戒色与糖尿病(戒色糖尿病治愈了)

方圆讲历史 2025年02月03日 19:45 0

文章目录：

1、苏轼为劝好友戒色，写诗一首后流传千古，男子看了笑、女子读了气
2、人过五十，“戒色”是顶级的自律，克制自己，晚年会更有福气
3、看了西方戒色党的疯逼操作，我再也不嘲笑戒色吧了

苏轼为劝好友戒色，写诗一首后流传千古，男子看了笑、女子读了气

前言

从苏轼的作品就能够看出苏轼的放荡不羁，其实不仅是他的诗中就从史料中所留下他的事迹同样能够看出。

众所周知苏轼的一生是有很多好友的，要是放在今天社会估计苏轼的微信都能被加爆，在他的这些好友中，有很多能得到苏轼的赠诗，就像刘景文一样。王友道也得到了苏轼的赠诗，不同的是苏轼写给刘景文的诗是勉励他的，但写给王友道的却是劝说他戒色的。

一、规劝王友道

可能是因为苏轼的一生在爱情上都很顺遂，他本身也不是纵欲的人，是以他对于爱情也是有着不一样看法的，甚至能说在他的心中和这三位妻子的相处都是刻骨铭心的，苏轼虽说是一位豪放之人，但在他的心中还是有感性成分在的。

苏轼也算是一位专情之人，这也就是他对待男女关系的固有看法，不过苏轼身边好友众多，他自己这样想并不能影响身边的其他人，在当时的男尊女卑、三妻四妾的大环境下，专情也是很少见的。

苏轼有一个好友，他名叫张先，此人在男女关系上就是十分的不拘泥，在他八十岁那一年竟然还娶了一位十八岁的妙龄女子当小妾。虽说都是好友但也有人对他的行为表示不齿，是以在宴会上就有人出言询问，八十岁高龄还娶了一位十八岁小妾是什么感想。

这张先也是一位奇人，他反而很骄傲地表示：与卿颠倒本同庚，只隔中间一花甲。十八倒过来正好八十。他的这句回答被苏轼听到了，苏轼也回了他一句，著名的：一树梨花压海棠，就是苏轼在此时所说的。

当然这也不是第一位因男女之事被苏轼调侃的，还有一人名叫王友道。苏轼向来是很喜爱佛家道教的，是以在他的好友中也不乏有这样的人存在。

这不一次苏轼在去江西庐山游玩的时候，就去拜访了一位当地的好友王友道。见到好友后苏轼本应该是十分高兴的，但在交谈中苏轼却得出了一个让他为之皱眉的结论。

他发现自己的好友在女色方面很是痴迷，甚至都到了沉溺的地步了。众所周知修行之人都是讲究“清心寡欲”的，女色是必须要戒掉的。不仅是影响身体，更是不符合王友道当前的身份，可以说怎么看着都是一件很不妥的事情。

苏轼当然也不是一位好管闲事的人，但他自认和王友道是好友，并且也过不去自己心里那一关，于是他就想着写一首词来劝说劝说对方，所以苏轼写下了著名的《临江仙·赠王友道》。

二、诗中含义

怎么也是自己的好友，是以在写诗的时候苏轼也没有开篇就是劝解，而是先将王友道夸奖了一番，第一句就是“谁道东阳都瘦损，凝然点漆精神”，翻译过来就是，谁说东阳人长得都瘦弱的？我看你的眼睛就像漆点染一样有神。

谁人不喜欢听好听的话，这一年的王友道年纪也不小了，但是苏轼在诗中依旧说他的眼睛炯炯有神，这也是苏轼的一种策略，即使是他之后劝说王友道戒色让王友道尴尬，有了之前的夸赞之言也会好很多。

其实从第三句开始苏轼就已经开始接近他的主题了，第三句是“瑶林终自隔风尘”，说王友道修行的地方就像是琼林一样的仙境，幽静安宁并且还远离了尘世间的纷纷扰扰。这样的一个地方听着就让人心动。

不要忘记了这首诗的主旨是劝说王友道戒色，另一层含义就是在这如此幽静的仙境中，你更应该好好的修道，而不是每天都想着沉溺于女色。之后的一句更能够看出“试看披鹤氅，仍是谪仙人”直接就将王友道比作了仙人。

要是不看诗的后半段，单单看着前半段，谁人看了之后不迷糊，不仅夸了王友道的气质并且还将王友道所居住的地方和琼楼玉宇相比拟，最后还直言王友道站立屋中根本就不像普通人，而是像天上下凡的仙人。

可以说即使之后的劝诫言辞犀利，王友道也不会太过于生气，但能够有诸多好友的苏轼也是一位情商很高的人，他根本就不会说一些让人不能接受的话。

苏轼在劝说的时候就委婉很多了“风流何似道家纯”男女之间的风流轶事固然是能够享受短时间的快乐，但这短暂的快乐根本就没有办法和修行相比较。

虽说苏轼不是一个纯粹的道家人，但他也接触很多，王友道还是他的好友，在这一点上苏轼还是很有话说的，最后一句就直接点明这首诗的主题了“不应同蜀客，惟爱卓文君”这一句中说到了两位著名的历史人物——司马相如和卓文君。

根据史料记载，司马相如的死应该是和卓文君没有关系的，他是死于糖尿病，但民间流传就不是这样了，将司马相如的死归咎在了房事不节制上。这也是苏轼也用司马相如的例子来劝说王友道。

让他不要像司马相如一样死在了纵欲上面，这也是苏轼的拳拳之心。当然在收到苏轼给他的这一首诗后，王友道也很快就明白了好友的好意，心中也是颇有一些难为情，在那之后王友道甚至能用重新做人来形容。

他不仅不沉溺于女色了，并且还将自己所有的重心都放在了修道上。当然这件事也很快被传扬开来，同时对于这首诗也为大众所知。但是很多女子看完之后却有不一样的想法，毕竟司马相如和卓文君的爱情故事也是一直在民间流传的。

很多女子都希望能够找到像司马相如那样的男子，在她们的心中也都渴望能够成为自己的“卓文君”但在苏轼的诗中却将两人的美好爱情故事当成了反面教材可不是让很多人为之不满了吗？

三、交友甚广

苏轼虽说在仕途上是不顺的，但是在人际交往中完全是能够在北宋占据佼佼者的位置，根据后世不完全统计，苏轼所结识的能够在历史上留下痕迹的人就有一千多位，能够结交这么多的朋友也足以看出苏轼的人格魅力。

当然苏轼也是有着自己的交友之道的，在苏轼的眼中，交朋友既不看家世也不看身份贵贱，他所看重的就是对方能不能和他说一块去，是不是真性情，交友是否用心，就凭借这一副交友标准，苏轼结交了不少文人墨客。

其中不乏有忘年交，还有苏轼的小辈等等，甚至有的人一生只见过两次面，但却能够被苏轼视为自己的至交好友，此人就是文同。文同是北宋时期著名的画竹名家，苏轼也喜爱竹子，两人就因为这共同的爱好走到了一起。

初见的时候是在祁山脚下，两人一见如故，但仅仅一年后两人就分道扬镳了，苏轼去了杭州，但文同却去了京城，不要小看当时社会消息传递的不便利，在那之后苏轼和文同两人再也没有见过面，就连书信联系，也因为距离中断了。

米芾也是北宋时期一位很出名的书法家和画家，但大家想象不到的是苏轼和米芾两人竟然也是好友。当然这两人也是因画结缘的，在那之后长达几十年的时间中这两人一直都有着书信往来，好的朋友可能并不需要见面，甚至不需要巩固感情。

结语

苏轼是当之无愧的一位大文豪，当然在做朋友上苏轼也是很够格的，在遇到好友不对的举措时，他也能够第一时间指出，也不怪后世总是说苏轼朋友遍布天下。

人过五十，“戒色”是顶级的自律，克制自己，晚年会更有福气

在人生的长途跋涉中，每个人都将遍历多个生命阶段，而中年阶段常常扮演着连接过去与未来的桥梁，成为人生中的一个至关重要的转折点。在这个阶段，身体开始出现各种衰退迹象，职业上也面临着各种挑战，如何在内心和外部环境的双重冲击下保持前行的状态，成为许多人关注的焦点话题。而在这个过程中，适当的自律和调整至关重要，而“戒色”恰恰是其中一项至关重要的自律方式。

一、中年期的身心挑战

进入中年期，无论是男性还是女性，都会面临着身体和心理上的各种挑战。从生理结构上来说，随着年龄的增长，身体的各个器官和系统都会出现不同程度的衰退，比如骨质疏松、内分泌失调、免疫力下降等问题，这些都会影响到身体的健康状况。中年时期往往是慢性疾病的高发期，如高血压、糖尿病和心脑血管疾病等，这些疾病对个体的身体健康构成了潜在的威胁和隐患。

除了身体上的挑战，中年期的心理压力也是不容忽视的。在事业上，许多人可能会面临职场竞争的压力，同时也需要承担更多的家庭责任和经济压力，这些都会给个人的心理健康带来一定的冲击。而随着年龄的增长，人对于生命意义和人生价值的猜想也会越来越深入，一些人甚至会出现“中年危机”，感到对未来充满迷茫和焦虑。

面对身心双重挑战，如何在中年期保持良好的状态，成为了许多人猜想的问题。而在这个过程中，适当的自律和调整就显得尤为重要。

二、养精蓄锐，中年期需要的自律

所谓的养精蓄锐，就是在中年期的自我调整中，要学会保护自己的精气神，避免过度的消耗和浪费，以更好地面对未来的不确定性。而在这个过程中，“戒色”就成为了一项非常重要的自律方式。

1. 为什么要“戒色”？

在中年期，“戒色”并不是因为性生活对身体有害，而是因为过度的性生活会导致精气神的过度消耗，从而影响到身体的健康和个人的发展。古人云：“少则益之，多则害之”，适当的性生活可以促进身体的血液循环，增强免疫力，对身体健康有一定的好处。但是，如果过度纵欲，就会导致肾气过度外泄，伤害肾精，出现各种性功能障碍和身体亚健康问题。

除了身体上的影响，过度的纵欲也会让人陷入欲望的旋涡中，影响到个人的心灵修养和内心的平静。现代医学研究也证实，过度的性生活会导致大脑中多巴胺等物质的分泌过多，让人产生一种无法满足的欲望，从而影响到个人的情感和认知能力。

在中年期，适当的“戒色”可以帮助人降低欲望，保持内心的清净，让精力更集中，更有助于个人的成长和事业的发展。

2. 如何做到“戒色”？

当谈到“戒色”这个话题时，许多人可能会感到困惑和反感，觉得这是一件非常困难的事情。毕竟，性欲是人的生理需求之一，如何在满足自己的需求和保护自己的精气神之间找到平衡点呢？

"戒色"并非指完全摒弃性欲，而是提倡在适当的时候学会自我约束和调节，以达到身心健康的平衡。要明确自己的生理需求和心理需求，了解适当的性生活对身体健康和情感交流的重要性，避免将性生活当成一种消遣和发泄的手段。

要学会通过其他方式来调节自己的情绪和欲望，比如运动锻炼、冥想放松、艺术享受等，让身体和心灵得到更全面的满足。也要和伴侣进行良好的沟通，共同探讨性生活对双方的意义和重要性，找到适合双方的性生活方式，让情感更加丰富和深入。

通过这样的方式，人可以更好地掌握自己的欲望和情感，让性生活成为人生的美好体验，而不是无休止的欲望追逐。

三、除了“戒色”，还要“戒欲”

当谈到中年期的自律和调整时，除了“戒色”外，其实还有一项非常重要的内容，那就是“戒欲”。所谓“戒欲”，并不是要求人放弃对生活的向往和追求，而是要让人学会对金钱、权力、名利等欲望进行适当的控制，以保持内心的清净和平和。

在中年期，许多人可能会被物质和功利的诱惑所迷惑，觉得只有通过拼尽全力去追逐这些欲望，才能获得真正的幸福和满足。当他们终于达成那些被世人称颂的“成功”时，却发现内心的空虚与迷茫并未因此得到填补，反而使自己陷入了更为深重的困惑与挣扎之中。

在中年期，适当的“戒欲”非常重要，它可以让人学会知足常乐，从内心深处去感受生活的美好和意义，而不是被外部的物质和功利所左右。只有内心清净的人，才能真正找到自己的人生方向，活出真正的自我，才能在事业和家庭中得到真正的成功和幸福。

四、养精蓄锐，需要全面的调整

除了“戒色”和“戒欲”外，养精蓄锐其实还需要人在许多方面进行全面的调整。要注重身体的保健，通过科学的饮食和运动，保持良好的生活习惯，定期进行体检，及时发现和处理各种健康问题，延缓身体衰老的过程。

要注重心理健康，学会通过冥想、放松、心灵成长等方式，保持内心的平和和坚定，培养乐观向上的心态，从容应对各种挑战和困难。

我们应重视社交与人际关系的建立，积极与家人、朋友和同事保持流畅的沟通与互动，同时亦需与志同道合者多交流，共同学习成长，从而减轻孤独感和压力感的困扰。

为了保持工作与生活的平衡，我们需要学会放松和调整自己，寻找到与个人契合的生活方式与兴趣爱好，并从中体验到快乐和满足，让生活的每个角落都充满喜悦。

只有在这些方面都做到了全面的调整和自律，人才能真正做到养精蓄锐，保持良好的状态，迎接人生的下一段旅程。

结语

中年期，是一个承上启下的关键时期，也是一个内心和外部环境双重考验的阶段。在面对各种挑战和变数时，适当的自律和调整就显得尤为重要，而“戒色”恰恰是其中一项至关重要的自律方式。

通过适当的“戒色”，人可以降低欲望，保持内心的清净，让精力更集中，更有助于个人的成长和事业的发展。在养精蓄锐的过程中，人也需要全面的调整和自律，包括“戒欲”、“戒妄”等方面，才能真正做到身心的平衡和和谐，迎接人生的下一段旅程。

希望每一位中年朋友，都能在这个特殊的人生阶段找到属于自己的幸福和成功，活出真正的精彩和意义来。

看了西方戒色党的疯逼操作，我再也不嘲笑戒色吧了

怪物马戏团 | 文

其实几年前，我就往深渊瞥了一眼，但那匆忙一眼，没让我发现原来深渊竟如此硬核。

这个深渊，指的就是西方戒色党。

之前，我们写过戒色吧和女子戒色吧。很多人应该都听过戒色吧老哥的壮举，他们四处宣传极端的戒色理论，认为生活中近乎一切失败都是导管太多导致的。

以前我以为这是一种国内特色文化，就算海外也有一群类似的人，但应该没这边的戒色老哥那么夸张。但仔细研究后，我被打脸了，原来和西方戒色党相比，我们的戒色老哥，在魔性程度上居然处于下风。

最近，我不知触发了什么关键词，不断收到一种广告。时不时，我的浏览器就会跳出一张蓄着男子汉胡须的脸，用那低沉又自信的声音向我发问：“迷茫的挚友，你已被那滔天的欲望摧残了多久？”

我还以为这是哪个邪教恐怖片的预告。

这些广告全在邀请我加入他们的戒色大军，只要加入，我就会以横扫千军万马之势击败生活中的一切颓丧，成为“有原则之士”。

我从不错过任何成为有原则之士的机会，便点了下这广告。这举动立刻引发了大数据的狂暴，我在各种平台的广告，几乎同时刷新成了戒色推广，我就像只瞬间触发三千个捕鼠夹的耗子。

研究几天后，我意识到西方戒色党的离谱程度大大超出了我的预期，他们身上几乎360度粘满了槽点。

国内戒色老哥有app，而西方戒色老哥不止有app，他们还有各种论坛、网站、集会、活动纪念品，甚至是一条极为完整的产业链。

戒撸app

戒撸一年纪念衫，骄傲展示自我

在油管上，你能找到大量戒色党分享自己戒色的心灵之旅，这些视频动辄几百万播放。此外，在著名的演讲节目里，你同样能找到戒色党们的精神领袖在发表演说，播放量数千万，评论区被关闭。

比如经常被中国高校推荐来学英语的著名节目《TED演讲》，就曾找过几个人宣传戒撸对人类的好处（对，是人类），只不过这几期节目基本都在搬运时给删除了。

这些西方戒色老哥也会做国内戒色老哥们做的事。他们记录自己已经戒撸多少天，而这段旅程又给他们带来了多少好处，让他们变得容光焕发。可能戒撸确实让他们有了诚实的美德，所以你看到的很多对比图都没被PS过，实际上它们压根看不出区别，除了明显是打光和化妆造成的不同。

没错，还有很多戒色老姐

但这不影响你在评论区看到各种吹嘘其变化惊人的彩虹屁，要是国内的顾客也这么容易买账，那些减肥药贩子恐怕得笑醒。

西方戒色党看似充满正能量，总是互相鼓励对方坚持，管住内心那咆哮的哥斯拉。而且不知道为何，他们好像特别钟情于用《龙珠》做鼓励人戒撸的视频，我一进去就看到弗利萨头上顶个“黄片”在挨揍，悟空就是那遥远国度的戒撸大使。

但这些戒色党和国内戒色老哥又有一点不同：他们很少主动出击，不常对路人布道，你只有无意间撞入这个社群，才会被吸入深渊。所以为何很多人都不知道原来西方也有一群戒色老哥。

不像在这边，你搜个大喷菇的使用攻略，都能突然冒出个戒色老哥，开始给你科普导管如何毁掉你的人生，如何导致飓风和海啸，让你抽卡全歪。

但不主动出击的策略，没能挽救西方戒色老哥们的口碑。因为首先，他们说的话实在是太离谱了。

例如戒色党们最大的精神领袖，就是一个被常年攻击传播伪科学的人，他没有科学背景，没有实验数据支持，却以看似极为科学的笔触写了一本《A片如何摧毁你的大脑》，建立起了自己的教派。

而他的追随者也有样学样，以各种方式阐述戒撸的好处。有的人一口咬定释放JY，就是在蒸发你的灵魂、自信，乃至才华，而他正是因为忍住一个月没导管，才成功在酒吧来了场堪比单人伍德斯托克音乐节的卡拉OK，让辣妹为他陶醉。

他们的理论百花齐放。这些理论把古希腊的体液说、印度的阿育吠陀医学全挖出来合为一体，还要加入一大堆“阴阳”，可从不解释到底啥是“阴阳”，不然就不阴阳了。但他们会画上两条不断以太极图高速旋转的鱼，来显得更阴阳。

此外，他们还相信是撸管太多让当代美国人失去了曾经的自信和目标感，全然不顾之前几代美国人的精神标签分别是嬉皮士、垮掉的一代和迷茫的一代。

同时，他们总说看片太多会改变你的大脑结构。但这是个常用的诡计，人对大脑的了解之少，基本上处于摸黑状态，没人知道它是不是其实一直就在改变。所以你把《**会改变大脑》里的**换成几乎任何事，都能找到对应的论文，不论是音乐、婚姻、童年阴影，还是——游戏。

而且我不知道他们是从哪儿找到的证据，把终身未婚的特斯拉变成了戒色界的精神领袖。看了几天戒色老哥的教导，我的世界观越来越玄乎，快要能保研《刃牙》大学的健康管理学。

最离谱的是，这一切居然源自中国。

西方戒色老哥的发源地，是Reddit论坛的“戒撸区（Nofap）”。该区在2011年创办，而它创办的原因竟然是：有人看了一篇2003年刊登在《浙江大学学报A辑》上的论文。

这篇论文说的是，研究人发现导管会引发人体睾酮分泌的波动。而这研究正中了戒色老哥们的心：卧槽，睾酮，那可是和男子汉气概息息相关的高端概念，影响到包括举铁和展示男性魅力的方方面面。

于是，逻辑成了只要导管，那你的睾酮分泌就会大崩溃，从而引发一场灾难。基本等于有人因为吃饭会提升血糖浓度，就一口咬定食物导致了糖尿病，准备为了健康绝食。

很多关于戒色老哥的研究报告，都把他们塑造成一群过于关注男子汉气概的人。根据这些报告，他们有厌女倾向，喜欢伪科学，且极为关注泡妞技巧，还多数支持特朗普；美国将在戒撸中变得再次强大。

这种报告一看就极为刻板，可惜戒色老哥们就是不争气，导致如此刻板的介绍，还是能方方正正地扣在他们头上。点进去10个戒撸视频，5个在教你如何展示男人味，7个在扯伪科学，3个带着“雄起”的帽子，9个都在教你如何泡妞。

而最后这个泡妞，正是这群人风评D差的另一个原因：在戒色背后，他们实际上只关心一件事，而且毫无掩饰：那就是如何同异性上床。

同时，这也是为何戒色党能在西方盛行的关键：背后全是赤裸裸的生意。

点进这些戒色老哥的视频，几乎一定会把你引到两个方向：一个是向你贩卖他们的戒色网课，让你在戒撸第6天，发现钻石不再是世界上最硬的东西后，不再惊恐迷茫，不至于同野兽先辈对视时也小鹿乱撞。

而另一个方向，就是兜售大量泡妞教程，也就是PUA的原意：搭讪艺术。

所以这些号也通常做两个方向的视频，一半教你戒色，一半教你如何在五天内和一个新认识的女性上床。其转换干净利落，毫无廉耻，上面放戒色宣传，下面就是把妹广告，看来戒撸真的锻炼了他们的自信。

为了兜售自己的书和网课，戒色老哥们想尽一切方法。他们把自己打造成曾走过欲望之幽谷的心灵导师，坐在溪流与密林间，让大自然和自己的教导融为一体，讲述自己如何从导管之灾中恢复；并在这个过程中，被蚊子咬得猴子般乱挠。

他们对我说：戒撸，就是把性欲掌控在自己手中，而性欲正是人类的一大驱动力。掌握这份驱动力！如此一来，仿佛实现了心灵的核聚变——当浩克在你的胯下咆哮，你将征服珠穆朗玛。

戒色老哥们的约会建议，也看得人想立即下跪。不知是否因为脱离了人的低级趣味，他们的用词已经不再像人类了，达成了戒色飞升。

例如他们会说，女人能“探测”到你是否导管了，如果被女人探测到你导了管，那没救了兄弟，她们是不会和这种“类别”在一起的。

为了让你感受到他们的专业，他们发明了一系列戒撸操、戒撸呼吸法，以及戒撸冥想。配套使用的还有那一套套理论，比如戒撸会提升睾酮分泌，而这将让你皮肤诱惑、肌肉发达、嗓音低沉——蝙蝠侠能发出那种声音，想必是经历了严酷的戒撸训练。

妹子喜欢嗓音磁性的肌肉帅哥，这很真实，所以你看他们说得多有道理。这也正是他们的技巧：将那些科学的理论，同他们自己的理论自然融合在一起。上一条还在说锻炼能让人健康，下一条就变成戒撸能让你征服校花。

戒色老哥们很真诚，他们明明可以靠教广告营销赚钱，却偏要为推广戒色之道，促进人类的进化而献身。看看他们为了卖课写的广告词，真的让人肃然起敬：

“如果A片是那狼人，那吾之网课，就若那银制子弹！”

除了戒色，他们还想发展其他业务，一同推出“戒游戏”、“戒动漫”等服务。甚至还有《60秒帮你戒掉游戏》这样的教程，在左下角摆个精致的倒计时，让你在短短60秒对游戏产生恐惧，从此摆脱恶魔。

假如你用两倍速播放，还能把这个过程变成30秒戒掉游戏，很cooooool吧？可惜没人买账，差点把我笑死。

戒色老哥们做了很多事，看似无害，但近年来，他们受到的攻击却越来越多。因为在这些被赚钱淹没的教条背后，有群真正需要被开导，却被误导的人。

这些加入戒色党的人，常是在试图解决某种问题时入了坑。有人有功能性障碍，有人真的被性瘾摧残，还有些人想要通过某种方式改进自己，以摆脱孤独，找到伴侣和爱人，甚至有人是因为儿时被侵犯，留下了心理阴影。

这些人明显需要更靠谱的帮助，但当他们栽进戒色党后，基本就和靠谱说拜拜了。从戒色党们自创的理论就能看出，他们对科学论证嗤之以鼻，心理医生远在天边。

确实有人依靠这种戒断获得了帮助，他们感受到了自律带来的自信，仿佛重新掌握了命运。这种自信像是安慰剂，确实帮到了一部分人，可它帮不了所有人。

于是在Nofap社群里，充满失败催生的戾气。在这里，你可以搜出很多暴力言论，人们在戒色失败后，恼怒地写下：“我现在真想杀人”。

于是，有些人便把异性和性产业当做引诱他们失败的罪魁祸首。各种阴谋论诞生了：女性想靠诱惑男人打垮人类的男性气概，A片是某某团体的工具，想从心理上奴役世人……在封闭的讨论环境下，这些思想被发酵得愈发危险。

在2014年，加州的圣塔巴巴拉枪击案中，凶手Elliot Rodger行凶的理由是自己直到22岁都还是处男。他声称自己一直处于巨大的孤独中，没朋友，没女友，而且不论他做什么，女人都看不上他。长期下来，他发展出了一套自己比任何人都要杰出的扭曲思想，并要“惩罚”那些无视他杰出之处的人。

你会发现，很多西方戒色老哥，开始戒色的理由就让人想起Elliot最初的遭遇：荷尔蒙不断产生欲望，他们却无法摆脱孤独的折磨。Elliot在走入极端前，也尝试过很多方法来改善现状：学习穿搭、买辆好车……那时的Elliot处于近乎绝望的状态，溺水般抓住每根漂向自己的稻草，就像那些被戒色泡妞网课吸引的青少年。

但显然，就像Elliot的方法没法让他摆脱孤独一样，要靠戒色变成万人迷，实在是过于科幻。光是重复一遍“咱要靠戒撸来把妹”，都让人想笑。

更糟的是，这些戒色老哥走下的每一步，都会被人竭尽所能变成钞票。