糖尿病老人送礼(给糖尿病老人送礼)

• 1、送礼别送错，看望糖尿病病人，送什么好？
• 2、春节走亲串友 如何为糖尿病友人选“称心”礼物
• 3、新年过年不送礼，糖友只收这六样！你选对了吗？

送礼别送错，看望糖尿病病人，送什么好？

去看望患有糖尿病的病人送什么礼物好，既让对方感到关爱，又能体现自己的个性和诚意？

1、花篮和水果

花篮，这是看望各种病人的标配；水果送维生素丰富含糖量低的草莓、人参果、樱桃、柚子、橙子、芒果等，避免西瓜、火龙果果、香瓜、凤梨。

2、茶叶

茶有多种营养成分具有保健作用，看望糖尿病朋友可以送绿茶和红茶。绿茶中含有儿茶素，能减缓肠内糖类的吸收，抑制餐后血糖值的快速上升；红茶含有大量多酚类物质，具有促进人体产生胰岛素的功效。

3、健身器材和运动产品

健身器材可以送自行车、跑步机、乒乓球拍、羽毛球拍等，还可以送运动手环，小米手环、fitbit等运动产品

4、书籍

糖尿病的教育十分重要，送一些关于糖尿病的书籍、杂志等对病人也十分有帮助。

5、治疗仪器

送血糖仪、理疗仪等治疗糖尿病的仪器，送之前先熟悉各类仪器的功能选择合适的。

6、钱

这是最实在的了，呵呵，让亲人朋友自己去选择购买需要的物品。

春节走亲串友 如何为糖尿病友人选“称心”礼物

一年一度的新春佳节又要来临，春节期间免不了要走亲串友。近年来由于糖尿病患病率的节节攀升，在我国20岁以上成人中，糖尿病的患病率已高达10.9%。因此，我们周围的亲戚朋友，患糖尿病的也越来越多。那么，我们去看望患有糖尿病的朋友或亲戚时，要带什么礼品合适呢？以下是上海市第六人民医院海口骨科于糖尿病医院内分泌代谢科刘芳主任医师的几点建议：

1．送血糖仪：送血糖仪是最实用的，因为血糖监测是糖尿病治疗最基本的“五架马车”之一，每一位糖尿病患者都应该自我监测血糖（SMBG）。在日常生活中吃什么会导致血糖升高，不是医生说了算，也不是患者自己说了算，需要用血糖仪来监测。尤其是春节期间，由于咱们传统的习惯，“吃”是节日永远的主题，加强血糖监测尤其重要。对还没有快速血糖测定仪的病友，一台血糖仪可能是最称心的礼物，而且价格也不贵。

2．送血糖试纸：血糖仪一人一个足矣，但血糖仪所用的血糖试纸是消耗品，都是一次性的，每个病人一天就要用掉3-7张。因此，如果你知道收礼人目前使用血糖仪的品牌，你可以买一些与该血糖仪配套的试纸送给他。这样他在春节期间多测几次血糖就有底气啦，你的细心一定会使他感动不已！其实试纸也不很贵，加上漂亮的包装盒，既体面又体贴。

3．送运动产品：现在流行“请人吃饭不如请人出汗”，运动疗法是糖尿病治疗的基石，送羽毛球、乒乓球拍、跳舞用的录音机、扇子、户外运动服等运动健身器材或健身卡对糖尿病患者也很适合。如果你的糖尿病友人年龄偏大，则可以送一张公园年票，给他提供一个健身的好地方，也鼓励他多运动，帮助他通过运动控制好血糖。

4．送无糖食品：如果给糖尿病友人买食品作为礼物，就要选不加糖最好含膳食纤维的食品或点心，俗称“无糖食品”。但是，要告诉友人，吃这些点心也属于淀粉类，主要作为两餐之间加小餐用，如果进食，还要扣掉部分当天的主食量，以免引起血糖波动。无糖的蛋白粉、燕麦片等粗粮产品和糖尿病患者吃的阿斯巴甜、木糖醇等甜味剂也可以作为礼物。另外，如果送水果作为礼品，建议选择生糖指数低的樱桃、柚子、草莓、生香蕉、木瓜、苹果、梨、橙子、葡萄等。

5．送书刊：现在有不少科普杂志和报纸，如《家庭医生》、《家庭用药》《糖尿病之友》、《康复》杂志和《大众卫生报》等，非常适合送给初患病的糖尿病患者，因为他们需要对糖尿病知识有一个全面系统的了解。送他们这些科普书籍的订阅单非常有益，他们一定会感受到“开卷有益”，通过掌握糖尿病知识配合医生治疗，学会自我管理。

6. 送补品：春节正值隆冬季节，天气寒冷，糖尿病患者属于气虚型，也需要冬令进补，因此送给糖尿病友人一些西洋参、枸杞子、蜂胶等产品也是适宜的，糖尿病患者容易骨质疏松、营养不平衡，送一些钙片、复合维生素制剂之类的礼品给老年糖尿病病友也不失为良好选择。

7. 送保健品：糖尿病患者冬天尤其要注意保暖，预防感冒引起的血糖升高和血管收缩引起的高血压、足病、心脑血管病，因此，送一个足浴盆、足底按摩仪或者全身按摩器、血压计等保健用具，往往也能得到糖尿病友人的欢喜笑纳。

综上所述，给糖尿病友人送礼，不一定要选贵的，而要选择对的、实用的，能帮助他们更好地控制血糖、提高生活质量，这样的礼物才最“称心”。愿糖尿病朋友在春节期间充分享受亲情的温暖，过一个开心、平安的佳节！

（作者为上海市第六人民医院海口骨科于糖尿病医院内分泌代谢科 刘芳主任医师，教授。专家门诊时间：每周一、二、五上午）

新年过年不送礼，糖友只收这六样！你选对了吗？

指导专家

魏 琼 东南大学附属中大医院内分泌科副主任医师

送礼就是送健康，春节将至，怎样给患糖尿病的亲朋好友选择礼物，既要能让对方满意又能体现自己的个性？或者如果你是一位糖尿病患者，最希望收到什么样的礼物？

小编介绍的这6份礼物，可以作为参考哦~

对于糖友来说，选择送一些粗粮、富含膳食纤维的的礼物，不仅实用还有利于健康。

膳食纤维多存在于粗粮和一些菜果中，例如玉米、糙米、燕麦、白菜、油菜、菠菜、笋类、魔芋等。

尤其是魔芋，主要成分为葡甘聚糖，是一种可溶性膳食纤维，热量很低，吸水性强，有良好的通便作用，超市和商场都可以买到。所以，适当地增加膳食纤维的摄入对糖友有益。

另外，还有一个不错的送礼方向，即送适合糖友的食谱，让他们安心享受美食。

糖友离不开血糖仪，送血糖仪是最实用的！尤其是初患糖尿病的患者，一台血糖仪对监测日常血糖是非常重要的。

那如何购买一台靠谱的血糖仪呢？

1、准确性要高。血糖仪核心的功能，当然就是测量血糖，所以，准确性是衡量一款血糖仪好坏的最重要指标之一。如果一款血糖仪测量不准确，浪费钱是小事，还误导糖友，严重的甚至会耽误糖友的疗程。

2、操作要简便。因为使用血糖仪的人群中，老年人居多，年龄使得他们手脚不如年轻时利索，所以需要让血糖仪操作尽量简单些，测量时间短些，屏幕的字大一些。

3、性价比要高。不同的糖友，消费能力不一样，对性价比的追求也不一样，所以，要根据糖友的消费能力，为他选最适合的血糖仪。另外，售后也很关键，送给糖友的血糖仪一定是售后服务可靠的，这样万一出现问题可以及时维修。

当然如果条件允许的话，可以送动态血糖监测仪，动态血糖检测仪，是一种随时携带，时刻检测血糖值的仪器，这种仪器一般在你的上臂扎个小口，将探针刺入血管内，通过仪器显示屏幕可以观察到你每时每刻的血糖变化曲线。

送糖友一本糖尿病科普书籍是很值得推崇的。

知识帮助糖友战胜糖尿病。

行内专家站在糖尿病医学的最前沿，教会糖尿病患者全面掌握应对糖尿病的最新有效办法，远离并发症。

有些书中会提到一些糖尿病患者治疗的误区，比如糖尿病人不能吃水果、血糖正常就不用控制饮食等。

另外，对于糖友来说，非常重要的一件事是必须把血糖监测的结果记录下来。这时送糖友一本血糖监测日记本是最合适不过了，在网上如果能买到合适的，就省去糖友自己画表格了。

送糖友运动相关产品也是很实用的，比如可以是健身器材，也可以是健身卡，哪怕是一件运动服，一双慢跑鞋，因为运动可以帮助糖尿病患者消耗糖，控制血糖。对于足部异常脆弱的糖尿病足患者来说，选择合适的鞋子就显得更为重要了。

该如何选择一双合适的鞋子呢？

1、尽量不要选择高跟鞋，要穿低跟或者平底鞋。

2、鞋底要软，鞋子空间宽松，鞋子前部最好是圆形或者方形，不挤脚，防止对脚部产生局部压迫造成脚部损伤，如果是新购买的鞋，应该先清洗一下晾干，待鞋子松软后再穿。

3、尺码大小合适，透气性好的鞋子应作为首选，这样穿着感觉舒适，不挤脚，能避免因为鞋子过于紧凑，造成足趾或者足部其他部位的磨损。

4、对于有足底畸形的糖尿病足患者来说，如果送他们鞋，最好是专门订做，以便防止脚被磨伤。

糖尿病病足发生于糖友的与局部神经异常、下肢远端外周血管病变相关的足感染、溃疡或深层组织破坏，具有很高的致残率和致死率。

随着科技的发展，糖足袜已经有所普及，那怎么挑选呢？

1、不能随便穿，尤其不宜穿棉袜和化纤袜，而且夏天也必须穿袜子。专业的护糖足袜吸汗性好，可以保持足部的干燥。

2、柔软舒适，可减少足部与鞋的摩擦，从而减少破烂、感染的机会。

3、袜头处做到无缝缝合，这种手工无缝缝合技术所产生的效果彻底消除了其它种类袜子因摩擦和挤压而对脚趾敏感区域所形成的伤害。

糖尿病一经确诊，糖友就要面对着复杂而又长期的药物治疗、频繁的血糖监测、限制饮食和体育锻炼，此外还要承受来自工作、生活的种种压力及周围人是否有异样目光。

1、对于那些持否认或怀疑的态度的患者，应帮助患者建立信心和希望，耐心细致地介绍有关糖尿病的知识、高血糖的危害性和不及时治疗可能发生的并发症，帮助他们认识疾病的发生发展过程。

2、对于那些愤怒、失望的患者，要用亲切、诚恳的语言取得其信任，建立良好的医患关系，让患者积极主动地配合治疗。

本文为向专家约稿

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本期编辑：圆圆、小超