糖尿病博客(播放糖尿病的论坛)

• 1、糖尿病人的“七种武器”
• 2、糖尿病神方
• 3、拍打拉筋根本治不了高血压！

糖尿病人的“七种武器”

糖尿病是当前对人类健康威胁最大的疾病之一，全球有一半以上的盲人、一半以上的截肢者、接近一半的心脑血管疾病患者源于糖尿病。很多糖尿病患者由于早期症状不明显而忽视对糖尿病的治疗、健康管理和糖尿病并发症的预防，最终导致了不应该发生的后果。

随着科学家们对糖尿病的研究越来越重视、深入，对糖尿病治疗、健康管理和糖尿病并发症预防的产品、技术也越来越成熟、有效，在此我们简要介绍7种最有效的方法和手段，希望能对糖尿病人有所帮助。

长生剑：糖尿病特膳食品

“药补不如食补，药疗不如食疗。”对糖尿病患者来说，饮食调节尤为重要。一旦患上糖尿病，终生都要注意调整膳食结构。饮食调节也是对付糖尿病最经济、最有效的手段之一。

特膳食品，是特殊膳食用食品的简称，是针对特殊人群的定向性营养食品。糖尿病特膳食品就是专门针对糖尿病人而研发的食品，主要功效有平抑血糖、预防和改善营养缺乏、颐养病体等。它通过特殊食物成份控制消化吸收进程控制血糖生成，以类胰岛素的方式参与糖代谢或帮助合成胰岛素，通过生物菌种和酶制剂提高胰岛素的敏感度和利用度，通过特有的药食成份修复和维护胰脏器官等组织的代谢机能，完善人体自身的血糖代谢系统，自主抵抗过量血糖的侵害。

目前国内比较知名的糖尿病特膳食品有糖安、芭尔糖、方源本草特膳系列产品等。

孔雀翎：能量监测仪

数据统计表明，超过一半的糖尿病人肥胖。科学研究表明，增加每日活动量不仅能预防糖尿病、高血压、高血脂等众多慢性非传染性疾病，更能改善糖尿病人的病情。同时增加活动量也是减肥最有效、最安全的方法之一。

活动不等于运动，运动需要专门的时间、专门的场地、专门的装备。活动却可以随时、随地、随意进行，比如慢走、爬楼梯等。通过能量监测仪，可以准确地测量并监督不同个体每天活动所消耗能量的达标状况，从而让您的活动更科学、更有效。

目前国内比较知名的能量监测仪主要有知己、知康、健康鼠等。

碧玉刀：健康读物

如果您患上了糖尿病，您应该多了解一些与糖尿病相关的知识，比如什么是血糖？什么是胰岛素？为什么说胰岛素是“钥匙”？什么是升糖指数？什么是糖化血红蛋白？什么是食物交换份？什么是糖尿病特膳食品？等等。只有深入了解糖尿病的病因、发展、后果，才能让您重视糖尿病，并帮助您建立战胜糖尿病的信心。

多情环：健康网

比起林林总总的健康读物，互联网上的糖尿病信息更丰富、更前沿。同时，通过论坛、社区、博客等形式和糖友们交流经验，向专家们请教问题，你会发现，网上的世界很精彩，因为互联网，你并不寂寞。

离别钩：血糖仪

很多糖尿病患者往往会忽略血糖监测的作用，对于糖尿病患者来说，不仅要终生监测血糖，更要每天按时监测血糖，餐前、餐后、晨起、午夜…….您做到了吗？不要吝惜您的那一点点鲜血，要知道，让一滴鲜血离别您的身体，为的是让您和身体更健康。还有一个好消息是，无创监测血糖技术已研发成功，很快将大规模推向市场，让我们拭目以待吧。

霸王枪：胰岛素

让血糖短期内降下来，最有效的办法就是使用胰岛素，但这也是最昂贵、最具争议、最需要谨慎的方法，有没有副作用？会不会导致胰腺功能退化并最终形成胰岛素依赖？在你决定使用胰岛素之前，建议先咨询一下您的临床医生。

拳头：健康管理师

找个健康管理师为你服务吧！如果你得了糖尿病、高血压等慢性非传染性疾病，健康管理师对你的帮助比医生大得多。北京的社区，已出现了按每个家庭每年收费5000元的标准健康管理服务。比起医生来说，健康管理师有更广泛的知识、更中立的立场、更人性化的服务，钱赚得明明白白，人活得干干净净。

健康管理是一个新兴的行业，健康管理师是一个新兴的职业，但他的起源和中华文明一样古老，就像人的拳头一样，是一种随身的、最普遍的、最有效的武器。

糖尿病神方

症状：渴而饮水不止，久病服药不效者。

药方：白芍、淮山、甘草各等份研末，每用一钱，开水送服，每天早、午、晚饭前各服一次，连续服用７日可愈。有人患糖尿病数载，服此方已断根。 （此济世良方是本人昨日刚从某流通处所请到的，未曾使用过，希望在确定使用前最好咨询一下有经验的中医师，如果使用后确有效验的话，再介绍给周围的人。）

单方断根糖尿病

翻白草：又名白头翁．

轻者1天1次，每次1两水煎服。重者1天2次，每次一两水煎服。

翻白草别名有： 萎陵草，鸡脚草，天青地白，叶下白，白头翁．结梨等．

本方已经验证疗效很好，可以放心服用．

嫩柳枝治糖尿病

一九九○年前老家一朋友糖尿病住院，好几千元没有治好，用此法却一分钱没有花，把病治好。

方法是∶从柳树枝尖数起第七个叶在该处剪下来，共煎七枝，到家用水洗净，分七次服用。每次用一枝，放一大碗水开锅後用小火煮一刻钟（沙锅），晾温後服用。能把叶子吃了更佳。服後躺十五分钟。都是早上空腹用。（王德洲贡方?北京市丰台新村一里20号）

西瓜皮治糖尿病

单方是∶

吃过的西瓜皮（不是无子西瓜，也不是小西瓜），削去残馀的红瓤和外层绿皮，只剩白肉部分，用相等量的清水去煮，煮到瓜皮稀烂後捞去不要，而用这种西瓜皮水当茶喝；大约三台斤西瓜的皮，可煮一天所需份量的水；口渴时喝，不渴时也喝，轻者三个月可以治愈，重者自西瓜上市起，迄於西瓜没落止，也可收很大的功效。如果胃冷的人，吃西瓜皮水多了有胃不舒适感觉时，则可以玉蜀黍的需（老的更好）代替西

皮。（黄又清贡方．台湾）

糖尿病验方

曾有一福建人，患糖尿病已有二十五年，而并发症引起双脚无法行动，吃後即痊愈。此偏方为∶

鸡一只去头去尾，加酸柑四颗切开同时炖，只能加少许盐，水淹过鸡即可。

所谓酸柑英文名为Lime，味道和柠檬差不多，但是形状较圆，颜色较绿（柠檬有时为黄色）。吃完一只，而後再炖新的，可当正餐，也可当点心消夜吃。不过患者仍要常看医生，常检查才行。（加州）

糖尿病神方

方用－－

鲜菱角二斤（带壳）洗净，和水煎煮，得汁一大碗，俟其微温时分上、下午两次服下，连服三天（次），以後每周服一次，五、六次後此病可愈，体质稍弱者，共服七次，即可去检验，大约尿中已无糖份，如尚有，再服二次，定可痊愈；如体质太弱，服药八、九次後，可能把糖份减得太低，精神不支，甚倦时，须吃力糖半片，否则「过犹不及」，均是病态。此方得自刘壁女士处，服好已有多人。（项兰孙贡方）【转帖】

拍打拉筋根本治不了高血压！

本来多巴胺已经对拍打拉筋自愈法的@萧宏慈及信徒已经放弃了，一则是因为多巴胺自己实力有限，无法撼动大师。二则因为大师的信徒太多，难以拯救。三则，多巴胺是穷者独善其身。

但是多巴胺最近忍无可忍，再次食言揭“大师”！原因是：萧宏慈大言不惭、厚颜无耻的宣称医生们的猝死是因为医生们自己不会拍打拉筋自愈法，并且宣称只要会拍打几下，就可以拯救自己，还要教全国医生拍打拉筋自愈法！

婶婶可以忍，叔叔绝对不可以忍！为此，多巴胺将发出自己的声音！无所谓被疯狗们撕咬！

今天先揭露的是《拍打拉筋自愈法手册》，该手册在百度里搜索后可见。今天解读的是其中关于高血压的部分，其中黑体字是《拍打拉筋自愈法手册》中的原文，红色字体后是多巴胺所写！

高血压常见问题?

1.拍打拉筋对于高血压有效果吗？在体验营中的效果怎么样？?拍打拉筋对于高血压/糖尿病效果非常好，在体验营中已经有大量高血压/糖尿病患者通过拍打拉筋恢复了健康，从此告别了降压药/降糖药。相关案例大家可以参看医行天下博客：http://blog.sina.com.cn/yixingtx

多巴胺语：医行天下的新浪博客中记录分享了大量的案列，都是病人或家属使用了拍打拉筋自愈法后治好了疾病和对萧大师的歌功颂德，这些疾病包罗万象，从高血压、糖尿病、冠心病到痛风、痛经、肿瘤、脑出血、心肌梗死等等。

可以说无论是从医行天下的官方直接宣传，还是从其微博、facebook等社交网络宣传中都是宣传：拍打拉筋自愈法可治千病、万病。

既然如此，那么在其宣传之中能治高血压也就是理所当然，轻而易举之事了！

首先，大家要知道高血压是怎么来的？或者高血压的发病机制如何？

先简要说原发性高血压发病机制：

1、交感神经活动亢进

2、肾素-血管紧张素-醛固酮系统激活

3、水钠潴留

4、血管重构

5、胰岛素抵抗

6、免疫因子

7、内皮细胞功能受损

在说继发性高血压

所谓继发性高血压就是指由于身体内存在其它疾病，这些疾病间接导致了高血压，如果原发疾病得不到治愈，高血压也是不会治好的。而这些继发性高血压的原因大致包括：肾动脉狭窄、肾小球肾炎、嗜铬细胞瘤、原发性醛固酮增多症、肢端肥大症、阻塞性呼吸睡眠暂停综合征、药物性高血压等等。

萧宏慈及拍打拉筋自愈法学派从来没有告诉过大家高血压还分为原发性和继发性，他们只会说“一勺烩”了，这种满嘴流气，江湖味十足的东西竟然也有人相信？

你听说过一种疾病可以导致很多症状，听说过很多症状导致一种疾病吗？这种本末倒置的问题除了萧大师及信徒外，还有谁相信？

他们说通过拍打拉筋产生的气，可以使得体内的垃圾、毒素排出体外，进而治愈高血压。可是从物理学角度来说，拍打皮肤，无论是哪个部位的皮肤，最大的效果也只不过是刺激了局部细胞，或者使得局部细胞受压、破裂、释放细胞内物质。无论是对原发性高血压还是继发性高血压都是没有任何效果的！

再则萧宏慈把“气”理解成通过拍打首发，进入体内的一种物质或形态，是这种“气”起到了过滤或者和体内的垃圾、毒素结合，最后排除体外。可见他说的“气”，实质上是和气功大师们说的气是一回事。

可是中医们认为的“气”又是什么呢？

中医的气是：1、指体内流动着的富有营养的微细物质2、指五脏六腑活动的能力！此观点可以在人民卫生出版社中医学教科书或实用中医学上验证。

由此见，萧宏慈及拍打拉筋自愈法派，即没有搞清楚高血压的分类，也没有搞清楚高血压的发病机制，更没有搞清楚中医的“气”！

竟然还大言不惭说可以治愈高血压！

2.高血压患者应该如何拍打拉筋？

拍打：首先拍打通用部位，所谓通用部位，就是无论什么病都可先拍打的部位，即：双肘关节、双膝关节、双手、双脚，共八个部位。如果想疗效快，建议各部位至少拍打15分钟以上。拍打肘、膝关节时须将其前后左右全拍透；拍打手背时，将一手放在膝盖上，手背朝上，用另一手掌拍打手背；拍打脚时，需将脚内外侧、脚背、脚心都拍透。以上部位可以每天挑选一个部位进行拍打，每天坚持。

除通用部位外可重点拍打双手臂内侧、双侧大小腿内侧、大椎穴及头部。拉筋：每天至少一次拉筋，每条腿的时间从5-40分钟，因人而异。

多巴胺语：这是一个非常不严谨的说法，双肘关节、双膝关节、双手、双脚这八个部位是通用部位，什么病都可以治？也就是说拍打拉筋自愈法治疗高血压和屁股瘙痒都是一样的方法？还有既然别人选择相信了你，那么又有谁不想疗效快一点呢？至少拍打15分钟？请问到底是60分钟还是150分钟？难道是多多益善？

还有一个根本问题就是：拍打治愈高血压的机制是什么？不要在说“气”！因为你们说的不是中医之气，而是气功之气！

3.我是高血压患者，为什么经过拍打拉筋后血压反而比原来升高了？这样的情况多为“气冲病灶”，也称为“好转反应”！这是疾病走向康复的必经之路，我们应该加大力度的拍打拉筋，最难受的阶段一旦过去，疾病就会逐渐好转。

多巴胺语：所谓“气冲病灶”说的是：人体经络在打通的过程中气机（血）运行到有病变或者不正常的经络时，受到阻碍，形成相反的力。而气或血要通过这不正常的经络时出现的疼痛、发热等不适症状！也可以理解成正邪之气相互斗争、相互攻击时出现的生理反应！

要想搞清楚，人体内是否真的存在这种现象，必须首先搞清楚经络一说！

中医认为经络分为经脉和络脉！经脉是指纵横人体的主要干线脉络，络脉指的是各个经脉之间的分支。

其中经脉包括十二经脉、奇经八脉，以及附属于十二经脉的十二经别、十二经筋、十二皮部；络脉包括十五络脉和难以计数的浮络、孙络等。

中医认为经络是人体组织的重要结构，它的作用就是沟通表里、上下、联系脏腑、运行血气！虽然现代医学在解剖学上并没有找到中医认为的所谓经络。但是他们认为经络在体表的固定位置，并且与一定的内脏密切联系，各条经脉之间还可以通过络脉相互联系！

经脉理论也是中医针灸用药的主要理论根据！

当内脏出现疾病时会影响脉络的正常运行，而这些病变都可以在经脉运行的路线上表现出来。这样的经脉路线共有十二条！

再则，在《素问·调经论》中提到：“五脏之道，皆出于经隧，以行血气，血气不和，百病乃变化而生；是故守经隧焉。”这也说明中医认为一些疾病无不是脏腑经络的病理反映。

在这十二条经脉之外，还有奇经八脉！注意是奇怪的奇！是指包括任督二脉在内的八条脉，他们不受十二经脉次序的制约，也是气血同行的通道！

小伙伴们看过很多武侠故事，但凡要成为武林高手者或需要修炼上乘功夫者，都需要打通任督二脉！其中督脉被称为是阳气之海，任脉被称为阴气之海，可见两者的重要性！

那么，这么神奇的经络既然对于人体来说如此重要，为何数千年来一直没有获得“所见即所得”般的证据？为何数千年来有一直没有学术上或者认识上的突破？现代人却往往要拿古人的认识和学术作品来作为自己存在的证据？

既然经络之说都是没有证据的意淫之作，那么“气冲病灶”岂不更加是胡说八道？

4.高血压患者在家进行拍打拉筋可以停药吗？

可以，如果不放心可以先减低药量，逐渐停药。但是每天都要坚持一定强度的拍打拉筋（具体做法可参考问题2）。如还是不放心，建议参加体验营，在健康教练的指导下停药。

多巴胺语：其实高血压的治疗除了药物之外，还包括重要的一项那就是自我生活的管理，包括：戒烟、戒酒或者限制饮酒、减轻或者控制体重、合理膳食、适当增加体力活动、减轻精神压力、保持心理平衡。对于一些轻度原发性高血压患者来说，如果能够做到上述这些，有很大可能将血压控制在合理范围之内。

如果做到上述要求之后血压还是高，才考虑吃药，现在讲究长效平稳空压，就是药吃的次数越少越好，血压控制的约平稳越好！因为一些比如尼群地平、卡托普利等短效降压药，并不能做到长效控压。如果血压波动较大，或者长期得不到有效控制，对人体伤害很大。脑梗死、脑出血、心脏病、肾脏病等等会接踵而至。

在服用降压药的同时，需要合理的经常检测血压，血压高或者低都需要及时调整治疗方案，更不能轻易停用降压药！特别是对一些难治性顽固性高血压患者来说，如果不适当的停药会使得血压短期内升高，会有发生高血压危象、脑出血、肺水肿、急性左心衰等等急症发生的可能。

所以千万不要轻易停药！

5.高血压患者拍打拉筋的注意事项？

凡有高血压、心脏病体弱的重病患者、老年人在拉筋时一定会痛，忍受疼痛时心跳会加快、血压升高，可放一小枕头将头稍稍抬高，以避免血冲脑部。拉筋时间可从短到长，强度可从小到大。

多巴胺语：血压太高、有心力衰竭、或者有明确冠脉部分堵塞者，或者明显一般状况不佳者不能参加拍打拉筋这种需要耗费体力的活动！如果有心悸、胸闷、胸痛、头痛等不适，要及时就医，而不是简单的将头稍稍抬高。而且也没有所谓血冲脑部！脑出血是因为血管动脉瘤的破裂，头痛是因为动脉的痉挛！

如果你非要参加，也一定要在家人的同意和监护下参加并实践！

6.高血压患者除了拍打通用部位外，还需重点拍打哪里？可重点拍打双手臂内侧、双侧大小腿内侧、大椎穴及头部。

多巴胺语：只问一句：重点拍这里的原因是什么？拍这里和拍屁股有什么不同？

7.高血压患者拍打拉筋多长时间才能使血压恢复正常？恢复正常后还要继续拍打拉筋吗?

由于每个人体质、年龄、病况以及拍打拉筋的强度都不一样，所以无法给出具体的恢复时间，可以肯定的是，只要您正确的坚持拍打拉筋，血压都会逐渐的恢复正常。如果在体验营，高血压学员通过7天的系统训练后一般都能见到非常明显的改善。

在血压恢复正常后我们还是应该继续坚持拍打拉筋，并且保持一种健康的生活方式。

多巴胺语：高血压是不可能通过所谓拍打拉筋自愈法来治愈的！治愈和自愈是有本质区别的！更何况萧宏慈及拍打拉筋自愈法自己都没有搞清楚自己宣传这种治千病治万病方法的具体机制。都没有搞明白自己说的“气”到底是中医之气还是气功之气！

高血压这种病是世界范围内的难题和慢病，仅2006年估算我国就有2亿人患有高血压！高血压已经占用和消耗我国大量卫生资源，而且我国高血压的治疗控制率仅为25%！试问如果拍打拉筋自愈法真的可以治愈高血压，那么为什么政府没有推广？说明它比当年的打鸡血疗法还不靠谱!

正是因为高血压人口如此之多，控制率如此之低，国人如此之迷信，这快蛋糕如次之大，萧宏慈和拍打拉筋自愈法派才会不余遗力的去宣传自己可以治愈高血压！

高血压归根到底其实一种遗传因素和环境因素相互所用所致的疾病!人群中至少20%-40%的血压变异是遗传决定的。而且研究表明高血压是多基因复杂性疾病，并不是某一个单一基因锁决定的！

不仅是基因问题，环境问题也是影响血压的重要因素！

首要的就是肥胖和膳食中钠盐摄入过多、饮酒、抽烟！而这些问题通常都是长期积累后所致，冰冻三次非一日之寒！

通过简单的我拍打拉筋就能够解决基因遗传和环境问题？你信，我也不信！

综上所述：

1、高血压是一个复杂疾病，不可能通过单一拍打拉筋治愈！

2、拍打拉筋自愈法学派自己没有搞清楚到底什么是“气”！

3、经络学说自己都没有证据证明其存在，在其基础之上的“气冲病灶”更是子虚乌有！

4、治愈和自愈有本质区别！

5、医行天下只不过是一家打着科学旗号行骗人之事，冠以道义之名行害人之事的伪中医 传销手法 邪教迷信的盈利机构！

6、多巴胺之说，你爱信不信，多巴胺无所谓！