糖尿病能喝维c(糖尿病能喝维维豆奶吗)

• 1、每天服维C片有助控制血糖
• 2、亲们，要牢记：糖尿病患者慎用维生素C
• 3、医生警告：糖尿病不能乱补维生素c，乱补加重病情没商量！

每天服维C片有助控制血糖

维生素C是很好的抗氧化剂，具有养颜美白、提升免疫力等作用。澳大利亚墨尔本迪肯大学的一项新研究发现，2型糖尿病患者每天服用维生素C补充剂有助于降低血糖。

研究人员对2型糖尿病患者进行试验并追踪观察发现，病人每天两次、每次就餐后摄入500毫克的维C片，可将饭后血糖飙升的情况减少36%。

主持这项研究的迪肯大学副教授格兰·沃德雷指出，维生素C的抗氧化属性有助于抑制糖尿病人体内较高的自由基水平。每天服用两次维C片，差不多可以将一天中身体血糖偏高的状况减少3小时。因此，服用维C片提供了一种有效的低成本血糖管理方法。此外，研究人员还发现，服用维生素C的参试者高血压状况也有所缓和。上述研究成果已发表在近期出版的《糖尿病、肥胖和新陈代谢》学刊上。 （赵乾铮）

亲们，要牢记：糖尿病患者慎用维生素C

维生素C，我们众所周知具有增强免疫力，预防感冒等疾病，促进胶原蛋白的形成，使皮肤光滑、美白、有弹性；具有抗氧化、解毒等作用，对于普通人来说，真是极好的，但对于糖尿病患者来说，就不一定这样好了！这是什么原因呢？下面小编就和大家一起来探一下究竟。

过去曾认为，糖尿病患者宜服用VC作辅助治疗，因为研究发现，糖尿病人血液中所含的VC常处于较低水平。

而2004年公布一项针对糖尿病患者服VC的研究成果：研究人员对2000名患有糖尿病的绝经后妇女进行了长达15年的跟踪研究，发现每天服用VC超过300毫克的妇女，死于心脏病和中风的风险是那些不服用VC的妇女的两倍。

研究人员解释，人体内的抗氧化剂防御系统是非常复杂的。维C具有很强的还原性，可与化验血糖、尿糖的试剂发生化学反应，使试剂中的酶活性降低，导致化验结果偏低，还可能出现假阳性。有人曾做过实验，让糖尿病患者前一天服用9片维C，第二天测尿糖，原来两个加号的变为一个加号，有的还表现为阴性，停用维C后再测，则恢复到原来水平。当血糖浓度大于8.9毫摩尔/升时，超过了肾脏代偿能力，尿糖就会出现阳性，若服用维C再检测，就可能会掩盖病情，耽误治疗。

对于糖尿病人来说，只有准确化验出血糖、尿糖含量，才能知道自己病情变化，制订正确的服药治疗方案。但化验前一定要停用VC，否则会影响化验结果。因为VC可以与化验血糖、尿糖的试剂发生化学反应，使化验出的血糖、尿糖含量偏低。因为糖尿病人多伴有其他心脑血管疾病，VC又是糖尿病人的常用药物，因此，为了不影响糖尿病人的正常治疗，在化验血糖、尿糖前2～3天停用常规治疗剂量的VC以消除其对化验结果的影响。当然，富含VC的蔬菜和水果最好不要吃，如柚子、柑橘、猕猴桃等。

医生警告：糖尿病不能乱补维生素c，乱补加重病情没商量！

相信很多人都知道维生素c是一种抗氧化剂，也认为身体内维生素c足够可以帮助清除身体自由基，防止自由基对身体器官造成伤害。而有很多糖尿病人也经常听到别人说补充适当的维生素c 对身体有好处，所以很多糖尿病人在平时都有补充维生素c片剂的习惯，却不知道维生素c虽然好，但是对于糖尿病人来说是不可以盲目服用的。

糖尿病人为什么不能随便服用维生素c？

在近几年，有很多糖尿病人都自行服用维生素c药片，以为补充维生素c药片可以让身体中的维生素c充足，从而减少一些疾病的发生，但是过多的补充维生素c药片，会增加心脏疾病和脑中风的几率，由于人身体内的抗氧化以及防御系统在发挥作用的时候是需要一系列复杂的过程，而有很多人以为要改善免疫功能就需要补充抗氧化剂维生素c，但是维生素c在进入人体后会和自由基发生作用，在发生作用后会产生一种物质，而这种物质需要被其他抗氧化剂解毒后才能发挥功效，而糖尿病患者正是缺乏这种解毒的功能，所以导致维生素c在进入人体内出现的这种物质在排泄的时候会出现延长现象，这样不仅让维生素c起不到它本身预防疾病作用，相反还会对身体的一些细胞带来伤害。特别是糖尿病人本身因为血糖高而出现一些器官病变，在盲目的使用维生素c药片就会加重病情。

但是糖尿病人要注意的是，蔬菜以及水果中所含的维生素c 就不会发生这种不良后果，由食物中毒的维生素c具有进行生化平衡的特点，在进入身体后不会对身体有很大的伤害。因此糖尿病人如果需要服用维生素c可以通过食物中摄取，但是不要轻易的服用维生素c药片，如果确实因为病情需要服用就需要在医生的指导下使用，不要自己过于盲目的服用。

温馨提示

在生活中含有维生素c的食物有很多，如柠檬、柑橘、西红柿 ，但这些水果中所含的维生素c是非常丰富的，而且他们是属于低糖、低热量的水果，糖尿病人在平时如果需要补充维生素c可以从这些水果中摄取，这些水果不仅能够满足患者对维生素c的需求，还能够防止在食用后让血糖上升而给身体带来伤害。