浓稠，灌注于关节、脏腑等，起濡养作用，例如关节腔里的组织液。

湿：湿性黏滞，容易阻滞气机，损伤阳气。

痰：具有黏腻、重浊的特点，可阻滞气机，影响经脉气血运行，如果在人体蓄积到一定程度而不能消除，会导致多种复杂疾病。

水液失常可导致多种病症

身体的津液太少，可导致湿疹、荨麻疹、呼吸道疾病、干燥综合征、关节炎、阿尔茨海默病等疾病。痰湿体质容易导致肥胖，可引发“三高”、心梗、脑卒中、肿瘤等疾病。“好水”太少、“坏水”过多，都容易引发健康问题，需根据具体情况进行调养治疗。

【津液少】

津液来源于饮食，通过脾、胃、小肠和大肠消化吸收饮食中的水分和营养而生成。脾主运化，可将津液转输至心肺；肺主通调水道，可将津液输布至全身。如果脾的运送功能出问题，会导致津液不能到达肺；同时如果肺气虚，则会影响津液输布全身。

●症状：发色枯黄、口腔溃疡、干咳、舌红少津、牙龈肿痛、眼干鼻燥、面色萎黄、容易感冒、健忘。

●调养方法

银耳百合雪梨羹：主要材料有银耳、百合、雪梨、马蹄，有养阴生津的作用。

日常锻炼：练习八段锦中“左右开弓似射雕”的动作，有宽胸理肺的作用。

【湿气重】

饮食不节、过度劳累等可影响脾胃的正常功能，导致脾胃虚弱，水湿代谢失常，从而形成湿气重的情况。另外久居潮湿阴冷环境，也会使湿邪侵入体内，导致脾虚湿气重。

●症状：口干不欲饮、口唇干裂、皮肤干燥瘙痒、大便黏腻、关节僵直。

●调养方法

山药百合胡萝卜小米粥：有健脾养胃、清心润肺的作用。

日常需注意：饮食有节、保暖腹部、调节情绪、保证良好睡眠。

【痰湿多】

湿邪困于人体内，如不能及时排出，时间久了会化成“痰”，其致病种类繁多复杂，有“痰生百病”的说法。

●症状：口苦口臭、舌苔厚腻、唇红口疮、咽喉肿痛、困倦乏力、畏寒怕冷、夜尿增多、痛经宫寒、大便黏滞不爽。

●调养方法

陈皮薏米煮水代茶饮：有健脾益气、燥湿化痰的作用。

萝卜山药老鸭汤：有健脾、生津、化痰的作用。

按揉液门穴：有调节人体津液、润燥祛湿的作用。

秋冬祛湿润燥小方法

●桂花、生甘草泡水代茶饮：有祛痰湿、温脾阳、疏肝解郁的作用。

●石斛、麦冬煮水代茶饮：有滋阴润燥的作用。

●日常锻炼可根据身体情况，适当练习“金鸡独立”的动作，有疏通三焦、引火下行的作用。

小贴士

使用以上调养方法需注意：由于个人体质不同，还需辨证施治。