糖尿病足会疼吗(糖尿病会不会引起足底疼痛)

• 1、糖尿病足的症状是什么？脚上出现这几个异常，请直面事实
• 2、糖尿病不可怕，就怕并发症！足部出现5个症状，当心糖尿病足
• 3、糖尿病足的症状表现及日常护理

糖尿病足的症状是什么？脚上出现这几个异常，请直面事实

糖尿病足是糖尿病很常见的症状，一旦发现糖尿病足出现，那么对于患者的足部健康是造成很大威胁的，生活中有很多的人因为糖尿病足都截肢了。那么糖尿病足会出现什么症状表现会让我们提前发现呢？下面和小编一起来了解一下吧。

糖尿病足患者的症状表现：

第一隐形阶段：这个时候糖尿病足患者的症状主要就是因为肢体血液供应不足导致的。有的患者可能会出现 皮肤浮肿，腿脚麻木的感觉，同时还有可能会痛，特别是到晚上的时候，会痛的更加厉害。

第二初期阶段：这个时候的患者会出现脚底还有脚背出现水泡，患者会出现 烫伤还有鸡眼等症状，同时患者还很有可能发生浅表性损伤等。

第三中期阶段：这个阶段的患者会出现反复感染的情况，同时，感染的情况会加深，这个时候的患者皮下组织会损伤，同时还会发生炎症，如果没有办法及时把症状控制住，感染会继续蔓延，伤口会变的更加的严重。

第四重度阶段：这个时候的患者感染已经是非常严重了，已经有脓性物质了，坏死的组织变多，最后有可能导致大脓腔的形成。脚指出现坏死。

糖尿病足的症状以上大家都有所了解了，想要预防糖尿病足的出现，我们在生活中就要做好疾病的预防工作。

那我们要怎样预防呢？

1、控制好糖尿病的病情：要控制患者的血糖，使得血糖的值稳定，同时也要控制血压、血脂等正常。

2、注意下肢的血压循环：注意脚的保暖性，下肢的血压要充足。要注意的是，抽烟是会导致血管收缩的，导致下肢坏死。所以，为了自己和家人，积极戒烟才是关键。

3、脚受伤要及时治疗：如果发生的溃疡比较严重，要做好清创的同时还要进行治疗，帮助伤口愈合。

4、不要使用热水袋：因为糖尿病的人患病的时间比较长，身体的感知能力是下降的，没有办法感知到水的温度，很有可能被烫伤到的。

5、要注意足部的卫生工作：要保护好自己的脚，要干净，可以经常用温水泡一下脚，洗脚了之后，可以用植物油按摩一下。不要穿不合脚的鞋子，鞋里面也要注意干净，以免把皮肤磨破了。

6、及时把脚指甲修剪掉：要及时修剪自己的脚指甲，时刻观察自己的脚有没有病变，如果发生病变，就要及时去看医生。

7、要注意保暖：特别是在冬天，要注意脚的保暖。

8、不要用烈性的消毒水：有损皮肤的胶布不要贴在自己的脚上，在平时要注意，不要让自己的脚有损伤。有脚癣的人一定要彻底的把病菌消灭掉。

9、选择合适的鞋袜：要穿舒服的鞋袜，鞋子的透气性摇号。最好不要穿高跟鞋、尖头鞋等，不要光脚或者是穿拖鞋出门。

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糖尿病不可怕，就怕并发症！足部出现5个症状，当心糖尿病足

糖尿病这仨字，听着挺吓人，像个不速之客，一来就不走，还老爱“带朋友”来串门儿。高血压、肾病、视网膜病变，甚至还有个叫“糖尿病足”的——这哥们儿可不简单，轻则溃烂，重了就得截肢。你要说糖尿病本身难缠，更闹心的，是它的并发症。尤其是那双脚，一不小心就成了“重灾区”。

今天咱们就聊聊，糖尿病最常见、最危险、也最容易被忽视的“老毛病”——糖尿病足。别小看脚底起个泡、脚趾有点麻，这些“小信号”背后，可能藏着大麻烦。

你有没有遇到过这样的情况？洗完澡一看，脚趾头发白发软，像泡过水的馒头；走路走多了，脚底冒水泡，破了还不容易好；甚至晚上睡觉时脚麻得像踩了个电门一样。你以为是鞋穿得紧？可问题是，每天换鞋，麻还是麻，疼还是疼。

这些现象，可能就是糖尿病足的“前奏”。别等到脚趾变黑、发臭了才慌了神，那时候，不是换药就能解决的事，可能连脚都得“请假”离岗。

先得讲明白，糖尿病足到底是怎么回事。你以为它只是脚上长点疮？错！它是糖尿病对神经系统和血管系统双重伤害的结果。

血糖高啊，就像水管子里灌了糖浆，流着流着，不光堵得慌，还把血管壁给腐蚀了。血管一出问题，供血就成了问题。营养送不到，垃圾清不走，脚部组织自然就“营养不良”了。

神经更惨，尤其是周围神经，像脚底、脚趾这些地方的神经，最容易“断线”。一开始是麻木，后来是疼痛，再后来连疼都不疼了——因为已经没知觉了。

糖尿病足的“真面目”，是高血糖引起的神经病变和血管病变，一旦伤口出现，就像在沙漠里种花——再浇多少水，也难开出一朵花来。

有的人脚疼，也不当回事，觉得“老毛病”；有的人脚麻，还挺开心，说“这样走路都轻飘飘的”。这些现象背后，藏着糖尿病足的“预警”。

第一，脚麻、脚冷。不是冬天冻的，而是血流不畅。尤其是夜深人静的时候，脚像泡在冰水里，这不是正常，是血管在“罢工”。

第二，脚底起泡或溃疡。穿双新鞋磨出泡，你以为没事？可糖尿病人的皮肤恢复慢，细菌一来，就容易感染。一个小泡，能发展成一个“大坑”。

第三，脚趾变形或变色。有些人的脚趾乌青发黑，像被墨汁染了，其实是组织坏死的前兆。

第四，脚部无汗，皮肤干裂。神经损伤后，汗腺不工作了，皮肤又干又硬，有时候一裂就是一道深沟。

第五，走路时脚疼，休息后缓解。这叫“间歇性跛行”，是典型的下肢动脉供血不足。别再怪鞋底薄，是血管出事了。

咱中国人讲究忍，尤其是老年人，疼得龇牙咧嘴了，还说“没事，老毛病”。可糖尿病这回事，最怕的就是“忍”。

你忍着不吃药，血糖就悄悄升高；你忍着不看医生，伤口就偷偷恶化。糖尿病足往往就是这么“忍”出来的。

根据中华医学会的数据显示，约有25%的糖尿病人一生中会出现足部并发症，其中超过一半发展为慢性溃疡，甚至截肢。

你说这不是拿脚开玩笑吗？

我有个老病号，张大爷，70岁，糖尿病史十来年。平时血糖控制得还行，可就是脚底总觉得痒，后来起了个小泡。他说“抹点碘酒就好了”，结果三天后脚背红肿，七天后脚趾发黑，医院一看，坏死了。那一刀下去，脚趾没了。

张大爷躺在病床上叹气：“当初早点来就好了。”这不是道听途说，是血淋淋的现实。

糖尿病足的预防，说到底，得从控制血糖下手。很多人问：“是不是吃点药就能好？”药是要吃，但光靠药不成。饮食、运动、足部护理，一个都不能落下。

吃饭这事儿，讲究的是“稳”。稳住血糖，不是饿肚子，而是吃得巧。饭要吃，但别吃得像过年。多吃点富含膳食纤维的食物，比如燕麦、杂粮饭、绿叶蔬菜。它们像个“糖缓冲器”，能让血糖上得慢下来。

别迷信“水果不能吃”的谣言。真正的问题是吃得不对。西瓜、荔枝这种高糖水果要少吃，但像苹果、柚子、猕猴桃，适量吃点儿，反而有好处。

你得像照顾孩子一样照顾自己的脚。每天晚上洗脚别凑合，水温别超过40度，别拿脚试温，拿手。洗完抹点凡士林，别让脚变成“戈壁滩”。

袜子要穿棉的，鞋子要软底的，别图新鲜买尖头皮鞋。每天看看脚，有没有红的、肿的、破的、黑的，这比看天气预报还重要。

有条件的，可以定期去医院做个“足部筛查”。现在不少医院都有糖尿病足门诊，用专门的仪器测神经反应和足底压力，防病比治病强一百倍。

很多人误以为，糖尿病足是“年纪大了才会有”的事。其实不然。根据《柳叶刀·糖尿病与内分泌学》子刊2023年的一项研究显示，糖尿病足患者中，40岁以下人群比例逐年增加。这跟生活方式、肥胖、久坐等因素有关。

现在年轻人，白天一坐一整天，晚上还要喝奶茶、吃烧烤，这血糖一高，神经血管损伤可不是看身份证的。

很多人只在生病时才去医院，医生更希望你在“还没事”之前就来。糖尿病患者每年至少应做一次足部检查，尤其是病史超过5年的朋友，足部并发症的风险直线上升。

你可以把医生当成“健康教练”，不是只负责“抢救”，更是帮你“预防”。别等到脚肿、脚黑，才抱着脚哭。

糖尿病足不是一朝一夕形成的，它是日积月累的结果。可你要是认真对待它，它也不会来找你麻烦。别让“走不了路”成为你老年生活的底色。

糖尿病不可怕，就怕把并发症当小事。脚上这五个小信号，既是预警，也是机会。抓住了，脚保住了，人也自在了。

参考文献：

［1］中华医学会糖尿病学分会.中国2型糖尿病防治指南（2020年版）[J].中华糖尿病杂志,2021,13(4):315-409.
［2］刘建平,王国强,陈文涛.糖尿病足的危险因素及其防治进展[J].中华临床医师杂志,2023,17(5):812-816.
［3］黄建明,徐伟,李忠伟.糖尿病足的外科治疗策略探讨[J].中国实用外科杂志,2024,44(3):287-291.

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糖尿病足的症状表现及日常护理

糖尿病足是现在危害我们下肢健康的一种常见疾病，但是很多人由于缺乏对该病的了解，当疾病出现后不能及时的采取措施进行治疗从而导致严重危害的产生。糖尿病足初期症状相对轻微，很多人不正确的治疗随意用药容易加重病情，下面我们来看看不同时期症状有哪些表现?

1、隐形期阶段：这个时期糖尿病足患者的症状主要是肢端供血不足，同时患者的局部皮肤浮肿，患者的足部出现麻木、迟钝的感觉，同时伴随有疼痛的发生，尤其是夜间，疼痛会更加明显。

2、初期阶段：处于初期阶段的糖尿病足患者足底以及足背开始出现水泡以及血泡，经常会出现烫伤、冻伤、鸡眼等症状，同时足部可能常发生浅表损伤以及溃疡。

3、中期阶段：中期阶段的糖尿病足就会出现反复的感染，同时感染的程度进一步加深，这时候已经损伤到患者的皮下组织，同时形成组织炎症，如果不及时的控制，这种感染就会沿着患者的肌间隙蔓延，导致伤口感染的加重。

4、重度阶段：这个阶段的糖尿病足患者症状表现主要是深部感染，同时脓性分泌物以及坏死组织增多，最后导致深层次的直至炎症形成大脓腔，周围出现大面积的损坏组织，骨与关节受到破坏，足趾和脚指出现坏死。

我们要想取得好的治疗效果除了科学的治疗以外平时的预防也是非常关键的，很多患者对这方面不了解，从而导致患处总是不经意发作，引起严重症状出现。糖尿病足需要注意的方面有哪些?

第一、预防感染

糖尿病足患者在平时一定要注意预防足部感染，而且，洗脚时先用手试好水温，水温应与体温相近每天用中性肥皂和温水清洁足部，趾间要洗干净洗净后用浅色柔软、吸水性强的清洁毛巾轻轻擦干，皮肤干燥者应使用少量的润滑乳液或营养霜涂于足部皮肤(趾间除外)，但不可常用，防止皮肤过度浸软。

第二、合适的鞋袜

糖尿病足患者的注意事项还包括选择合适的鞋袜，这对病情康复有很大帮助，选择鞋有一定的注意事项，比如应该选择轻巧、柔软、透气性好，鞋尖宽大鞋头距足趾有一定距离，不挤压脚趾，大小合适能够系带的平跟厚底鞋。买鞋时间应选择在下午或黄昏。袜子应选择吸水性强、透气、松软、浅色的棉毛质地为佳。袜腰要松，袜子要每天清洗，保持清洁。

第三、避免烟酒

烟酒对人体伤害非常大，相信大家也了解，而且，远离烟酒也是糖尿病足患者需要注意的，因为酒性辛热，可直接干扰机体的能量代谢，加重病情。在服用降糖药的同时，如果饮酒，可使血糖骤降，诱发低血糖从而影响治疗。

温馨提示：糖尿病足是现在非常常见的血管疾病，我们一定要引起足够的重视，平时多重视自身健康，养成好的习惯，即使患病也不要过分担心，保持好的精神状态，只要我们积极科学的进行治疗就可以取得好的治疗效果。您有什么不明白的问题可以拨打电话0531—86972999或添加微信15552521881进行咨询。

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