糖尿病高血压老人送礼(糖尿病高血压老人吃什么补品)

• 1、送礼别送错，看望糖尿病病人，送什么好？
• 2、春节走亲串友 如何为糖尿病友人选“称心”礼物
• 3、新年给糖友送礼有讲究

送礼别送错，看望糖尿病病人，送什么好？

去看望患有糖尿病的病人送什么礼物好，既让对方感到关爱，又能体现自己的个性和诚意？

1、花篮和水果

花篮，这是看望各种病人的标配；水果送维生素丰富含糖量低的草莓、人参果、樱桃、柚子、橙子、芒果等，避免西瓜、火龙果果、香瓜、凤梨。

2、茶叶

茶有多种营养成分具有保健作用，看望糖尿病朋友可以送绿茶和红茶。绿茶中含有儿茶素，能减缓肠内糖类的吸收，抑制餐后血糖值的快速上升；红茶含有大量多酚类物质，具有促进人体产生胰岛素的功效。

3、健身器材和运动产品

健身器材可以送自行车、跑步机、乒乓球拍、羽毛球拍等，还可以送运动手环，小米手环、fitbit等运动产品

4、书籍

糖尿病的教育十分重要，送一些关于糖尿病的书籍、杂志等对病人也十分有帮助。

5、治疗仪器

送血糖仪、理疗仪等治疗糖尿病的仪器，送之前先熟悉各类仪器的功能选择合适的。

6、钱

这是最实在的了，呵呵，让亲人朋友自己去选择购买需要的物品。

春节走亲串友 如何为糖尿病友人选“称心”礼物

一年一度的新春佳节又要来临，春节期间免不了要走亲串友。近年来由于糖尿病患病率的节节攀升，在我国20岁以上成人中，糖尿病的患病率已高达10.9%。因此，我们周围的亲戚朋友，患糖尿病的也越来越多。那么，我们去看望患有糖尿病的朋友或亲戚时，要带什么礼品合适呢？以下是上海市第六人民医院海口骨科于糖尿病医院内分泌代谢科刘芳主任医师的几点建议：

1．送血糖仪：送血糖仪是最实用的，因为血糖监测是糖尿病治疗最基本的“五架马车”之一，每一位糖尿病患者都应该自我监测血糖（SMBG）。在日常生活中吃什么会导致血糖升高，不是医生说了算，也不是患者自己说了算，需要用血糖仪来监测。尤其是春节期间，由于咱们传统的习惯，“吃”是节日永远的主题，加强血糖监测尤其重要。对还没有快速血糖测定仪的病友，一台血糖仪可能是最称心的礼物，而且价格也不贵。

2．送血糖试纸：血糖仪一人一个足矣，但血糖仪所用的血糖试纸是消耗品，都是一次性的，每个病人一天就要用掉3-7张。因此，如果你知道收礼人目前使用血糖仪的品牌，你可以买一些与该血糖仪配套的试纸送给他。这样他在春节期间多测几次血糖就有底气啦，你的细心一定会使他感动不已！其实试纸也不很贵，加上漂亮的包装盒，既体面又体贴。

3．送运动产品：现在流行“请人吃饭不如请人出汗”，运动疗法是糖尿病治疗的基石，送羽毛球、乒乓球拍、跳舞用的录音机、扇子、户外运动服等运动健身器材或健身卡对糖尿病患者也很适合。如果你的糖尿病友人年龄偏大，则可以送一张公园年票，给他提供一个健身的好地方，也鼓励他多运动，帮助他通过运动控制好血糖。

4．送无糖食品：如果给糖尿病友人买食品作为礼物，就要选不加糖最好含膳食纤维的食品或点心，俗称“无糖食品”。但是，要告诉友人，吃这些点心也属于淀粉类，主要作为两餐之间加小餐用，如果进食，还要扣掉部分当天的主食量，以免引起血糖波动。无糖的蛋白粉、燕麦片等粗粮产品和糖尿病患者吃的阿斯巴甜、木糖醇等甜味剂也可以作为礼物。另外，如果送水果作为礼品，建议选择生糖指数低的樱桃、柚子、草莓、生香蕉、木瓜、苹果、梨、橙子、葡萄等。

5．送书刊：现在有不少科普杂志和报纸，如《家庭医生》、《家庭用药》《糖尿病之友》、《康复》杂志和《大众卫生报》等，非常适合送给初患病的糖尿病患者，因为他们需要对糖尿病知识有一个全面系统的了解。送他们这些科普书籍的订阅单非常有益，他们一定会感受到“开卷有益”，通过掌握糖尿病知识配合医生治疗，学会自我管理。

6. 送补品：春节正值隆冬季节，天气寒冷，糖尿病患者属于气虚型，也需要冬令进补，因此送给糖尿病友人一些西洋参、枸杞子、蜂胶等产品也是适宜的，糖尿病患者容易骨质疏松、营养不平衡，送一些钙片、复合维生素制剂之类的礼品给老年糖尿病病友也不失为良好选择。

7. 送保健品：糖尿病患者冬天尤其要注意保暖，预防感冒引起的血糖升高和血管收缩引起的高血压、足病、心脑血管病，因此，送一个足浴盆、足底按摩仪或者全身按摩器、血压计等保健用具，往往也能得到糖尿病友人的欢喜笑纳。

综上所述，给糖尿病友人送礼，不一定要选贵的，而要选择对的、实用的，能帮助他们更好地控制血糖、提高生活质量，这样的礼物才最“称心”。愿糖尿病朋友在春节期间充分享受亲情的温暖，过一个开心、平安的佳节！

（作者为上海市第六人民医院海口骨科于糖尿病医院内分泌代谢科 刘芳主任医师，教授。专家门诊时间：每周一、二、五上午）

新年给糖友送礼有讲究

新年即将来临，“礼尚往来”是中国人逢年过节的习俗，但如果收礼的是位糖尿病患者，我们该注意哪些问题呢？有哪些误区是我们没有注意到的呢？陕西省人民医院临床营养科主任张英表示，过年送礼送情谊，最重要的是要送健康，而对于糖尿病人的特殊饮食，送礼时更应谨慎选择。

1好吃好喝会让血糖受伤

俗话说喝酒伤身，经过长期研究发现，饮酒会影响正常饮食，暴饮暴食，过量的酒精会刺激胰岛素分泌，容易发生低血糖，而低血糖对于糖尿病人来说可能是致命的。张主任告诉记者，在过年这个喜庆的节日里，如果糖尿病人要饮酒，一周不能超过2个酒精单位，2个酒精单位=30ml纯酒精=750ml啤酒（4%酒精含量）=300ml红酒（10%酒精含量）=60ml白酒(50%酒精含量)=75ml白酒(40%酒精含量)，最好选择酒精度数较低的的酒，如啤酒、黄酒等；生猛海鲜虽然含糖不高，但一般都含有较多量的脂肪和胆固醇，糖尿病人过量食用容易增加体重，加重胰岛负担；香烟中的尼古丁等容易刺激人体神经功能兴奋，加速升糖激素的分泌，影响血糖控制并且证增加并发症发生。

2送的甜蜜成了甜蜜负担

过节送营养品是个很好的选择，但是市面上销售的营养品中不乏含蔗糖产品，这对糖尿病人却是甜蜜的负担，甚至会加重病情。

张主任告诉记者，市面上一些糕点类食品以“无糖”为噱头，而仅是不含蔗糖而已，但总含糖量往往不为零并且含有很高的脂肪与盐分。挑选时应看清配料成分表再购买。

张主任提醒，糖尿病人没有必要完全戒避水果，但榴莲、柿子、甜瓜、菠萝等高糖种类，仍要加倍谨慎，避免含高糖分高而引起血糖的提升。

3土特产也不可随便送

过节带点家乡的土特产好像是个不错的选择。张主任解释，国内诸多土特产都以高盐、高油、熏腊为主，而长期摄入过多的盐分，会诱发高血压病，并且会加重糖尿病大血管并发症的发展。另外，一些当地特产的干果也是高能量高脂食物，大量食用，不仅使热量极易超标，而且使血脂升高。一部分血脂可以通过糖异生作用转化为葡萄糖，不利于病情的控制。

4给糖友送点健康礼

张主任表示，烟酒早已过时，还会损害他们的健康。如果要送礼给糖尿病患者，可以选择送他们降糖药物以及辅助治疗的维生素。

另外，血糖仪、试纸、健身卡、体健康、健康书籍、体育用品等新年礼物，不仅契合健康的本意，而且对糖尿病患者长期治疗非常有益。

文献来源：现代保健报