肥胖家族(肥胖家族遗传4岁或5岁)

• 1、糖尿病患者为何总伴有肥胖？
• 2、惊！12 岁女孩 400 斤背后，家族肥胖疑云与求生之战
• 3、“小胖墩”日益增多 专家：儿童肥胖危害多 健康关口需前移

糖尿病患者为何总伴有肥胖？

#文章首发挑战赛#在当今社会，糖尿病和肥胖已成为全球面临的两大重要公共卫生问题。这两种状况经常同时出现在同一位患者身上，这并非巧合。

糖尿病，尤其是2型糖尿病，与肥胖有着密切的联系。肥胖，特别是腹部肥胖，增加了患2型糖尿病的风险。肥胖导致身体细胞对胰岛素的敏感性降低（即胰岛素抵抗），胰岛素是调节血糖水平的重要激素。当细胞对胰岛素不够敏感时，血糖水平上升，从而增加了糖尿病的风险。

胰岛素抵抗是肥胖与糖尿病联系的核心。在正常情况下，胰岛素帮助身体的细胞吸收并使用血液中的葡萄糖作为能量。然而，在肥胖的情况下，身体的细胞对胰岛素的反应减弱，这意味着血液中的葡萄糖不能有效被利用，导致血糖水平升高。

肥胖特别是腹部肥胖，导致脂肪组织特别是内脏脂肪的增加。这些脂肪组织不仅存储能量，还能产生多种激素和炎症因子。这些物质可以干扰胰岛素的作用，导致胰岛素抵抗。

生活方式因素，如高热量饮食、缺乏运动和压力，既是肥胖的危险因素，也是糖尿病的危险因素。高糖、高脂肪的饮食不仅导致体重增加，也会增加血糖水平，从而加重胰岛素抵抗。

糖尿病和肥胖之间存在着一种循环关系。肥胖增加了糖尿病的风险，而糖尿病本身也可能促进体重增加。某些用于治疗糖尿病的药物可能导致体重增加作为副作用，进一步加剧了这种循环。

鉴于糖尿病和肥胖之间的密切联系，有效的预防和管理策略应同时针对这两个问题：

• 均衡饮食：限制高糖、高脂肪食物的摄入，增加全谷类、蔬菜和低脂蛋白质的摄入。
• 定期运动：每周至少150分钟的中等强度运动。
• 体重管理：通过健康的饮食和运动来达到和维持健康体重。
• 定期健康检查：定期检查血糖水平，特别是有肥胖或糖尿病家族史的人。

肥胖和糖尿病之间的关系是复杂而紧密的，理解这种联系对于有效预防和管理两者都至关重要。通过采取积极的生活方式改变，可以显著降低糖尿病的风险，并帮助管理肥胖。重要的是要意识到，改变生活方式是一个长期的过程，需要持续的努力和承诺。

惊！12 岁女孩 400 斤背后，家族肥胖疑云与求生之战

前言：

在这个世界的某个角落，有这样一个触动人心弦的故事。一个年仅 12 岁的女孩冰冰，体重高达 400 斤，她的生活被肥胖的阴霾重重笼罩。令人诧异的是，她曾在大半年间暴增 100 多斤，而这背后似乎隐藏着家族肥胖的神秘影子。不仅如此，她 9 岁的弟弟体重也已达 130 多斤。如今，减重手术成为了冰冰看似唯一的希望曙光，可这希望究竟能否驱散黑暗？让我们一同深入探寻这个家庭与肥胖顽强抗争的曲折历程。

一、肥胖的家族阴影：年幼的困境

冰冰这一家子啊，好像被肥胖这只“大怪兽”给盯上咧。打从 3 岁起，冰冰这小娃的命就像被老天爷捉弄了一样。出生的时候就有点脑缺氧，脑子发育比别的娃慢半拍，3 岁前就没少往医院跑，药罐子就没咋停过。也不知道是不是家族遗传这股子“邪风”，冰冰开始胖得没个边儿。她爹娘想尽了法子控制她吃的，可就跟打水漂似的，没起啥作用。那小身板儿啊，却得扛着越来越重的肉，走一步都费劲得跟啥似的。

在学校的时候，冰冰因为胖，干啥都不利索。可这娃有股子倔强劲儿，还是天天走着去上学，在学校也努力跟着活动活动。谁知道嘞，学校怕她这胖身子出啥岔子，让她回家歇着咧。回了家吧，家里孩子一大窝，奶奶忙得晕头转向，哪能顾得上她。冰冰这运动量啊，一下子就掉到了底儿。就这大半年在家呆着，体重跟疯了似的往上蹿，那肉啊，就跟不要钱似的往身上长。她那弟弟也没逃过，小小年纪，也成了个小胖墩儿，这可把一家人愁得哟，头发都快薅秃噜皮咧。

二、病魔的凶猛来袭：生命的紧急警报

今年 10 月底啊，冰冰这身体就像个快散架的破机器。喘口气都跟要了命似的，脸从脑门子到脚丫子都变成了吓人的紫黑色，晚上躺在床上跟烙饼似的，翻来覆去睡不着，扯着嗓子跟她娘喊难受。这时候，她娘还在外地打工呢，一听这信儿，心里“咯噔”一下，急得跟热锅上的蚂蚁似的，赶紧买票往家赶，10 月 29 日凌晨 1 点才火急火燎地到家。

瞅见闺女那可怜样儿，当娘的眼泪在眼眶里直打转，二话不说就拉着冰冰往县医院跑。可县医院的大夫一看，直摇头，说这情况太严重咧，俺们这儿治不了。这可咋整啊？就在这节骨眼儿上，邻居给指了条道儿，说郑州大学附属郑州中心医院兴许能行。冰冰娘跟抓住了救命稻草似的，赶忙联系，医院麻溜地派人，把冰冰接到了医院，这才开始了紧急救治。

进了医院，大夫们可不敢含糊，又是检查又是化验的。给冰冰做那个“小胖威利综合征”的基因检测，两种法子测出来还不一样，一个“阴性”，一个“阳性”。按这阳性的结果看，冰冰这症状跟那罕见的病可太像咧，就是还不能百分百确定。这“小胖威利综合征”可老稀罕咧，一万个娃里才有那么一个俩的。得了这病的娃，刚出生的时候浑身软趴趴的，吃奶都没力气，小婴儿的时候养活都费劲，等长到 1 到 6 岁，体重就跟坐火箭似的往上窜，还特别贪吃，脑子发育也慢，冰冰这情况，可不就跟这对上号咧。

三、减重的艰辛征程：希望与艰难同行

在医院熬了一个月，冰冰这娃也真争气。靠着营养餐，再加上利尿消肿这些招儿，硬是把体重减了 80 斤，降到 312 斤咧。这时候的冰冰，看着比以前有精神多咧，都能自己下地溜达溜达咧。这可把一家人高兴坏咧，就跟在黑窟窿里看到了点亮光似的。

冰冰她娘王女士听大夫说，下周三就能给冰冰做手术咧。大夫还说，做完手术，三四个月说不定能再减 100 斤呢。这消息听着是挺美，可这手术完了才是开头，后面的事儿更让人头疼。手术后，得有专门的营养师给冰冰安排吃的，还得天天锻炼。

这可把冰冰一家难住咧。她爹娘都在外地打工，挣那点钱就够糊口的。从冰冰住院到现在，都花了 3 万多咧，这后面手术加上康复，还得四五万。冰冰她爹这几天正到处找人借钱呢，愁得头发一把把地掉。冰冰娘守在病床前，心里跟乱麻似的。她心里寻思着：“俺这闺女咋就遭了这罪咧？可不管咋样，砸锅卖铁也得把娃的病治好。”

四、内心的坚强呐喊：对生命的执着渴望

虽说这日子过得苦哈哈的，可冰冰这娃心里头那股子劲儿啊，比谁都强。这娃性格挺开朗，虽说脑子没别的娃灵光，可有些想法比大人还通透。有一回，她拉着她娘的手，眼泪汪汪地说：“娘啊，俺知道你为了俺，累得腰都直不起来咧，花了老多钱咧。咱家也不宽裕，可俺就想好好活着，俺还想陪着你和爹，陪着弟弟呢。”她娘听了这话，心里酸溜溜的，抱着冰冰就哭成了泪人儿。

在这个都爱苗条的年头儿，咱都没咋在意过这些胖娃背后的苦。冰冰这事儿，可真该让咱好好琢磨琢磨，咱是不是对这些特殊的娃，少了点心疼，少了点帮衬咧？

五、社会的温暖援手：力量的汇聚传递

冰冰的事儿让媒体给报道出去咧，这一下子，可不得了咧。好多好心人都来帮忙，这个捐钱，那个送东西，还有人专门给冰冰打气加油。这一份份的好心啊，就像冬天里的热被窝，把冰冰一家的心都给捂暖咧。

医院里的大夫护士们，对冰冰那叫一个上心。专门给她弄了个合适的治疗法子，还时不时地跟冰冰唠唠嗑，给她鼓劲儿，让她别怕手术，别怕以后康复难。这社会上的关爱啊，就像一堵结实的墙，让冰冰一家有了靠山，也让他们更有胆子，跟病魔干仗咧。

六、憧憬未来之路：重生的美好期许

眼瞅着手术就快到咧，冰冰心里头又害怕又盼着。这以后的路啊，谁也不知道是啥样儿，可冰冰和她家人都没打算认怂。冰冰娘心里琢磨着，等冰冰出了院，就把她带在身边，走哪儿带哪儿。这娃的病特殊，手术后吃东西可得小心，开头只能喝点稀的，要是犯病了，说不定还管不住自己。

不过咧，他们一家人还是眼巴巴地盼着。想着做完手术，再好好养养，冰冰就能像别的娃一样，欢欢喜喜地长大，能跑能跳，能上学读书。这路虽说长，虽说坑坑洼洼的，可只要有个念想，就不怕走不到头。

结语：

嘿，冰冰这小丫头的故事啊，就像一场有惊无险的大冒险。她就像个勇敢的小战士，在肥胖和疾病的“怪圈”里左冲右突。咱都在这旁边看着，心里头也跟着七上八下的。这一家人的坚持和努力，就像一道光，把这有点沉重的故事照得亮晶晶的。咱也别光在这儿看热闹，都伸把手，给这小战士鼓鼓劲，说不定哪天，这小丫头就真的彻底打败那些“小怪兽”，迎来属于她的彩虹啦。到时候啊，咱都得为她好好庆祝一番，这故事啊，也能成个美美的传奇，在咱这旮旯里一直传下去，让大家伙儿都知道，只要不放弃，啥奇迹都能发生，就像那老话说的，“柳暗花明又一村”，咱就等着看冰冰这小村姑咋变成美少女战士吧！

“小胖墩”日益增多 专家：儿童肥胖危害多 健康关口需前移

近年来一到暑假，各大儿童医院的内分泌科门诊内，前来问诊的“小胖墩”家长大幅度提升。如今不少家长对孩子的营养摄入给予极大关注，但这种关注有时会演变成误区。杭州市儿童医院副院长、中华中医药学会儿科分会常委桑杲在接受采访时表示，儿童肥胖的危害是多方面的，除了身心健康方面的影响，肥胖甚至可能导致注意力缺陷，引发智力方面的问题。关注体重管理，健康关口必须前移。

随着经济发展，当下儿童的生活条件有了极大提升。但随之而来的是高糖食品、含糖饮料过多摄入，以及体力活动的减少，这些都增加了儿童肥胖的发生风险。儿童肥胖率不断攀升，已经成为影响儿童身心健康的重要公共卫生问题。

今年6月，国家卫生健康委等16个部门联合印发《“体重管理年”活动实施方案》，自2024年起，力争通过三年左右时间，实现体重管理支持性环境广泛建立，全民体重管理意识和技能显著提升，部分人群体重异常状况得以改善。

如何判断儿童是否肥胖？专家表示，首先需要结合孩子的身高，bmi(身体质量指数)是国际社会推荐的评价儿童超重和肥胖的首选指标。bmi＝体重/身高的平方，目前多采用《ws/t586-2018学龄儿童青少年超重与肥胖筛查》标准来评估儿童是否超重和肥胖。

桑杲提到，儿童肥胖的危害是多方面的。首先，肥胖可能导致儿童在外观上发生变化，这可能会导致他们在学校中遭受孤立和嘲笑，从而对他们的心理健康产生负面影响，进而间接影响其学习积极性和自信心。

其次，肥胖可引发多种并发症，其中心血管系统是最常见的，例如高血压和高血脂；呼吸系统也可能受到影响，许多肥胖儿童患有哮喘等呼吸系统疾病。此外，肥胖可能导致多动、注意力缺陷，甚至智力方面的问题。

“在临床中，医生会根据肥胖程度和原因，采取中西医结合的方案予以治疗。对于家族性肥胖，我们需要进行基因评估和分析，排除遗传代谢疾病的可能性，并为家长提供优生优育方面的指导。”桑杲说。针对社会广泛关注的儿童肥胖问题，杭州市儿童医院特别开设生长发育障碍多学科联合门诊，该门诊汇集了内分泌科、中医科以及营养和运动领域的专家，共同从内分泌学和遗传基因角度出发，深入研究相关机制。

专家还表示，从中医角度出发，通过体质辨识也可以预防肥胖，特别是对于痰湿质和气郁质的孩子，家长应特别留意。“通过中西医结合的治疗方法，包括口服药物和外治手段，我们希望为家长提供全面的营养治疗干预方案和运动治疗指导，为每位肥胖或超重的儿童量身定制治疗计划。”桑杲说。

预防成为“小胖墩”，一饮一食十分关键。在培养健康生活习惯方面，专家表示，除了确保营养摄入均衡和丰富外，家长更应关注哪些食物不宜摄入。“我们建议避免高脂肪、高蛋白、难以消化的食物，以及烧烤、煎炸等重口味烹饪方式制作的食品。从中医角度出发，辛辣刺激性食物也不宜给儿童食用。”桑杲说，此外在饮食习惯上，中医提倡以白开水作为儿童唯一的饮料选择，尤其应避免摄入含糖和碳水化合物的饮品，以及汽水类饮料。

“在运动方面，儿童在不同成长阶段有不同的运动需求，包括运动类型、持续时间和频率等也都不同。肥胖问题在学龄前和学龄期尤为突出，因此我们建议学龄前的孩子每天累计运动三小时，而学龄期儿童则应保证每天至少一小时的运动，并且每周至少进行三次中高强度的锻炼。”桑杲说。（张煜欢）

来源： 中国新闻网