2型糖尿病脱发(2型糖尿病脱发怎么办)

• 1、糖尿病人脱发有原因，主要是这4个原因！
• 2、糖尿病患者脱发的7个原因及对策，告别掉头发的烦恼
• 3、糖尿病人所吃的二甲双胍引起大量脱发？

糖尿病人脱发有原因，主要是这4个原因！

脱发相信是很多人不能接受的一件事，它不仅影响外观也在提醒着自己的身体出现一些问题，特别是糖尿病人，在生活中有多数的糖尿病人有脱发的现象，这让他们特别的困扰，却不知道是什么原因导致的脱发，也不知道该怎么样应对。其实糖尿病人出现脱发是有原因的，一般是以下这几个原因导致，糖尿病人可以详细的了解，并且采取方式面对。

糖尿病人脱发是哪些原因导致？

一、长期的高血糖

由于糖尿病人大多数身体内的胰岛素容易发生抵抗，就容易让葡萄糖堆积在血液中，进而导致血液中的葡萄糖水平上升而让血管出现损伤，在血管出现损伤后就容易让血液的循环出现障碍，就会让毛囊中的营养和氧气缺乏，也就会影响到毛发的正常生长，从而导致脱发的现象。对于这种情况所引起的脱发，糖尿病人可以通过控制血糖，并且改善血液循环让血液能够正常的供应，进而改善脱发的现象。

二、降糖药的影响

一些口服降糖药容易导致患者出现脱发的现象，所以糖尿病人在服用降糖药后如果有出现脱发的现象，就要及时咨询医生，在医生的帮助下调整药物或者使用其他药物。

三、免疫系统紊乱导致

免疫系统紊乱是糖尿病人出现脱发的常见原因，糖尿病人由于自己的免疫力比较弱，就会导致免疫系统出现紊乱，就容易让细菌侵入头皮并且大量的繁殖，从而导致毛囊炎的发生，进而毛囊被破坏而出现脱发的现象。于免疫系统紊乱所导致的脱发，糖尿病人要增强自己的体质，提高自己的免疫力并且防止头皮出现感染，增强毛囊的抵抗力，进而起到防止脱发，改善脱发的效果。

四、激素水平变化导致

有一些糖尿病人还会伴随着其他内分泌疾病的出现，如甲状腺、腺垂体等疾病，而这些内分泌疾病会让身体的内分泌功能出现紊乱，进而导致毛囊出现萎缩而导致大量脱发的发生。如果糖尿病人在伴随着其他内分泌疾病后出现脱发的现象，就要到医院做一次全身的检查了解身体是否存在一些激素变，才能够及时发现及时调理，进而改善自己脱发的情况。

温馨提示，糖尿病人要知道自己出现脱发是有一定的原因，在出现脱发后要及时寻找原因，并且及时采取相关的措施进行应对，才能够让自己改善脱发的现象，防止自己大量的脱发给自己带来极大的影响。

糖尿病患者脱发的7个原因及对策，告别掉头发的烦恼

糖尿病的并发症很多，其中脱发是糖尿病并发症之一，有的糖友甚至还会发生头皮化脓性感染。虽然脱发并不会危及生命，但却会对患者的形象产生影响，进而影响情绪的稳定。

糖尿病患者了解了脱发的7个原因及对策，从此告别掉头发的烦恼。

1.长期高血糖，血液循环不良

2型糖尿病患者由于体内胰岛素不足或者胰岛素抵抗，葡萄糖就积累在患者血液中，导致血液中的葡萄糖水平升高而损伤血管，血管损伤后导致血液循环障碍，无法运输足够的营养和氧气来滋养毛囊，导致毛囊受损，影响毛发的正常生长，从而引起脱发。

对策

通过饮食、运动及降血糖药物治疗，积极控制好血糖，减少血管内皮糖基化，延缓动脉血管粥样硬化的发生，保证血液供应，减少脱发。

药物治疗可用羟苯磺酸钙、阿司匹林、硫辛酸等口服药物，改善头皮血液循环，加强毛囊营养减少脱发。

2.高血脂

脂溢性脱发也是糖尿病脱发的原因之一，糖尿病人往往伴有肥胖、高血脂，血脂过高从头皮毛囊分泌油脂较多，易堵塞毛孔而导致脱发。

对策

饮食以清淡饮食、少吃油腻及辛辣食物、定期洗发是防止脂溢性脱发的主要方法，还可在洗头水里加入适当中药，也能预防脱发。如干姜、桑树根、当归、皂角等，能活血止痒、净化头皮、疏通毛囊，又能促进头皮新陈代谢，强健发根，还能提高免疫功能抵抗感染，更好地保护头皮毛囊减少脱发。

3.药物作用

一些口服降血糖药物，可引起脱发，其中多见于磺脲类药物过敏所致。另外一些糖友服用磺脲类药物、二甲双胍等，可影响骨髓造血而贫血，长期慢性贫血会导致头皮毛囊供血不足出现脱发。

对策

如果出现磺脲类药物过敏、贫血，二甲双胍贫血等，应及时停用，同时给予抗过敏、补充维生素等治疗。另外，补充头发必备营养素，如蛋白质、锌、铁、维生素D等。

饮食尽量多样化，不同食物换着吃。适当吃些红肉、三文鱼、坚果、杂粮、黑芝麻、猕猴桃既补充营养素，保持营养均衡。

4.免疫系统紊乱

免疫系统紊乱，是糖尿病病人常见的脱发原因。糖友的免疫力下降，免疫系统紊乱，加之头皮油脂过多诱发脂溢性皮炎，细菌繁殖快更易发生毛囊炎，导致毛囊破坏而脱发。

对策

坚持适当的运动，增强自身体质，提高免疫力。做好个人卫生，勤洗头勤洗澡，防止头皮感染。

经常梳头，不仅能促进头部的血液循环，还能增强毛囊的抵抗力，预防脱发。

《黄帝内经》中就有记载说，梳头不仅可改善头皮健康，还能通脉养阴，是一种很好的保健养生方法。同时，少吃辛辣油腻饮食，食用一些黄芪、当归、人参等中药，提高人体免疫功能减少脱发。

5.激素水平变化

大多数糖尿病患者常常伴有其他内分泌疾病，如甲状腺、肾上腺、性腺、垂体等的疾病，其他更年期综合征是最常见的内分泌系统紊乱。这些内分泌腺功能紊乱，会导致毛囊萎缩，营养不良而大量脱发。

对策

定期做一些必要的体检，了解有无内分泌其他激素的缺乏，一旦发现有激素缺乏，应及时补充纠正。

6.肾功能不全

糖尿病长期控制不好，会发生多脏器的损害而出现并发症，其中糖尿病肾病，可导致人体多种激素缺乏、大量蛋白质丢失，造血功能受损而贫血，加之恶心呕吐、厌食、进食少营养不良最后出现脱发。

对策

积极控制好血糖、血脂、血压等，减少或延缓糖尿病并发症的发生。吃清淡饮食，鼓励多进食，用药物解决恶心、呕吐、厌食，补充优质蛋白质。

贫血时可吃些补血的食物或药物，必要时可用促红细胞生成激素注射。

7.情绪、睡眠影响

当代社会竞争激烈、工作压力大。长时间的压力大和心情不好，情绪压抑，睡眠不好，可导致内分泌失调从而引起脱发。

糖尿病患者血糖控制不好时，会因血糖过高引起神经精神方面的并发症，表现为耳鸣、失眠、多梦等，并且会影响睡眠。这些神经系统的长期紧张，自主神经功能紊乱，会导致皮肤的血管收缩功能失调，头皮局部供血不足而出现脱发。

对策

• 控制好血糖、血脂、血压，防止及延缓并发症发生。
• 学会放下，给自己精神减减负，哪怕是爬到山顶放声唱歌都好，找到适合自己的舒压方式最为关键。
• 如果不能自己缓解生活压力，不能保证充足的睡眠，应及时去医院就诊，可通过针灸按摩等帮助睡眠，如果仍不能很好的解决，可使用镇静安神的药物治疗。

虽然脱发并不影响健康，但会严重影响到个人形象。如果脱得很严重，还会给生活带来困扰，让人丧失自信。所以，建议糖尿病患者在日常生活中多多爱护自己的头皮，远离脱发。

作者：杨井金 主治医师审校：向建平 主任医师作者单位：怀化市第一人民医院内分泌代谢科国家代谢性疾病医学临床研究中心怀化分中心 怀化市糖尿病康复协会

糖尿病人所吃的二甲双胍引起大量脱发？

二甲双胍（盐酸二甲双胍）是2型糖尿病或高血糖症患者常用的药物。它可以减少肝脏中产生的糖分，并增加肌肉细胞对胰岛素的敏感性，有时也用于治疗多囊卵巢综合征（PCOS）。

几乎没有科学证据表明二甲双胍直接导致脱发。

在一份关于服用二甲双胍的人脱发的报告中，患有2型糖尿病的人服用二甲双胍和另一种糖尿病药物西他列汀，出现了眉毛和睫毛脱发的情况。这可能是与药物相关的副作用，但这还不是很清楚，也许还有其他原因。

一项 2013年研究表示，长期服用二甲双胍可以减少维生素B-12和叶酸。而2015年案例对照研究Trusted Source 发现，患有脱发症的人与高血糖水平之间存在关联。

如果您服用二甲双胍治疗高血糖症且未摄取足够的维生素B-12，则脱发可能是由上述两种情况引起的，而不是由二甲双胍直接引起的。维生素B-12水平，高血糖症和脱发之间的联系尚不明确。

尽管二甲双胍可能不是造成脱发的原因，但在服用二甲双胍的过程中，有一些因素可能会导致头发稀疏，折断或脱落。这包括：

压力：由于您的身体状况（糖尿病或PCOS），您的身体可能会感到压力，压力可能会导致暂时性脱发。

激素：糖尿病和PCOS会影响您的激素水平。激素波动可能会影响头发的生长。

多囊卵巢综合征（PCOS）：PCOS的常见症状之一是头发稀疏。

高血糖症：高血糖会损害您的血管，从而影响头发的生长。

如果您服用二甲双胍时出现脱发，可以与医生讨论二甲双胍和维生素B-12之间的联系。尽管您的身体不需要大量的维生素B-12，但维生素B-12的含量过少会引起严重的问题，包括：

• 脱发
• 能源短缺
• 弱点
• 便秘
• 食欲不振
• 减肥

二甲双胍可能增加与维生素B-12缺乏症相关的副作用的风险。如果您正在服用二甲双胍，脱发，并且担心维生素B-12缺乏症，请咨询您的医生，以饮食中补充含有维生素B-12的食物，例如：

• 牛肉
• 鱼
• 蛋
• 牛奶

您的医生可能还会建议补充维生素B-12。

您可以在家中做一些简单的事情，以帮助减缓脱发的过程。

降低压力水平。您喜欢阅读，绘画，跳舞或其他消遣方式可以帮助减轻压力。

避免使用马尾辫或辫子这样的紧发型，以免拉扯或拉扯头发。

避免烫发或拉直头发。

确保获得足够的营养。营养不足可能会增加脱发。

如果脱发是由潜在的健康状况引起的，请咨询您的医生以治疗该特定问题。

许多药物会导致脱发，这可能会给您所要治疗的疾病带来压力。二甲双胍不是脱发的已知原因。但是，用二甲双胍治疗的疾病-2型糖尿病和PCOS-通常将脱发列为可能的症状。因此，与治疗相反，脱发可能是由潜在疾病引起的。

确保密切注意血糖，压力水平和其他可能导致头发折断或变薄的因素。您的医生应该能够诊断出脱发的原因，并建议一些治疗方法。

文章转载自：Does Metformin Cause Hair Loss?，Medically reviewed by Dena Westphalen, PharmD on May 31, 2019 — Written by Tessa Sawyers