甲减肥胖怎么减肥瘦身(甲减胖了怎么瘦下来)

• 1、甲减引起的肥胖怎么减下去？中医专家：甲减怎样快速有效减肥
• 2、甲减引起的肥胖怎么办？
• 3、甲减发胖，试试这两个方法，轻松祛湿消肿

甲减引起的肥胖怎么减下去？中医专家：甲减怎样快速有效减肥

甲减病人要想减肥可以进行饮食和运动相结合的方式来减肥，比如平时多吃蔬菜、水果，少吃主食，最好不要经常摄入高热卡的食物。

甲减减肥

同时，甲减病人还要适当地进行体育锻炼，比如慢跑或者是瑜伽锻炼，能够缓解肥胖。

如果进行甲状腺激素的检测，发现有甲状腺素功能低下的症状，可以在医生的指导下口服左旋甲状腺素等药物进行治疗，能够让甲状腺素逐渐恢复。

甲减减肥运动

当甲状腺素调节稳定以后，可以采取运动和饮食相结合的方式方法来减肥，平时还需要定期去医院进行甲状腺激素的检测，避免疾病的加重而引起引发肥胖。

所以，发现甲减后，应及时去正规医院进行诊治！

甲减减肥饮食

中医在治疗甲减上积累了丰富的经验，不仅为广大患者所接受，而且被众多病例证实，其疗效明显优于单纯的西药治疗，不仅大大减少了甲状腺素药物的用量，还减少了西药的副作用的发生。

如果你有甲减方便的疑问，可以私信我，我会有问必答。

甲减引起的肥胖怎么办？

出现甲减后，三个月胖了十斤，那么甲减引起的肥胖该如何减重呢？

首先甲减是一种非常常见的内分泌代谢紊乱，它是由于甲状腺激素合成和分泌减少，或者组织利用不足导致的全身代谢减低综合征。表现为畏寒、乏力、手足肿胀、嗜睡、便秘、体重增加等；

需要提醒大家的是，有甲减的肥胖患者最重要的事情不是减肥，而是先让自己健康起来。只有身体健康了，才能真正变瘦。有甲减要先治疗甲减，中医治疗甲减主要是通过理气化痰，软坚散结，活血祛瘀，来调节全身免疫系统，使甲状腺功能逐渐地活跃，达到治疗甲状腺功能减退的目的。甲减得到治疗后，身体健康了，自然就会变瘦了。

甲减发胖，试试这两个方法，轻松祛湿消肿

甲减这个病，很多病友觉得它很复杂，不好治，并发症还多。

比如发胖、脱发都是甲减的典型症状。尤其是女性朋友，对于甲减导致的发胖，十分苦恼。为此减肥甚至节食、疯狂运动，吃了不少苦头。

甲减在中医上没那么复杂，它属于虚劳的范畴，一般是由阳虚导致。甲减究其本质，需要解决两个问题。一是化痰祛湿，二是益气补血。

今天，教您两个方法。

第一组是化痰祛湿，包括柴胡、五味子、茯苓。茯苓化痰祛湿，利水消肿。柴胡疏肝解郁，升举阳气。五味子可以收敛固涩。三味药连用，对甲减引起的畏寒怕冷、嗜睡、乏力、发胖等症状有明显的改善效果。

第二，益气补血。包括川穹、白芍、熟地这三味药。川穹活血补血，白芍药养血柔肝，缓中止痛，敛阴收汗。熟地滋阴、补血、益气。这两个方法虽然简单，但是能对甲减起到很大的作用。