糖尿病 痰(糖尿病 痰湿)

• 1、糖友咳泡沫痰警惕心梗
• 2、糖尿病“三大毒瘤”：热、痰、瘀，分享 1 个经验方，降糖效果显著
• 3、咳出黑痰，黄痰，白痰都是啥情况？8种颜色痰液，请你多留意

糖友咳泡沫痰警惕心梗

急性心梗患者多伴有典型症状，发病时可能出现持续性心前区或胸骨后剧烈压榨样疼痛，时间超过30分钟。也有约20%的患者没有任何疼痛症状，或仅有轻微胸闷，临床上称为无痛性心梗，容易漏诊，多见于合并糖尿病的老年冠心病患者。据统计，50%以上的2型糖友首要死因是心梗，合并糖尿病的心梗患者并发症也更多。因此，糖友更应通过蛛丝马迹发现心梗前兆。平时病情相对稳定的糖尿病患者，突然出现呼吸困难、不能平卧，并伴有频繁咳嗽、咳痰，特别是咳白色，甚至粉红色泡沫痰，说明已出现急性左心衰，要尽快就医或呼叫120。

（摘自人民健康网）

来源： 今晚报

糖尿病“三大毒瘤”：热、痰、瘀，分享 1 个经验方，降糖效果显著

中医讲，糖尿病的发病有三大毒瘤：热、痰、瘀 。

热邪煎熬津液，痰浊阻遏气机，瘀血痹阻脉络。

患者在糖尿病的发展进程中，多会出现烦渴多饮、消谷善饥、形体消瘦等症状，这些表现实则是内热炽盛，耗伤津液的结果。

而部分患者形体肥胖，伴有胸闷腹胀、肢体困重等症，此乃痰湿内蕴之象。

随着病情的进展，患者还可能出现肢体麻木、刺痛，舌质紫暗或有瘀斑等瘀血阻滞的症状。

所以糖尿病的治疗，当以清热、化痰、祛瘀为主，分享一个经验方降糖效果立竿见影！

分享一则真实患者案例：

某患者，男，48 岁，患糖尿病 3 年有余，长期口服多种降糖药物，血糖控制波动较大，人也越来越没精气神！

就诊时主诉口渴多饮，每日饮水量达 3000ml 以上，身体困重，时有胸闷，舌暗红，苔黄腻，脉滑数。

经辨证，判断为热盛、痰阻、血瘀相互交织。

针对患者病情，开方：黄连、知母、瓜蒌、清半夏、丹参、桃仁、葛根。

患者遵医嘱服用一段时间后，口渴症状明显减轻，每日饮水量降至正常水平，身体困重、胸闷之感也逐渐消失。

持续巩固治疗后，血糖逐渐平稳，原本服用的多种降糖药物也得以减量。复查空腹血糖、餐后血糖均处于理想范围，糖化血红蛋白指标也明显改善。

方解：

黄连 知母：黄连苦寒，能清泄胃火，直折热势；知母甘寒质润，清热泻火的同时，还能滋阴润燥。二者配伍，一清一润，有效清除体内热邪，缓解消渴症状。

瓜蒌 清半夏：瓜蒌清热化痰，宽胸散结；清半夏燥湿化痰，降逆和胃。两药合用，针对体内痰浊，化痰之力显著，可改善胸闷、身体困重等痰阻症状。

丹参 桃仁：丹参活血祛瘀，凉血消痈；桃仁活血化瘀，润肠通便。二者协同，能有效改善瘀血阻滞的情况，疏通经络，缓解肢体麻木、刺痛等症状。

葛根：葛根既能解肌退热，又能生津止渴，鼓舞脾胃清阳之气上升，可缓解口渴多饮的症状，还能辅助调节血糖。

糖尿病虽然是个常见的慢性病，但慢性病≠不严重！其实糖尿病就是个“钝刀割肉、温水煮蛙”的过程，虽然前期症状不明显，但一定要重视，等到出现并发症就比较麻烦了！希望大家都能重视糖尿病，及时管控，把身体调理得棒棒的！

中医讲究辨证施治、一人一方，不标明克数也是对患者的负责。以上分享仅供参考，不可盲目套用，以免药不对症，对身体造成更大的影响。

咳出黑痰，黄痰，白痰都是啥情况？8种颜色痰液，请你多留意

“这段时间，父亲不光哮喘还中风，不能开口说话了，可是他喉咙里经常有痰，必须及时吸出来才行。”周振华说，10日晚上，他守候在父亲身边时，神经三科护士邵苑祯值班。

整整一个晚上，只要一听到老人的咳嗽声，邵苑祯就一路小跑，赶到老人病床，用吸痰机帮助老人吸痰，不厌其烦。从凌晨0点12分至4点30分的这段时间，邵苑祯为老人一共跑了8趟。其间，她还要兼顾其他病人，一点都没得休息。

周振华被这名护士的敬业精神感动，非常感谢邵苑祯这么尽心尽力的照顾自己的父亲，让父亲免受痰液的困扰。

中医上，常说“百病由痰生”，经常咳有痰液的人，往往身体会出现一些毛病，尤其是对于一些老年人来说。而比咳出痰液更让人束手无策的其实是：喉咙里的痰液，既咳不出来，也咽不下去。

而生活中其实有很多人会在换季的时候出现这样的情况，只知道一味地咳嗽，没办法将喉咙里面的痰咳出来。

那么问题来了：恼人的痰液究竟是如何产生的呢？

在中医理念中，痰是有广义和狭义之分。狭义的痰就是我们平时所理解的呼吸道分泌物。而广义的痰则是指体内的水液代谢不畅通所产生的废物。这些代谢废物会运行全身，导致各种疾病。中医有句就是说“百病皆因痰作祟”。

痰的产生通常是因为脾的运化功能失调而引起，脾的运化功能出现问题，水谷在体内不能转化为有用的气血津液，反而转化为一些半成品——痰湿。这就是“生痰之源”。

痰是水液代谢不畅产生，由于水液代谢是全身都在进行着。那就意味着哪个地方出现水液代谢不畅就哪里产生痰，痰湿随着气血运行，去到哪里那里就有可能出现症状。

例如，痰湿在肝脏出现，那么就会出现脂肪肝；如果痰湿在肌肤出现，那么就会表现为肥胖；痰湿运行到腹腔内脏就会出现将军肚；痰湿运行至头部就会经常头晕脑胀，心神不安；如果痰湿在心脏就会出现胸闷气短、心悸等；如果痰湿和胃肠道津液混在一起，会导致胃肠道功能低下，从而引起排便不畅，甚至便秘的情况。

除了能运行全身的痰湿外，痰的颜色也是身体问题的象征。那么痰还有哪些颜色呢，不同颜色的痰又代表着什么呢？

1.黑痰：黑痰通常是吸烟人群或者长期生活在空气污染环境的人群比较常见。如煤矿工人，日常生活中依靠煤炭作为燃料的人群等。

2.白痰：白痰常见于患有慢性支气管炎的病人，如果出现大量的白痰，那么有可能是肺泡癌的表现，需要进一步检查。

3.黄绿或翠绿的痰：出现这种颜色的痰通常是感染了绿脓杆菌的患者。

4.粉红色泡沫痰：这种颜色的痰常见于患者急性左心功能衰竭的患者。

5.巧克力色痰：阿米巴肺脓肿患者的痰液通常就是巧克力的颜色。

6.铁锈痰：这种痰在没有经过抗生素治疗的肺炎链球菌性肺炎患者中常见。

7.红痰：红色的痰常见于一些肺部疾病，例如肺结核、支气管扩张或支气管结石、肺癌。

8.黄痰：黄色的痰液常见于肺结核、支气管扩张或者肺脓肿等情况。

痰湿体质是常见的体质之一。专家指出，痰湿体质的人通常是有肥胖，面部油脂分泌旺盛的的人。

此外，患有高血压、糖尿病、高脂血症等心脑血管疾病或代谢性慢性疾病的人群通常也是痰湿体质。

而且有痰湿体质的人还常常出现头脑昏沉、关键酸痛、小便混浊，女性痰湿体质的人还会有白带过多的情况。

1.饮食养生：口味清淡

其实很多时候身体出现毛病都是由于我们的生活方式，饮食习惯不当而引起。现代人工作生活压力大，经常吃不定时，外出就餐常吃辛辣油腻，久而久之身体就会出现各种问题，有些人还因此而改变了自己的体质。

如果本身是痰湿体质的人，平时应该尽量少吃一些酸性以及寒凉的食物，此外，腻滞或生涩的食物也应尽量少吃。

2.起居养生：少用空调，衣服宽松

痰湿体质的人常常会觉得闷热，尤其到了夏天，湿度较高的天气常常让其难以忍受。但即使如此，有痰湿体质的人还是应该尽量少吹空调。在空调环境中，人的汗液的散出被抑制，多余的湿气不能及时排出来，尤其是痰湿体质的人，如果不及时排出湿气那么很容易会引起其他问题。

因此，有痰湿体质的人夏天应该尽量少用空调，衣着方面尽量选择一些宽松的衣服，这样可以及时散热排湿。

3.艾灸调养：中脘、水分、神阙、关元

改善痰湿体质还可以通过经络调养来实现。常用的方法就是通过艾条温灸，温灸的主要穴位是：中脘、水分、神阙、关元。这些穴位还可以轮换配合来进行艾灸。

在艾灸的同时，饮食上也需要进行配合，尤其在夏天，切忌贪吃寒凉冰冻的食物，如果天气闷热，湿度上升可以适当就行艾灸，及时让体内湿气排出。

最好，很多人身上都存在有痰湿的情况，痰湿严重的时候能影响我们的身体健康，面对痰湿我们要重视起来，及时调理才是正确的做法。

参考信息：

[1]《肥胖/超重人群痰湿质、气虚质影响因素研究》赵妍; 王小琴;中国医药导报.2020-01-25

[2]《痰湿质与饮食生活习惯的相关性》吴晴鸥；中国民间疗法；2020-01-07

[3]《代谢综合征痰湿质研究进展》王侨;顾瞻;何华玉;张莉;王睿瑞；陕西中医；2019-12-05

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