大龙糖尿病足(糖尿病药 大龙)

• 1、曦和共治|“甜蜜无忧•健康伴行”大龙村糖尿病防控知识讲座
• 2、健康课堂 龙中医带你走进糖尿病世界，破解控糖密码之“运动指导”
• 3、注意，腿总麻可能是糖尿病在“作妖”

曦和共治|“甜蜜无忧•健康伴行”大龙村糖尿病防控知识讲座

2024年11月23日，一场主题为“甜蜜无忧•健康伴行”大龙村糖尿病防控知识讲座活动在大龙村成功举行。大龙街社工站联动大龙村村委会、大龙街社区卫生服务中心，邀请了经验丰富的社区医生作为主讲嘉宾，让村民们在轻松有趣的氛围中了解和认识预防糖尿病的知识。

工协助引导后来的群众参与讲座

活动开始，首先由社工为居民介绍本次健康讲座活动的主讲医生江仲成。接着，社区医生以一段生动有趣的视频作为开场，瞬间吸引了大家的注意力。视频播放完毕后，他通过PPT讲解的方式，深入浅出地为现场居民讲解了糖尿病的成因、症状、并发症，介绍了如何通过合理饮食、规律运动、定期检查等方式进行对糖尿病有效预防。医生还现场演示了血糖监测的方法，鼓励村民们日常生活中进行自我监测，及时发现并管理血糖水平。

社区医院的江医生在讲解糖尿病预防知识

为了增加活动的趣味性和互动性，讲座中穿插了问答环节，村民们积极参与，提出了许多关于糖尿病预防的疑问，医生耐心解答，现场气氛热烈而融洽。同时为提高参与居民对糖尿病发现与监测的重视，社工与村委会联动社区医院资源，在活动的末尾为每一位参与居民派发了血糖监测仪和相关配套用具，增强社区居民的健康维护意识和能力。

社工及党员志愿者为大龙村分装好派送的血糖仪

糖尿病防控的知识讲座活动向社区居民普及饮食健康知识，提高居民对糖尿病的认识，既是增进老年人健康意识的重要举措，也是社会文明进步的重要标志。互动问答方式让村民们在轻松愉快的氛围中了解和掌握了相关的预防糖尿病知识。这种寓教于乐的方式不仅提高了村民们的参与度和学习效果，还能够更好地关爱老年人的生活，促进社会的和谐稳定。

大龙街社工服务站

阳光天使社工：张杏银

审稿人：郭家欣

2024年11月23日

健康课堂 龙中医带你走进糖尿病世界，破解控糖密码之“运动指导”

血糖控制

您是否还在为血糖控制不佳而烦恼？是否担心药物副作用而犹豫不决？其实，除了药物治疗，“科学运动”也是控制血糖的利器！

糖尿病公休座谈会

《生命在于运动》[给力]

龙马潭区中医医院

2025年2月26日，龙马潭区中医医院内三科联合公卫科秉承“未病先防，既病防变”的中医治未病理念，特推出“糖尿病运动指导服务”，共计50余位居民参与，轻松控糖，乐享健康生活！

生命在于运动

家庭医生团队根据年龄、病情和体质等个性化因素，为“糖友”们量身定制了科学的运动方案。

活动现场

一起跳降糖操

活动现场，内三科主任龙梅从专业角度为居民答疑解惑，并通过讲解糖尿病综合治疗 “五驾马车”：糖尿病教育、饮食治疗、药物治疗、血糖监测、运动治疗等方面，帮助糖友们更好地管理血糖，维护健康。

1运动控糖，好处多多

01 提高胰岛素敏感性，降低血糖

02 控制体重，减少心血管疾病风险

03 改善心肺功能，增强体质

04 缓解压力，愉悦心情

2“科学运动”适合人群

01 2型糖尿病患者

02 糖尿病前期人群

03 肥胖症患者

04 希望改善血糖控制的其他人群

3温 馨 提 示

01 运动前请咨询医生，排除运动禁忌症。

02 运动过程中注意安全，避免受伤。

03 坚持运动，才能收获健康！

龙马潭区中医医院以后将定期开展类似的健康交流活动，同时，还会进一步拓展服务范畴，为患者提供全方位的健康支持，助力居民提升健康素养和生活质量。

龙马潭区中医医院

注意，腿总麻可能是糖尿病在“作妖”

【注意，腿总麻可能是糖尿病在“作妖”】 “我这腿咋了？怎么总是麻麻的？”近日，60岁的龙大爷腿部疼痛、脚面溃疡，到医院检查后才得知自己得了糖尿病。 17日，哈尔滨市第二医院内分泌代谢病科主任冷蕾提醒市民，糖尿病患者平时一定要注意控制血糖、血压及饮食情况，切莫“粗心大意”。龙大爷今年60岁，10年前被当地医院确诊为2型糖尿病。“因为没啥并发症，我也没去医院治疗。”据龙大爷说。但是，1周前他无意中发现自己的脚面出现了溃疡，而且腿部麻木。于是，他来到了哈尔滨市第二医院院内分泌代谢病科，医生询问后才得知，龙大爷十年前检查出2型糖尿病，最近腿部麻木、疼痛不适才来医院看病，本来以为是腰间盘突出导致，没想到是因糖尿病引发的症状，龙大爷对自己的血糖控制情况完全不知道。经入院检查后，医生发现其血糖高达22mmol/L，双下肢动脉狭窄70%以上，同时还合并有脑血管及肾脏并发症。“龙大爷这种情况是糖尿病常见的并发症——糖尿病足。其实，临床上像龙大爷这种情况并不少见，很多糖尿病患者，尤其是糖尿病病史长、合并有血管神经并发症的患者，很容易出现足部损伤。有的患者冬季使用热宝、热水袋不慎，或洗脚水水温过高，都可以导致皮肤受损或烫伤，主要是因糖尿病可导致感觉神经受损，病人自己不能正确感知温度。糖尿病足往往由一个小伤口逐渐发展而来，患者无法及时意识到足部的疼痛，伤口逐渐溃烂，甚至会有截肢的风险。”冷蕾主任介绍。记者：周琳；通讯员：李盼 崔明明

来源： 生活报